髌骨上韧带断裂手术一月后怎样做锻炼？...
提问时间： 08:50:18|
病情描述：
前运动时不慎膝盖髌骨上韧带撞击到硬物上造成髌骨上韧带断了两层及时到医院做了缝合手术并且配了保护性制动夹板想请问下大夫该怎样锻炼要注意下什么？腿部现在可以下地走路吗？可以用力嘛？完全恢复大概需要多长时间？脱拐又大概需要多长时间翱谢谢大夫
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：58699收到了：
你好你说的情况是髌骨上韧带手术修复后已经一个月了这种情况需要你给予加强功能锻炼的那样是有利于你的病情康复的功能锻炼分为1.主动锻炼：就是自己的膝关节主动的伸屈活动2.被动锻炼：就是在手的帮助下被动的伸屈活动希望你能早日康复
妇产科医生
妇产科医生髌韧带断裂小腿部分抬不起来。似乎没有力气，但我已经作力了.手术已经一...
髌韧带断裂小腿部分抬不起来。似乎没有力气...
髌韧带断裂小腿部分抬不起来。似乎没有力气，但我已经作力了.手术已经一个多星期了，过几天就要拆线了我最近几天一直在做康复运动屏住大腿上的肌肉等等，但是小腿依然抬不起来。当地医生还说石膏3个星期左右就可以拿下来了。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：微创骨科
问题分析：你描述的情况需要做一下坐骨神经的检查，不排除坐骨神经引起的现象 不排除腰椎病压迫神经有关。意见建议：如果的确是前交叉韧带断裂那么不用犹豫抓紧时间做重建手术只要去正规医院手术成功几率非常高这种手术已经是非常成熟所以失败率很低。
职称：医师
专长：擅长冠心病 脑血栓 胃肠病 灰指甲
&&已帮助用户：2055
病情分析："医多不治，议多必败！”看病最好找着一个医生看，你在哪里做的手术，他们最了解你的情况，所以，康复期间的问题可以向他们反馈信息。这个手术肯定要制动一段时间，由于制动的原因，肌肉肌力的恢复就要有个过程，不可能那么快的意见建议：建议与你的治疗医生联系，看是不是有什么问题，我觉的，应该是肌力不够，恢复要有个过程，不要太着急
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：386288
指导意见：你好，你描述的情况需要做一下坐骨神经的检查，不排除坐骨神经引起的现象
不排除腰椎病压迫神经有关,另外去建议进一步检查一下血钾。
问髌韧带部分断裂
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
您好如果是大部分断裂无论多长时间都需要手术修复否则如有完全断也用不上力量如果是少部分断裂而已经12天了也只能这样了手术没有必要了如果是当时手术效果则较好
问为什么大腿拆线前几天小腿肌肉开始疼痛，不动就不疼，走路疼
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：54032
问题分析：大腿不慎外伤导致伤口，而经过清创缝合，现在已经拆线四天。意见建议：当然如果是局部还存在少许发红，疼痛，可以考虑伤口表现，这时候还是需要休息，抗炎药物口服，换药，综合起来才能好转。
问小腿，大腿酸痛。髌韧带痛，髌骨周围痛。手臂酸痛（全...
职称：医生会员
专长：糖尿病并发症、血管炎
&&已帮助用户：25744
病情分析： 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。意见建议：适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的
问大腿坐骨神经断裂一半
职称：副主任医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：243756
你好！需要坚持肢体功能锻炼和结合理疗治疗。
问膝盖摔伤，就诊怀疑是髌韧带断裂，核磁显示还正常
职称：副主任医师
专长：关节相关疾病、关节置换和关节镜手术、创伤、脊柱。
&&已帮助用户：134
问题分析：您好，您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：您的检查X线片或者CT、MRI片子，这样我才能给您提供我对您病情的准确判断和治疗建议。谢谢！ 您好，有可能是膝关节周围软组织损伤导致的疼痛，导致活动受限，建议休息一段时间再看看，如果软组织修复好了可能就会好了。
问左腿被机器砸伤，大腿骨头断裂，小腿也骨折，膝盖也伤...
