最近晚上我总是睡不着觉，每次我工作忙的时候感觉已经...
最近晚上我总是睡不着觉，每次我工作忙的时...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近晚上我总是睡不着觉，每次我工作忙的时候感觉已经不行的时候我都很想睡觉的，可是等我躺在床上的时候我却怎么样也睡不着了，现在我的失眠严重的影响了我的生活，为此我很是苦恼。曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：为什么我会失眠，是什么原因引起的呢
医院出诊医生
擅长：失眠抑郁、头痛、癫痫等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：115383
问题分析： 失眠多是生活紧张，压力导致的，你可以尝试减压促进睡眠；.暗示法：身心放松，平躺在床上，并暗示自己：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了意见建议：避免过度刺激，如晚上不要看惊险、凶杀的影片，还要注意不要把工作的烦恼带回家。
职称：医生会员
专长：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
&&已帮助用户：91450
问题分析： 你好 多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。意见建议：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
专长：神经内科，精神病，心理障碍
&&已帮助用户：13640
问题分析：您好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法不要随便服用药物，因为药物会带来一定的副作用！意见建议：建议先自我调整：养成按时睡觉的好习惯，调整自己的饮食晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。最好是睡觉前泡一个热水澡！祝您早日康复！
问为什么我会失眠？最近晚上我总是睡不着觉，每次我工作...
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
病情分析： 失眠多是生活紧张，压力导致的，你可以尝试减压促进睡眠；.暗示法：身心放松，平躺在床上，并暗示自己：我的胳膊放松了，腿放松了，头放松了，我就要睡着了意见建议：避免过度刺激，如晚上不要看惊险、凶杀的影片，还要注意不要把工作的烦恼带回家。
问失眠，睡不了觉
职称：医师
专长：入睡困难,老年期抑郁症,致死性家族性失眠症,忧郁症,产后抑郁症,抑郁症,睡眠障碍
&&已帮助用户：406
问题分析：用的什么药物？一点效果没有还是停药后又不好了？还有其他症状吗？心情怎么样～有没有心烦意乱或者情绪低落？意见建议：你可以把你的情况说具体点～比如你从什么时候起睡眠障碍的～是入睡困难～躺下多久能睡着？睡着后早不早醒？
问为什么我中午睡觉有时候是半睡半醒的又头晕
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：0
问题分析：你好，是神经衰的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑意见建议：用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中,,
问怎么样治疗严重失眠的情况？
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220893
病情分析：你好，失眠症的症状1、入睡困难；2、不能熟睡,睡眠时间减少；3、早醒、醒后无法再入睡；4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；5、睡过之后精力没有恢复；6发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。意见建议：你好，改善失眠的方法一、睡觉之前要使心平静下来。在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事情想一想，做出该如何处理问题的决定，之后将第二天要做的工作简单地做个计划。这种方法可以帮助你减少烦恼、放松大脑，使你能够一上床就很快入眠。
问吃不下东西睡觉也不踏实对什么也没有兴趣好苦恼呀
职称：医师
专长：小儿综合、水痘、小儿腹泻
&&已帮助用户：17580
问题分析：你好，如果你是已婚女性,首先要查对自己的例假是否如期的来了,如果是正常的,那就先去医院检查一下血常规,等血常规结果出来以后看一下红细胞和血红蛋白的值是都正常.意见建议：如果血常规值中我上诉说的两样降低的话,是会造成你现在的这个状态的，可能就是贫血了,然后你可以在医生的指导下按照贫血来用药.
