→ 不适应珠海的气候，大便干燥便秘这么办啊？
不适应珠海的气候，大便干燥便秘这么办啊？
健康咨询描述：
我最近一段时间排便的时候感觉排便困难，伴有疼痛感，大便会带有血丝，粪便干硬呈块状，咳嗽多痰，尿液浑浊。
想得到怎样的帮助：大便干吃什么食物好？怎么预防治疗大便干？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据您的情况考虑是环境因素给您带来的不适感觉，如果可以得话可以脱离环境！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时多喝水，多吃点水果，养成定时排便的习惯，注意休息，劳逸结合！
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&&&&&&白术散治疗便秘 ：取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散 10克 ,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。
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&&&&&&大便干燥者应当合理规划作息时间，保证充足的睡眠，严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，多喝水，多吃瓜果蔬菜补充维生素。&&&&&&以上是对“不适应珠海的气候，大便干燥便秘这么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，中医认为过度饮酒、过食辛辣厚味、过服温补之品等可致阳盛灼阴、胃肠积热，津液耗伤，导致肠道干涩、燥结，形成热秘。建议平时宜少吃这类食物。
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&&&&&&你好，治疗大便干燥可以通过养成定期排便来改善。因有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便等而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性排便困难。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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温馨提示：早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
&&&&&& 便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称...
好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年
常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便
是否医保：医保疾病
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共2位网友提供帮助
会员9227644 16:45:54
您好，便秘还是比较难根治的，主要是您自己在生活中多注意，注意睡眠饮食。建议您在饮食和生活方式上多注意。不要吃过于辛辣热气的食物，多喝水，适当的运动，饮食尽量清淡，您可以多吃雪梨，有很好的清热解毒作用。这都是有利于排便的。保持良好的睡眠也是很重要的，促进身体的排毒。要是还是没有改善的话，您可以适当的使用泻药，比如开塞露、甘露醇等，要严格按照说明说使用。希望我的回答可以帮到您
会员9227792 16:45:58
你好，根据你的情况属于便秘。便秘的发生的原因与胃肠蠕动功能失调有关，也可与精神因素有关系的，药物治疗只是暂时改善症状，关键要养成每天大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。平时多饮水，多食用蔬菜和水果。加强运动如跑步。
问珠海市哪里能看好便秘
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问珠海市哪个医院能看好便秘