职称：医师
专长：骨折，脱位，筋骨痛
&&已帮助用户：11673
病情分析： 你好，一般没有打的神经血管额损伤或坏死，感染，不会截肢。可以手术治疗成功。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
韧带断裂相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！髌骨脱位后的髌韧带重建手术，个人经历分享_髌骨脱位吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：2,147贴子：
髌骨脱位后的髌韧带重建手术，个人经历分享收藏
8月20号在篮球场打球，一个很大力的跳步后在空中就听见膝盖咚的一声，落地倒下，髌骨脱位，顶的皮肤都突出来了??等了半个小时一个土医生来篮球场帮我复位，疼的要死好歹成功了。之后敷了点草药就回家躺着休息了
躺了十几天走路膝盖总感觉不稳，有时直接发软，觉得不妥，果断去医院照核磁共振。
结果显示髌韧带断裂，膝关节失稳，医生说必须关节镜
没办法了于是去医院找了惠州最强的郭汉明主任做手术??9月8号做的手术，术前护士给我测血压说好低呀，我紧张的给每个医生说??他们都笑着说没事的
手术室里好冷，被医生抬上手术台，被命令转过身去背对麻醉师，然后就听见麻醉师拆东西的声音，心里想着那麻醉针管的样子??涂了一些药在脊椎那里，然后麻醉师就拿着针管向里推，刚开始只是打吊针一样疼，到后面有一个瞬间就能感觉针管突然差劲了脊椎的缝隙间！吓死我了
半小时左右下半身就完全没知觉了??然后医生就开始做手术，期间可以听见钻子和锤子的声音??尼玛恐怖死了，后面我困了就睡着了
醒来后医生差不多做完手术，把我推出手术室回到病房，身上打着止疼泵，医生说我出血少于是没有引流管，根据我个人要求也没有插尿管??我怕疼啊
几个小时后麻药过去了下半身终于有知觉了，就被护士催着排尿??还说排不出来就插尿管??我硬生生尿出来了，尿管的威胁就这样过去了
可能是止疼泵的作用吧麻药药效过去后并没有想象中的疼，只是微微阵痛，当天就这么过去了，睡觉还算可以
第二天医生就要求我开始活动脚踝，把脚丫用力往里压，一天三百下，我就照做了
第三天医生就让我弯曲，我就根据护士的保守意见弯到30度左右，并没有什么明显疼痛
第四天护士长来了！！来了！！问我做的什么手术，然后就让我坐到床边，好脚拖着伤脚慢慢往下放，我心里还是怕怕的，听网上网友说弯曲是疼的要命，我就不敢往下放，护士长说你现在痛吗？我说不痛。她说那就慢看放！于是在半威胁半安慰下我就慢慢放
惊喜的发现并没有网友说的那种剧痛，只是刚开始比较紧，弯曲得慢慢来，活动开后就松了一些，最终弯到了90度，到90度还是有些疼痛的，但是能受得了。
之后几天就在练习中度过，七天出院了
走路走一下膝盖就会隐隐的疼，医生说是正常现象，但是承重完全不疼
回家就继续练90度，练了一个星期，到后面只要活动三四分钟就能主动弯曲到90度了。家里床不高，于是我就无法坐在床边，只能坐在床上弯腿
22号去医院拆皮肤钉，我跟医生说我现在弯曲90度有一些进展了，心里还是挺骄傲的，感觉医生会表扬我??谁知医生说只练90度怎么行！你还这么年轻，能弯多少弯多少！
于是回家开始加大度数，因为本来拆线前到90度已经不是特别困难的事了，所以就弯到了100-110左右
最近两天已经弯到120度
医生说恢复情况按个人情况而异，有人恢复训练十分疼，有人比较轻松，我属于后者
做的自体韧带还是异体韧带
留疤了吗 疤明显吗
请问楼主哪位医生做的手术
登录百度帐号髌韧带断裂手术方法
髌韧带断裂手术方法
10岁男孩，因外力致髌韧带断裂，掉了块肉，手术后半年仍不能屈伸
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：口臭、五官科综合
&&已帮助用户：222387
病情分析：你好，锻炼方式其实道理是很简单的。指导意见：就是膝关节的屈伸锻炼的，开始的时候可能会有一定的疼痛的，但是坚持下来，逐渐增加幅度就可以啦。
问髌韧带断裂手术后与皮肤粘连咋办
职称：医生会员
