546名老干部血压分类及其与血脂、血糖、心电图的关系--《中国医师杂志》2002年07期
546名老干部血压分类及其与血脂、血糖、心电图的关系
【摘要】：
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R544.1【正文快照】：
高血压病是最常见的老年性疾病 ,严重威胁老年人的健康。为了探讨离退休老干部这一特殊群体中的血压分布 ,以及血压类型与血糖、血脂、心电图的关系 ,本研究对永州地区 5 46位离退休老干部的系统体检资料进行了分析 ,报告如下。1　资料与方法1·1　资料来源　 2 0 0 1年 9月至
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京公网安备75号我妈患有高血糖，她都不敢买水果吃，不是严重的，只是轻微高血压高血糖，请问适宜买什么水果吃好
火龙果和木瓜比较好。火龙果具有降低血压功效，木瓜是美容养颜佳品，两种水果含糖量都较低！
其他答案（共10个回答）
高血糖有好的作用而且营养丰富
第一期健康食品:茶，木瓜汁，番茄，桔子，橙子，胡萝卜
喝茶能增强对细菌的抵抗力
喝茶会让你远离医生。一项新研究认为,茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力,其效果为咖啡所不具备。
刊登在新一期美国《全国科学院学报》上的研究说,美国布里格姆妇女医院和哈佛医学院的研究人员在实验室实验中发现茶里含有一种物质,可以使免疫系统攻击入侵的细菌、病毒和霉菌等。
木瓜汁可增强免疫力
世界艾滋病研究与防治基金会主席吕克·蒙塔尼耶说,从发酵木瓜中提取的汁液能增强人体免疫力,对抗包括非典在内的一些病毒,但目前尚缺乏这方面的研究。
蒙塔尼耶说:“木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。尽管我们没有对非典病人的氧化力进行研究,但我认为这是可行的。”蒙塔尼耶说,他已经向同行推荐这种提取液治疗法国的非典病人。
吃橘橙番茄可防病
提高自身免疫力是有效预防非典的方法之一,最近几天,一些药店的维生素、西洋参销量大增。但医学专家提醒,服用这些补品都不会立竿见影,至少要在一周后才可见效。
专家介绍,适当补充维生素,可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘橙等都含有大量的维生素。
春天吃胡萝卜增强免疫力
有关资料表明,儿童体内缺乏维生素A是患呼吸道疾病的一大诱因。专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染,一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜的保护作用已得到广泛的证实。
从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法,在众多食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。要充分吸收其中的胡萝卜素,科学合理的食用方法是:胡萝卜应烹煮后食用,要保持其营养的最佳烹调方法有两点:一是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,用足量的油炒;二是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟。胡萝卜素容易被氧化,烹调时采用压力锅炖,可减少胡萝卜与空气的接触,胡萝卜素的保存率可高达97%。
第二期：动物肝脏，海鲜，蘑菇，平菇，大蒜，酸奶，菠菜
在人体免疫系统与病毒、细菌等病原体的抗争中，提升自身免疫力的意义十分重大。一般说来，人体免疫功能越强，遭受病毒侵害的几率就越小，即使不幸受感染，也能将病毒的侵害程度降至最低。
均衡饮食、合理营养有助于改善人体的免疫力。下面介绍一些能增强免疫力的食物疗法：
适当吃点动物肝 加拿大营养学家安恩·马肯基认为，动物肝富含多种有助促进免疫功能的物质，如微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12。
吃些海鲜 牡蛎、扇贝、蛏子、海鱼等食物富含锌，能促进T细胞和抗体的产生。美国斯佩克特博士研究发现，锌有助于恢复正被损害的免疫系统功能。
吃些蘑菇 香菇、灰树花、平菇、猴头菇等含有抗病毒物质，有助于增强免疫力。
吃点大蒜 大蒜能刺激T淋巴细胞和巨噬细胞活性，能提升免疫力。
喝点酸奶 最新研究发现，酸奶能刺激机体产生γ-干扰素，提高自然杀伤细胞活性，促进抗体产生。
多吃蔬果 应多吃菠菜、胡萝卜、花椰菜等富含β胡萝卜素的能促进免疫细胞增多的蔬菜和富含维生素C的有一定抗病毒感染作用的水果。例如，每天吃两只橙子或橘子等。
多喝茶 据哈佛医学院杰克·布科夫斯基博士研究，每天饮5杯茶能增强身体抗病能力。理由是：茶所含的L-茶氨酸经肝脏分解为乙胺，能增强免疫系统中γ-δT细胞反应
第三期：山楂，沙棘，螺旋澡，芦荟，生姜，蜂胶，牛奶，黄豆
谈到预防疾病时，不少专家提醒人们要增强免疫力。人身体健康与否，免疫系统起着重要的作用。耍增强体质．除了经常锻炼身体、保持心理平衡以外，合理的饮食也很重要。下面介绍几种能明显增强机体免疫功能的食品。
山楂：山楂深受人们的喜爱，它的功能主要是助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力。
大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。
沙棘：沙棘生长在半丘陵地带，维生素c含量丰富，对造血系统有促进作用，可抗疲劳、保护消化道、清除自由基、改善血管系统和增强免疫力。
螺旋藻：螺旋藻的蛋白质含量高达印％一70％，生物价值为68％。螺旋藻含有丰富的胡萝卜、素、维生素E和其他维生素，可提高体液的PH值，纠正酸性体质，使人体处于略碱性，从而提高人体免疫力，并具有抗肿瘤、抗艾滋病的作用。
芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。
生姜：既是调味品又是营养品，主要作用是抗凝血、降血脂、预防脑中风．切成薄片生吃效果最好。
香菇：从古到今，香菇一直被称为“长生不老药”。它对病毒体有极好的过滤作用，云南的“香菇火锅宴”是强身壮体的药膳。
蜂胶：蜂胶能提高人体巨噬细菌吞噬病毒和细菌的能力，使机体免疫处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。
牛奶和黄豆：牛奶和黄豆都属于高蛋白食品，瑞典伦德大学安德斯-黑肯森研究小组发现．牛奶中的酪蛋白和卵清蛋白可增强呼吸道和内脏器官抗感染的能力，防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高．它和乳蛋白同样可以构成体内的抗体。
　① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。
　　② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
　　③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
　　④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
　　⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。
　　⑥ 多吃新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。
　　⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。
我有个朋友以前有高血压，因为经常有应酬，别人推荐喝酒时喝一种叫银杏王的黄酒，半年后发现血压降下来了，而且脂肪肝也好了。你可以试试。
我最近也不知道是怎么了，就是一直感觉到头疼，不过刚开始的时候我头不是特别的疼，而且疼不到一两秒钟疼的...
