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我18岁了，男孩 想长高可以吃什么呢，比智高有效果吗？
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医生建议：身高主要取决于先天遗传因素和后天的营养因素，现在正处于青春发育期，应该也是多样化，睡眠不要乱用保健品对身体健康是不利的。
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健客价:¥4.5018岁男孩想再长高吃什么
18岁男孩想再长高吃什么
发病时间：不清楚
18岁男孩想再长高吃什么
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精选回答(3)
河北威县第二人民医院
擅长：临床医学，计划生育技术
你好，在这个期间可以适当多吃些含钙高的食物，蛋白质、鸡蛋，牛奶、牛肉等。平日多运动也是关键。
河北省邢台市威县梨园屯中心卫生院
擅长：呼吸内科（肺炎、支气管哮喘等）、循环内科（高血压、冠心病等）、消化内科（消化性溃疡、肝硬化等）、血液系统（贫血等）、内分泌系统（甲亢、糖尿病等）及皮肤性病科疾病有丰富的治疗经验。
长高首先补充营养如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝等蛋白质丰富的食物、也需要补充些蔬菜水果增加维生素的摄入，其他的如运动和锻炼如跳高、引体向上、慢跑等运动对长高也有一定的作用。以上是长高的一般措施和方法，不过长高也有一定的规律，男性到18周岁，骨骺线闭合后，长高会逐步停止，如果骨骺线闭合了，就是采取以上治疗，也不会继续长高。
邢台威县第二人民医院
你好，如果出现以上情况的话，建议您可以去医院做一下身体的检查，看看是否有缺乏微量元素，或者营养不均衡的症状，平时可以多做脊柱拉伸运动。
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项：
不合宜人群-无。&nbsp检查前禁忌-无。&nbsp检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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18周岁男生吃什么能长高
今年18岁，身高只有一米五，是不是有点矮啊，而且还比较重，120斤，我这个年龄还能长吗，请问吃什么可以长高，我父母都不矮，父亲一米七五，母亲一米六二，我觉得我不该是遗传吧，应该是营养的问题，我应该吃什么好
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：小儿轮状病毒肠炎,小儿生长激素缺乏症,小儿肺炎
&&已帮助用户：19001
问题分析：你的身高低于同年龄同性别儿童第3百分位线，需要考虑身材矮小，这个是病，需要积极治疗。意见建议：身高受到遗传因素很大。但是你的耙身高不该是150厘米，必须及早至内分泌科室就诊。
职称：主治医师
专长：高血压,阴道毛滴虫病,月经不调,崩漏,情感性心境障...
&&已帮助用户：67721
问题分析：是矮，你还要到内分泌科检查一下生长素和骨骺端没有愈合可以生长。如果愈合了就不能生长了。意见建议：你可以用君碧莎牌乐长美胶囊，你的内分泌的方面可能是存在问题，如生长素，甲状腺激素等。要到内分泌科检查一下。
职称：二级营养师
专长：擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
&&已帮助用户：78914
健康指导：您好，根据您父母的身高计算您的身高怎么也得一米七以上，不过这个身高有的发育比较早有的就比较晚的，所以您也不需要太着急，很多男孩子能发育到二十五岁，在这个期间可以适当补钙、蛋白质、鸡蛋牛奶、牛肉等多吃点
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：4225
健康指导：根据您父母的身高，可以计算出您的身高，你的身高不至于那么低，不过这个身高有的发育有的比较早，有的就比较晚的，所以您也不需要太着急，很多男孩子能发育到二十五岁，在这个期间可以适当补钙、蛋白质、鸡蛋牛奶、牛肉等多吃点
职称：二级营养师
专长：饮食营养
&&已帮助用户：7146
健康指导：朋友你好，这与营养也有关系但必须多运动，打篮球是很好的运动方式每天一定要保证8小时的睡眠，并且保证睡眠质量好，因为脑垂体在人深睡期时会较多地分泌生长激素，睡眠的好坏会直接影响骨骼的生长，多吃含钙和蛋白质的物质，建议你将骨头和大豆一起炖烧，这样大量的钙和小颗粒蛋白质就会溶于汤中，可溶性钙的吸收率较好，或者也可去买钙片吃（最好不要盖中盖和巨能钙，听说有质量问题），可以适当地过量服用，但不可过分，因为钙片中普遍含有过氧化氢，会对消化系统产生不良影响。不要让身体一次性承担过重的负荷，特别是腿，比如骑车带人、背30斤的米、举过重的杠铃等都有可能造成下肢粗短，纠正坐、站、睡的姿势，不许弯腰驼背，这样会压迫神经，抑制生长，（偏方）听说多伸懒腰，对长骨生长有好处，祝你成功
职称：三级营养师
专长：养生,汤药
&&已帮助用户：2379
健康指导：一般是155厘米。建议多做有氧运动一天20分钟以上。如跑步。能做点跳绳更好。跳完按摩大腿小腿10分钟拍打敲都行。伊丽莎白瓜哈密瓜一天共计吃2斤。 坚果一天吃20克即可。多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。 油脂大的不宜多吃，建议一天吃二两常见肉最多。粥一天2顿。 同仁堂山楂阿胶粉每日喝3次每次用30克粉加一锅开水冲淡了喝了即可。
问我一米七五。147斤是不是太胖了？
职称：医生会员
专长：内外妇儿的一般疾病
&&已帮助用户：13905
病情分析： 你好，你的体重指数是73.5/1.75的平方，结果是24，不是肥胖。
问我一米六二可体重才90斤，我吃的也不少，但就是不见胖...
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
&&已帮助用户：117553
病情分析： 你好，建议先到医院检查看有无胃肠道，寄生虫，糖尿病，甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。意见建议：饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。
问现本人年龄二十一岁！身高一米六二，...
职称：护士
专长：妇产科尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：4673
病情分析：你好，一般正常人的骨骺线会在20岁左右闭合，如果骨骺线闭合后，除了手术一般其他办法是没有办法增高的。意见建议：建议可以就医检查骨骺线情况的，生长激素指用于适合于生长激素缺乏症、家族特发性矮小及一些染色体病患者，一般是用于小朋友的
问我一米六二，90斤不到人人见我都说我太瘦，从小到现在...
职称：主任医师
专长：食管癌，肺癌，纵膈肿瘤，胸壁畸形,胸、腹部创伤急救手术；熟悉电视胸腔镜，纵隔镜，纤维支气管镜等检查和治疗；掌握肺部、胸部结核外科诊治。掌握心脏外科常规手术（房、室缺修补，二尖瓣置换，动脉导管直视手术，心包剥离手术等）。
&&已帮助用户：1337
指导意见：你好，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.
问老爸一米七五，老妈一米六。我只有15...
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长月经不调
&&已帮助用户：4945
问题分析：您好 一般这样的话，可能是由于激素的分泌水平上升引起的，建议您可以去医院做个激素水平检查的。一般100左右。意见建议：现在随着生活水平的提高
营养的供应充足出现这样的症状的话，一般是在生理范围之类的。
问想长到一米七五应该怎么做
职称：医生会员
专长：慢性胃炎,习惯性便秘,胃肠疾病
&&已帮助用户：22311
问题分析：要想增高，应该多吃蛋白质，多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食。意见建议：适量体育运动,在一定时期内可使体内生长激素含量明显增加,从而增加身高，跳绳也有助于长高的。
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