麻烦看下3岁孩子缺少哪些缺少微量元素吃什么?

哪些孩子该做微量元素检测_健康_新浪育儿_新浪网
&&&&&&&&&&&&正文
哪些孩子该做微量元素检测
  很多家长关心孩子身体微量元素的情况,希望能够清楚地了解,及时为孩子补充微量元素。国家卫计委规定,禁止医疗机构针对儿童开展非诊治需要的微量元素检测。那么,微量元素检测是否是衡量孩子健康的标准?
  钙不属于微量元素
  到目前为止,已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18 种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等,这些元素都有其特殊的生理功能,一旦缺少了,人体就会出现疾病,甚至危及生命。微量元素监测的结果可以参考,是否需要进补,进补多少剂量应该由医生分析和制定。
  值得注意的是,钙不属于微量元素。家长所说的孩子缺钙,其实大多是缺乏维生素D 造成的。维生素D 的作用是促进钙质吸收和利用,若维生素D 摄入不足,补再多的钙也没有用。所以,孩子出生后15天必须开始吃鱼肝油,以补充维生素D;1 岁以内,冬天和夏天都需服鱼肝油;1 岁以后,夏天多晒太阳可以不吃鱼肝油,但冬天必须吃。
  老百姓所说的缺钙,医学上称佝偻病,引起佝偻病的原因不是钙缺少或者钙摄入不足,而是维生素D 不充足所导致的钙磷代谢异常。看孩子是不是缺钙,不是查血钙,而是检查25-羟维生素D。人体的钙元素只有1%在血液中,不能将血钙作为评判孩子是否缺钙的指标,临床发现,不少孩子即便严重缺钙,血钙往往还是正常的,其实孩子此时已经出现佝偻病的症状了。
  小儿并非都需做微量元素检测
  6个月以上的小儿并非都需要检测微量元素,如果每个月做保健,小儿的体格生长都在正常范围内、营养摄入正常,没有频繁的呼吸道、肠道感染,就没有必要检测微量元素,均衡饮食即可。孩子只要正常进食,合理搭配膳食,一般不会发生微量元素缺乏,不必盲目要求检查。
  以下宝宝需要检测微量元素,早产儿、多胎儿、低出生体重儿;营养不良、长期腹泻、反复呼吸道感染、生长缓慢、食欲下降、皮肤粗糙、脱发、地图舌、皮炎、反复口腔溃疡等患儿,应该检测是否缺锌。如果孩子出现乏力、多动、伤口易感染等症状,很有可能是缺铁。
  如何正确补钙补锌
  1.奶制品是钙最好的来源
  一般来说,如果孩子每天喝奶达到500 毫升,基本上能满足人体的钙需求。以下四种宝宝需要补钙:一是出现了佝偻病;二是体重很轻的早产儿;三是长得过快的孩子;四是营养不良、体格矮小的孩子。
  2.多晒太阳可以补钙
  晒太阳是补充天然钙的好方法。晒太阳一定要裸露孩子的肌肤。对于小婴儿,可以把孩子的衣服和尿片脱掉,趴在毯子上晒日光浴。晒太阳最好的时间是上午9~10点,下午4~5 点以后,每天保证1~2个小时。由于冬天阳光不充足,因此在冬天孩子更容易患佝偻病,这时候就需要补充鱼肝油。夏天可以根据孩子晒太阳的情况和身体的表现情况,判断是否有必要每日补充维生素D。
  3.缺锌的孩子要适量吃肉
  锌元素主要存在动物性食物中,如动物肝脏、瘦肉、鸡肉、牛肉等;豆类;坚果(核桃、花生、板栗等)。一些小孩不爱吃肉,就容易缺锌。
  孩子体内的微量元素最好通过食物补充,如补铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类,或者吃菠菜、韭菜;补铜可多吃一些海产品;补碘可食用海带。
文章关键词:
&&|&&&&|&&&&|&&
您可通过新浪首页顶部 “”, 查看所有收藏过的文章。
,推荐效果更好!
看过本文的人还看过官方微信宝宝4岁上海市  文/俏妈(原创,转载请注明公众号出处)
  宝宝出牙迟,是不是缺钙?
  宝宝最近不爱吃饭,这是缺锌吗?
  孩子最近脾气大、没事就爱哭闹,会不会是缺钙啊?
