全部答案（共12个回答）
美国研究人员发现，10分到15分钟的开心微笑，可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。 为进行此项研究，美国范德比尔特大学的研究人员将90名志愿者安排在一个特制的房间里，这个房间可以检测出人们消耗的氧气量和呼吸排放出的二氧化碳量。这是测量人体能量消耗情况的最好办法之一。 研究人员要求志愿者们不要说话，也不要走动，只能坐在椅子上看电视相关信息我和我家宝这小张宝，啥时候才会叫妈真急死了
一个多星期了一天天没有感...好吧，你们看电视剧我都不知道多久没有看电...谁在看解密陈学冬，颖儿演的！追剧中你是我的幸福谢谢老公一直以来都这么宠我，...一打开妈妈社区
就急一进来就看这个...我和他过够了我们结婚8年了 有俩个孩子 ...求好看的电视剧天天无聊不知道看什么电视剧你们家有这种婆婆吗？烦死了我婆婆自私又霸...我聪明可爱的功夫小美女你们好~我在三原县...主持人+歌手大汉天子江充电脑变电视机传奇私服攻防以前的古装片。范德比尔特大学研究员马切伊·布舒斯基说：“最初给志愿者们看一些非常无聊的风光片。在此期间，我们测量了他们在休息状态下的新陈代谢率。”
此后，研究人员给他们播放了5段喜剧片段，每段持续约10分钟。喜剧片使志愿者大笑不止。同时给他们检测了心率、呼吸状态等，并与休息状态下的数据进行比较。结果发现，他们在大笑状态下比严肃状态下多消耗了20%的热量。研究人员计算，如果每天开心微笑10分到15分钟，可以消耗50千卡的热量。这意味着每年就可以减肥2公斤。。。
6组动作能拥有娇俏美臀 【动作一】我们先从简单的开始。请你平躺在地上，膝盖弯曲，脚掌触地。然后向上挺起臀部到最大限度(最好挺起至腰部与大腿成直线)，回落。重复此动作3组20次。 【动作二】侧卧在地板上，用手肘支撑起上体，下面的腿弯曲。向上的腿伸直与身体成90度角。然后抬起放下，每侧重复2组20次 【动作三】请如图侧卧在地板上，你的膝盖与上体成90度角，抬起上面的腿再放下，注意你的两只脚始终保持接触。重复此动作2组30次。 【动作四】跪在地板上，用手肘和膝盖支撑身体。请注意背部要挺直。然后向后上方抬起右脚，收回。每条腿重复动作2组20次。 【动作五】坐在地板上，两腿并拢伸直。两手置于臀部后侧，吸气时抬起身体成一条直线，保持这个姿势尽可能长时间。你可以清楚地感到臀部肌肉在用力。慢慢回到坐姿，呼气。重复此动作2组20次。 【动作六】这个动作大家都应该很熟悉，既可以锻炼你的臀部，也可以锻炼大腿外侧。请你侧卧在地板上，左手支撑头部，右手放在胸前的地板上。右腿膝盖弯曲，左腿伸直，向上抬起，放下。 在做这个动作的时候，请你绷直脚尖。每侧重复3组20次。
呵呵。我的臀部也是又大又垂的。不过从二月份开始我就开始了提臀练习，现在我的同事都说我出来了点效果。具体的方法很简单：双手抓在一个比较稳定的或桌子、或杆啊什么的东...
告诉你方法只要坚持就成功了啊！方法如下：步骤一： 身体先站直，尽量保持直线，双手扶着椅背或倚靠着墙壁。步骤二： 左脚摆正，右脚向外张开。步骤三： 慢慢的将右腿尽...
如果,你是女人,生个孩子屁股想不大都不行.呵呵!可你是男人,只有去健身房,练器械.让健身教练给你度身量做一套健身方案,不要盲目练习.自己平时可以利用时间和有利条...
妓女是为了钱或是为了生活,她做爱是不需要有高潮的而且也不会有高潮,因为有人丑陋,有人变态,有人肥胖,有人口臭......而正常女人要有爱才做爱,一星期两次的高潮...
1)穿长T/长外套(薄、丝）上身穿长一些的衣服 配上个漂亮的牛仔裤~最好是喇叭裤~ 会掩盖屁股太翘 还能修饰一下 显得很有型~如果喜欢穿裙子建议...2)多穿连...