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珠海市哪个医院能看好便秘，您好，根据你的描述来看，这种情况要注意多吃新鲜水果蔬菜、多吃粗纤维食物。多站立运动相关信息2002年世界杯德国对沙特阿拉伯的比分是首位三吻世界杯的是？首位三吻世界杯的是谁？首位三吻世界杯的是谁？世界杯是谁能夺冠，谁是最佳射手，和最佳球今晚有没有世界杯在NBA中年薪最高的是多少美元谁动了德裹的奶酪(请您用哲理分析德国在本决赛谁进球，谁是最佳射手，谁是最佳球员，上一场夺宝世界杯现场图片展示的球星是？中国体育彩票仁川亚运会男子曲棍球帕尔哈提嫦娥三号卫星达喀尔拉力赛，必要时到正规医院的消化科进行诊治，并且根据检查结果制定合理治疗措施。祝患者早日康复。
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你好，子宫脱垂是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱，致使子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出阴道口外的一种生殖伴邻近器官变位的综合症。根据其脱垂的程度分为三度。Ⅰ度：子宫颈下垂距***4cm，但未脱出阴道口外。应特别注意劳逸结合，避免过度疲劳，同时，更注意保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、焦虑、恐惧的心情。饮食宜食用补气的食物。如荔枝。
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日累计回答人为什么要逃离珠海？这可能是最走心的答复了……
最近小编深有体会，
但凡提到珠海的文章，
总会有很多粉丝留言吐槽：
一线城市的房价，
二线城市的物价，
三、四线城市的收入……
珠海什么都好，就是房价高……
宜居先宜业，珠海真的宜业吗？
早饭吃个肠粉都要6、7块……
对不起，我要离开了……
在珠海生活真的如此艰难？
真的要逃离珠海吗？
来听听香山网网友liaoyiwen的心声，
这可能是最走心的答复/反驳了……
最近总是在微博在网易在X3听到有人说要逃离珠海，逃离北上广听多了，这逃离珠海是闹那样？原因无非是因为物价、房价、收入等。对此我有话要讲。
我是浙江某三线城市的（经济比珠海强不少的，下用A市代替），在北京读书7年于13年来到珠海工作；我老婆在广州读书6年于12年来到珠海上班，而且我也在上海、杭州、厦门呆过不少于一个月，因此对比这些城市，说说我是非常爱珠海这座城市！
很多网友说珠海物价很高！说肠粉几块钱，说出去开小灶多少多少钱，我就很奇怪，嫌那些饭店贵你就去稍微便宜的嘛，又不是所有的饭店全都是人均几百块的，人均30、50的也有不少啊，华发商都很多都是人均几十块啊。其实每个城市都有贵的饭店有便宜的餐馆，就像北京有人均好几千的高端餐厅，在王府井我也吃到过4块钱一份的宫保鸡丁（胡同内），所以餐厅消费我认为毫无参考价值，真正可比较的应该是买菜和水果。相反，我认为珠海物价对我（对比A市）来说，蛮低的。A也是沿海城市，我从小吃海鲜长大也离不开海鲜。珠海的海鲜真的很便宜，珠海鲈鱼13，A要50多而且是死的，活的买不着；珠海梅童鱼（本地叫黄皮）大个的要60-70一斤，A要200！濑尿虾7-15一斤，A再怎么波动都要4、50往上，青菜也是，什么玉米黄瓜萝卜都比老家便宜很多。我去菜市场花100能吃好几天，相反在A市也就一天。所以我很满意珠海的物价！
房价讨论的最多，不可否认，珠海房价挺高的，但是要“逃离珠海”的人说，珠海房价高代表珠海不喜欢他们，我觉得挺冤的。虽然也有别的因素，但决定价格的首先还是市场原因吧。珠海房价一直涨说明珠海有发展前途啊，大家都喜欢啊。如果真的要买房，总归是有办法的，觉得市区高就买西区买坦洲，觉得偏远地区还高的就买小面积的，还是认为高的再去找找二手的小户型。你又想上班近又要市中心又要学区好又要配套好又要环境好又要面积大又要噪音少还想要白菜价……大家都不是傻子，有那样的房子价格能低的了吗，即使真的有，也轮不到你啊，所有人都要抢。我是14年买的房，当时刚工作没多久，存款少工资不高，因此没有在市区凑热闹，在不毛之地买了个小户型，现在也渐渐发展起来了，即便如此，每个月房贷也不少，最惨的时候车贷+房贷比我们夫妻俩月收入还高，所幸现在已经稳定了。