问关于高血压患者失眼？
职称：医师
专长：口腔溃疡,慢性咽喉炎,外耳道炎,分泌性中耳炎
&&已帮助用户：23871
病情分析： 你出现了这样的情况很有可能和你在平时的生活中面对这太多的压力有很大的关系，意见建议：失眠的情况多半都是因为这些原因引起的和你的高血压的情况是完全没有关系的，所以建议你调整好自己的心态，面对生活。
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评价成功！我已经快一个月了，晚上半夜半夜的睡不着，我几个月没有上班了，最近我总觉得有人跟着我，我感觉很害怕，很冷【抑郁症吧】_百度贴吧
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我已经快一个月了，晚上半夜半夜收藏
我已经快一个月了，晚上半夜半夜的睡不着，我几个月没有上班了，最近我总觉得有人跟着我，我感觉很害怕，很冷，重庆37度以上的温度，我不开空调还觉得冷飕飕的……有点想快点死去，可是没想过自杀，有时候觉得自己不是自己，很虚空…………
不要害怕，还能治好
从目前症状来看，随时都有危险发生，当出现跟踪，睡不着觉这些症状，已经比较危险了，但还发展到那一步，现在重要的调节好心态，接受治疗
我在百度搜索的时候，无意中发现了这段解自杀的咒语，希望对吧友们包括我自己有用！有自杀想法的友友请跟我念：〝大千世界，无挂无碍。自去自来，自由自在。要生便生，莫找替代。″
怕冷只是一个表象，所谓寒极似势，热极似寒，现在重要是控制好睡眠，其它的都没这个重要
如果因为一个男人而得抑郁症……那我就是天底下最蠢的女人
我是因为很多女人得了抑郁症和焦虑症，我也在重庆
一个礼拜起码有三、四天想到自杀。而且，我23岁单身，从学校出来15岁到现在一直想那个，却不敢。还被父母一直逼婚8年了，整天吵，我都受不了了
大美女你哦
先整理整理头发，勇敢的面对生活吧
努力去工作，我去年在家待了半年，今年又去工作了，
工作可能会分散你的注意力
如果是因为男人的话 会有办法的 养养花 养条小狗
拍拍照片 找份清闲的工作 慢慢调理
身骑白马、我过三关
我昨晚睡得早，可是一个晚上都在做梦，梦里杭州保姆纵火烧死的那个大一点的男孩对着我，连续梦到两次，我醒了有点害怕
我每天晚上都做不同的梦
同几个月没上班心里没任何感觉麻木了
吃完药就不会了
楼主怕冷？
感觉你挺严重。。。
建议你去做个经络方面的按摩调理一下身体，然后再去看医生
看医生开点药吧 至少睡好了心情会好很多的
我也是重庆的，有2个月没睡好觉了，痛苦
出门的时候多注意，真有人跟踪的话马上报警，重庆是热，才从黄水那边回来，感觉就像进了烤箱，我算是比较耐热的了还是要开空调，尤其是睡觉的时候不然完全睡不着
额。失恋了？
南无阿弥陀佛
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经常睡不好晚上睡不香白天有时间睡但就是睡不着我感觉我头脑记得太多
问：经常睡不好晚上睡不香白天有时间睡但就是睡不着我感觉我头脑记得太多
病情描述：
男，16岁。经常睡不好，晚上睡不香，白天有时间睡，但就是睡不着！我感觉我头脑记得太多事了，总是想办法忘掉，结果反而记得很多了！想释放一下大脑也没办法！高三就这个状态真的很不好大概就这类问题吧睡眠睡不好，白天精神不好，恶性循环大脑总是记得了太多事情生活中的一些细节都记得一清二楚明明不想记，甚至想忘记睡觉睡不着，总想到这些事情，就像在还原当时的场景一样白天上课时也经常神游
患者资料：
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医生擅长：
本人擅长内外科常见疾病
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你要咨询的问题是睡眠质量问题吗
大概就这类问题吧
睡眠睡不好，白天精神不好，恶性循环
原因是生活压力对吗？那压力来源是什么呢
大脑总是记得了太多事情
生活中的一些细节都记得一清二楚
明明不想记，甚至想忘记
睡觉睡不着，总想到这些事情，就像在还原当时的场景一样
白天上课时也经常神游
白天午睡的时候非常想睡，缺总是感觉背后痒啊，想上厕所，这些事搞得睡不着
睡大半个小时睡不着然后起来觉得比较清醒，然后一用脑思考，听老师讲课就又犯困
甩开学习来睡，就又睡不着
嗯，这种情况确实很闹人
你平时的性格是什么样的呢
认真，追求完美？
可能想把事情做得更好吧