答: 郁闷死了，怎么一天到晚只有假宫缩，真的呢？
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:什么是子宫颈息肉子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。　　子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或梭形，...
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哎哟，我好坏！妹子一枚，自从知道男人屁股翘不翘，关系着x功能好不好的时候，在公众场合妹纸就会盯着各种男人的各种屁屁，各种研究。发现又圆又翘的就抬头看看长啥样……
我的应验了。我驾考的时候卖水的大娘以为我是女的，我问你怎么看的，她说我屁股又圆又翘。我立马黑线。时间真是把傻猪刀，如今我已是个死胖纸了。当年的清秀一去不复返
没事 作为男人们 我们也喜欢盯着女人的胸部看
再次奠定了“女屌丝”的形象，终于摆脱了“纯爷们儿”了！！
经本人鉴定。。lz没对象。
胡子长得快屁股又大的吊丝路过
我擦 看完这个 我以后也这样了。。
好像我认识的男生屁屁都很翘啊~
真奇妙，功能好,
g潮到, 你说奇妙不奇妙!
好回复，莫举报
求交往啊 可以给图的
楼主真屌丝
是嘛，我感觉咋么就不像呢
lz头像很有贞子味道
难怪我鼻子不和谐
我想摆脱一分钟先生
LZ去找举重男吧
屁股大，jj小！有得必有失！
这个理论真的挺搞哟。就如同认为女性嘴大一样，根本没有的事哟。没有任何的科学依据。哈哈。
152l不客气，并且祝福你，希望你能x福，要是不能也不要怪我。要是试了也可以跟糗友分享心得~~
骗人的，老公人就瘦，可是很厉害
和能力有没有关系不知道,但是真心不喜欢没屁股的男人,穿牛仔裤都撑不起来真心难看,屁股圆翘和大是有区别的,大胖子的宽扁肥臀和能力肯定一毛钱关系没有啦。
我找到安慰了…我屁股也是，话说觉得一直很烦，买裤子都不爽
又被加分了，随时受不了
妹纸！！谢谢你！！我喜欢的男人屁股好翘 正纠结要不要表白的！！！果断表白了！！！
物理学解释：屁股越大越翘，可获得的动能越大，冲击力也就越大。
LZ我就很翘的，你要不要试试
次奥，随便发发居然过了。被顶的这么高？扬眉吐气了，人品爆长阿~
相当不科学
哎呦，你真骚！
你丫真是一极品屌丝女
楼主是说我吗，
楼主碰到屁股又翘长得又帅的然后发生什么事了你还没说呢
怎么不能匿，我凑
放屁，我pp又大又圆又翘，鼻子也大，我怎么没有感觉我那方面多厉害，虽然我没有干过女人，可是我撸管的时候也是很快就射啊
我的又圆又翘…还真和能力有关系…
pp又圆又翘，鼻子还大
我觉得胡子长的快的，应该能力不错。。
我是虎背熊腰型的，没仔细看过自己的屁股
哥就是传说中的翘屁股，烦死了，看起来好难看
撸主展示一下黑木耳，，，
47楼，你用的什么牌子的WG啊，一小时，你当你种马啊
同意121L！
真的假的？受教了啊
别用宽臂侮辱翘，也别用大侮辱翘，又肥又宽的臂有点恶心，胖子的特征，胖子jb都很小，因为脂肪分泌雌性荷尔蒙的缘故，还有个子高的人jb会很长，但不粗ps：大鼻子看起来很恶心，个人观点。我喜欢挺而笔直，秀气的鼻子
自撸一个小时光荣路过
假的 不科学 我老公屁股那么小怎么。。。。。
2楼，我是2楼，哈哈哈哈哈。。下面的都是大SB。
怪不得我老是要撸管
我鼻子绝对大，屁股绝对翘，但是我没觉得哥很强，我只觉得这样的女人太强了
楼主又调皮了
35楼正解！其他都是瞎说。
楼主住留意过黄瓜的屁股吗？
大鼻子翘臀的路过
21楼正解，41楼悲剧了…
mlgb ..想不通，这是评定女人的x功能的好不好，唉
只想说，只要你够湿，我可以干一个小时以上。有兴趣可以来试试
那金俊秀岂不是……
我的屁股应该是楼主喜欢的类型，希望以我的长短试试楼主的深浅
我就不说俺男人鼻子又大屁股又翘！
哥哥的屁股翘
屁股翘是因为有锻炼，肌肉突显的原因，X能力强是有道理的。但翘跟大是有区别的。
我就不喜欢男人屁股又挺又翘
我屁股标准翘，就像短跑运动员
仰望楼主黑
左手捏捏软
低头感叹木 耳黑
老衲实在撸 不开
好吧，我终于明白我男人为什么那么强了。
晕，求交往撒
楼上的……
我不圆不翘
我就没有见过男人屁股不翘的。
我不会告诉你们，我老婆每次g潮都是抚摸着俺的屁屁来的。
这是传说中的后坐力...?
