老中医教你怎么去腿上的鸡皮疙瘩！
鸡皮肤既不痛也不痒，更不会产生病变，所以许多人即使有这个毛病，也不会太过在意。但对爱美的女性而言，可就不得了。基本到了夏天露腿露肉的季节，有了鸡皮肤是一件非常尴尬的事情！因为它好发于青春期至40岁的女性，之后会随着年龄增长而逐渐消退，但好发时期也正是最在意外表的阶段。有些患者因为觉得难看，所以即使是大热天，也穿著长袖长裤，以遮掩不必要的尴尬。更严重的，误以为一粒粒的凸起是粉刺或痘痘，兴起“除之而后快”的念头，用手指挤压或抠抓，造成更严重的发炎及色素沉淀。
那么去除鸡皮肤最好方法的是什么呢
首先大家知道什么是鸡皮肤，有了鸡皮肤注意哪些，然后才能最快最好的去除。一般人都有过鸡皮肤，只是严重不严重。鸡皮肤其实很简单，就是汗毛给包裹在皮下了，长不出来鼓起来的疙瘩。有了鸡皮肤自己要注意不能抓，抓不掉的。最好能保护皮肤别太干了。自己还要注意别乱吃东西。大家了解了鸡皮肤后，就要注意了。每天洗澡时别用力搓，洗澡水别太热了，热了就容易烫的皮肤引起炎症。洗完澡了就马上用甘油类的保湿品全身擦遍。这样是第一步。
老中医教我们怎么样保养治疗！
1维生素A是脂溶性的醇类物质，对脂肪代谢异常有一定的作用多吃西红柿中所含的维A经过酶的转化吸收率是最高的，其次是红萝卜。（生吃最好，非常重要的）
2.想要快速修护鸡皮肤可以用外涂的孚润角质膏，每天在洗澡之后就可以涂抹，保湿活络，丝瓜提取效果很好。
3.饮食尽量要清淡，“多吃水果蔬菜”，早睡早起，要有充足的睡眠。
4该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。酒精和焦油对皮肤伤害都太大。保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对治疗也能起到很大的作用！
5洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗，洗澡之后可以用上孚润角质膏清理毛孔毛孔，修复疏通毛囊。
6症状稍微者，沐浴后应尽快擦上含去角质成分的孚润角质膏保湿乳液，每天抹个两三次不为过。
7量不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。
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今日搜狐热点怎样去掉腿上的鸡皮疙瘩_百度经验
&&&&&&护肤怎样去掉腿上的鸡皮疙瘩听语音1234567
百度经验:jingyan.baidu.com鸡皮疙瘩又被称为毛囊角化症，摸起来比较粗糙，影响美观。目前还没有能根除掉的办法，只能改善，会好很多。百度经验:jingyan.baidu.com护肤品若干饮食调理百度经验:jingyan.baidu.com1饮食，尽量以清淡的为主，少吃辛辣刺激的食物，避免刺激皮肤，影响皮肤分泌。2去角质：这个皮肤角质层相对来说比较厚，不定时的用去角质的护肤品去一下皮肤上的角质，会看起来光滑很多。3保湿：冬天会比较严重，因为天气比较原因皮肤干燥，摸起来有粗糙感，这个要特别注意给全身保湿。选适合自己的保湿产品。现在有很多不是很贵又保湿的乳霜液。4内调：增强免疫力，多吃一些含有丰富维生素C和难生素A的蔬菜和水果。比如橙子，梨之类的。时常保持一个好心情，有利于新陈代谢，皮肤会变好。5外用药物：适当用一些外用的药物来改善。水杨酸，维甲酸等按医生开的量来用，每天坚持一下会有不错的效果。6不要挤压，避免发炎。这个皮肤随着年龄的增加会慢慢的消退，不要担心。END百度经验:jingyan.baidu.com爱护自己的身体经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第6期美人日记320次分享第2期女生爱美之皱纹大作战902次分享第1期做个完美女人1012次分享第3期我要减肥1095次分享第3期节后快速减肥507次分享◆请扫描分享到朋友圈已解决问题
腿上的鸡皮疙瘩，怎么办
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护肤：改善&鸡皮肤&的三大秘决你有这样的困扰吗？身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西&&&粉刺&怎么会长到身上来呢？当这些讨厌的红红小颗粒爬上身，该如何处理，还肌肤亮丽本色？是粉刺吗？NO千万别误会，这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称&鸡皮肤&。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊&&有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属&鸡皮肤&。&鸡皮肤&不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。能改善吗？YES&鸡皮肤&是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，&鸡皮肤&也就显得更严重，有的甚至会呈现&鱼鳞病&的症状&&这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，&鸡皮肤&也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。&鸡皮肤&是天生的，无法&彻底治愈&，却是能有效改善的①温和去角质因为&鸡皮肤&与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的&鸡皮肤&受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激&鸡皮肤&变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28&45天，所以这么猛的去角质，1&1个半月做一次就够了。