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怎么样可以让宝宝自己睡觉不需要哄着睡？
怎么样可以让宝宝自己睡觉不需要哄着睡？
宝宝年龄：宝宝5岁半
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在宝宝睡觉前一个小时，不要和他玩使他兴奋的游戏。在宝宝有睡意的时候，带他到房间，把灯光调暗。我家宝宝就自己睡，我是给宝宝喂完奶后，把他放到自己的小床里，我躺在大床上，观察他。他开始会自己在那里发声说话。慢慢自己就睡了。希望对你有帮助
05-15 13:55
共有17个答案
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我儿子一般是喝完牛奶，自己就说要睡觉，然后把他放床上，有时候需要给他唱唱歌，玩一会，有时候他自己翻一翻就睡&了。
05-15 12:57
我儿子一般是喝完牛奶，自己就说要睡觉，然后把他放床上，有时候需要给他唱唱歌，玩一会，有时候他自己翻一翻就睡&了。
宝宝年龄：宝宝5岁
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在宝宝有睡意的时候放到床上，让他自己睡。
05-15 11:46
在宝宝有睡意的时候放到床上，让他自己睡。
宝宝年龄：6岁以上
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有时小孩自己玩得太累了．太困了的话，他就自己去睡了，不用哄的．．
05-15 09:58
有时小孩自己玩得太累了．太困了的话，他就自己去睡了，不用哄的．．
宝宝年龄：6岁以上
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那要看多大的宝宝啊,最少要三岁吧,要能听懂我们说话吧
05-15 09:38
那要看多大的宝宝啊,最少要三岁吧,要能听懂我们说话吧
宝宝年龄：宝宝5岁半
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这个要从小就养成好习惯才行的最好是早点让孩子单睡
05-15 08:53
这个要从小就养成好习惯才行的最好是早点让孩子单睡
wuronghua87
宝宝年龄：6岁以上
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wuronghua87
你看看，你家宝宝大概什么时候睡，快到点了，直接扔床上去，他要起来，你不让他起，你跟他一起睡。这样做几次，他自己就去睡了。
05-15 03:53
你看看，你家宝宝大概什么时候睡，快到点了，直接扔床上去，他要起来，你不让他起，你跟他一起睡。这样做几次，他自己就去睡了。
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尽量给予安静的睡眠环境。
05-14 23:01
尽量给予安静的睡眠环境。
宝宝年龄：宝宝5岁
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我宝宝每天晚上洗澡后会自己睡。白天就要摇。
05-14 22:38
我宝宝每天晚上洗澡后会自己睡。白天就要摇。
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你可以等宝宝很犯困时才放他到床上去，刚开始时大人在旁边陪着，不要理他，他会有床上动来动去但很快就会睡着的，时间久了你就可以直接放他到床上不用再陪着了。
05-14 22:18
你可以等宝宝很犯困时才放他到床上去，刚开始时大人在旁边陪着，不要理他，他会有床上动来动去但很快就会睡着的，时间久了你就可以直接放他到床上不用再陪着了。
zyyqdd1986
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zyyqdd1986
睡觉前不要让宝宝太兴奋了，可以听点安静的音乐，可以给宝宝讲故事。
05-14 22:17
睡觉前不要让宝宝太兴奋了，可以听点安静的音乐，可以给宝宝讲故事。
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从小培养，等宝宝困了就把他放床上，让他自己睡不要去管他
05-14 22:17
从小培养，等宝宝困了就把他放床上，让他自己睡不要去管他
宝宝年龄：宝宝5岁半
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学习中，我家的也是要哄。
05-14 22:04
学习中，我家的也是要哄。