还有很多人，每个月工资发下来还完信用卡就没了，下个月继续透支信用卡，工作好多年都没存款，然后讨论起房价又说珠海房子贵买不起。这样的人，即使房价是2000也买不起啊！
当然也有人提到房租，说珠海房租高的，认真的吗？或许对比他们老家是这样的，但对比北上广，已经是多么幸福的事了。我很多同学大学毕业当了北漂，有在3环1500租一个小单间的，也有北五环天通苑2500租二房的（每天上下班4、5个小时），但是刚毕业那会儿都是两个人合租单间或者3、4个人合租一房一厅。我刚来珠海的时候，700块租的隔出来的单间带厕所，虽然很脏很乱有蟑螂小区很破有贼有老鼠，但是我超级满意的，也有跟我同期的同事愿意花一般的工资租比较豪华的单身公寓1500块，认识个朋友在华发新城租个小三房只用3000。不管怎样，都比北京好太多了吧，应届毕业生工资北京大概是珠海1.3倍（前东家北京分部与珠海分部的标准），也就高出不到1000，减去房租算上生活成本。
跟北上广当然没法比，那些说在珠海工资少的我也不知道是什么职业，毕竟每个地方都有收入高收入低的人和职业。但对于相同的行业，珠海的工资比A市好太多。我高中同学有很多是公务员，到手2-3000，我姐夫交警好几年，经常夜班不着家，才3000多，他们局长也就4000多。。。我现在的职位，对比A市相同的岗位，要多出几千。而在珠海认识的朋友里，不管是公务员还是银行，都要比A市高出不少。
而且即使说北上广深收入高，但是也没有听到那边的朋友说自己工资高啊，每个人都说自己钱不够花。其实收入这个东西还是跟自己比吧，只要踏踏实实工作，工资肯定是稳中有涨的。每次网上出现某城市人均工资的数据，基本上所有评论都说自己拖后腿，说数据假，虽然我不知道数据到底是真是假，其实我想说，低于平均水准那是你自己的问题吧，毕竟很多人都在平均之上啊，觉得自己低的那就更加努力奋斗不就好了，天天不努力得过且过还抱怨领导不给加薪（黑人问号）？刚才说到A市收入低，但相比四川贵州等地那还是高出太多，老家很多四川打工仔，了解到他们在四川干活月入8、900，而在A市能有3000，这些打工仔没有文化，很多小学没毕业就出来闯，但真的非常非常非常努力，很多都在A市买房生活了（A地几年前房价比珠海高出很多）。我有个高中同学他爸开厂的，厂长是湖南打工仔，跟了他爸20来年，现在年收入近百万。
说了那么多其实就是想说，收入低不可怕，大部分人都是底层慢慢往上爬的，但是天天抱怨不做出改变是没用的，更关键还是要靠自己的努力。（我收入不高也没资格说别人，但我认为自己工资每年都有增加，挺满足的）
还有很多人说珠海交通很差，我怀疑在珠海打工的都是北上广来的吗？北上广深公共交通做的的确是好，我06年刚去北京的时候，地铁只有3条线，但是公交车很发达，不止哪儿都能到，大部分地方倒1次公交都能到，公交车几分钟一班很频繁，而现在地铁线路那么多就更方便了。诚然，珠海没有地铁是比那些大城市差很多，但是公交车也挺发达的啊，大部分地方都能到，候车也没有太久。
关于有轨电车，我去过大连旅游，大连的有轨电车是他们的骄傲，跟女骑警一样是城市的名片，也坐过一次，感觉挺好。因此当时珠海要建有轨电车的时候，我还挺高兴的。但是网友评论基本全是负面的，说有gui电车修路导致交通不便。我就好奇，大家都这么喜欢坐享其成吗？不修路难不成电车轨道钉在地上凸起来吗？难不成不造候车站让大家在马路中间候车吗？发展总会带点牺牲的。想必那些网友如果是在电车造好之后来的珠海，应该不会说出有gui电车这种话吧，应该会很喜欢吧。就像去年前山大桥拓宽的时候，部分路被封，有好几次我绕好大一圈才找到回南屏的路，心里有怨言是肯定的，但是现在看到那么宽的路，还不美滋滋？
不满意公共交通的，那就买车啊，现在那么便宜，有钱的买好车，没钱的10万以内的车也有很多啊。珠海真的很适合自驾车，人少车少路又宽。当然我也是拿老家对比的，A市号称全国城市中每百户家庭汽车拥有量是最多的，我认识的人基本上家里都有两辆车以上。路上车真的超级超级多，再加上市政规划不好车道少停车位少，在老家真的很不愿意开车。而在珠海，除了上下班时间某些道路比较堵外，其他时候开车真的很舒服，空气又好打开天窗美滋滋。再加上市区小，无论去哪都很方便。（在老家经常是高速路都要塞车，槽点满满）。
