糖尿病血糖高到多少最危险，有什么症状？
在前不久结束的糖尿病自我管理学校课堂上，“糖尿病同伴支持”互动小组活动气氛热烈，主持医生安凌王博士向大家提了几个问题，引发了全场糖友的热议，同伴哥感觉这些问题非常有意义，对糖尿病友控糖有很大帮助，也是许多糖友平时关注的问题，今天给大家挑重点讲解一下：
一、您的糖化控制目标是多少？医生和您讨论过吗？
在当天的课堂上，安医生用她那温柔如水的声音向糖友们抛出第一个问题：“您的医生跟您讨论过糖化血红蛋白的控制目标吗？是多少？为什么？您一直在为此努力，还是希望调整这个目标？”。
糖友们争相回答：“医生都跟我们说过糖化血红蛋白的问题，要控制在7.0%以下，我们小组学员基本都在7.0%以下，但是大家还是想再低点！这样可能更加好！”
就此，安医生点评说，对于年轻的糖友糖化血红蛋白可以控制到低些，在7.0%最好，但是老年糖友就要适当的高些，这要根据每个人的实际情况而定。
解读：具体各年龄段血糖（糖化）怎么控制：
1、 妊娠期糖尿病最严格：糖化6%以下
其血糖控制目标是空腹5.5mmol/L;餐后两小时6.6mmol/L;餐后一小时7.7mmol/L。原则上，糖化血红蛋白控制在6%以下。
2、成人糖尿病血糖控制目标：糖化6.5%-7.0%
即空腹血糖小于5.6mmol/L;餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，糖化血红蛋白低于7%（最后小于6.5%）。对于易于发生低血糖风险的患者，则可以适当放宽，空腹低于7.0mmol/L，餐后两小时低于10mmol/L，糖化血红蛋白小于7.5%。
3、65岁以上老年糖尿病患者：糖化7.5%-8%
空腹血糖低于7.8mmol/L;餐后两小时低于11.1mmol/L;使用胰岛素的老年患者，餐后两小时血糖可放宽到15.0mmol/L。糖化不要超7.5%-8.0%即可（年龄越大可适当放宽）。
4、儿童糖尿病：糖化7.5%以下
需要兼顾血糖控制和青少年儿童的生长发育，13～19岁青少年，糖化血红蛋白小于8.0%;空腹血糖5.0～7.2mmol/L;餐后两小时血糖5.0～8.3mmol/L。6～12岁儿童，糖化血红蛋白值同上，但血糖放宽，空腹血糖在5.0～10.0mmol/L，餐后5.6～10mmol/L。0～6岁儿童，空腹血糖5.6`10.0mmol/L之间，餐后两小时血糖6.1～11.1mmol/L之间，糖化血红蛋白7.5～8.5%之间。
不同年龄段青少年儿童糖化控制目标
糖化血红蛋白(HbA1c)控制目标
二、血糖高到多少最危险，您知道吗？
在讨论完糖化及血糖控制目标外，大家紧接着又讨论了“您认为血糖达到多少是危险的？您的血糖最高达到多少？当时有什么感觉？是什么原因导致的？怎么处理的？应该怎样预防高血糖的发生？”等相关问题。
就此，有48年病史的1型糖尿病患者魏军阿姨以自己的亲身经历告诉大家“一般我们为认，当血糖低于3.9mmol/L，高到16mmol/L时就不应该运动了，要找原因，平稳血糖。我最高的时候血糖达到过20mmol/L，当时的感觉就是非常累，浑身没劲儿，找原因发现是因为打胰岛素的时候针头弯了，导致注射的胰岛素量少了；还有一次是因为吃了比较多的面条，使血糖升高了。所以我们要定期监测血糖，找到血糖高的原因，必要时请教医生的帮助。”
就血糖多高比较危险，安医生点评说：糖友要了解一种食物对血糖的影响，就要吃的前后监测血糖； 糖友当血糖高于13.9mmol/L以上就是危险的了，易发生酮症，不宜运动。但是因为每个患者的情况都不一样，所以还是需要个体化治疗，患者运动前后都应该测血糖，血糖过高或过低都要停止运动或做相应处理，运动时间最好是30分钟到1小时，不要过度运动，否则会骨骼有影响。
解读：血糖高一般有哪些症状？
(1)食欲大减，体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上力气。
(2)心跳快速，呼吸缓而深。在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。
(3)尿糖测试呈阳性反应，血糖测试值升高。这是高血糖最明显的症状。
(4)尿多，皮肤乾燥，脱水。由于血糖升高不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2-3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。
(5)极度口渴, 由于血糖高尿增多之后体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。
(6)恶心，呕吐，腹部不适、精神不振
长期的高血糖对人体危害极大，会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。所以控制高血糖势在必行。
特别提醒：
并不是所有的人血糖高就有明显症状，有些糖友虽然血糖高，但没有任何症状，特别是老年人可能对高血糖不那么敏感，血糖已很高，临床上还没有什么感觉。如有些人肾糖阈升高，虽已是糖尿病病人，但因尿糖不多，却没有什么感觉。这样更危险，所以大家要勤测血糖，不要光凭感觉！
三、易引起高血糖的原因有哪些？
除了平时的饮食、运动、药物外，引发血糖高的因素还很多，所以大家要全面学习了解，才能更好的化解高血糖：
(1) 气候因素：
气候是引起我们疾病发生的一个重要的因素，它也是经常变化的，比如寒冷剌激可促进肾上腺素分泌增多。肝糖原输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，而使血糖升高病情加重;夏季炎热多汗，注意补充水分，否则血液浓缩而血糖增高。
2)过多食入高油脂食物：
油脂过过的食物所造成的影响是非常的大的，它会引起胰岛功能不能很好分泌胰岛素使血糖升高。
一般感冒就是经常发生的一种病，一旦这种疾病发生或就会使血糖升高。
(4)长期便秘