宝宝年龄：宝宝5岁半
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现在太小了，跟孩子一起躺下
05-14 21:49
现在太小了，跟孩子一起躺下
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我家宝这么小还是需要哄着的，大些才能自己睡呢，我家现在2岁半了才可以给读书睡觉，以前还是要陪一起睡的。
05-14 21:35
我家宝这么小还是需要哄着的，大些才能自己睡呢，我家现在2岁半了才可以给读书睡觉，以前还是要陪一起睡的。
脆响杏仁饼
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脆响杏仁饼
可以试着两个人一起躺床上，不管他，陪着他睡
05-14 21:25
可以试着两个人一起躺床上，不管他，陪着他睡
Sophia.Deng
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Sophia.Deng
熄灯不说话
05-14 21:15
熄灯不说话
fangfangtsezh
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fangfangtsezh
给孩子买个喜欢的娃娃抱着试试
05-14 21:14
给孩子买个喜欢的娃娃抱着试试
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本帖最后由 得意娃娃 于
22:28 编辑
如题，宝现在三个月大，每次睡觉都特困难，想问JM，孩子多大了，能自己入睡，不需要大人抱着哄睡？
最近更累，又添一毛病，睡觉时间特短，醒了拍也不好，抚摸也不行（没抱，不是说迷糊中抱反而更容易醒醒吗）。只能给奶头，弄得我一宿得起夜十多次。折磨！！！
再问，睡觉时间短是恋奶还是惊大或是没吃饱（每次只吃十几二十来口再睡）？怎么样解决？？？快疯了，盼答！
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我家宝也三个月，睡觉也特困难
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不是吧，不都说宝宝大多数都在睡觉吗？怎么这么纠结啊
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并且每次睡的时间也特别短，怎么回事，大家都这样吗？
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走过来的妈妈都说，宝宝就像一张白纸，养成什么习惯是什么习惯，俺家原来也是抱着睡，恍着睡，一边唱一边睡。。。现在慢慢的也在调整，因为马上就要上班了，如果我们下班晚上还用以前的方式我们会特别累的，这几天慢慢慢慢的吃完奶就放在床上，我也躺在他身边，搂着他的小肩膀，拍拍睡，我觉得还行，挺好的。。。
娃娃说的睡的时间特别短，是不是没吃饱啊？或者你晚上给他用布包一包，嘿嘿，虽然方法比较传统的，但个人觉得还挺好用，宝宝月龄小，神经末梢没发育健全，有的时候容易惊醒。我们家的白天不包，随便玩，还吃手，就晚上包，一晚上能醒两三次吧，要吃奶，你试试。
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我儿子一般睡觉都不让人抱 就自己在床上翻腾着玩 当然了得给个奶瓶子叼着 可以有奶或是水 也可以是空的 一般他困了翻腾个半小时就睡觉了 大约时间 因为躺在 傍边的我每次都先他一步睡着~
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哦补充一点哈 从5 6个月开始的吧 现在20个月了 但是也不固定 有时候大半夜还玩 就是不睡 大人就的强制了
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我们的宝宝都是一样的&&我儿子不一定的&&有的时候自己能睡&&有的时候一放床上就使劲的哭&&那哭声让人听着心里不舒服&&就得抱着&&但是白天就不一样了&&完全自己睡觉&&我这个郁闷呀
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我家这个小的，从出生第一天就不抱着睡，放床上哄哄就睡着了。干嘛一定要抱着睡呢？
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宝宝睡眠训练多大开始 如何训练宝宝自己入睡
