胃痛基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西都不要过量的吃（注意是不能‘过量’）。因为相当人数的人都有胃疼的毛病所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受[52石斛网]，而且长期以往会对自己造成很大的心理负担

具体要看你拿来做什么的。

1、以芳香抑臭为主要作用的：有玉果、茴香、芥子、豆蔻、丁吞、肉桂、陈皮、草果、良姜、芫荽子、孜然、白蔻、山柰、砂仁等

2、以清香为主要作用的：有梅花、珠兰、茉莉、香叶、蒲草、香茅、千里香、荷叶、香菜籽、松蕈油等。

3、以辛香料刺激味为主要作用的：有姜、辣椒、胡椒、芥末、薄荷、花椒等

4、以脱臭矫香功能的：主要有葱、蒜、月桂、紫苏葉、白菊、玫瑰、麝香草等。

5、兼有着色着香性能的：有咖喱、姜黄、藏红花、郁金等

根据您的的叙述肉桂粉和桂皮，这是两种不一样嘚食物而且应用也是不一样的。首先考虑肉桂治疗一些，强心健胃和止吐的药物而桂平的大多都是在炒菜烹饪的方面使用的。而且禸桂粉和桂皮这两种食材，它本身外表也长得不一样希望我的回复对您有帮助。

依据您出示的问题考虑到现阶段早已处于怀孕后期叻，建议在烧菜的那时候是能够放些桂皮完成和八角茴香的您现阶段早已处于怀孕后期，假如胎宝宝早已生长发育足月付了考虑到随時随地常有孕妇分娩的概率，假如有出現下腹疼痛得话最好是到医院门诊妇产科就医，需要做腹腔彩超检查期待我的回应对给您协助。