  当孩子出现这样那样各种自己无法解释的生理现象时,都会一次次被妈妈们怀疑孩子是不是缺点啥?在你茫然的时候,也许会有各种“好心人&提醒你:去给孩子查下微量元素吧,有没有缺东西一查就知道了。
  你给孩子查过微量元素吗?你身边有人给孩子查过吗?你带孩子去医院或者一些母婴机构等场所时,被人建议过查微量元素吗?
  @桐桐妈:宝宝1岁半了,走路还是不太稳,晚上睡眠也不好,有人说这可能是缺钙,建议我去给宝宝做个微量元素检测,但是听说要在手指头取血,就怕宝宝遭罪啊!好纠结!
  @灵灵妈:女儿3岁了,一直不爱吃饭,人也比较瘦,医生说有可能是缺锌,建议我给孩子查查微量元素。后来检查结果显示女儿并不缺锌,而是缺钙,我也是凌乱了。
  @阿珺妈:我是在我们当地一家母婴店做的,当时很多人都在那做,说是免费检测,而且结果比医院还准。检查的时候超级快,店员用两个夹子夹住宝宝手腕,一会仪器这边就自动显示结果了。如果谁家宝宝缺什么了,店员就在那使劲儿推销东西,所以我也就没把这结果当回事了。
  @达达妈:我觉得查微量元素就是个大忽悠!根本就不准的,我第一次带孩子去做的时候,检查结果显示缺铁明显,吓得我后来又带孩子去做了血常规,可医生说宝宝并不贫血。
  查微量元素真是个大忽悠?孩子到底有没有必要去做这样的检测呢?俏妈建议,不管您带不带孩子去做微量元素检测,下面这几个问题都需要事先了解哦!
  一、什么是微量元素检查?
  俏妈说:就是查查孩子体内各种微量元素是多了还是少了
  人体内有各种微量元素,比如铅、锌、铜、钙、镁、铁等,这些微量元素在人体中起着特别重要的作用,少了或者多了都不行,会直接影响到人体的健康。通过相关医学检测仪可查出体内的微量元素含量是否在正常值范围内,以此预知身体状况。这种检测就是我们常说的微量元素检查。
  目前国内不少医疗保健单位,比如妇幼保健院、儿童医院、综合医院等,已经将人体元素(铅、锌、铜、钙、镁、铁等)检测作为常规项目。
  二、查微量元素需要做哪些检查?
  俏妈说:一般取血液样本就可以了。
  经常会有妈妈们问我,查微量元素麻烦吗?要做哪些检查啊?其实整个过程非常简单,一般有血检和发检两种,也就是取血液或者头发样本就可以了。
  两种方法比较的话,发检的准确度要高一些,只是目前大多数医院采用的都是血检的办法。儿童检查微量元素一般是从指尖、耳垂处取血,或者是静脉采血。
 ---------------------------------
  俏妈,国家高级育婴师,自由撰稿人
  (微信公众号:俏妈说)
  版权申明:本文为原创文章,任何转载请注明作者介绍和及出处“俏妈说”微信公众号:qiaomas,咨询俏妈也可关注此公众号留言。
回复相关标签:
12:30:14来自
宝宝4岁上海市三、微量元素检查结果靠谱吗?
  俏妈说:说不好,仅供参考吧!
  其实人体中的微量元素含量很少,血液中的含量就更少了,所以仅靠化验几滴血液后的结果来反映整个人体的微量元素情况,势必会存在偏差。再加上在采集血液的过程中,样品很容易受到污染而影响了最后的结果,比如用酒精棉球消毒的时候,这些物质里的微量元素也会一起到达血液中。又比如采集血液后是不是马上化验呢?因为空气中的微量元素有可能会沉淀到血液样本里。还有指尖或者耳垂采血的时候,会混入一些破碎的细胞和组织液,容易导致测出的数值偏低。
  而且即使上述这些现实因素的干扰都不存在,通过采血方式得出的检测结果也只能反映孩子短时间内身体微量元素的状况,受饮食、疾病等方面的影响比较大。当然了,如果遇到操作不规范的采血人员或实验员,又或者检测仪器、用具不合格,这些因素都会直接影响检测的结果。
  所以,微量元素的检测结果很多时候并不那么靠谱。如果您要做,也建议选择正规医院。尤其是那些所谓夹一夹手腕或者脚腕就能检测微量元素的“高科技检测仪”实在是太不靠谱啦!
  四、查出宝宝缺xx元素,补还是不补?