嗯，你目前的状况跟你的性格有很大关系，
做作业总想用一定时间做完更多的作业
这种思想我感觉我在逐渐改变，但远远不够
你应该是一个认真，做事追求尽好的
嗯，你的做法很好，不过性格的改变需要时间的
对自己有句名言：不要总说你想做什么，要做什么，应该多说你做到了什么
你目前的情况是因为自己的性格，压力导致的焦虑情绪伴发的
很好的名言
但是感觉胡思乱想总在想自己要做什么。。。
这是每个人的通病
包括我在内，不过当这种情况出现的时候要学会转移注意力
现在高三，一搞就想到自己大学时要怎么做
睡觉可能就是想这些导致睡不着
嗯，看来未雨绸缪有时候未必是件好事
嗯，其实你对自己的分析很透彻
晚上的睡眠时间应该够的，但是经常做半晚上的梦
一早上起来犯困
有时候为了上午听好课，把早自习的时间用来睡，结果睡不着
就可能又在想这想那
做为医生给你一个小小的指导，晚上可以试服用甜梦口服液，中成药！
可以改善你晚上的睡眠质量，从而改善你白天的情况
前段有些时间服用了安神补脑液
但是性格的改变还是需要时间，需要持之以恒的态度来完成的
也就喝一个星期管10天，喝大半个月管一个月
不喝就又还原，感觉当时有效，时间长了就没用
嗯，其实中成药无非就是调理，可以服用的
难道要一直喝药成药罐子吗？
没有你想的那要严重
8月份买的药，差不多喝到9月底，最近一个月就经常睡不着
7月份的时候状况很好
做为医生我们的建议是中成药要按疗程完成的
后期巩固非常重要
晚上睡香，中午能睡得很舒服，学习效率高
不要把服药当成负担
嗯，你的理解是正确的
7月份反而没服药
你那个药是怎么服用的。
一般晚上单服4支
价格怎样？不会太贵吧？
稍等，我帮你查查我们医院报价
一般哪儿能买到？疗程服用是怎样的？
你可以到当地药房问问，一般很好买，疗程一般是3个月为一个疗程
安神补脑液的几盒一疗程？和这个药相比怎样？
效果类似，疗程一样的
还有个问题，就是我大脑装了太多事情，感觉到有些累，想忘掉事忘不掉
我想这药物作用不明显吧
想让自己有如释重负的感觉
起效慢，但持久性强
还是那句话，药物是辅助，真正的问题是自己的心态，自己的性格，需要我们慢慢的改善，慢慢的纠正！
不要灰心，一切都会好起来的
辅助睡眠的药物基本上都是几个月一疗程吗？
我之前服药总是有好转就停
这次不要这样了，一定要巩固彻底
希望你尽快的调整过来，有事及时联系！
嗯，感谢医生
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你输入的描述长度不正确,请确认
你输入的年龄不正确,请确认
你输入的年龄不正确,请确认　　不知不觉都20岁了。。。　　天呐！！！！我怎么突然就这么老了！！！
楼主发言：14次 发图：0张 | 更多
　　25岁的我现在躺在棺材里给你回帖。　　
　　以前人家问我多大，我说17
或者19　　好歹十几岁阿。。。突然发现我居然20了。。　　时间怎么这么快阿。过几年我就要结婚。。然后再说生孩子。。。不敢想象阿。。　　想起来一晚上睡不着。。。　　怎么就突然这么老了呢
　　楼主神烦，考虑下阿姨们的心情好吗　　
　　晚上看匆匆那年电视剧，看人家穿的校服。　　我也很想穿阿。以前我只能就那么嫌弃他呢。　　现在我就是想穿也穿不了了。　　果然那句话没有错 ，青春真的就只有那么几年
　　翻身看楼主的帖扭到脖子。　　
　　想踹你一脚　　
　　@自来水要装过滤器 6楼
03:15　　翻身看楼主的帖扭到脖子。　　------------------------------　　唉。老了吧。。翻个身还能扭到脖子！！
　　我也是20，才满的！我和你有同感，无意识的还是觉得自己只有18　　
　　楼上评论笑死我了，我18，也觉得自己老了　　
　　活不下去了　　
　　@你不是二你是傻 10楼
03:19　　楼上评论笑死我了，我18，也觉得自己老了　　------------------------------　　好羡慕阿，起码还能算是十几岁，哪像我这个20岁的老女人。。
　　下次会不会突然就发现自己40岁了！！不敢想阿！！那我得两个晚上睡不着！
　　曾经也觉得自己好年轻，不知不觉，真的老了，24了吧，以前都不在意自己年纪的，现在每过一个生日心都疼一下，上网注册网站什么的也会给自己少算两岁，什么时候开始的呢，呵呵，大概是喜欢上一个比我小一岁多的你，从那一刻开始的
　　已经过了20岁生日，下一次生日就是21了，好不能接受啊　　
　　@实在是太好笑lou 14楼
