我们知道生活中很多健康的问题会困扰着我们，你像是对于男性朋友来说，早泄绝对算是一个大问题，对于整个问题的存在，我们一定要足够的重视，男人患上了早泄就像是被判了刑一样，让人感觉无地自容，早泄令男性朋友痛苦不堪，很多人都想远离早泄的困扰，就会去选择很多的方法，可是很少有人会想到冷热水交替洗浴，冷热水交替洗浴也能缓解早泄。
步骤/方法：
1首先一个就是洗澡其实是一个很不错的缓解早泄的方法，既不会浪费很多时间，又可以享受洗澡带来的轻松。由于洗澡时往往是人的身心最放松的时候，所以利用这个时机，适当地采用冷热水交替沐浴，有助于预防和缓解早泄。
2再有就是我们平时交替使用冷热水洗澡，在温度适当的情况下，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性。一般来说阴茎的勃起会使支持生殖器的韧带和神经相当疲劳，并且勃起时间越长越疲惫，而用温水刺激就能加快血液循环。
3还有就是对于男性来说，生殖器和腹股沟是重点部位。因为大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的要道，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，对增强性功能也很有好处。
注意事项：
最后我们要说的是由于生殖器对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害生殖器附近的皮肤，对身体反而不好。因此我们平时最好只用清水冲洗。
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咨询实录推荐冷热水交替到底能不能强壮阴茎
全部答案（共1个回答）
交替使用冷水与热水，对阴茎确实有意想不到的好处。这样做主要是为了让阴茎得到较好的锻炼，只是贵在坚持，不可三天打鱼，两天撒网啊！
试试下面的方法吧阴茎增大初级教程请仔细阅读本文，在充分了解各个练习之后再开始练习。练习时注意安全，更不要过度训练。记住，一口吃不成个胖子。但如果你按本文要求每天...
病情分析：您这个如果是包皮过长导致的话，最好切除一下包皮，冷热水冲洗能降低龟头敏感度，但是您这个容易手淫也不好。建议您把水流速度放慢一些。指导意见：如果效果不是...
答: 输卵管堵赛有哪些原因造成？
答: 应该是肾虚，建议你适当调理肾，我用纯中药鹿宝斋鹿鞭膏治疗好早泄你也可以试试
答: 指导意见：你好早泄治疗主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等也使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性,必要时看看中医医生是不是肾...
答: 您好，阴yin不能完全博起起或博起不坚，以至于不能进行正常的性生活，可称为是阳痿。建议您就是到专业的男科医院先检查清楚病因是什么，然后再根据检查的结果来进行对症...
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冷热水坐浴能治疗早泄吗？
冷热水坐浴能治疗早泄吗？
医院出诊医生
擅长：性障碍
擅长：前列腺
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
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问题分析：你好。冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。　意见建议：早泄可以中医辨证用中药治疗。严重者也可以到医院手术治疗。或局部用如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜外涂。如果是肾阳虚者，也可以选服五子衍宗丸，参茸三肾丸，补天灵片，海马多鞭丸治疗
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：628826
指导意见：根据你描述的情况这冷热水坐浴能治疗早泄效果不理想，存在早泄建议服用强阳保肾丸、锁阳固精丸、五子衍宗丸等中成药调理，此类中成药有温补肾阳，按疗程用药，效果明显。
问冷热水交替坐浴能治疗早泄吗？
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
指导意见：是有效的，建议您同房时要放松心情，平时锻炼PC肌，用冷热水交替冲洗龟头降低敏感性。如果还是不行就需要到正规医院的男科就诊，检查性神经功能检测、前列腺B超检查，建议您要清淡饮食，规律生活，补充维生素。房事不可过频繁。
问冷热水交换敷阴茎有什么作用？
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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问题分析：这个没有什么很好的效果,建议你可以尝试使用避孕套降低龟头敏感性,增加爱抚时间,改变做爱体位等方法延长性爱时间,也不知道你的阴茎长度多少,意见建议：其实正常的阴茎勃起之后大于8CM就不需要担心的,一般没有什么影响,不需要治疗,上述方法效果不是很好
问关于冷热水交替坐浴.冷水....的问题
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：105696
你好，由于你的叙述模糊，所以不能做出相应回复，欢迎您再次咨询。
问冷热水坐浴
职称：医师
专长：小儿外科
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冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。
问治疗早泄土办法有哪些？
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
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你好， 早泄是指性交时间很短（性交时间3-5分钟左右算正常）即行排精，不能维持正常性生活的一种病症。慢性前列腺炎大部分人都伴有性功能障碍，所以一般不单独的将早泄，育症，应该挂钩起来说。包皮也会引起早泄，因为包皮长期盖在龟头上，很敏感。早泄有程度的不同，有的阴茎尚未与女方接触即行射精。
问冷热水交替治疗早泄的方法?
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：74223
病情分析： 你好!早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精,诊断为早泄.而能进入阴道进行性交者,如果没有动几下就很快射精,也定义为早泄.治疗上没有器质性病变的话温针灸配合中药效果很好,如果有原发病建议明确诊断后采取合适的治疗方案.祝早日康复.意见建议：你好；对于早泄的治疗：1加强男女思想和感情的交流.2双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧.3降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.4避免手淫,节制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时药物.
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什么方法可以治疗早泄啊
来源：寻医问药网
发布者：璐璐
基本上每一个男性都会非常看中性生活的质量，可以让自己的爱人在性生活中的到满足，但是如果出现了早泄的现象也就意味着性生活不可能和谐，所以都是会急切的找到方法来恢复正常，小编在治疗来告诉大家一下什么方法可以治疗早泄?
男性缓解早泄的方法有哪些
1、冷热水交替浴
如果我们患有早泄的话，我们在洗澡的时候，可以尝试一下冷热水交替的进行洗澡，冷热水交替浴可使年轻男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感，防止早泄。使用冷热水交替浴时，*维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束。
2、全身运动
患有早泄的男性朋友应该更加的注重运动，特别是全身运动，运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是*的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。年轻男性每周应至少二次运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量增强，可有效减少早泄灯的发生。
3、局部锻炼
阴茎根部的骨盆肌是男性的性爱肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。年轻男性增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感。延长射精时间，缓解早泄病情。可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌，有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟，坚持锻炼1个月，可以感受到它对性交的帮助。
上面的这三种方法对于早期的早泄有着很好的缓解效果，但是如何早泄的症状比较严重的时候，患者就需要到正规的医院接受治疗，同时在加上进行饮食的调节，相信很快也是可以恢复正常状态，患者千万不要乱用偏方，容易导致早泄情况更加严重。
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