导读：我们都知道，睡眠对身体非常重要。很多人对宝宝哭闹非常头疼，最希望宝宝该睡就睡，该醒就醒。那么如何训练宝宝自己入睡？下面小编为大家解答！
在日常生活中，很多人比较关心宝宝的睡眠状况。睡眠不好，对宝宝影响也是蛮大的。那么宝宝睡眠训练多大开始？接下来和小编了解下！
宝宝睡眠训练多大开始
在美国最前沿的睡眠领域建议四个月以后可以开始进行一些训练。而从大脑成长的角度，洪兰则建议再怎么也要等到六个月，大脑发育到原来的两倍大之后，才可以开始。
同样的，也不是说一点不能让孩子哭，亲密育儿从来没有说不让孩子哭，让你永远需要抱着宝宝，只满足孩子的需要，而全然不顾我们自己的需求。当我们精疲力竭，自己都照顾不好自己时，怎么可能会有好的情绪去照顾宝宝。
请记得，不进行训练，并不意味着随他去，比如白天看到宝宝有困的迹象，就该帮着他赶紧入睡，否则他太疲惫，就反而进入亢奋的状态，驶入恶性循环的境地，晚上的睡眠也因此会一塌糊涂……
如何训练宝宝自己入睡
1、把握黄金睡眠时间
宝宝最好的睡眠时间是晚上9点到早上7点，把握好这个睡眠时间段，能够让宝宝的身体充分分泌生长激素，有助于宝宝的生长发育。白天，妈妈先别让让宝宝睡太久，多让宝宝活动一下，防止宝宝晚上睡不着。到了晚上9点这个时间段，就别再和宝宝玩的太愉快了，避免宝宝神经太兴奋。
晚上，注意观察宝宝要睡觉的信号，宝宝的状态会有这样一个变化：安静、有些烦躁、揉揉眼睛、打打哈欠。如果宝宝是这个状态的话，妈妈这个时候就抱起宝宝，在屋里走走转转，宝宝如果哭了，就赶紧放床上入睡。
2、提供舒适的睡眠环境
宝宝睡不着的时候，把宝宝抱在怀里轻轻晃动和拍打，能够让宝宝感到充沛的舒适感，更容易酝酿睡眠的情绪。但要注意不要用力摇晃，并逐渐减少抱哄的时间，不要让宝宝养成依赖。
3、建立有规律的睡前程序
每天晚上睡觉之前，妈妈以相同的顺序让宝宝做相同的事情，比如洗澡、换睡衣、讲故事、听摇篮曲、亲吻、说晚安等事情就可以按照顺序在晚上一次性做下来，时间久了能帮助宝宝安定下来，做好睡觉的心理准备，妈妈一说晚安的话，宝宝就知道我该睡觉了。
妈妈还可以通过几次摸索，找到自己宝宝睡前喜欢做的事情，每天坚持做下来，小宝宝持续不断地做一件事情，这样可以预期的生活也会给宝宝足够的安全感。
4、抚触、按摩有助睡眠
宝宝是渴望被爱抚的，妈妈可以通过轻轻按摩耳朵、腹部，抚摸脑袋等方式帮助宝宝入睡。
也有宝妈分享经验：轻挠头皮、按摩眉心对宝宝更快入睡也有帮助。
有调查显示，每天按摩15分钟的宝宝，其体重增长速度要比没有接受按摩的宝宝超出7%，可见，抚触和按摩对宝宝的生长发育也有好处。
5、白噪音催眠法
白噪音和宝宝在子宫内听到的声音相接近，因此，很多宝宝在感到不安的时候，吹风机、洗衣机、吸尘器等物品的声音能对宝宝进行安抚，妈妈也可以模仿白噪音，“嘘―”、“噢噢”、“嗯嗯”等持续性的、有节奏的声音也有类似白噪音的效果。
听到这些“熟悉”的声音会让宝宝有安全感，还可以抵抗周围吵闹的噪音。但要注意的是声音不要太响，以免损伤宝宝的听力。
有了好的睡眠，宝宝才能长得更高更快，身体的各项发育才能更好。宝妈们学会了这几项技能，还怕宝宝的睡眠质量不高吗？
睡眠不好对宝宝的影响
对大脑发育的影响
在宝宝大脑生长发育过程中，劳逸结合才能维持大脑的正常运行。宝宝如果睡眠不好，大脑会一直处于疲劳状态，脑细胞会缺氧，长期以往可能会造成神经细胞退行性变化，从而对大脑形成一定的损伤。
对宝宝体格发育的影响
宝宝在深睡眠阶段会分泌生长激素，睡眠不好会导致生长激素分泌不足，进而造成生长发育迟缓。睡眠不好也会让胃肠道得不到充分休息，影响宝宝食欲及消化，最终影响体格发育。
对情绪（脾气）的影响
很多爸爸妈妈都有感同身受的体验，当我们很困或比较疲劳的时候，情绪的容忍度会下降，脾气也会变的比较暴躁，更何况是还不会控制自己情绪的小宝宝。当宝宝发脾气闹情绪时，妈妈们要深入了解宝宝发脾气背后的真正原因，他有可能只是困了，千万不要轻易给孩子贴上脾气不好的标签。
对行为认知能力的影响
人类的行为认知能力很大程度上取决于外界对我们的回馈，如果宝宝的睡眠的基本需求没有得到满足，一是可能会影响母子依恋关系的建立；二是对行为发展的影响，这个在年龄稍大一点孩子的身上表现比较明显，比如会出现多动症或注意力缺陷等。
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我家宝宝现在4个多月了，其实马上快5个月了。现在一直自己在自己的房间睡觉，睡觉还不用哄。想起来以前都是抱着在房间里跑哄睡觉的情景，我真的感觉轻松了好多。在这里要感谢我老公。我儿子是混血儿，爸爸是西方人，所以在培养孩子上，还有照顾孩子上和我的想法差别特别大。我俩为此吵过架，闹过。主要原因都是因为我舍不得让孩子受一点的委屈。换台电脑，继续和大家分享我的经验