03:38　　曾经也觉得自己好年轻，不知不觉，真的老了，24了吧，以前都不在意自己年纪的，现在每过一个生日心都疼一下，上网注册网站什么的也会给自己少算两岁，什么时候开始的呢，呵呵，大概是喜欢上一个比我小一岁多的你，从那一刻开始的　　------------------------------　　是阿，大了才知道青春真的美好阿。不管不顾的喜欢，就是喜欢你就想和你在一起。　　现在呢，我喜欢一个人我得考虑一下我们会有未来吗。我们合适吗，我爸妈会同意我跟他在一起吗。不合适我就算了，毕竟我没几年可以浪费了。
　　爸妈也老了 ，再几年他们都半百了
就在前两天我他妈居然成年了 　　
　　我睡觉了，老女人不能熬夜。不比年轻人了。
　　楼主爸妈健在否？　　
　　@夜间飞行2015 18楼
03:48　　同感
就在前两天我他妈居然成年了　　------------------------------　　接受事实吧，别把自己当成孩子了。　　下次有小朋友叫你叔叔或者阿姨就坦然接受吧
　　@一顾倾城秋水音 20楼
03:49　　楼主爸妈健在否？　　------------------------------　　这个自然是在的
　　想再长一颗青春痘也是难
　　半年前人家小朋友叫我阿姨我还会不高兴，现在我都非常坦然接受了
　　四十岁的叔叔路过……　　
　　@牛魔王也有MC
03:06:50.0　　25岁的我现在躺在棺材里给你回帖。 　　—————————————　　一个人躺寂寞吗让24的陪你躺会儿　　
　　@神烦下雨天
03:50:18.0　　这个自然是在的　　—————————————　　那外公外婆爷爷奶奶健在否？　　
　　二十岁的老女人，怎么老来的？　　
　　安啦，谁都会老。　　
　　矫情逼　　
　　我去，看我ID。 过年就三十了。　　
　　看了lz说的，觉得好可怕，以前最讨厌初二的那些老女人了，可是明年我也要升初二了，感觉自己好老了，嘤嘤嘤~　　
　　@神烦下雨天 11楼
03:24　　@你不是二你是傻 10楼
03:19　　楼上评论笑死我了，我18，也觉得自己老了　　------------------------------　　好羡慕阿，起码还能算是十几岁，哪像我这个20岁的老女人。。　　-----------------------------　　确实老了 古代你这个岁数孩子都满地跑了 还不只一个呢 哈哈哈　　
　　@一顾倾城秋水音 26楼
04:56　　@神烦下雨天
03:50:18.0　　这个自然是在的　　—————————————　　那外公外婆爷爷奶奶健在否？　　------------------------------　　都在
　　哎，我也是，当大人们问我五年级的学业重不重时，忽然觉得自己老了。六年级都半学期了啊啊啊啊啊！！！女友挖苦说，二年级跟我恋爱时，我还是白古，现在却长成了黄百鸣，残了。欲哭无泪，不知道跟女友还能在一起多久，虽然她一直强调上床了就是一辈子，但我还是很纠结。我们老了，考虑的事情应该多了，儿女情长、卿卿我我、朝朝暮暮，也不过是皮囊之下的欲望罢了。明年即将成为初中生，想到这里，我和女友抱头痛哭，时光时光慢些吧！不要再让我变老啦！　　
　　@宫常口玉月
03:18:00　　我也是20，才满的！我和你有同感，无意识的还是觉得自己只有18　　—————————————————　　一样　　
　　哈哈！20岁只有一次，珍惜吧　　
　　今年21 前几天还在说我今年20 然后猛地反应过来　　哈哈哈哈哈　　我十几岁的时候说我30岁就要去死 因为太老了
　　@神烦下雨天
09:21:34.0　　都在　　—————————————　　那你说自己老了，他们岂不是成老妖精了？年轻人适当感伤　　
　　这么说，我应该自裁了，，，
　　楼主你一边去吧，30岁的还没发帖呢，这个年纪照着天涯标准该当奶奶了。
　　...俩月减⒛多公斤.过程我拍了视频.在我惦里可以看。看我怎么减的.抠抠.1六1七1三5四9四．抠抠资料里有店址。
　　@神烦下雨天 33楼
09:21　　@一顾倾城秋水音 26楼
04:56　　@神烦下雨天
03:50:18.0　　这个自然是在的　　—————————————　　那外公外婆爷爷奶奶健在否？　　------------------------------　　都在　　-----------------------------　　ha?ha?哈哈　　
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