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验证码输入错误，请重新输入在腿部得腱鞘囊肿有两年了，期间做了两次手术，但是感觉还没有好，感觉又有复发，请问下医生怎么才能让它不在继续复发
A:　　腱鞘囊肿是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块，不会癌变的。其多为单房性，也可为多房性。
　　腱鞘囊肿是个良性
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大家听说过腱鞘囊肿这种疾病吧！这是一种很常见的疾病，这种疾病很多是发病在手部，这种疾病主要是手术切除，其他的治疗方法，是这种疾病很容易复发，所以一定要做好治疗后的护理和保养工作，那么这种疾病复发后如何治疗呢！下面的文章中专家介绍了几种治疗这种疾病的方法，为了自己身体的健康我们一起去了解了解
腱鞘囊肿的治疗方法：1、挤压法或敲击法：患者先用左右拇指向近侧端挤压囊肿，并且向对侧屈关节，使得囊肿处于张力最大的一个位置，然后用右手拇指端垂直向下用力按压囊肿，大多数囊肿都是可以压迫的，压迫以后肿物会慢慢消失的。然后患者每天按揉患处10分钟左右，每天一次，坚持一周就行了。
2、小针刀法：先消毒并且对局部进行麻醉，然后使用铲形小针刀沿囊肿纵轴方向，刺3-5下，取出针刀以后，挤压囊肿，使得囊液溢至皮下或皮处。然后每天按摩患处一次，坚持一周。
3、囊内注射法：患处消毒、局麻以后，可以用粗针头吸尽囊液，并且向囊内注射强的松龙25毫克，然后加压包扎，并且每天按揉患处，同样也是坚持一周。如果疗效不是很明显的话，一周以后可以重复上面的动作，最多进行3次。
4、手术治疗：如果上述方法均不奏效，可以采用手术摘除囊肿法。消毒、局麻患处后，切开皮肤，剥离囊肿，将囊肿蒂及基底部连同该处病变组织一并切除，且修复周围正常关节囊，术毕加压包扎。
腱鞘囊肿患者要如何护理身体呢?1、用温水洗手养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
2、旋转手腕当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
3、抬起手臂抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。
上面的文章介绍了腱鞘囊肿复发后的治疗方法，我们要预防这种疾病的发生，所以在日常生活中要用温水洗手，适当的抬起手臂旋转手腕，舒解压力和张力，经常锻炼就能减少这种疾病的发生，训练患者在治疗之后一定注意合理的饮食，这样才能使身体尽快恢复健康，定好一定要及早治疗，不要延误病情。
showMenu(this.id);" id="Span1" class="postbtn">三年以前我的手腕的地方得了腱鞘囊肿，当时感觉手腕那里很疼痛，有一种憋胀的感觉，总是觉得特别的不舒服。后来医生建议我通过手术进行治疗，我刚做完手术的时候，恢复的情况还不错，但是一年以后又开始疼痛了，然后我又进行了第二次手术治疗。现在居然腱鞘囊肿的情况又复发了，像我这样手腕腱鞘囊肿两次手术，手术后复发怎么办呢？
步骤/方法：
1腱鞘囊肿的情况在临床上十分多见，这种疾病都发生在人体的关节部位，与患者关节部位的过度活动密切相关，因时间较囊肿的患者平常一定要注意多休息，患病的关节不要经常的活动。
2手腕是腱鞘囊肿的多发部位，患者会出现手腕部酸胀疼痛，提不了重物等症状表现，因此腱鞘囊肿的患者需要及时到医院接受正规治疗，手术治疗的方法，对于这种疾病有不错的治疗效果。
3腱鞘囊肿这种情况在临床上很容易复发，因此患者在手术之后要注意多休息，进行手术的部位不能够过度的劳累，平时可以进行一些理疗，促进手术部位的血液循环，巩固手术的治疗效果。
注意事项：
平常不要让关节处活动过度，患者不要从事过重的体力劳动，要让自己多休息，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意保证营养的充足供应。
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