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不好意思,孩子醒了,去哄了一会.像二楼同学说的,孩子睡觉就是习惯问题,问题是我们怎么样给孩子养成一个好的睡觉习惯.
如果孩子不用教育就能自己睡觉,不用哄,真的是最好不过的了,但是我家孩子不行.以前每天晚上我都是抱着在屋里跑,嘴里还叼着奶.哄好久才能睡着.好不容易睡者了,稍微有点动静就醒,然后就是我和我老公轮换的晃宝宝的床.现在想起来真的很累.二楼同学说的cry out差不多是这个道理,但是绝对不是他哭你就使劲让他哭.哭累了就睡了,这样对孩子的心理会有影响的.
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如果亲们懂英文,可以直接去google上搜 ferber baby sleep.会比我讲的还清楚.我这里只是说一下我们是怎么做的.其实也是根据ferber的方法去做的.早在孩子两个多月的时候,我老公就要孩子自己睡.那个时候天气太冷,主要原因还是接受不了他们老外的这套理论.所以在我连哭带求得情况下,孩子在我们屋待了四个月,这四个月我每天都睡眠不足.每天晚上孩子都要醒来好几次.就算不醒,他稍微一动我就醒了.还是自己带孩子,老公上班.家里虽然有个小时工给打扫卫生,但是还是完完全全是自己一个人带的.
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第8楼水晶沁人心
不好意思 抱着孩子有点慢
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其实宝宝天生不知道困了自己能闭上眼就能睡着.按照ferber说的,其实就是要教会孩子自己睡觉。给孩子养成一个好的睡觉习惯，同时也培养孩子的独立性。不行，孩子醒着没法继续写了，等孩子睡着我再继续。不好意思
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宝宝睡着了,我继续更新!楼上有妈妈已经说明了,其实我的方法和她的差不多,都是用的同一套理论吧.但是我们比较灵活,主要原因还是我受不了我儿子受委屈.下面开始说我的经验,也可能算不上经验,就说是我的经历吧,希望对妈妈们有帮助.同时我老公对我儿子前几天睡觉情况作了记录.我也贴上来,让大家看得更清楚一些.不过就像楼上的那位妈妈说的,这种方法不一定适合所有的baby,如果你试了4天,宝宝每天晚上都没有一点点改善,哭得还是很厉害,那就不要再继续了，说明宝宝还没有准备好，等再过几周再试。在给宝宝作睡觉训练之前，你最好做好宝宝哭的心理准备，和老公商量好，准备充分一些如果你受不了宝宝的哭声，你就带上耳机，听着音乐，让老公去做。或者出去走走。我就是这样的，前两天晚上我都是带着耳机，因为我实在听不了儿子的哭声。一直是我老公去做的。 我儿子几乎每天都是8点左右睡觉，在睡觉前，你要决定跟宝宝一起做什么事情，让宝宝能安静下来。这里你一旦决定了，最好每天都要做。比如 洗澡，讲故事，给宝宝读书等等。我家的是每天7点半开始，我就开始喂奶，换睡袋，然后把宝宝抱到他的房间里，我和我老公开始给他读书，讲故事。声音一定要柔和，不要太高，否则宝宝会越听越兴奋。
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然后爸爸妈妈都亲宝宝的脸，跟宝说晚安。把大灯关掉，只留一个很微弱的小台灯。然后爸爸或者妈妈把宝宝放在他床上，跟他说晚安。用柔和的声音根宝宝讲话或者手拍拍宝宝，或者亲亲宝宝的脸蛋。在这里呆两分钟。（时间上不一定完全按照这个，但是在里面呆的时间不要太长）然后出去。不管宝宝在哭还是没有哭，都要出去。然后开始计时。第一次你可以等3分钟，然后一个父母再进去，也是不管宝宝又没有在哭。进去以后千万不要抱起她。可以和他讲话，可以拍拍宝宝，或者亲亲宝宝。呆两分钟再出去。下一次等5分钟进去，进去的时候做同样的事情。但是千万不要抱起宝宝也不要晃宝宝的床，要让他自己学会让自己冷静平静下来。然后下一次你可以等6分钟在进去，呆两分钟出来。就这样一直等到宝宝入睡
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我家的第一天哭了23分钟睡着了，第二天晚上哭了10多分钟，这两个晚上真的是撕心裂肺的哭，我差点放弃了，但是在老公的坚持下我只好出去，有我老公自己处理，等孩子睡着他打电话给我，我回来的。然后第三天晚上特别好，把他放床上后，他一声都没有哭，自己在那里吃吃这个手，吃吃那个手，过三分钟我老公进去还跟我老公笑。第二次老公进去，他又笑。就这样一直到他入睡。第四个晚上哭了一点，但是那不是哭，是在叫人似的那种喊。阿阿的，一点泪水都没有。第五个晚上和第四个晚上类似。第五个晚上我们出去了，阿姨都能按照这个方法让宝宝入睡了。