专长：骨科 普外科
&&已帮助用户：40295
这个建议最好是通过活动改善观察一下效果，如果没有效果最好手术治疗
问髌韧带断裂怎样才能评级
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
指导意见：你好，根据你所说的伤情，结合《职工工伤与职业病致残程度鉴定标准》的规定，伤残等级大约在9级，具体的等级要看 劳动能力鉴 定结论。
问右膝髌韧带断裂评几级伤残
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
指导意见：您现在的情况还是不能确定的，还是需要做个详细的检查确定的。
问髌韧带断裂约2/3属于几级
职称：医师
专长：颈椎病,骨折,椎间盘突出
&&已帮助用户：78591
问题分析：那种情况来说出现了髌骨韧带的断裂超过了1/3需要配合手术缝合来治疗。意见建议：这种情况需要选择当地正规的三甲医疗机构就诊挂着伤残鉴定科。
问髌韧带断裂有那些后遗症
职称：医师
专长：肠梗阻,甲状腺肿瘤,复发性腹膜后肿瘤,原发性下肢静脉瓣膜关闭不全,腹部创伤,腹股沟疝,疝气,蜂窝组织炎,溃疡病穿孔,混合性厌氧菌感染
&&已帮助用户：5389
指导意见：你好，髌骨韧带断裂，建议骨外科就诊，行石膏外固定术治疗，必要时手术治疗，否则容易引起关节疼痛，活动功能障碍等后遗症。
问髌韧带断裂手术后疑问？
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：292
病情分析：1.35岁男性。2.髌韧带断裂手术后三周余。3.合适拆石膏？4.锻炼时间？意见建议：韧带术后比骨折术后康复时间更久，骨折一般2个月，韧带一般3个月左右，打石膏是起固定作用，为了防止移位，减少韧带进一步损伤而影响愈合，减少不必要活动而引起的疼痛。建议时间到了再去做个MR了解韧带愈合情况。再决定是否拆掉石膏，锻炼越早越好，不过避免受伤侧膝关节的运动，防止进一步损伤，其他部位关节应尽早活动防止关节僵硬，无疼痛了，可以适当活动患肢。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！→ 髌韧带断裂已经手术一个多星期了，小腿没有
髌韧带断裂已经手术一个多星期了，小腿没有
健康咨询描述：
髌韧带断裂已经手术一个多星期了，小腿没有力气，无法抬升。髌韧带断裂已经手术一个多星期了，小腿没有力气，无法抬升。
其他类似问题
医生回复区
擅长: 骨折,关节脱位,腰椎间盘突出症,颈椎病,手足疾病
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，长时间不运动，就会导致肌肉萎缩无力，所以无法抬升。&&&&&&指导意见：&&&&&&目前手术才一周，还不能练习抬升，如果练习容易导致髌韧带再次断裂，需要一个月以后才能锻炼，目前仍然需要固定。除非固定坚强，医生允许锻炼，才能练习抬升。
擅长: 各种骨折,创伤,脊柱关节及各种骨病的诊断和治疗
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您提供的情况看，您是髌韧带断裂吻合术后1周，现在小腿没有力气，不能抬起是正常现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&髌韧带主要就是抬小腿的作用，髌韧带断裂了抬小腿的力量自然就会下降而不能抬起小腿了。建议您暂时要避免抬小腿的动作。继续抗炎对症、按时换药治疗。3-4周后就可以拆除外固定石膏，加强患肢活动受限。
参考价格：34
参考价格：28
参考价格：8.5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品活血散瘀，消肿止痛。本品用于跌打损伤，慢性腰...
参考价格：￥18
活血化瘀，消肿止痛。本品用于骨质增生引起的功能性...
参考价格：￥42
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-}