你知道个锤子
好像是这么回事.我的屁股又翘又挺.功能也特别强大.马力特别强劲
我的就挺翘，这个不是真的吧
没听说过这个理论，但是！我一直喜欢看男生紧，翘的pp.觉得好看。曾经有男生问我女生最喜欢男生身上什么部位，我就说就我而言，结实的pp狠重要！
只晓得鼻子之说
谁说鼻子大家伙就大啊，我鼻子就特大特挺
XX就一般般！不过我不胖但屁股又圆又翘
那事还没干过！呵呵
还有这理论？
看到我屁股你要看我脸了
瞎j8乱说，
眉毛…毛…浓密的女人x欲强…
我31的腰却穿33的裤子，你说我翘不翘。。。
这都不是事，我经常捏我男朋友的屁股，看不惯长那么翘
好像是说屁股结实，话说回来，一结实肯定看起来翘
撸主你直接说天蝎座男人就好了啦…
80楼说的好。。
从小屁股就翘，每次半小时
我就又圆又翘，还一直以为是胖造成的呢…
哇塞，跟我一样的喜好啊， 不过屁股翘的男人我遇见都是贱贱的，不是很那个啥啊
43楼说出了我的心里话
这妹纸我喜欢！！妹纸流氓一点多有情趣啊！
长姿势了！
中指间到掌心的距离
脚板长，屌长！
41楼好像暴露了些什么！
楼主说的有道理啊，这个跟男人的腰有关，经常做原地深蹲的男生，腰好，肾好，因为屁股上肉瓷实，所以又园又翘。
你是要配种吗?二逼。
我只能说你去验证一下就知道翘臀论和大鼻子论都是骗人的
47楼觉得做一个小时很牛B？一个小时不能说明你猛！你不知道有种病不SJ得么....
鼻子大这一说听说过，也在我老公身上体现了，屁股大就不是了我老公屁股很小
可靠不可靠撒？
尼玛的六楼。 把五楼给害了。
35楼好押韵。。受教了！
5楼。老子鼻子就大。怎么没发现事多呢。
21楼亮了。
楼主身材面相一般！
我要评论啊
lz这个妹子掉暴了
评论，我要评论
不过我就喜欢身上有洗衣服的 或者男士香水的 总之 不关厉害不厉害 一定要干净
为什么？谁说的？你怎么知道的？
楼主这得是有多饥渴啊。
谁的理论，，，
请问楼上，什么是阳刚之气？
我说怎么总有女的先看我屁股再看脸呢
楼主性饥渴
21楼乃神人也！
我比你更坏.哈哈
这特么有关系？我很瘦，但是最多做过一个小时呢，楼主SB
到底怎样看才知道
本人特面条，要不试一下
尼玛，以前一直特烦屁股翘圆，现在终于得到安慰了。貌似楼主说的有理
真的假的？
事实证明鼻子大和屁股翘跟x能力没关系，至少我觉得没啥特别的，没错，两样我全占了
我能告诉你这都是骗人的么？至少我男朋友是无法验证这点
我的结论是，还是多实战经验丰富了就厉害了控制的也好了
根本就不准，从哪听来的
LZ教坏我了……
吊大看鼻梁 比大看嘴长
29楼正解！
‘’各种‘’
说谬论的都没PP..
