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艾灸治腰椎方法有哪些注意事项有哪些
本文导读：
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　　【日讯】我们经常听到艾灸是中医针灸疗法中方法之一，但是对于艾灸的具体了解却并不很清楚。艾灸是用点燃的艾叶制成的艾炷，艾条来有规律的熏烤人体穴位，以达到保健治疗的一种方法。有些人说艾灸可以治疗腰椎，那么艾灸治疗腰椎的方法都有哪些呢?艾灸是怎样进行腰椎治疗的呢?艾灸治疗腰椎需注意哪些事项呢?
　　艾灸是利用艾草等易燃药物在人体的穴位上进行一定程度的烧灼熏烫，通过温热效应对我们人体的经络起到治疗保健的目的。中医学表明艾灸疗法能够有效的通经温络，行气活血。对于由于气滞血郁，风湿寒痹引起的腰酸腿痛，具有非常好的治疗效果。而通过艾灸治疗腰椎病通常采用的方法为温和灸，雀啄灸和回旋灸。
　　一、温和灸是指将一端点燃的艾条卷对应需要进行应灸的穴位或者是患处，持续不间断的进行熏烤，通常情况下，持续的时间为10到15分钟。这种艾灸方法由于其施灸的过程当中比较温和，不会对患者产生明显的刺激，而深受到广大患者的喜爱。
　　二、雀啄灸是指将点燃的艾条与施灸部位的皮肤并不进行距离固定，而是像鸟啄食一样，一上一下的进行施灸。
　　三、回旋灸是指将艾条卷与皮肤保持一定的距离情况下，在四周部位上下移动或者是回旋施灸的方法。
　　这三种施灸方法在进行腰椎治疗的时候可以单独使用，也可以组合使用。具体的使用方法需要根据患者的身体情况来进行决定，并且在进行艾灸治疗腰椎的时候，最好可以搭配中药进行服用，内外兼治，帮助身体更好的吸收药物，以达到最好的腰椎治疗效果。以上这些就是关于艾灸治疗腰椎的介绍，相信大家都了解了。
责任编辑：凡尘 本文来源：北京药品网
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　　【摘要】目的：探讨穴位艾灸治疗腰椎间盘突出症的疗效，总结临床护理经验。方法：回顾性分析我院收治的58例腰椎间盘突出症患者的临床资料，所有患者均行穴位艾灸治疗，并给予相应的护理，观察临床疗效。结果：本组58例患者经治疗和护理后疗效总有效率为93.1%，治疗后VAS评分为（2.13&0.49）分，明显低于治疗前的（6.44&0.72）分，差异有统计学意义（P&0.05）。结论：穴位艾灸治疗腰椎间盘突出症，并辅以有效的护理能够进一步提高临床治疗效果。
　　【关键词】腰椎间盘突出症；穴位艾灸；临床疗效；护理
　　【中图分类号】R473.6&&&&&&&&&&&&&&&&& 【文献标识码】B&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 【文章编号】（1-02
　　腰椎间盘突出症在临床较为常见，患者临床主要表现为腰背痛、坐骨神经痛、肢体麻木、间歇性跛行等，严重影响了患者的生活质量。手术治疗能及时解除患者痛苦，但术后容易出现并发症，高龄患者往往不能耐受手术，因此临床多采取保守治疗[1]。近年来穴位艾灸在临床保守治疗腰椎间盘突出症患者中得到了广泛应用，本文将探讨穴位艾灸治疗腰椎间盘突出症的疗效，并总结相关护理经验，现报道如下。
　　1.资料与方法
　　1.1 一般资料
　　选择我院2014年8月&2014年6月间收治的58例腰椎间盘突出症患者，所有患者均经CT和（或）MRI检查确诊，具有典型的临床表现。其中男性患者31例，女性患者27例，平均年龄（39.4&2.7）岁，平均病程（17.4&3.2）个月。病理分型：髓核突出前期32例，髓核突出期16例，髓核突出晚期10例。
　　1.2 艾灸治疗方法
　　所有患者均给予穴位艾灸治疗，主穴取阿是穴、命门、肾俞、腰阳关、委中，随症加减配穴秩边、八髂、环跳、昆仑、阳陵泉、阴陵泉。距皮肤2～3cm使用艾条温和悬灸穴位，每次10～30min，1次/d，以患者耐受为宜，10次为一疗程。
　　1.3 护理方法
　　1.3.1情志护理
　　腰椎间盘突出症患者临床主要表现为慢性疼痛，病程缠绵，因此患者易产生悲伤、恐惧、焦虑等情绪，从而影响疾病康复。
