颈椎肌肉僵硬右侧僵硬不适,喜欢刻意扭动咔咔响下才缓解下,右侧一边有异物感

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?每次转头的时候脖子就会咔咔响,怎么办
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会不会是得了颈椎病了
你的症状已经说明你有颈椎病了,由于你长期的长时间的使颈部处在一个姿势不动,开始只是颈部肌肉劳损,而你又没有及时的缓解、和治疗,经过你慢慢的积累,在不知不觉中你患上了颈椎病 不过也没有关系,你现在的表现还只是颈椎病的初期,只要你多注意保养好颈椎,多做颈部保健操,很快你的症状就会有明显改善的。 颈椎病的发生,颈椎病会压迫局部神经血管,使血液循环受阻,不通畅,会使多个部位发麻:脖子发麻、肩背部疼痛和发麻、手臂手指的发麻等现象
颈椎病的明显症状是 :颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感,以及脖子活动不灵活,转动脖子时,有咔咔响的声音,不进行调理,进行下去会颈椎增生
以下是如何治疗颈椎病的方法和注意事项,供你参考。 颈椎病的明显症状是 :颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感,以及脖子活动不灵活,转动脖子时,有咔咔响的声音,不进行调理,进行下去会颈椎增生
有颈椎病时:神经会受到刺激或压迫后会有这些症状 :
颈部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木,不及时的治疗、颈椎病就进一步加重,会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导,可以伴有针刺样(针刺痛)或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感,当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重
颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象,在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害,可以翻来覆去睡不着。
由于颈脊髓受到刺激压迫后,使脊髓血液供应不足,可以促使多个部位疼痛:
会头痛:因为颈脊髓受到压迫刺激后,会使血液不能上达到头部,使头部供血不足,而使大脑缺氧,会导致头痛
还会有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及发麻的感觉,如果经过稍微的活动后,血液循环的快些了,症状会有所减轻,因为压迫颈椎病会压迫神经血管,使血脉不通畅、是经络受阻的缘故
所以要重视颈椎病带来的很多的潜在的危害!
以下是缓解、治疗颈椎疼痛的锻炼方法:
颈椎病还与睡眠的不良姿势有关:(总睡过高、过硬的枕头),因其持续时间长,会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调,加速颈椎退变。
颈椎病要注意睡觉时的枕头:枕头中央应略凹进,高度为12—16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰。习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方。
颈椎病与生活、学习、工作的姿势不当有关 :处于坐位,尤其是低头工作的,虽工作量不大,强度不高,但颈椎病发病率很高。(比如:长时间的上网,打字、生活中长时间打麻将,长时间的看电视也可以造成颈椎病。)
不适当的体育锻炼:超过颈部耐量的活动或运动,可加重颈椎负荷
无论是睡眠、休息.还是生活、学习、工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼
缓解颈椎病的方法:
平时要注意少低头,工作一两个小时至少休息一次,休息时头向后仰,或平卧,让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头,更不能旋转颈椎,使劲斜搬按摩颈部
多坐耸肩、和扩胸动作:对颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果
多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬,颈部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到锻炼,而且人在水中没有任何负担,也不会对椎间盘造成任何的损伤
也可以在家,做旱地游泳的动作(假的游泳),做各种游泳的姿势:(自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳)
做用下巴向前的画圈动作(就像,鹅探颈的姿势)方向是:先从下向上的画圈
需要注意的是:在做颈椎部的运动时,速度千万不能过快、过猛,一定要缓慢的进行
还可以做:双手十指互相交叉,放到脑后,双手向前方使劲,头部颈部向后用力,可以使颈部、肩背部减少僵硬、麻痛、酸痛的症状
休息时,经常的用热水袋,敷在脖子下面,热敷对缓解颈椎病的效果很好
放风筝可以治疗颈椎病:放风筝时,挺胸抬头,左顾右盼,可以保持颈椎、脊柱的肌张力,有利于增强骨质代谢,既不损伤椎体,又可预防椎骨和韧带的退化。
做颈椎部体操的方法 :