导致代谢紊乱，血液循环不利，影响血糖。
(5)外伤、手术、感染发热等
严重精神创伤如抑郁症等，以及呕吐、失眠、生气、焦虑、烦躁、劳累、以及急性心肌梗塞等应激情况：可使血糖迅速升高，甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。
(6) 工作环境、生活环境的突然变化：
导致病患者暂时性机体不良反应。
了解了以上原因也容易引起血糖升高，想必大家对糖尿病的综合管理有了更全面的掌握，祝大家血糖平稳，健康常在！
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你可能喜欢高血糖的症状 这些表现就是高血糖
　　三高是困扰很多人的病症，而高血糖就是其中之一。这种疾病会让我们的身体受到极大的伤害，影响我们的日常生活。那么你知道是什么吗，导致有哪些呢，怎样才能预防高血糖呢?下面我们就一起来了解一下吧。
　　当人体的血糖值高于正常范围即是高血糖。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。
　　正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素(如糖尿病家族史)与环境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的升高。
　　高血糖症状
　　疲乏无力，血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量，容易感染也是高血糖症状有哪些问题的答案，高血糖影响免疫功能，以致抵抗力降低，容易出现皮肤疥肿，呼吸、泌尿胆道系统的各种炎症，且治疗困难。
　　三多一少
　　多饮、多食、多尿和消瘦血糖升高症状，因为&三多一少&仅是高血糖典型和较晚期的表现，若以此来诊断高血糖，不但无助于其早期诊断，而且不利于其慢性并发症的早期防治。
　　极度口渴
　　在尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。
　　1、食物导致高血糖
　　很多事物都可以使人体内的血糖升高。常见的食物就是各种糖果以及各种主食等等主要的&元凶&就是糖果类。因此，专家提醒您，这些食物在平时不宜大量的食用，以免对身体造成危害。
　　2、不良的生活习惯引发高血糖
　　现在的青少年绝大多数都喜欢各种各样的快餐。殊不知，快餐中含有大量的高血糖因子，长此以往，肯定会使你的血糖升高。
　　3、其他原因
　　有很多疾病都可引起糖尿病，例如冠心病。因此，专家再次强调，一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。
　　治疗方法
　　1、增加活动量
　　高血糖患者应该保持一定的运动量，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就能有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证明，经过科学、合理的运动锻炼，高血糖患者可以减少降糖药的用量，甚至可以完全脱离药物治疗，这也得因人而异。
　　2、提高自身免疫能力
　　高血糖患者应改善体内糖代谢紊乱，增强机体抵抗力，这样有助于减少感染的发生。另外，在日常生活中应注意个人和环境卫生，养成良好的生活习惯。
　　3、下顿饭少吃点儿
　　去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显著地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是减少15克碳水化合物(约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升牛奶或300毫升无糖酸奶)大约可以使血糖降低1.7mmol/L。
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血糖高请问一般会有什么症状的呢？
高血糖：当血糖高于正常时称为高血糖症。如果这种状况持久存在，对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重，应尽快就医。高血糖的治疗如患者有非常严重的症状或有非常高的血糖水平，饮食和生活方式的改变很难使血糖的控制水平达标。在这种情况下，应及时采用药物治疗。磺酰脲类药物，传统上被认为是那些并非很肥胖的2型糖尿病病人的一线治疗药物。双胍类药物，是肥胖的糖尿病病人有效的一线用药。α—糖苷酶抑制剂，能使餐后高血糖降低至低于空腹血糖的水平，从而改善整体血糖控制而无疗效的波动。格列奈类药物，可减少餐后高血糖并且在单独使用时，一般不会导致低血糖。胰岛素，对于糖尿病发病时表现为非常高的血糖水平，特别是伴有体重减轻的患者，应使用胰岛素。保健类 茶叶（苦瓜茶，番石榴茶等） 茶叶类的降血糖产品也是比较普遍的，一般都是在餐后饮用，用于餐后和进餐中间的时间段内控制血糖稳定，由于是泡水的，茶叶中的有效降糖成分比较少的，所以冲泡的茶水降血糖效果不能和药物相提并论，血糖下降速度比较缓慢，需要长期服用。 洗胰清糖素（微络康辅助降血糖胶囊） 洗胰清糖素是葛根提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质，由于是纯植物天然提取，所以比较安全没有副作用，其中桑叶、苦瓜、葛根、玉竹中的降糖成分，如桑叶多糖、黄酮类化合物和玉竹多糖等控制血糖的同时，洗胰清糖素则作用于保护胰岛β细胞和肝细胞，使葡萄糖的分解和储存释放处于平衡协调的状态，从而达到多方面稳定血糖。 按说明正常服用不会出现副作用，如不按说明服用的则容易出现轻微晕感，轻微的消化道不适的症状，1-2小时内就会恢复。
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