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下面是训练宝宝睡觉前几个晚上的纪录。大家看看。是我老公记录的，所以都是英文，有什么不懂得可以问我。The first night1. From 8pm give him last awake feed then story time and music and goodnight.1. 3 mins2. 3 mins3. 4 mins4. 5 mins5. 8 mins6. 10 mins.............. asleep!7. Maybe not quite asleep, check after 10 mins...... he is officially asleep. Congratulations mummy and daddy.Neo slept from about 9pm. If he stays asleep feed him a dream feed at 11pm (after 2 hours)1. Feed at 11pm (120ml)..... he stayed asleep2. feed at 2:50(breast feeding) stayed asleep. didnt cried and woke up until 5:35 in the morning3.took him to our bedroom and slept about one and a half hours. woke up completely at 7:00The second night (Wednesday) - bed at 8pm (he was not calm tonight)1. 3 mins2. 4 mins3. 5 mins4. 8 mins...............asleep!!!5. 10 minutes double check.... officially asleep again and 13 minutes faster. Well done NeoNeo slept from about 8:30pm..... if he stays asleep feed him at 10:30pm (after 2 hours)1. 10:30pm - fed Neo 130ml (stayed asleep)2. 2am - fed Neo 3.he woke up at 4:30,we carried him to our room sleep.after fed him,he went to sleep.4.he woke up at 7:00 in the morning.The Third Night (Thursday) - 1. 4 mins - no crying2. 5 mins - just a few seconds of crying3. 8 minutes - about 1 minute of crying and now almost asleep4. 10 minute check - certainly asleep.Almost no crying tonight and Neo even gave Daddy some smiles from his little bed. Well done Neo!But........... he woke up at 9:30pm so went in for 1 minute to calm him then started again1. 4 mins - just a little crying2. 5 mins - asleep again... EASY!Neo slept from about 9pm (apart from awake for 5 mins at 9:30pm) ..... if he stays asleep feed him at 11pm.1. Fed Neo at 11:15pm.... 130ml2. 3:40am fed Neo(breast feeding)3. He woke up at 5:00,carried him to our bedroom and fed a little. went to sleep after 5 mins.4. He woke up at 6:50,but couldnt sleep.kept awake.This time it was easy,well done Stephen and Yanna's smart son Neo Davies. we love you!The Fourth Night1. 