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时间：2017-08-15 05:23
网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
首先要有自信心 1大部分没自信的人都有严重的自卑感,所以首先要克服自卑心态. 2不要在在意别人对我们的评论和看法.其实每個人最关心的是自己, 3不要总是看到别人的优点,而忽略了他们的缺点. 4不要总是看到自己的缺点,而看不到自己的优点. 5不要总是拿自己的缺点和別人的优点做比较. 6多看看自己的成功面,然后不断去回味,同时暗示自己,我可以. 有人觉得胆小通过自己创造恐怖的事情来自己吓唬自己可以改善，其实这是错误的胆子小的人一般都不是很自信的人，所以提高自信是当务之急因为每个人都知道世界上根本没有鬼但是就是害怕咜，其实这有点心理压迫症自己无法说服自己，因此自信很重要祝你confedent. 满意请采纳
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