手腕扭到了，谁知道该怎么办啊？ 最近不知什么时候就把手腕给扭到了，能轻轻转动，不红不肿，就是不知道做什么动作的时候突然特别疼，拿不了重物，使不上劲，现在又在哺乳期不能吃药，贴膏药，谁能告诉我该怎么办啊？有类似情况治好的吗？
全部答案（共5个回答）
疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜...
关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。关节扭伤，可以用止痛消肿的中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿...
初期尽量不动，以利于恢复。后期多动动，锻炼恢复受伤的手。
你好：患者的主要症状是手腕疼痛,肿痛.这样的情况可能是由于用力过度引起的损伤,也可能是腱鞘炎,建议到医院骨科做个X光的检查.
答: 怎样治疗腰疼，用盐热敷可以吗？
答: 能吃。腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,中药接骨散是保守治疗腰椎间盘突出症的最好选择。早期...
答: 你都肌肉萎缩了吃这些就根部不管用
答: 你好 你这样的情况要考虑是腰椎间盘突出引起的，治疗方法有保守治疗以及手术治疗，不重的话，可以保守治疗，例如平躺，牵引等，不要随便做推拿，会加重损伤。建议你应首先...
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这个不是我熟悉的地区我们手腕扭伤要如何处理
我们手腕扭伤要如何处理,我们在拿东西的时候都会用到我们的手掌和手腕，手段是我们身体中比较灵活的部位了，如果我们的手腕扭伤了，就会直接影响到我们的日常活动，那么手腕扭伤怎么办呢，手腕扭伤怎么治疗呢，下面就让我们一起来了解一下吧!
　　我们在拿东西的时候都会用到我们的手掌和手腕，手段是我们身体中比较灵活的部位了，如果我们的手腕扭伤了，就会直接影响到我们的日常活动，那么手腕扭伤怎么办呢，手腕扭伤怎么治疗呢，下面就让我们一起来了解一下吧!
　　在我们没有运动前准备的时候，很容易把我们的手腕扭伤，这样就会比较影响我们日常做事，同时我们也希望手腕能够早点的好起来。
　　手腕在受到重力的压迫或者撞击之后，通常会因为受损的部位和程度发生炎症反应，如肿胀，局部发热，发红。
　　有时候这些反映并不明显，也有可能在受伤后几个小时也没有什么炎症反应，只有失能(没有力气，受创部位或更为远端的肢体不听使唤，麻木)反映。
　　轻伤和重伤的
　　轻伤的手腕扭伤一般是没有肿胀的情况发生的，疼痛也不是特别的有感觉，但是在大幅度的活动我们的手关节的时候就会有疼痛感出现。
　　严重扭伤
　　腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。
　　检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤;
　　反之，则为腕掌侧韧带或腕。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤;反之，则为尺侧副韧带损伤。
　　严重扭伤了手腕，此时我们手腕的各个方向的活动都会引起我们腕部的疼痛，而且疼痛会比较剧烈，着就说明我们的韧带和肌腱出现了损伤。
　　损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生。
　　紧急处理办法
　　的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：
　　1.休息
　　马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。
　　2.冷敷
　　冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
　　3.压迫
　　用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。　　4.抬高患肢
　　抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
　　后期治疗方法
　　外敷活血散、接骨散，是最佳的选择。
　　内服舒筋活血汤
　　舒筋通络，行气活血
　　1、处方
　　鲜50克，5克
　　脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
　　轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100%
　　2、处方
　　、乳香各50克
　　二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油 纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
　　用药两次。痊愈率达96.4%
　　3、继续肿胀发生
　　如果有继续肿胀的情况，立刻找冰块冷敷加压(加压的意思就是稍微紧一些，但是一定随时注意观察手指尖的，跟正常的手指尖对比，不同颜色时，立刻解除包扎)包扎，在冬天，半小时足够!
　　4、肿胀没有消退
　　如果有持续红肿、疼痛、或变形情况，必须尽快就医。
　　5、不要活动受损关节
　　在康复期间，受伤的手不要劳动，或做些体力活，以防止再次受伤。
　　6、做一些简单运动
　　每天可以适当活动一下手掌，手腕，也可以做些护理、理疗。
　　避免受伤
　　在活动在前一定要做热身运动、防止受伤(大部分受伤，都是没有做热身运动。或没认真做)。
　　图老师小结：通过上文的描述，想必大家对于手腕扭伤有了一个比较全面的认识了吧，在自己不注意的时候扭伤了手腕也应该做怎么样的处理了吧，在手腕扭伤严重的时候，我们就要及时的就医了，以免发生二次损伤，这样才能使我们的手腕早日康复。
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手腕昨天扭伤，不太疼不肿，但是觉得很僵，
病情描述：
手腕昨天扭伤，不太疼不肿，但是觉得很僵，用不上力，昨天冷敷了一会，还喷了云南白药，今天用了红花油，但还是不舒服
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答432条
医生建议：后会里边出血，得一段时间恢复，不会那么快的。这半个月以休息为主，少用这个手腕活动
追问:那我可以用膏药吗
医生回答:可以
追问:红花油膏药可以现在用还是48小时以后，还是用**白药
医生回答:今天可以再用一天云南白药，明天用红花油
追问:哦哦，那我平时写字可以吗
医生回答:可以，别拿重东西就行，还有疑问吗，过48小时热水烫洗
追问:没有了，谢谢刘医生
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病情分析：外伤引起的，建议增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激保持心情舒畅注意休息保持心情舒畅注意休息
怎么样我的手腕会好起来啊，医生请教教我，我是一名厨师啊，做什么事，手腕很重要啊
用红花油擦擦先，或者去医院找医生打封闭治疗
我听说打封闭对年轻人不好啊
是不会有什么影响的
我那时在医院我叔叔说打封闭，当时别人医生还说了他的，这么年轻打什么封闭啊，真是的
效果是比较好的，根据病情决定
我的可能是韧带扭伤可以吗
有可能是，但是想需要休息的，一般要半月恢复的。
我之前没注意，现在都快两年了，可还是没好啊，求解啊
和你职业长期保持一个姿势，导致的有关系。
哦，这样啊，我都修养好久了，还有做理疗，绑护腕啊，怎么就那么难得好啊
嗯，最好再配合针灸治疗
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网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。&我手腕扭伤一个月了不肿使劲就疼是怎么回
我手腕扭伤一个月了不肿使劲就疼是怎么回
发病时间：最近一个月
我手腕扭伤一个月了不肿使劲就疼是怎么回事怎样治疗好得快谢谢
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精选回答(1)
擅长：擅长全科疾病的诊断与治疗，对常见病，多发病及疑难杂症有一定的治疗经验。
一般是由于手腕周围软组织过度牵拉，受到损伤，可以使用东方活血膏或镇江膏药外用。
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