1. 基本姿势:每次做各项训练动作前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。全身放松。
2. 前俯后仰:双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做4次。
3. 左右旋转:双手叉腰,先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向右侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。这样反复交替做4次。
4. 提肩缩颈:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。
5. 左右摆动:做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。这样左右摆动反复做4次
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当我们有肌肉劳损的时候,局部就有一些炎症的反应,炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑,因此在活动的时候就会出现响声。响声发生以后,会使原来出现劳损部位得到放松了,我们有时候感觉到响两声以后觉得特舒服,但是好景不长,舒服一回以后,症状还是会回来的,主要的原因还是软组织劳损。
你好,勃子有响声而且不舒服,只能做手部牵引,颈椎就康复了,这是治疗颈椎病的最新最好的疗法之一。
自己喜欢坐久了没事转转头是吧,以前我也是,别老转慢慢就好了
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右边喉咙痛右侧颈部能摸到一很硬的东西像骨头会不会是第六颈椎横突? 右边
问:右边喉咙痛右侧颈部能摸到一很硬的东西像骨头会不会是第六颈椎横突? 右边
病情描述:
右边喉咙痛,右侧颈部能摸到一很硬的东西,像骨头,会不会是第六颈椎横突? 右边喉咙痛,右侧颈部能摸到一很硬的东西,像骨头,会不会是第六颈椎横突?您好,就是我右边脖子感觉有点僵硬,酸痛,右边能摸到一很硬的东西那个右边很硬的位置的喉咙里面感觉不舒服,像有东西,有三四个月了,和热水,哪里就刺痛,吃东西感觉也很不舒服,没有做B超,上次去医院做了喉镜医生说诊断是有慢性咽炎,但右边脖子感觉很不舒服,那硬的东西是不是颈椎横突?活动的话,里面老是响,右边肩膀很痛做检查的话,是B超好还是拍片其他的如果是颈椎的问题,那喉咙里面那个位置会是颈椎引起的吗喉咙右边不适已经有好几个月了,现在有点严重了,很不舒服
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骨科 主治医师
医生擅长:
本人擅长创技术;髋膝关节置换、股骨头坏死的治疗伤骨折的治疗,尤其是老年粗隆间骨折的PFNA
医生回复:因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,鉴于你这种情况,应该不考虑是颈椎横突的问题,如果需要明确诊断,建议做个颈部B超。
您好,就是我右边脖子感觉有点僵硬,酸痛,右边能摸到一很硬的东西
之前做过检查吗?颈部B超,或者X线
那个右边很硬的位置的喉咙里面感觉不舒服,像有东西,有三四个月了,和热水,哪里就刺痛,吃东西感觉也很不舒服,没有做B超,上次去医院做了喉镜
医生说诊断是有慢性咽炎,但右边脖子感觉很不舒服,那硬的东西是不是颈椎横突?
脖子活动受限吗?
活动的话,里面老是响,右边肩膀很痛
做检查的话,是B超好还是拍片其他的
拍片更直观
如果是颈椎的问题,那喉咙里面那个位置会是颈椎引起的吗
喉咙右边不适已经有好几个月了,现在有点严重了,很不舒服
会有影响的
具体要做哪些检查呢检查
最简单最便宜的先拍个片子,看一下是不是横突增生,如果不适再做B超
嗯好的,谢谢您
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科室:骨科
擅长:四肢骨折及关节病的治疗及手术
科室:骨科
擅长:擅长男科妇科,泌尿外科,消化没内科,普外及骨科科常见疾病!...
副主任医师
科室:骨科
擅长:脊柱外科专业,主攻脊柱畸形和脊柱微创手术,擅长脊柱侧弯、脊...
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你输入的年龄不正确,请确认经常要把颈椎扭得咔咔响才会舒服.怎么办?_百度拇指医生
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?经常要把颈椎扭得咔咔响才会舒服.怎么办?
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由于我最近几年经常玩电脑和用电脑办公,导致颈椎一年比一年恶化,非常难受,很不自在.老感觉头昏昏的,时不时的要扭动脖子到咔咔响之后,才会缓解一点.或者用手指按摩一下颈椎尖部位才会舒服(晚上睡觉的时候,颈椎尖一定得有枕头或其它东西顶着才睡得着).这种现象已经有好长时间了,大概三年左右吧.一直困扰着我,甚至影响到工作了.&br /&去年我去做过CT,拍片显示是颈椎的第几节有压迫到神经.当时医生也没有给出什么治疗方案来,只开了一些缓解神经的药片给我吃...后来一直拖到现在,中途也尝试着用牵引,针灸,贴药膏等办法都没得到很好的效果...备感烦恼!!!现在就是一直想找个可以治根的办法.或者说,介绍一些好用的产品给我...各位网友医师帮帮忙啊!谢谢..
