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不用整容&1日按摩还你瓜子脸
来源：放心医苑网
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随着岁数的增长，脸上的肉肉日益明显。其实有很多种瘦脸方法，但重点还是在按摩上，早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实，脸蛋紧自然就会显瘦!一.哪些因素会让你的脸部发胖1.脂肪：面部脂肪过多，过少运动，容易胖脸2.面部骨骼：“
随着岁数的增长，脸上的肉肉日益明显。其实有很多种方法，但重点还是在按摩上，早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实，脸蛋紧自然就会显瘦!一.哪些因素会让你的脸部发胖1.脂肪：面部脂肪过多，过少运动，容易胖脸2.面部骨骼：“大骨骼”、“大脸庞”无法改变大脸3.肌肉：面部咀嚼肌发达4.水肿：月经末潮前的两天，还有平日疏于，贫食高盐，辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你二.自测脸部：捏肤法：拉起脸部皮肤厚度超过1cm，颈部超过0.5cm，脸部脂肪已经超标。三.从吃开始：三餐中可多吃消肿利湿蔬果，如冬瓜、香蕉等;脸大者请拒绝口香糖，甘蔗等咀嚼食品。四.24小时瘦脸法1.早上：脸部降温a：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟;b：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜;c：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。2.中午：放松脸部肌肉a：利用面部表情来锻炼面部肌肉;b：每天练习发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的效果。3.晚上：脸部操在清洁后，这套体操将分为7部分依次进行，主要运用的是作用力与反作用力的关系，所有步骤都按照a所提示的3次操作。a：将牙根咬紧，用食指、中指和无名指找到咬肌处，借助反作力，用力向里按压，同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次，第一次5秒，第二次10秒，第三次10秒，每次间隔放松一下。功效：锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚。b：张开嘴巴，用食指、中指和无名指托住下巴，尽量将下巴提至合上，同时自己的嘴巴张开，不要被手指力量合上。也是3次。功效：提升整个下巴，收紧下巴处赘肉，对于的人特别有效。c：将嘴嘟起成圆型，用食指、中指和无名指放在上唇，用力向外向上方向，将嘴巴扒开，同时自己的嘴保持嘟紧。功效：可以锻炼上唇肌肉，对于法令纹下垂变深有缓解作用。d：将眼睛闭起，用食指放在自己眼盖上，然后用力将眼睛睁开。功效：锻炼上眼睑肌肉，防止由于年龄老化引起的眼部深凹。e：把大拇指放在自己的眉骨下方，食指放在下眼睑骨上方，用力将眼睛拨开，同时尽量让自己眼睛闭紧。功效：帮助整个眼眶骨的锻炼。f：双手放在眉毛上方，用力将额头向上提拉，自己睁开眼向下看。功效：锻炼整个额头肌肉，有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。g：眉头皱紧，用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开，自己保持皱眉姿态。功效：有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。（责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方我想在十一期间做双眼皮，不知北京那家好啊？急需您的帮助．谢谢啦！空军总医院怎么样啊？
全部答案（共3个回答）
，技术肯定一流。
北京有几个医生做眼睛做的很好，乔爱军，张书云和李东，曾高这四个医生做的很好！价钱也不贵，单纯的眼睛没有七千啊，哪有那么贵的，是不是通过炒做炒出这么贵啊？这几个医...
当然是北京整形医院了!50年的专业整形医院,有陈涣然等知名的海龟专家,连朝鲜"金将军的女战士"都在这里整形(见北京青年报,记者:赵新培).正规医院,费用也比别的...
北京最大的整形医院，在八大处，非常正规也是北京比较权威的叫做“北京整形医院”。价格在一千元左右，不过据说这种双眼皮手术有多种做法，恢复时间也各有不同。一般休息1...