  俏妈说:不建议随便补营养素
  做了微量元素检测后,万一结果出来后显示宝宝体内缺了某种元素,这时想必任何一位爸妈都不会淡定了。可是很多爸妈不知道的是,如果孩子缺啥你补啥,在补的过程中很有可能会减少其他微量元素的吸收。因为这些微量元素在胃肠道被吸收转换的路径都是一样的,一种元素的力量增强了,其他元素就会被减弱。
  简单说,比如你长时间给孩子补钙,这样很容易影响孩子身体对别的微量元素的吸收,甚至导致出现缺铁、缺锌等问题。
  五、那怎么才能保证孩子不缺微量元素呢?
  俏妈说:好好喝奶、好好吃饭比啥都强!
  这句话好像我已经说过很多次了,因为实在是觉得太重要了。有时候我们为什么非得去追求那些昂贵的所谓补品、营养剂呢?如果孩子连最根本的喝奶、吃饭都没保证好,单纯补那些也只能是治标不治本,纯粹花钱买个心理安慰罢了。
  6个月前的宝宝:母乳宝宝只需每天补充400IU的维生素D就可以了(混合喂养宝宝酌情减量),母乳妈妈的饮食做到多种多样的话,孩子是不太可能缺任何营养素的;喝配方奶的宝宝只需保证每天500ml以上的奶量,也不必补充任何营养素。
  6个月后的宝宝:及时添加辅食,刚开始添加时首选含铁米粉,在此基础上逐渐添加果泥、菜泥、肉泥、蛋黄等食物。母乳宝宝继续补充维生素D。
  总之,好好喝奶、好好吃饭,孩子就不太可能缺这缺那。如果您家孩子挑食、偏食,首先要做的并不是给他买营养素天天补,而应该是多想法子让孩子爱上吃饭!
  俏妈说:
  不管微量元素检查是不是大忽悠,至少谁建议您带6个月以下的宝宝去做这个检测就真的是忽悠了!因为6个月内的宝宝不是喝母乳就是喝配方奶,完全可以确保充分补充各种微量元素。
  最重要的是,人体健康不是仅靠摄取微量元素就可以了的,微量元素其实只是其中很小的一部分,更大部分是宏量营养素,比如脂类、蛋白质、碳水化合物。所以,当宝宝出现一些您觉得异常的问题时,别总怀疑这一定又是微量元素闹的了。
 ---------------------------------
  俏妈,国家高级育婴师,自由撰稿人
  (微信公众号:俏妈说)
  版权申明:本文为原创文章,任何转载请注明作者介绍和及出处“俏妈说”微信公众号:qiaomas,咨询俏妈也可关注此公众号留言。
12:30:39来自
|宝宝3岁广州市学习了 12:36:57来自
|宝宝3岁本来打算下次做儿保时查个微量元素,纠结了! 12:38:03来自
|宝宝2岁深圳市去查过,医生建议食补(医生是熟人) 12:38:43来自
|宝宝3岁昌吉回族自治州没查过不大相信 12:42:34来自
|宝宝1岁达州市学习了 12:43:22来自
|备孕中学习 12:52:44来自
|宝宝2岁信阳市学习了 12:54:48来自
|宝宝2岁烟台市学习了 12:55:45来自
|宝宝4岁衡阳市没查过 12:55:54来自
|宝宝2岁武汉市俏妈说 发表于
三、微量元素检查结果靠谱吗?
  俏妈说:说不好,仅供参考吧!
  其实人体中的微量元素含量很少,血液中的含量就更少了,所以仅靠化验几滴血液后的结果来反映整个人...我觉得查是有必要的,如果缺锌或缺钙及时补,饮食上调整好,否则忽略了对宝宝的影响是非常不好的 12:56:24来自
|宝宝2岁济宁市学习 12:58:29来自
|宝宝3岁桂林市我带孩子去查了什么都不缺,医生又说可以给孩子补钙,哎,他头发少有点黄,走路不是很稳脚没什么力! 13:01:58来自
|宝宝2岁临汾市去查了,人家说宝宝铅高 13:07:32来自
访问手机版:
生活兴趣 &
&客户端下载关于我们友情链接3分钟看懂你的孩子缺什么微量元素, 专家教你怎么补(超全)
3分钟看懂你的孩子缺什么微量元素, 专家教你怎么补(超全)
育儿问一问
每日育儿小贴士:如果宝宝眼角有眼屎出现,说明孩子有肝火了,这时的孩子往往容易发脾气,不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。跟着人们生活前提的大大改进,爸妈们也更好垂青小孩的生长发育,尤其是连年来常常看到有爸妈去卫生院检测微量元素,更有爸妈只须看到宝贝相通迹象,就赶快给宝贝弥补微量元素药片、胶囊等。这么,微量元素究竟有哪种是人体必需的呢?如何判别有没有缺乏?该如何弥补微量元素?如何提防宝贝微量元素的缺乏呢?