5 minutes - Neo cried quite a lot this time2. 6 minutes - Cried most of the time3. 10 minutes - No crying. Neo fell asleep during this time.Well done Neo.He Fell asleep about 8pm. Feed him at 10pm.1. Fed Neo at 10pm (160ml)2. Fed from breast at 2:40pmOh dear......... he woke up.... start againWoke about 3pm1. 5 mins - almost no crying2. 6 mins - a little crying3. AFter 10 minutes already asleepAsleep at 3:30am Day Five (Saturday night)1. 6 mins he cried most of the time but not loud crying2. 10 mins he cried about half time.3. 10 mins he didnt cry at all and is asleep now.Asleep about 8pm lets feed him about 10:15pm1. Fed Neo 10:15pm (160ml)2. Neo woke up at 2:30. fed him from breast.he went to sleep after feeding.3. Neo woke up at 5:30,fed him,but he didnt sleep. kept awake until 6:40, then slept about one hour.Night 6Ayi did it!1. 10 minutes = Neo cried but was asleep when she went in.Asleep at 8pm... plan to feed at 10:30pm.Good job Neo!
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其实这样也有助于白天的睡眠.我儿子睡觉轻的很,跟我老公一样,有一点点动静他就醒,醒了就得重新哄.现在他睁开眼看看自己及又闭上眼睡了.
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第35楼宝贝妈咪余
请问从多少个月就可以开始用这种方法呢？两个月的小孩开始训练，会不会太小？
最佳时间是4-6个月,国外有从2个月开始的
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第33楼ZZの丫丫
我们也是从大约4个月左右不用哄睡，自己睡着的。而且，我也见不得宝宝大声哭，cry out的方式我们没有能坚持，只实施了两天，觉得宝宝还是哭得太让自己心疼了。现在的方法或许比LZ更简单，就是自己人在边上，帮她盖紧被子或裹住，放个玩具，她“啊，，啊，，，啊啊”的时候，轻拍她的背，坚持轻拍，不抱，不晃，会和她耳语几句，例如宝宝最乖，宝宝要睡觉了，妈妈最爱宝贝之类的，，，基本上10分钟内入睡，然后一觉睡到大天亮（9-10个小时）。这个程序，我足足陪伴了有两个星期左右，现在基本可以不用陪伴，吃好奶，拍好，只要她开始揉眼睛，就把她放床上，环境营造好，10分钟去看她时，已经睡了。
这个方法不是和我儿子,我之前试过,只要是你不抱他,他就哇哇大哭
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第38楼redrum0831
我们现在还要抱睡哄睡。我想问问当宝宝会翻身会爬甚至会站，该怎么让他在床上平静下来？我们晚上洗完澡放床上后就开始搏斗了，爬走，拖回来，坐起来，按下去，大人小孩都弄得满头大汗，到最后只能抱着哄睡。
这个还真不好弄,不知道该怎么去训练了.其实这个方法的最佳时间是4-6个月
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第43楼mhhbest2004
LZ青浦人啊？现在住在城区吗？
我还住在青浦，我不是上海人，外地的。不过现在住徐泾那边
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第45楼PP猪妈