护理人员应做好患者的情志护理工作，针对患者存在的不良心理反应给予心理干预，可采用移情畅志法及顺情法积极疏导患者情绪[2]，指导患者如何调整心态和放松心情，及时满足患者的心理需求，从而改善患者的心理状态。
　　1.3.2生活起居护理
　　急性期嘱患者绝对卧床休息，腰腿部适当制动，不要做后伸腰等动作。恢复期应注意保护和支撑腰部，指导患者注意增减衣服，避免感受风寒湿邪，寒湿及湿热等的侵袭。稳定期指导患者纠正日常生活中的不良动作和姿势，坐时腰部贴紧椅背，站立时避免拱背弯腰等动作[3]。同时在饮食方面应注意以清淡为主，多食用新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
　　1.3.3艾灸治疗护理
　　在艾灸治疗前详细向患者介绍艾灸治疗相关知识，包括治疗方法、效果及治疗过程中的注意事项，并在治疗前详细询问患者有无药物及食物过敏史。施灸过程中严密观察患者反应，患者一旦出现头晕、眼花、面色苍白、脉细手冷、心慌、出汗、血压下降等晕灸表现时应立即停止治疗[4]，协助患者平卧，并配合医生给予相应的处理。施灸时需经常询问患者温热情况，以免烫伤及热力不足情况[5]。施灸结束后检查局部皮肤情况，嘱患者休息半小时再离开，以免引起风寒感冒，并告知患者下次治疗的时间及治疗后的相关注意事项。
　　1.4 疗效评价标准[6]
　　显效：治疗后腰腿疼痛症状完全消失或显著改善，腰部功能恢复正常，患者可正常生活；有效：治疗后腰腿疼痛有所减轻，腰部活动有所改善，正常生活基本不受影响；无效：治疗后腰腿疼痛症状未见改善或加重，无法正常生活。总有效=显效+有效。同时采用疼痛视觉模拟评分法（VAS）对患者治疗前后的疼痛症状进行评估，评分越高说明疼痛症状越重。
　　1.5 统计学处理
　　采用SPSS 16.0软件处理数据，计量资料采用t检验，P&0.05为差异有统计学意义。
　　2.结果
　　本组58例患者经治疗和护理后显效49例，有效5例，无效4例，治疗总有效率为93.1%，治疗后VAS评分为（2.13&0.49）分，明显低于治疗前的（6.44&0.72）分，差异有统计学意义（P&0.05），患者治疗后的疼痛症状得到明显改善。
　　3.讨论
　　腰椎间盘突出症属中医&痹症&、&腰突&范畴，外邪侵入机体，痹阻脉络，气血运行不畅，不通则痛而出现疼痛、麻木症状[7]。艾灸治疗则对准体表穴位产生热作用，透入经络、血脉直达病处，从而起到补肝肾、温经通络、祛瘀消肿、活血止痛的作用，因此治疗腰椎间盘突出症的临床疗效较为理想。
　　本研究表明通过对行艾灸治疗的腰椎间盘突出症患者施以有效的护理能够进一步提高临床疗效。通过有效的护理可有效改善患者的临床症状，减轻患者的痛苦，同时改善患者的负性情绪，进而提高疗效和生活质量[8]。护理人员应重视患者的情志护理和生活起居护理工作，合理运用中医护理方法，同时在患者艾灸治疗过程中要加强对患者的健康宣教，治疗期间密切观察患者反映，在保证治疗效果的基础上，确保患者安全。
　　【参考文献】
　　[1]梁带香，张冬莲，廖漫，等.艾灸联合穴位贴敷治疗腰椎间盘突出症的效果观察及护理[J].护理实践与研究，）：138-140.
　　[2]陈少华，傅秀珍，张广清，等.腰椎间盘突出症中医护理模式研究[J].中国医药导报，）：147-150.
　　[3]江尚群.艾灸联合腰痛散药烫治疗寒湿型腰椎间盘突出症的临床护理[J].中国医药导报，）：134-137.
　　[4]白雅波.艾灸疗法治疗腰椎间盘突出症9458例疗效观察与护理[J].中国实用医药，）：215.
　　[5]宋丽菁，谢芳，高春兰.穴位艾灸对血瘀气滞型腰椎间盘突出症的护理效果[J].当代护士，2016，（2）：80-81.
　　[6]戴海红.艾灸配合穴位按摩治疗慢性腰椎间盘突出症患者康复效果的研究[J].辽宁中医杂志，）：.
　　[7]黄利慧.腰椎间盘突出症60例综合中医护理体会[J].现代医药卫生，）：56-57.
　　[8]赵景云，吴萍，廖漫.中医综合护理干预对非手术腰椎间盘突出症患者临床疗效和生存质量影响的研究[J].北京中医药，）：233-235.