颈椎病是一种退行性疾病,是没有办法根治的,能控制住症状也就达到了临床治愈的目的。一般是建议先保守治疗的,包括针灸,推拿,牵引等等,这些治疗在疾病的发作期是要坚持做的,应该有一定的效果。如果效果不显,可以选择一些微创治疗手段,比如小针刀等,对改善症状还是很明显的,你可以尝试一下,另外还有一些别的微创治疗方法,但是是需要根据你的病情来看的,一些大的专科医院都有开展,我们医院也有哦,但是希望你别误会我的用意。实在不行再选择开放手术吧,但是我个人不是很赞成。另外,你也知道自己在电脑前呆的时间长了,所以尽量改变这种不健康的生活方式吧,坐一个小时后可以活动一下,做一下扩胸运动,可以买个颈托固定一下,这样脖子不会向前伸的老长,对颈椎也有好处。睡觉的枕头不要过高,避免受寒!今天就说这么多啦~祝早日康复~
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你这是颈椎病,不要老是扭得咔咔响,这样对颈椎不好.颈椎病的传统治疗方法 1、口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收、消化、分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起。而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。 2、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。 3、理疗法:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤,甚至导致癌变。 4、推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。 5、针灸法:根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致,因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。针灸对患者来说有一定痛苦,甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况;且针灸会导致一些并发症。 6、椎间孔阻滞 ( 硬膜外腔阻滞 ) 和椎旁交感神经阻滞术:是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次, 5 次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注药一次,每 5 次为一疗程。 星状神经节阻滞术,对治疗交感型颈椎病有特效 ( 一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞 ) 。 神经阻滞疗法常于第一次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果,但多不能维持长久的疗效,故须反复施术以巩固效果,至少须连续治疗 2 ~ 4 个疗程。 7、手术法:手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激、增进稳定,防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多, 危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大、身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。 8.用贴剂!一般市场上比较好的贴剂有很多,比如:振山牌颈敷安(精制纯中药贴)、通锥速效帖治疗颈椎病就很不错!要选的话最好就是纯中药的! 现代以针灸治疗颈椎病,50、60年代文章颇少。至70年代末,随着老年医学的发展,本病才开始受到国内外针灸界的重视。在不到20年的时间内,在我国的中医和其他医学刊物上已报道用针灸治疗数千病例。多种穴位刺激法,如电针、温针、隔药饼灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁针、铍针等等都应用于本病的治疗。国外,如罗马尼亚、日本、美国、荷兰、爱尔兰等国也开展此项工作。国外针灸工作者多用毫针或电针治疗,日本学者还采用过隔姜灸。取穴以颈肩部穴为主,但也用远道穴和阿是穴。 据国内外资料统计,针灸对本病有效率在90%左右。为了验证疗效,有人以肌电图观察温针对颈椎病的作用,发现随着阳性体征的消失,肌电图静息时的纤颤波、正相波消失,受损神经支配的肌肉肌力恢复正常,运动电位电压亦趋向正常,证明效果是确切的。
我也有这问题,不过现在好多了。说说我的经验吧。首先低头或抬头都不能太久,有点不舒服了就停止工作,注意别扭脖子,习惯了就改不了了。然后平躺个十来分钟,久了脖子的情况会好转。另外我还注意多吃青菜,补补钙。
我的脖子也是每天每分钟在咔咔响。不知道怎么办现在
你说的情况是典型的颈椎引起我就会
经常锻炼颈部!!只有理疗!!我是腰间盘突出!!向我们这种病断不了根!!说什么能百分百治疗好那是骗人的!!
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脖子扭动会有咔咔的声音。
状态:就诊前
希望提供的帮助:
希望医生给我推荐一些治疗方法,能够治好这个病。我现在才初中就会这样。
这是颈型颈椎病的早期症状,只要平时注重保养就可以解决:
1.养成良好的习惯,避免长时间低头写字、玩电脑、手机,如果长时间保持一个姿势,请每隔半小时做一次耸肩运动;
2.注意颈部保暖,每天睡前用热毛巾敷颈部15分钟;
3.枕头不要太高或太低,约自己的一个拳头高就合适;
4.多做户外运动,如打球、跑步等;
5.不要刻意去扭动脖子。
祝你早日康复!
疾病名称:颈椎病&&
希望得到的帮助:病情如何治疗是否需要手术
病情描述:严重的头晕,颈椎疼痛生活不能自理,是否需要手术
疾病名称:颈椎痛&&
希望得到的帮助:想下个星期去您那就诊。
病情描述:男,28岁。颈椎痛了三年了平阳看过,牵引做过不见好转,磁共振也做过是好的,拍片拍起来好像是第5关节狭窄。
疾病名称:颈椎病导致头痛&&
希望得到的帮助:咨询一下应该如何缓解
病情描述:颈椎病压迫血管导致头疼,疼的厉害,有什么办法?
疾病名称:颈腰间盘突出突出&&
希望得到的帮助:腿疼屁股疼站立时间长了就腰麻胀痛,小腿肚子也是胀痛麻,吃过中药没什么效果脑袋瓜子...
病情描述:腰痛腿麻胀痛我是干装部的长时间蹲着腰间盘彭出,颈椎间盘轻微突出,这是保告单说的
疾病名称:颈椎病&&
希望得到的帮助:是否需要门诊就诊,拍个片子看看?拍什么片子可以看清?
