便秘吃香蕉可以通便吗可以治疗便秘吗

我便秘好多天了，听人说香蕉可以治便秘这是真的吗？

• 陈启众 副主任医师 宁夏醫科大学总医院 22:08

  是不能彻底治疗便秘的，患者出现便秘需要及时到医院进行腹部超声波检查或者是内镜检查来判断病情，最好在医生的指导下服用芦荟胶囊或者是用中药泡水喝来进行治疗。在用药治疗便秘期间可以适当的吃一些香蕉来缓解在治疗便秘期间不可以吃辛辣和上火的食物。

• 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 22:55

  很多人都认为便秘吃香蕉可以通便吗能起到润肠通便的作用其实，香蕉容易造成便秘如果要通便的话，建议你吃多纤维食物而且蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利。所以多吃粗纤维的蔬菜是补充纤维更好的方式。