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　　久坐的上班族常会受到腰痛的困扰，坐着难受却又没有多余的时间去好好调理身体。那么家居有什么方法能治腰痛呢?在家做难吗?今天小编就教您艾灸自治腰痛并为您整理出腰痛患者日常生活注意事项：
　　艾灸法是中医传统的一种治疗方法，有温经散寒、温通经络、活血逐痹、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用，对慢性腰痛有较好的治疗作用。
　　艾灸的方法有很多，包括艾炷灸、艾卷(条)灸、温针灸和温灸器灸。根据不同的病情，我们需选择不同的灸法进行治疗，一般家庭多选用艾卷(条)灸进行自我施灸。现在，介绍一下艾灸的治疗方法：
　　腰部施灸时，选穴是比较关键的一步。一般每次选3-5个穴点，首选穴是命门、肾俞，然后选取痛点。命门穴是人体督脉上的要穴，位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相对的区域;肾俞穴位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸，即命门穴两侧旁开各1.5寸处。这三处穴位均有强腰健肾之功，是治疗腰痛要穴。
　　选好穴点后，将艾条的一端点燃，对准腧穴或患处，约距离皮肤2-3cm处进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每次10-15分钟，至皮肤红晕为度(温和灸);或将艾条点燃的一端与施灸的部位的皮肤虽保持一定的距离，但不固定，而是向左右方向移动或反复旋转地施灸(回旋灸);或艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样一上一下施灸(雀啄灸)。
　　值得注意的是，在施灸前，腰痛患者一定要去正规医院明确诊断，并在专业医师指导下进行，以防发生意外。　　同时腰痛患者在生活中要注意这些：
　　1.保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
　　2.站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
　　3.锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。　　4.提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
　　从生物力学的角度上看，腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘所承受的压力最大，其活动度也最大，而位于这两个节段的后纵韧带却相对较窄(只有上部宽度的1/2)，因而腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘是最容易受损的部位，临床上也是以腰4～腰5及腰5～骶1椎间盘突出最为常见。
　　5.饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。
　　6.工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。
　　7.卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
　　8.避寒保暖。
　　9.腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。
　　10.平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　生活中疾病给患者的伤害是非常严重的，很多的患者一旦发病就会心情莫名其妙的烦躁感，使患者的疾病变严重，生活中避免不了疾病的发生，但是我们应该及时的发现，这样才能得到及时的控制，这里就艾灸能治腰椎间盘突出给大家做具体介绍，让您对自身健康予以重视！病例一：病情描述 :　　腰椎盘突出能治疗好吗患者性别:燕子前查出有腰椎盘突出,形成的原因我自己知道是因为两年前腰不小心扭到了,然后没有及时的治疗而转化而成的.今年国庆期间坚持做了半个月的针灸,理疗以及拔罐等保守治疗,同时还有做牵引.但是回公司继续上班后,病情又加重,因为我的工作几乎都是坐着的,加重了我的病情..影响了我的生活和工作..请问像我这种情况能彻底的治疗好吗?而且现在发现两只腿都有点痛和僵硬,以前只是右边疼痛..该怎么办呢?问题回答 :　　
可以治好的.腰椎间盘突（膨）出症腰椎间盘突出症是腰腿痛最常见的原因之一.腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上,纤维破裂,髓核突出,压迫神经根,引起腰腿痛和神经功能障碍.根据椎间盘突出发病特点,其病机可如下;1,肾精亏损,盘骨失养;2,跌仆闪挫,气血瘀滞;3,寒湿内侵,阻遏经络：症状： 腰痛是腰椎间盘突出的最常见症状,也是最早期的症状.一部分病人为痉挛性剧痛,难以忍受.如绞痛样,坐骨神经痛：由于95%的椎间盘突出症发生于腰4--5,腰5骶1椎间隙,故下肢放射痛占80%,其中后型可占95%.下肢放射痛分剌痛和电激痛两种,前者多见.疼痛多为一侧性,极少数（中央型,中央傍型）表现为双下肢痛,疼痛可因咳嗽,打喷嚏而加重.坐骨神经痛多为逐渐发生,且多起于臀部逐渐向下放射.少数病人可出现向上肢放射.一侧坐骨神经痛可向另一侧转换到对侧.腰腿痛可以是持续性的,也可以是间歇性的.康复治疗：一,腰椎间盘突出症的牵引治疗 腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系,通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法. 2,西医手术治疗3,腰椎病的药物治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说：“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄 者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典；禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很低大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.本人通过近0年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化,椎管骨性狭窄,只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好,并且复发率极低.所以人们不能不对中医进行和重新评价.治疗本病的关键 是选 对大夫用对药,对患 者是很重要的.对于本病我可以帮助你解除病痛,请你点头像进入诊室,有我的联系方法,可以尽情交流.转归与与后：本病如能及时得到正确的治疗,就会完全治好,不再复发.如果治疗方法不当,或不能正确及时的治愈,会产生下肢肌肉萎缩,如病变钙化或骨剌向椎管内生长,侧会压迫脊髓神经或成为腰椎管狭窄病,这时保守治治疗就没效了.注意事项：本病的最佳治疗时间是在没有钙化前,没有合并椎管狭窄 者.尽量不用或少用激素类药物.
