高血压低压高怎么办 是不是很严重
高血压低压高怎么办 是不是很严重?高血压低压高是指舒张压高于90mmHg，很多高血压患者都人认为没什么大不了的，其实高血压低压高的危害也很大，患者应该积极治疗才好。
高血压低压高怎么办
高血压低压高是由于脏器官阴阳不平衡造成的，治疗时应该先修复心、 脑 、肝、肾、脾胃等脏器官。高血压低压高患者应以低盐、低脂食物为主，多吃清淡饮食，平常要做到戒烟、限酒，避免精神刺激，保持心情舒畅，同时要适当运动。高血压低压高的药物应选择时效长、副作用小、降压稳、长期服用对心血管有保护作用的降压药。
高血压低压高日常保健
1.控制体重：减重的方法一方面是减少总热量的摄入，强调少脂肪并限制过多碳水化合物的摄入，另一方面则需增加体育锻炼如跑步、太极拳、健美操等。
2.合理膳食：主要包括限制钠盐摄入、减少膳食脂肪、严格限制饮酒、多吃蔬菜水果等富含维生素与纤维素类食物、摄入足量蛋白质和钾、钙、镁。
3.保持健康心态：不良情绪可对血压产生较明显的影响，生活节奏过快、压力过大也是血压升高的常见诱因。高血压低压高患者应努力保持宽松、平和、乐观的健康心态。
高血压低压高怎么办提醒广大患者一定要生活中要好好合理饮食才好，保持乐观开朗的心态也同样重要。
高血压低压高怎么办 是不是很严重
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百度经验:血压正常值：成人正常的舒张压为&90mmHg(12kpa) , 血压的单位为千帕，1千帕=7.6mmHg。收缩压&120mmHg。导致低压升高的最重要的因素是外周血管的阻力增大。除因外周血管管腔细小而产生阻力外，血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。 &
原发性高血压时，阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高，导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋，促进去甲肾上腺素的释放，并激活肾素－血管紧张素－醛固酮系统，使血管收缩，外周阻力增高，导致舒张压增高。 &
低压(舒张压) 高压(收缩压).正常为80 /120mmHg &
中年人由于血管变硬和血流减慢会引起血压偏高，像你这样的血压是基本正常，只要多增加些运动量就可以了．另外有必要测量一下血脂，高血脂是血管硬化重要因素． &
不少中年人，由于工作劳累压力大，活动偏少；测血压收缩压正常，舒张压高于90毫米汞柱，有时脉压差很近，如：130/110毫米汞柱,病人主观感觉头晕、胸闷不适。这是由于交感神经活性增高，周围血管阻力增高所致。是高血压病的早期阶段。一项调查研究发现，1560例年龄小于60岁的中年高血压病人中，一半以上为单纯舒张压升高(即舒张压高于或等于90毫米汞柱，收缩压低于160毫米汞柱)，另外不到一半为经典性高血压(即舒张压高于或等于90毫米汞柱，收缩压高于或等于160毫米汞柱)。随访四年，发现后组有24人发生急性心肌梗死，而单纯舒张压升高组未见一例。因此，中年人单纯舒张压升高是高血压早期阶段，近期预后较好。既然中年人单纯舒张压升高近期预后较好，是否可以不用治疗？不是的！对单纯舒张期高血压仍不容忽视，因为随着病程延长，单纯舒张期高血压可以转变为经典性高血压。甚至向单纯收缩期高血压发展。如果不及时治疗，随着年龄老化，预后就较差。因此在早期进行治疗，包括药物及非药物治疗。可先在早期进行非药物治疗。例如，一个病人体重超过标准体重的10%，舒张压在95毫米汞柱左右，体重减轻5千克以上，舒张压可降到正常范围。减重对舒张压下降幅度比收缩压更明显。其他如低盐饮食、适量运动等也能有效地降压。当非药物治疗3～6个月后血压仍不能降到低于135/85毫米汞柱，则应服降压药物。因为长期降压防止心、脑、肾并发症的成效远远大于降压药可能带来的轻微的不良反应。 可选用对周围血管有高度选择性的长效钙拮抗剂如波依定、络活喜等。缓释异搏定由于能降低在紧张状态下释放的去甲肾上腺素，从而扩张血管。a1-受体阻滞剂(如常用于治疗前列腺肥大的特拉唑嗪、多沙唑嗪等)也可直接扩张血管，使舒张压较明显下降。假如联合用药，如：转换酶抑制剂(如卡托普利)加缓释异搏定等可能比单一用药效果更佳。波依定和络活喜同属二氢吡啶类钙离子拮抗剂，都是长效降压药。与波依定相比，络活喜作用时间长达24～36小时，比较温和。心慌、面红、踝肿等常见的二氢吡啶类钙离子拮抗剂的副作用更轻一些。因此，病人的依从性更好一些。导致低压升高的最重要的因素是外周血管的阻力增大。除因外周血管管腔细小而产生阻力外，血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。 &