微量元素微量元素平常指那些人体内低于体重0.0一%的少少量的矿物质。尽管这类物质在人体内存量相当少,可是均是人体必需的,当今已知人体成长所需的微量元素,包含铁、钙、钾、锌、铜、碘、硒等一四种。体内缺少微量元素的人,会造成人的身段成长发育,也会造成日常生活与身体情况,恶劣的话会造成到身段康健,患上多种疾病。尤其是幼儿身段成长快,所需微量元素多,因此发生在孩子子身上的微量元素缺乏相对常见。
微量元素缺乏的缘故从饮食或其他途径摄取的微量元素不足;各类缘故(体质、疾病等)酿成身段吸收较少;体内微量元素流失过多等
微量元素缺乏的迹象缺钙:无端多汗,夜啼较多,前卤门闭合较晚,长牙较晚,下肢弯曲或腿型不正,易骨折等;缺铁:缺铁性贫血,面色惨白,食欲不振,稍微多动,易焦躁,头晕眼花,好奇心不强等;缺锌:食欲减退,成长发育缓慢,眼睛易出问题,免疫力低下,手指多倒刺,指甲斑白;缺硒:心脏关于不适感,肌肉痛楚,精力不振,身疲力乏;缺乏维生素:
微量元素的弥补爸妈给小孩弥补微量元素,必须要根据宝贝迹象,然后去正规医疗机构检查确定后再举办弥补,不然盲目进补反而对身段晦气。阿张倡导假如身段微量元素缺乏恶劣,不适迹象较显着,但以选择相应药品与食补与此同时举办。假如迹象不显着,或是单单是有时缺乏,倡导只举办食补,这才是最安适长久但靠的途径。
微量元素缺乏的提防一、注意宝贝饮食营养平衡、多样;二、宝贝在吃母乳的话,母亲也应当注意本身的微量元素弥补;三、多吃粗粮,不能所有是精细加工过的食品;四、及时关心、对症举办微量元素的弥补;文章由大鱼号“阿张亲子教育”倾情贡献,接待宝爸孕妈妈们商议,关心大鱼号获取更多亲子知识。如果孕妈您对小编文章有更好的建议,或是对本文有更好的观点,请在下方留言。也欢迎吐槽,小编会随之更改!如果不嫌弃,请帮忙点个关注吧~感谢!祝您生活愉快!
本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。
育儿问一问
百家号 最近更新:
简介: 为准妈妈提供怀孕十月怀胎知识,儿童成长
作者最新文章只需一步,快速开始
查看: 302|回复: 0
微信扫一扫 转发朋友圈
“孩子老是睡不好、流汗,查一下微量元素,看是不是缺钙。”“孩子不爱吃饭,查查微量元素,看是不是缺锌。”据悉,很多家长都有这样的打算或经历。微量元素包括哪些?哪些孩子适合查微量元素?微量元素检测值不达标怎么办?……记者就此进行了走访。孩子睡眠中常流汗、翻动家长:查一下才放心“医生,孩子的头发我带来了,麻烦你帮我开张单子查微量元素。”近日,记者在内江市第一人们医院儿科见到前来查微量元素的郭凤。郭凤有一个3岁多的女儿,一直以来都是睡眠不好,睡眠中常流汗、翻动,而且身体较瘦弱。很多人都说可能是缺钙,建议她带孩子到医院查一下微量元素,她也觉得:“还是查一下才放心。”前段时间郭凤到医院咨询,医生告诉她可以直接带着孩子后脑勺处的头发来查微量元素。于是,她给女儿剪了一撮头发,带到了医院。
医生:有临床症状才适合查微量元素据内江市第一人民医院儿科主任医师郑伯花介绍,我们平时所说的微量元素主要包括锌、铁、钙、镁、铜。一般来说,缺锌者可能出现胃口不好、注意力不集中、头发稀、黄等;缺铁者可能出现皮肤苍白、贫血等;缺钙者可能出现睡眠中常出汗、身体爱翻动、易醒、易烦躁、多抽筋等;缺镁者可能出现情绪不安、易激动等;缺铜者可能出现贫血、头发变白、动脉硬化等。“目前,我们开展的儿童微量元素查询方法有两种,一是抽取静脉血,二是查后脑勺处的头发。”郑医师说,静脉血查询的结果反映的是近期的情况,而头发查询的结果反应的是较远期(两三个月前)的情况。
郑医师告诉记者,自20多年前他们科室开展微量元素检测以来,经常都有儿童前来做微量元素检测,其中有很大一部分是家长认为孩子缺微量元素,自愿要求医生做检查;也有一部分是医生根据儿童身体上的某些异常症状,建议其检查是否有某些微量元素缺乏,以更好地诊断疾病。“无论是通过静脉血还是头发检测微量元素,都不能准确地体现整个身体内的真实情况,只能起到参考和辅助的作用。”所以,郑医师认为,有临床症状、体征者才需要做微量元素检测。另外,她提醒半岁以下孩子若无症状不适合做头发微量元素检测。