我最近也不知道是怎么了，就是一直感觉到头疼，不过刚开始的时候我头不是特别的疼，而且疼不到一两秒钟疼的...
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
基本信息...
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这个不是我熟悉的地区老年人高血压患病率与血糖及血脂的相关性分析--《中国乡村医药》2014年16期
老年人高血压患病率与血糖及血脂的相关性分析
【摘要】：目的探讨老年人高血压患病率与血糖、血脂的关系,为高血压患者的健康管理提供理论依据。方法选择年在我院门诊进行健康体检的36 592位老年人为研究对象,检测血压、血脂及空腹血糖(FPG),分析高血压患病率与血脂、血糖的关系。结果本地区老年人高血压患病率为37.0%,高血压患病率随胆固醇(TC)、三酰甘油(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)及FPG升高而升高,随高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平降低而升高,差异均有统计学意义。结论本地区老年人高血压患病率与血脂异常及血糖水平升高关系密切,应该加强老年人高血糖、高血脂的系统化健康管理,以降低高血压的发生率。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R544.1【正文快照】：
目前我国老年高血压患者人数已突破8 000万,数量位居世界各国首位[1]。为了解本地区老年人群高血压患病情况,以及高血压与血脂、血糖水平的关系,我们对慈溪市坎墩医院门诊接受健康体检的36 592位老年人的血压、血脂及血糖资料进行了分析研究,现报道如下:1对象与方法1.1对象选
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老人63岁原来是高血压现在出现头晕，成了低血压
状态：就诊前
最好全面检查，尤其是心脏方面，另外除外糖尿病
疾病名称：高血压 甲亢 糖尿病临界 腰椎间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
女，58，近期双手有发麻现象，已经半个月左右，吃了维生素b情况稍好；一直在浙二就诊，因甲亢，半个月就要去抽血检查肝功能等
曾经治疗情况和效...
疾病名称：血压一直不稳定，查不出原因。&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，64岁，从去年10月份开始血压不稳，高时可到180\100，低时105\65，有时一天内早晨七点是160\90，到了十点就130\80，血压高时头晕头痛、恶...
疾病名称：血压不稳，高血脂&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，60岁，血压有时大约60/110，有时130/160，头晕，走路有时有点打晃，春秋季容易犯病。
曾经治疗情况和效果：
血压不稳时在附近诊所输液...
疾病名称：脑出血&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
7个月前妈妈突发脑出血，在当地市立医院经过常规治疗，现已康复，多次检查排除动脉瘤等病症，但是现在血压忽高忽低，
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：医生检查冠心病，肺气肿&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
高血压发现3年了，
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
求医，问药
疾病名称：嘴干&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
有二年左右，一直嘴干，
曾经治疗情况和效果：
吃点中草药不行，
想得到怎样的帮助：
主要问问是什么引起的
疾病名称：不明&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我奶奶60多岁，原有高血压，最近出现头晕眼花，有时候眼睛看出去突然一黑，全身酸痛，并伴有低血压，
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮...
疾病名称：高血压，脑梗塞&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
半年前出现头疼现象，到县级医院住院就诊，诊断为高血压，脑梗塞，血压非常高，有时200多度，180多度，最低也有150多度，现在经常出现头晕现象
疾病名称：头晕、头疼、高血压&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，64岁，高血压，哮喘30多年
此次病情：近两个月，感冒两次，期间头晕头疼，重时无法坐立，只能平躺，血压忽高忽低。感冒痊愈后，头疼头...
疾病名称：高血压
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
55岁 现在吃的药有美卡素80mg,波依定
曾经治疗情况和效果：
2012年4月第一次冠心病发作进了医院，做了CT没成功，心电图显示心律失常，ST改变，...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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骨质疏松症及老年心脑血管疾病等常见病，尤其擅长老年内科疑难、重危患者的抢救治疗
姜礼红，主任医师，医学博士，硕士生导师，现任哈医大二院老年综合内科二病房（干部六病房）主任，哈医大二...
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