北京女子医院
专门做整容 美容 丰胸啥的 挺专业的 请的都是韩国专家 去那看看
我觉得埋线的不适很理想，建议你微创的，只是找三个点，我同学就用的这个现在已经4年多了效果不错。不过你还是要去医院让医生看一看你比较适合做哪一种。
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区我也想做双眼皮，请问北京哪家医院做的好啊？相关问题
提问时间： 10:09:39
患者性别：男患者年龄：21
术后适度压迫，可防止术后出血、淤血及过度肿胀，除医生采用局部覆盖敷料外，接受手术者还可用手掌根部压迫上下眼睑，但用力一定要适中，否则就起不到止血的作用。术后局部压迫的时间要在1小时以上，若伤口还有出血
回复医生：共5个回答
提问时间： 20:07:53
患者性别：男患者年龄：22
病情分析：应去正规三甲医院做韩式双眼微创手术，效果比较好，手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低;术前不要化妆;女性要避开月经期;意见建议：手术前确定身体健康，
回复医生：共1个回答
提问时间： 19:18:09
患者性别：男患者年龄：23
病情分析：做双眼皮可以通过埋线双眼皮，割双眼皮，韩式双眼皮。效果看起来最自然的是埋线双眼皮，但是保持的时间是最短的，大概两年。意见建议：韩式双眼皮是价格最贵的，也是总体效果较好的。看你倾向于什么样的
回复医生：共1个回答
提问时间： 01:04:40
患者性别：男患者年龄：24
术后适度压迫，可防止术后出血、淤血及过度肿胀，除医生采用局部覆盖敷料外，接受手术者还可用手掌根部压迫上下眼睑，但用力一定要适中，否则就起不到止血的作用。术后局部压迫的时间要在1小时以上，若伤口还有出血
回复医生：共4个回答
提问时间： 11:11:07
患者性别：男患者年龄：30岁
问题分析：你好，割双眼皮手术常用的手术方法主要有三种：埋线法、切开法、韩式微切口法。 　　　　　 　　建议做韩式明眸术，采用韩国独到的双眼皮术式，只需轻柔的在眼睑上方打几个小孔，然后将真皮层与眼睑进行
回复医生：共1个回答
提问时间： 22:25:46
患者性别：男患者年龄：22
病情分析：又称双眼皮成形术，是整形美容外科最常见的手术之一。一般来说，双眼皮从视觉上增大了眼的轮廓，增添了眼的立体感，使眼睛显的较大，并使睫毛上翘，给人以生动，传神之感。意见建议：重睑术是美容外科非
回复医生：共1个回答
提问时间： 12:07:55
患者性别：男患者年龄：23
病情分析：你好，双眼皮的手术方法有多种，根据你眼部情况的不同，医生会根据具体情况选择合适的手术方案。意见建议：双眼皮整形的方法有：埋线法双眼皮、切开法双眼皮、韩式双眼皮、韩式三点双眼皮，每种双眼皮手
回复医生：共1个回答
提问时间： 12:00:55
患者性别：男患者年龄：23岁
问题分析：你的情况可以得到很好的改善，为了达到最佳的治疗效果，请将你局部特写照（平视、抬眼和闭眼时）电邮给我（），或来看我的门诊（周三或周四下午，来前电话预约），待我看了之
回复医生：共1个回答
提问时间： 18:38:17
患者性别：男患者年龄：22
术后适度压迫，可防止术后出血、淤血及过度肿胀，除医生采用局部覆盖敷料外，接受手术者还可用手掌根部压迫上下眼睑，但用力一定要适中，否则就起不到止血的作用。术后局部压迫的时间要在1小时以上，若伤口还有出血
回复医生：共1个回答
提问时间： 08:53:26
患者性别：男患者年龄：26
手术伤口出血、淤血或血肿的防治。如果双眼皮手术中损伤了小血管或术中止血不彻底，术后眼睛遭到外部撞击，激烈运动或变化无常的情绪都会引起伤口出血、淤血或血肿。
回复医生：共1个回答
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向全国15万专家即时咨询亲们。谁去空军总医院做过双眼皮，找谁做的效果咋样啊，
来自妈妈帮社区：
咋没人理我啊，伤心伤心
你去八大处整形医院 平安里门诊处呀！医生和八大处都是一样的，都是公立医院，他们经常轮班！杨主任还不错！朋友是他做的。
我早就去做过了，那时候本来还不相信的呢，但是我没在北京做呢，我是找的专家做的，听千 颜 网上面的专家说双眼皮有好几种形式呢
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