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///文章正文
低压偏高是怎么回事
养生之道网导读：低压偏高是怎么回事？高血压是一种常见的疾病，有的患者是高压偏高，有的人是低压偏高，不同的症状治疗的方法各不相同，那么低压偏高是怎么回事呢？下面为大家介绍。
一、低压偏高是怎么回事高血压一直是老年人的心头大患,但是中青年也有可能有高血压,低就是高血压的一个征兆,那么中年人高是怎么回事呢?下面久久养生为您介绍中年人低血压高是怎么回事,看看吧。成年人血压持续或非同日三次收缩压(高压)≥140mmHg或舒张压(低压)≥90mmHg,则为高血压。低压表示舒张压力,高压表示收缩压力,正常的脉压差为30~40mmHg,任何原因使收缩压减低或使舒张压升高者,均可使脉压差相对减小。低血压高也就是高,是高血压的表现。如果成人舒张压≥95mmHg时,即可诊断为高血压。介于90mmHg~95mmHg之间者,称为临界高血压。有临床数据显示,收缩压正常,舒张压大于105mmHg的人,其发生心脑血管疾病的几率数值正常者高出3-5倍。低压高是和血液粘稠有关系,高压高是和血管硬化有关系。低血压高主要是因为血液粘稠度太低、血管壁弹性差导致的,所以建议大家作血流变检查,然后降低血脂,才能够将血压降低到正常。舒张压高比较普遍存在于青中年人当中,这是因为,血管壁弹性差,往往表现为收缩压偏高。年轻人的大动脉弹性较好,当心脏收缩时,血管很容易扩张,因此对血管壁产生的压力不高,也就是收缩压不高,而仅表现为舒张压高。发生单纯的舒张压高时,也是高血压的初期表现,患者常会有头昏、胸闷憋气、心悸不适、疲乏困倦等症状,随着年龄增长,病程延长,收缩压也会增高,最终成为典型的患者。所以,对于单纯的舒张压高不能掉以轻心。二、中年人低血压怎么办1、首先患者可以先从上下些工夫,例如在可以喝上一杯热牛奶来。还可以有热水进行泡脚,以此来促进血液的循环,使患者在轻松、平和的状态下进入睡眠,不好的症状。2、患者在平时可以经常的到户外进行散步,打等运动,使自己的心情得到释放。在室内也可以作些轻微的运动,比如轻轻的拍打自己的脚心,甩甩手臂,这些都会对在治疗疾病上起到很好的作用。3、另外患者还可以在饮食上进行荤素搭配,合理的营养膳食可以对疾病产生良好的预防作用,所以需要患者引起足够的重视,不如可以多吃些桂圆、莲子、大枣等,肝类、鱼类、也可以起到纠正贫血的疗效。三、低血压偏高的药物治疗方法低血压偏高的患者可以在医生的指导下适当服用一些降压药,以β受体阻滞剂为首选,如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等。还可以选择钙离子拮抗剂比如氨氯地平(络活喜)、硝苯地平控释片(拜心同或纳欣同)、非洛地平(波依定)等,这一类药物能够解除小血管痉挛,减低外周血管阻力,故降低舒张压较明显。并且这些药物均为长效降压制剂,每日只需一次,副作用比较小,能平稳降压,长期服用能保护心。如果低压增高明显,可联用血管紧张素转化酶抑制剂比如苯那普利(洛汀新),培哚普利(雅施达)等药物,也可加用小剂量的倍他乐克。中医认为,舒张压高为气虚,黄芪有一定治疗效果。当然了,具体服用什么药物还需要询问医生,切勿胡乱用药,以免出现一些不良反应。因为每个人的体质不一样,导致低血压偏高的原因也会有所不同,只有对症下药才有利于患者康复。
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其他答案（共2个回答）
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