如果有人说有些城市路面超级宽，视野范围内只有两三辆车，比珠海好多了，那我无话可说。我看过新疆朋友的朋友圈，车道真的是超级宽，一辆车都没有，但大家想想如果城市里人都没有几个，那么冷清，生活的真的舒服吗？我姐夫说他朋友有次在某地上高速的时候，几个小时一辆车都没见到，感觉自己穿越了一样，鸡皮疙瘩都起来了。虽然我不喜欢拥堵，但前提也得是热热闹闹有人气吧。珠海现在这样挺好。
而且珠海有一样非常让我满意。在A市，不管是去银行还是去饭店，不管是去公安局还是医院，几乎都没有客用停车位，只有路边几个公共停车位而且永远抢不到，只有近几年新建的大商场才有大型停车场，市政太差了。但是珠海大部分地方都有足够的停车位，一些银行甚至很小的网点都会有客用停车位。这点一点也不输北上广深，之前在上下九吃饭，私人划起来的车位，一小时收我50，心塞。
我最想说的是这点！我曾经在X3某个帖子里回复，我13年初第一次来到珠海，在九州大道（编注：此处应为作者笔误，应为九洲大道）与水湾路交界处过马路，一辆私家车给我让路，还用请的手势，瞬间我就爱上这座城市！我在北京7年，就遇到过一次车让人，在别的地方甚至都没有这待遇（有朋友反映，杭州车让人也做的很好）。当然，不能凭一两次就否定或肯定一个城市，这种事情都是概率问题。虽然去过的地方不多，但给我感觉素质相对较高（马路上乱丢垃圾、随地吐痰等行为少）的是北上广深以及珠海杭州厦门，这几个城市一个共同特点，都是移民城市，外来人口占比很高（A市外来人口也很多，但以农民工为主，素质普遍低一些，随地小便很多）。在东莞佛山江门的市中心，都遇到不少低素质行为。
再次重申，素质是概率问题，在珠海也能遇到乱扔垃圾的行为，只不过遇到的概率要比其他地方低。在老家，我可以遍地遇到，不管是本地人还是外地人，随手丢垃圾、公共场合吸烟、过马路闯红灯、不走人行道，市区乱鸣笛，随意变道超车，直行车占用右转车道等等等等等等，不是偶然情况！每次出门都100%遇到！烦死。在珠海，我也遇见过行人翻栏杆，也看到过强行变道的车，也被小偷关顾过（可怜我买来不到2天的单车。）但是，4年里所有这些事情加起来，不如在A市一天遇到的。所以我很满意现在的珠海，也学会了文明开车，即使在老家，我也会车让人。
前不久，珠海交警在抓远光灯，恰好A市交警也在抓不文明开车。同一天的新闻，珠海一天抓到两个远光灯，A市抓到10000多起，其中超速2000多，开车玩手机几百，远光灯几千起，不让行人几百起。。。当然我也希望老家能越来越好，但至少从现在看，差了珠海十几年。
说这些应该没人否认吧，珠海吃喝玩乐要啥有啥。即使在珠海没吃爽，去广州美食也很方便，况且周边佛山、中山、江门等等都值得经常去吃。旅游有海岛有长隆有温泉，周边城市也有很多玩的。而且！从澳门出发去东南亚真的超便宜（不晓得有人吐槽珠海不是国际机场是为啥？？）！A市是国际机场，有啥用，只能去港澳以及韩国泰国等地，而且超级贵，基本出国的都从上海转机。
心里的话讲的也差不多了，说那么多只是表达我这个外来人真的很喜欢珠海，很愿意能在珠海定居。当然我没有权利不让别人说珠海的坏话，但是我要对那些要“逃离珠海”的人说，如果真的不喜欢这里，那就不要老是抱怨，拿出行动去一个自己喜欢的城市去生活，做一个键盘侠，并不能改变什么。最后，希望珠海越来越好，希望自己在珠海过的越来越好，也真心希望所有人都能找到适合自己的城市（收入又高物价又低交通又好房价又低）。
勿喷，真心话，纯手打。
香山网网友热评：
网友无聊的牛：写得挺好的！一个人一个视角，如何生活，找对适合自己的参照物最重要。
网友strawhat：我来珠海的原因也是被这里的整体城市环境所吸引，开始只是经常来此出差，次数多了就越发觉得喜欢，后来干脆就来定居了！
网友XT5jm7zCft：我也感觉除杭州司机外珠海都重视礼让行人，这是旅游城市的特点吗？珠海是个小城市，几条桥几条路就扰得论坛沸沸扬扬。缺少高架和快速路，交通迟早出问题。
网友热心市民陈先生：同样深深的爱着珠海这座城市。其实生活在珠海已经比在国内绝大部分城市要舒适很多了，不论从环境还是工作生活方面来说。珠海的高房价我也觉得很合理，因为这里吸引了全国喜欢珠海的人。希望珠海能越来越好越来越漂亮。
网友小梁歌：哪个城市都会有人逃离，当然个人因素的会更多，我更多认为的是有些人在珠海混一段时间或者几年的，觉得没什么成就才会逃离的多。
你认同楼主的观点吗？
生活在珠海到底是什么样的体验？
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