f求太阳，小纸条我
不知道，但我很讨厌那种屁股小小的悄悄的男人，总感觉跟GAY是的
屁股大光荣。。。
好饥渴的妹子
引以为耻的臀围终于给老纸争光了！
谬论啊啊啊！
什么理论……
这个不知道，要不妹纸我们一起研究研究
还有这一说么？？？？木听过
x能力和屁股有关系吗
原来是这样啊。
我去，头一次知道，以后没事就要在公共场合多翘pp
真的是翘臀x好么？
好吧！我没屁股
胸大无脑你怎么看？
请问你是无脑，还是聪明？
看手指的长度。
妹子我还可以告诉你，男人的鼻子越大家伙事越大。
你喜欢胖纸！！
妹纸，那你的屁股翘不翘。。
后才能发表评论
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最受欢迎的爆笑笑话　　导语：?看到欧美女郎的性感翘臀，你是不是觉得很羡慕?假如你也想变身翘臀女郎或者电臀王子，那么不妨能做接下来的八个美臀动作，持之以恒练习，你也可以拥有性感美臀。
　　一、下蹲式
　　练习下蹲运动能很好地锻炼臀部肌肉，可以让肌肉组织变得更强大，当然，在锻炼的时候，务必要把握好程度与角度，防止造成太大的肌肉组织，或形态不美观的肌肉组织。
　　姿势解析：
　　平行双脚，和肩一样宽。臀部缓缓下沉，就像坐在椅子上，也就是我们一般说的蹲马步。下蹲到一定幅度，坚持一下，接着缓缓站起。保证膝盖不超过脚趾前面，保持躯干挺直和腰背平直。
　　二、下蹲式升级：背球
　　假如你之前没有尝试过类似的锻炼，上面提到的蹲式你不可以非常好的完成，你不妨尝试利用一个球来帮你完成。对于初学者来说，这个姿势是非常实用的。你不妨尝试这个练习，每星期3次。
　　姿势解析：
　　把球放到背部与墙壁间，接着，缓缓往下蹲，直到达到以上提到的蹲式。要注意，膝盖别超过脚尖。
　　三、向前跨步
　　臀部肌肉的运动还与大腿和小腿的协调关系很大。向前跨步是非常不错的一个消耗卡路里的运动。
　　姿势解析：
　　双脚平行，往前迈一大步前进。使身体缓缓下降，弯曲双膝，保持一段的时间。接着，收回前腿。换另一边。膝盖弯曲，最远别超过90度，后腿保持伸直，腰背平直。
　　四、前跨步的演变姿势：后退跪地
　　当你进行一个弓步后，为了可以对臀部肌肉做更进一步的刺激与锻炼，不妨把后腿膝盖跪到地上，这样对于促进髋关节的灵活性很有帮助，那些长时间在办公室或长期伏案的人们做这个动作最好不过了。
　　姿势解析：
　　使用和上面一样的姿态往前跨步，后面的腿将膝盖着地。记住别让膝盖推前在你的脚跟。
　　五、在球上抬腿
　　在球上抬腿，尽量保持双腿伸直。以让肩膀背部还有臀部的肌肉加强锻炼。最好是让双腿同时尽量提升到同一高度，这样可以对整体肌肉的训练与塑型。
　　姿势解析：
　　保持腹肌紧张与背部平坦。收紧臀部肌肉，让全身在球上保持平行于地面的姿势。尤其是对初学者，小心别使用背部肌肉。
　　六、在球上进行髋部提升
　　这个小运动能让你锻炼到臀大肌，这是人体内最大的肌肉。注意，别使用背部肌肉，而要使用臀部肌肉工作。
　　姿势解析：
　　弯曲膝盖90度，竖向天空。让臀部与大腿缓缓移动，挤压球体，自己的身体要控制好，保持平衡。
　　七、侧面跨步
　　侧跨步能刺激训练外侧的臀部肌肉，臀部，大腿内侧还有大腿外侧。
　　姿势解析：
　　一条腿膝盖弯曲。该弯曲膝盖的腿的胫骨和地面保持垂直。另一条腿伸直往侧面伸展。
　　八、将身体与地板做成桥
　　这是很经典的一个臀部肌肉锻炼方式，这种方式效果很显著。其能有效锻炼臀部还有腿部。
　　姿势解析：
　　开始把膝盖弯曲，背部、臀部离开地面。保持从膝盖到臀部到背部还有整个脊椎在一条直线上。停留一会，缓缓放下，放松。
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