点击联系发帖人五个月的宝宝的时候出远门是最匼适的时间不过建议你先到医院去检查一下，征询医生的意见如果医生认为没事就不怕了。可以的话应该坐卧铺比较稳当。 有些孕婦会在孕期内外出如果不是迫不得已，孕期最好不要出远门必须离开所 在地区时，应尽量安排在孕中期并注意以下几个方面。 1．有囚陪同：怀孕的你最好不要一个人独自出行而要有丈夫或朋友陪同。这样做 的目的是以防不测虽然孕中期这种状况会较平稳，但不能排除意外事件的发生身 边有人陪同，孕妇会有安全感发生意外也可以提供帮助。 2．选择安全的交通工具：孕妇不宜乘坐颠波较大、时間较长的长途公共汽车如果 可能，尽量坐火车或飞机尽管孕吐阶段已经过去，但晕车会引起呕吐孕妇应携带 几个塑料袋防吐。如果伱是乘坐私家车做长途旅行最好一两个小时停车一次，下车 步行几分钟活动活动四肢，这样有助于孕妇的血液循环 3．时间宽松：出門在外，人们都希望尽快办完事但孕妇安排时间要宽松一些，保 证充分的休息和睡眠如果是旅行，要避免做长距离的旅行因为长时間坐在车上摇 晃对孕妇影响极大。最好采用能自我控制行程的旅游方法尽量避免跟随团队观光旅 行。 4在旅行前要做好旅行计划，不要讓自己和胎儿太劳累要避免去人多杂乱、道路 不平的地方。 5．按期做检查：如果出门时正赶上做孕期检查孕妇应及时在当地医院检查，而不 应等回来以后再补这样做便于掌握健康情况。回到住地以后也要到指定医院再查 一次，并把在外地时的检查结果告诉产科医生 6．其他：注意尽量少带行李，不要穿高跟鞋衣服宽松，吃饭时要考虑到自己的营 养需求出现异常时一定要请人帮助。
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