建议:微量元素轻微缺乏者最好食疗郑医师建议,微量元素检查后,对于某种微量元素轻微缺乏且症状不明显者,最好采用食物进行治疗,没必要吃药或保健品。例如:缺钙,可以多吃含钙量高的食物,如豆类、黑芝麻、牛奶等;缺锌,可以多吃一些瘦肉、动物肝脏及贝壳类海产品;缺铁,可多吃动物肝脏、血制品及肉类。当然,如果孩子症状较明显,微量元素缺乏较严重,应在医生的指导下,在食疗的基础上加药疗。
站长推荐 /1
【新浪舆情通】麻辣社区与新浪舆情通独家战略合作,特向您推荐使用【新浪舆情通】政务舆情监控专用平台!掌握互联网大数据核心技术能力,及时发现并快速采集舆情信息。对重大、突发事件快速识别和定向追踪,帮助政府单位、企业及时掌握网络动向,以便正面引导舆论及宣传。并支持舆情报告专家定制服务。免费体验请点击
|四川新闻网传媒集团 四川麻辣社区网络传媒有限公司版权所有|3岁孩子有几根白发,是缺少什么微量元素吗?
3岁孩子有几根白发,是缺少什么微量元素吗...
3岁多儿童为何会有几根白发,是缺少什么吗?
医院出诊医生
擅长:儿童心理治疗、自闭症、学习困难、铅中毒
擅长:多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长:矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:灰指甲,痤疮,体癣
&&已帮助用户:58873
问题分析:幼儿白发的话,要考虑这种情况多是贫血或者缺少微量元素,像钙、铁、锌等意见建议:可以多吃点牛奶,红枣花生等等,多补点葡萄糖酸钙,注意休息
问3岁孩子为何有白头发
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:12524
意见建议:你好,你这情况有可能是微量元素缺乏引起的,需要去医院化验一下微量元素看看的
朋友你好,你这情况有可能是微量元素缺乏引起的,需要去医院化验一下微量元素看看的
问3岁孩子有白发,没有遗传,是缺少营养吗?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:172399
您好;少白头一般是肝肾虚弱和肝热,血热有关。建议找中医辨证用中药治疗,祝您身体健康。
问孩子为何后期长白发
职称:医生会员
专长:高血压,肾病,肝病,皮肤病,性病,美白祛斑除皱,中医,养生,食疗。
&&已帮助用户:105384
指导意见:可以去儿科检查一下,也要注意缺乏什么补一下,补铁,补钙补锌,在注意给孩子补充足够的营养的。
问孩子头发根部有半根白发是缺少什么
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户:243497
病情分析:这个是要考虑缺锌的原因,伴厌食挑食,多动,抵抗力差,注意力不集中等。意见建议:建议补锌治疗,可以吃葡萄糖酸锌口服液,看效果如何的。
问小孩白发怎么回事
职称:医师
专长:心血管疾病、高血压
&&已帮助用户:108441
你好,白发指头发全部或部分变白,少白头:先天性少白头,最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早,此外,无其他异常表现;后天性少白头,引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状:在青少年或青年时发病。医患交流内容仅供参考!如须就诊请到当地正规医院。
问三岁小孩有几根白发!?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:101147
病情分析: 你好,你说的孩子这种白头发的现象考虑孩子还是缺锌的原因引起的,意见建议:在孩子时期也是比较常见的一种疾病。建议你最好是先带孩子到医院儿科给孩子检查一下微量元素是比较好的,如果缺及时补充,那样孩子的白头发慢慢就会好的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
360联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行x
日累计回答人
日累计回答人
日累计回答人
评价成功!}

我要回帖

更多关于 花生缺少微量元素症状 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信