腰椎盘突出是可以治好的,要对中医治疗有信心.可以采用非药物治疗,如针灸,艾灸,理疗,电疗,磁疗,推拿,按摩手段,对于发病初期比较有效.一般这些疗法一天到七天都会见效.如果治疗超过七天还不见效,说明病情有些重了,需要中医中药辩证治疗了.
中医中药辩证治疗,需要根据病患者的具体病情配制内服的中药和外用的膏药.内服的中药是胶囊,由五十多味中药组方,主要功能是调节人体骨骼功能代谢,恢复正常骨骼功能.外用的膏药四十多味中药组方,主要功能是拔出阻碍骨代谢的血栓,贴在患病部位,药效直达.具体的比量需要了解病情才可以下方.采用此法治疗,一般4--20天会见效,四个月左右可以彻底治愈.
祝早日康复!
病例二：病情描述 :　　腰椎间盘突出使我的身体变形该怎么办我今年是第二次犯病由于在腰疼期间还得抱小孩,后来发现身体变形我担心能不能治好问题回答 :　　
髓核受椎体挤压出纤维盘压迫椎管神经所引起的症状叫腰椎间盘突出,用传统中药的补肾壮腰回缩突出的髓核就可以彻底根治,因为髓核只是极其柔软的物质,极易回缩,要获得其他有关方面的知识可再向我提问.
你好：对于这类疾病现将各种治疗方式作个比较,你可以根据情况选择比较合理的治疗方法治疗.首先介绍各种手术治疗,普通手术和微创手术是目前常见的手术方法,任何手术都是不能改变人体的退行性变,所以手术后多数患者会复发的,而且手术也有一些风险,一是手术是否成功的风险,二是手术后复发的风险,三是手术留下的一系列后遗症的风险,这些风险在目前的科学技术水平下还不能完全避免.其次是各种西药药物治疗,止痛药封闭针,这些药物多是含激素的药物,虽然短期内有一定的止痛作用,但是副作用比较大,不但不能根治疾病,还会引起一系列并发症,同时也会加剧病症恶化. 第三是非药物治疗,如针灸,艾灸,理疗,电疗,磁疗,推拿,按摩手段,对于 发病初期比较有效.一般这些疗法一天到七天都会见效.如果治疗超过七天还不见效,说明病情有些重了,需要中医中药辩证治疗了.第四,中医中药辩证治疗,需要根据病患者的具体病情配制内服的中药和外用的膏药.内服的中药是胶囊,由五十多味中药组方,主要功能是调节人体骨骼功能代谢,恢复正常骨骼功能.外用的膏药四十多味中药组方,主要功能是拔出阻碍骨代谢的血栓,贴在患病部位,药效直达.具体的比量需要了解病情才可以下方.采用此法治疗,一般4--20天会见效,四个月左右可以彻底治愈.祝早日康复!
病例三：病情描述 :　　腰椎间盘突出单艾灸可以治好吗？发病时间5月份开始的，右边痛有去做理疗问题回答 :　　
腰椎间盘突出是髓核溢出纤维盘压迫椎管神经，神经根水肿形成的病症，治疗的关键在于回缩髓核，使髓核不挤压椎管神经才不至于形成病症。这种治疗方法西医没有办法将髓核回缩，中医能滋补肝肾的功能配合外用药物回缩髓核，这种治疗方法传统上有很多这样的治愈先例，但一般的中医对腰椎间盘突出莫名其妙，不知道腰椎间盘突出是中医的腰肌劳损，中医的精简就是两点，一点是肝肾不足，二点是外有所损，没有这两点是不可能形成腰肌劳损的,采用这种中医保守疗法治疗后患者症状迅速消失达到一定的时间和疗程可以用CT验证髓核纤维盘的中央，这种治疗方法我建议你上中医回春堂找他们的专业专科进行康复性治疗。2
病情分析：腰椎间盘突出的话可以做理疗或是针灸推拿等，也可以行艾灸，同时西药局部的封闭效果如止痛的话还可以尝试的。指导意见：饮食上应该宜清淡容易消化的为主，避免劳累，避免精神紧张，中药的食疗如杜仲，金樱子，骨碎补，枸杞和排骨煮汤等补肝肾，强腰椎。
　　艾灸能治腰椎间盘突出就是上面文章介绍的了，在生活中要引起重视，多注意患者的疾病，找到合适的治疗方法，护理上要得当，不要刺激到患者，尽量让患者保持愉快的心情，和患者多沟通，经常的陪伴患者多参加一些活动，对护理方面加以重视。
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