病情描述:自2010年长期伏案工作以来,颈椎经常出现不适症状,坐车感觉恶心难受,颈部如果不能倚靠就会明显感觉颈部不适。目前只要坐时间长,颈部和脊柱就会感觉不舒服,做扩胸运动会缓解一下,背部脊柱扩...
疾病名称:双手麻木&&
希望得到的帮助:请问该情况应该挂哪个科比较合适
病情描述:双手麻木1个月左右,原来一直有颈椎病病史。
疾病名称:颈椎增生3-7突出硬膜囊受压肩前后痛脚麻&&
希望得到的帮助:这种症状需要怎样治疗
病情描述:肩膀前后不定点的疼痛,有时胳膊弯以上疼,脖子疼两脚酥酥的感觉
疾病名称:刚照完x光发现颈椎轻度滑脱半个月后怀孕&&
希望得到的帮助:怀孕后之前照的x光有没有影响?颈椎轻度滑脱拖延治疗会不会有其他问题?
病情描述:颈背有点痛,照x光后发现颈椎轻度滑脱,医生建议去大医院照ct未治疗途中怀孕
疾病名称:颈椎引起的背痛&&
希望得到的帮助:寻求有什么好的治疗方案,需要手术吗?
病情描述:睡觉手麻,肩胛下背部很疼痛,站着比躺着疼
疾病名称:睡觉时手麻&&睡眠不好&&头晕&&后脑勺发凉&&头顶发凉&&
希望得到的帮助:是什么原因造成的,如何控制病情
病情描述:病情加重一点,颈椎有增生,睡觉是手部发麻
疾病名称:阻滞椎&&
希望得到的帮助:可以手术吗?
病情描述:阻滞椎
c3c4椎体节育不良
脖子疼,几乎每天晚上睡不着觉。
疾病名称:颈间盘突出腰间盘突出&&
希望得到的帮助:主任看看我手的症状是颈椎病造成的吗?平躺手不敢举东西,就是拿手机一会小鱼脊就疼
病情描述:男,41岁。小鱼脊老是疼胳膊一压小鱼就疼右边为重看看
疾病名称:眼晕后头痛,反复发作&&
希望得到的帮助:怎样预防及治疗,应进行哪些方面的检查,希望医生给予帮助
病情描述:患者14岁,病史已经有几年了,先是眼晕,然后头痛。去医院检查未查出原因。近期有4次发作
疾病名称:颈椎骨质增生,右侧肩周酸痛&&
希望得到的帮助:怎样治疗效果好
病情描述:脖子右肩酸痛,工作时经常使用鼠标电脑,打算使用黑膏药不知是否有效
疾病名称:颈椎骨刺严重压迫脊髓&&
希望得到的帮助:可以保守治疗吗,手术恢复如何
病情描述:颈部不适,偶尔有痛感,无其他症状,患过脑梗塞,长期高血压
疾病名称:颈椎病&&
希望得到的帮助:想询问医生如何能治疗好。 应该怎么治疗
病情描述:脖子右边疼的比较厉害。 疼痛会带有恶心头疼的症状。做交通工具疼痛恶心加剧。 有时候会吐。
睡觉右边腿抽筋。 每天四肢酸疼。
疾病名称:颈椎病压迫神经 头晕&&
希望得到的帮助:什么类型颈椎病 是否需要手术
病情描述:之前有颈椎病,有时头晕。2月份被车撞了,颈脊髓损伤,颈部受伤。住院半个月治疗。目前在家休养,有持续性头晕现象,左手大母手指头有一点麻。
疾病名称:手有时发麻,大手臂酸痛&&
希望得到的帮助:想问下是什么原因引起的,如何治疗,谢谢
病情描述:1月份发现有时手麻,手臂酸痛,现有加重的症状
疾病名称:恶心 左手麻 喘不上气 头晕 腿没力气&&
希望得到的帮助:如何缓解症状 或者吃什么药
病情描述:2017年6月某天下午 趴着睡觉
醒后左臂麻木无知觉 半小时之后恢复
夜间用电脑时呼吸困难 头晕 无力
眼前发黑倒地
之后几个月 尤其夜间躺下就无法呼吸
偶尔心慌心跳快 无力
情况到2017年11月...
疾病名称:腰椎病僵硬联带左腿沉胀痛似颈脉曲涨&&颈椎病,僵硬疼痛旋晕,左手尖麻。刚做核磁&&
希望得到的帮助:象我这种情况应该怎样正确治疗想听听专家的意见。谢谢!
病情描述:左腿沉重痛胀冬季加重,夏季基本正常颈椎病夏季缓解好多,旋晕一直存在(1—2年)
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
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