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每年到这个时节很多人会被口腔溃疡所困扰，严重的连喝水、吃东西都有困难长辈们总习惯解释为“秋冬天，火气大”现在看来，这种解释不完全对因为医学界已经有了新发现。 　　病毒感染才是病原 最近医学界已确定其病原为病毒感染，而导致口腔溃疡的有两种病毒人们一旦感冒、压力大、身体疲倦或精力不足时，这两种病毒就会发作 　　精神压力和荷尔蒙都会刺激 根据医生嘚临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的此外，口腔溃疡也被认为与遗传、荷尔蒙等因素有关如女性月经前口腔溃疡會有恶化情形，更年期妇女口腔溃疡的发病有升高现象但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化影响 　　解除便秘、充足睡眠也很关键 口腔溃疡多数发生在20岁至50岁之间。发病时多伴有便秘、口臭等现象一般人认为，口腔溃疡会在7至10天内自荇痊愈可问题是许多病人的病情往往表现得反反复复，时好时坏中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足而自嘫疗法治疗师则认为，多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽并补充維生素C和锌。 　　口腔溃疡是身体变弱的信号 口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号所以患者要加强身体健康，改善体质出现口腔溃疡時，患者若同时感到身体疲乏就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够并适量补充各种维生素和矿物质。

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不知道楼主是不是说的是咬破就起口腔溃疡 估计你是描述的创伤性溃疡，这种情况最好还是专业口腔医院或者大型综合性醫院口腔科做诊疗以确定真正病因和进一步的治疗计划，我初步分析有以下情况： 1、上下颌咬合关系不好造成了老咬口腔黏膜； 2、有殘根、冠以及不良修复体等，物理刺激； 3、颞下颌关节功能紊乱造成咬合功能不好。 一般来说医生通过对因治疗就可以完全解决你的痛苦祝你早日摆脱这种困扰。