请问实施这个办法的时候，白天的小睡怎么办？如果白天抱着哄睡对晚上的训练有影响吗？我家白天奶奶带的，一直抱着，我很崩溃，婉转的跟她说她也不听的
白天和晚上不冲突的。但是宝宝白天睡着后不要放在晚上睡觉的那个小床上就可以了，要让宝宝直到那个床是他晚上睡觉的床。让他直到方床上就说明要睡觉了，当然白天也可以按这样的方法训练，但是一般的晚上训练好了，白天睡的也就好了
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第53楼liummuil
特的登陆来回复楼主。楼主看的那本书名是不是 每个孩子都能好好睡觉　？呵呵， 我是这本书大大的受益者。 惭愧的说宝宝闹觉一直闹到1岁，依然晚上要醒来好几次。 为他的睡眠非常头疼后来反复看这本书很多遍后，下定决心试了大概10天左右， 第一天哭了1个小时， 第二天40分钟， 第三天15分钟， 后面越来越少现在我已经没有按照那本书来了， 因为宝宝的睡眠已经完全改善。睡前不用抱哄，晚上几乎不醒，即使动也只哼几声，摸摸他就好了非常好， 非常轻松，非常开心 ！！！
其实原理差不多，我看的不是这本书。我是用的ferber method。我现在感觉轻松好多啊，之前都是抱着哄着，我最怕晚上。现在真的感觉自己的时间很多。
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第54楼模拟飞行
我家宝宝现在快2个月，能用这种方法吗？另外，有一个步骤是 把宝宝放到房间里，跟她说话，讲故事如果这个时候她一直哭闹，无法安静下来怎么办呢？
尽量的在宝宝没有哭的时候给他讲故事，读书。放下后他哭只是临时的，可能需要5天，10天。以后在放下去话就不会哭了。我儿子现在放床上，吃吃手，左看右看一会就睡着了
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第57楼永恒_刹那
我们家需要训练。，。。我们快2个月了，可以训练么？还有想请教下，白天怎么能让他少睡呢，我们家的白天很好睡的，而且是要抱睡的，放下就哭，抱起又睡着了。。。。这几天我都不怎么抱他了，现在白天自己也能睡了，就是白天睡的多晚上就不爱睡了，一般凌晨能吃完一次奶后要醒2,3个小时了。。。
我儿子是白天能睡2－3个小时。你要和他玩游戏，和他一起玩，如果他白天觉得没意思，肯定就昏昏欲睡了
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第77楼沐目
我刚才试了
一放下就醒来
然后我就走开了
哭了10分钟不到
我进去看了一眼
很安静的睡了
过了几分钟
又突然爆发的哭了
又哭了 几分钟
我打算再弄几次额~~~希望能改变抱睡的坏毛病
其实宝宝睡觉的坏习惯都是我们大人给他的。我们得及时的纠正
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第61楼石头宝宝
这种方法适合平时就一直急哭的宝宝么？我说的急哭就是无理由急哭。。其实我们也试过，的确宝宝一直哭，不去理他，他哭到一定极限就不哭了，因为累了。但是怕这样对他身体不好啊，而且。。肚脐哭的老老大。。。
第一天我儿子哭了23分钟。哭的是撕心裂肺的，我很受不了，我出去走走，或者带上耳机，我老公自己处理的。这个方法的最佳时期4－6个月。太小的话，哭的太厉害可能造成肚脐会很大。第一天晚上我儿子睡着了，我进去他还没平静下来呢，还哼哼的。
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第62楼JLEE0919
我也试过，可是他哭到撕心裂肺，喉咙完全哑掉，照样哭！LZ的宝宝不会哭哑喉咙么？
第二天嗓子也哑了，当然训练的时候一定要等宝宝困了想睡觉的时候，而不是宝宝还很兴奋，他哭的时间就更长了
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第69楼summerfish1981
请问，用这种方法孩子能一觉到天亮吗。我的宝宝跟LZ是同天出生的。一般晚上她入睡没有困难。吃奶吃着吃着就睡着了。有时候放下醒了不理她过一会儿她也能自己睡觉。但是现在晚上她要醒来吃两次奶。不知道怎么样能让她减少吃奶呢。
我现在也是起来给他吃两次奶。这个没办法吧，宝宝饿了就得喂
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第75楼Crabsmile
楼主不担心宝宝哭坏喉咙或哭得肚脐鼓吗？
宝宝4个月的时候肚脐已经长好了，不会有这种情况的
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