去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，&鸡皮肤&的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于&鸡皮肤&来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，&鸡皮肤&的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。&&&&&去角质令肩背部肌肤嫩滑②滋润最重要比去角质更重要的，是滋润皮肤。&鸡皮肤&是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易&去油&，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于&鸡皮肤&来说都是&雪上加霜&的事。如果&有钱又有闲&，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善&鸡皮肤&很好的方法。&&&&&冬日润肤从头到脚一一数③欲速则不达一粒粒的&鸡皮肤&会让人很想&除之而后快&，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。编后：如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是&应急之法&，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。改善&鸡皮肤&&贵在坚持&，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做&懒女人&，皮肤才会变得更美丽http://women.sohu.com/4332414.shtml|||鸡皮疙瘩jīp&gēda〖gooseflesh〗由于受到惊吓或寒冷在人的皮肤上出现的类似鸡皮上的小疙瘩人们在看恐怖电影时，经常会觉得毛骨耸然、不寒而栗，浑身起鸡皮疙瘩，其实这是因为立毛肌的收缩活动引起的。立毛肌是与毛囊有关的一种平滑肌。是由纤细的梭形肌纤维束所构成的，其一端起自真皮的乳头层，向另一端插入毛囊中部侧面的结缔组织鞘内，与皮面形成钝角，因此当立毛肌收缩时，使毛发在皮面上直立，梭形肌细胞在其起端和终端都变成弹性硬蛋白纤维，后者插入肌细胞之间隙内，并被固定，形成肌腱结合点。当肌肉松弛时，由于周围真皮的弹性回位，毛发回到原处，围绕外毛根鞘的弹性硬蛋白纤维牢固地附着于表皮细胞，实际上它的弹性较小而张力较大。肌肉的终端插入强直的毛囊，但其表皮下的起端则不强直，所以在立毛肌收缩时，皮肤被扭转而产生鸡皮样外观。立毛肌活动受肾上腺素能交感神经支配，当发生恐惧、害怕等精神情绪变化时，交感神经兴奋，肾上腺素水平增高，立毛肌收缩，毛发直立，即发生所谓的毛骨耸然、起鸡皮疙瘩现象。两种可能,如果你那是鸡皮疙瘩,那就没有关系,不过照你说的我估计不是鸡皮疙瘩,最好去医院看看,说不定是什么皮肤病|||搓|||建议去医院.|||天生的。|||其实很多东西都不是很管用，我抹一个好几支维A酸乳膏，没什么效果，最重要的滋润皮肤，多抹点深层滋润的体乳，多用用磨砂膏或去角质的，这些我都试过还是有点效果的，我的也很严重，平时都不敢穿短裤短裙，只能在晚上穿，呵呵，希望有更好更有效的方法，帮我们解决这个难题.....
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如何去除腿上鸡皮疙瘩？还原腿部光滑的方法
&&&热&荐&&★★&编辑：Bella&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：如何去除腿上的鸡皮疙瘩？今期小编给大家分享一些能有效去除腿上鸡皮疙瘩的方法，想知道的话，敬请关注以下内容啦~
皮肤上的鸡皮疙瘩也就是我们俗称的“鸡皮肤”，想要皮肤光滑细腻，摆脱鸡皮肤有什么好方法呢？下面跟小编一起来看下吧~
如何去除腿上鸡皮疙瘩
一、补充维生素A
腿上有鸡皮疙瘩的话，给体内多补充些维生素A，对改善腿上的鸡皮疙瘩很有好处。如果缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥会加剧了毛囊角化的症状，也就引致了鸡皮疙瘩的产生。所以，患者可适当补充维生素A，也可吃些富含维生素A的胡萝卜和动物肝脏，缓解皮肤干燥。
（图片ID：,如何去除腿上鸡皮疙瘩）
二、温和去角质
腿上的鸡皮疙瘩与身体的老化角质层无法自行脱落，而堆积在表面变厚也有关系，所以去除角质是非常有必要的，不过需要温和去除，但一定不能过度。建议使用浴盐，可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，的同时还能滋润皮肤。
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【美容护肤】导读如何去掉大腿上的鸡皮疙瘩
如何去掉大腿上的鸡皮疙瘩
发病时间：不清楚
如何去掉大腿上的鸡皮疙瘩
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
原平市轩煤矿区社区卫生服务中心
擅长： 内科慢性病，常见病。对肾病，皮肤病，甲状腺疾病有一定研究。
您好，这个需要内调和外用，建议您口服多维片和外用尿素维E软膏涂抹治疗。
青岛凤凰不孕不育医院
擅长：1，尖锐湿疣、生殖器疱疹、尿道炎、梅毒、淋病等性病。
2，湿疹、痤疮、雀斑、粉刺、白癜风、银屑病、疱疹等皮肤病。
3，妇科疾病。
治疗大腿上的鸡皮肤建议您可以用维a酸软膏或是水杨酸软膏来进行治疗，也可以用20%的尿素霜，还可以口服维生素a，治疗期间多注意卫生饮食要清淡赶紧治疗一下看看。
向医生提问
尿素(Urea，ure)是哺乳动物蛋白质分解代谢的终产物。在肝脏通过鸟氨酸循环合成，主要由肾脏排泄。由于尿素的分子量小又易于溶解，扩散力极大，故脑脊液、浆膜腔积液、唾液、汗液中的尿素浓度基本一致。血尿素浓度主要受肾功能和蛋白质摄入量和分解代谢情况的影响。目前临床实验室测定尿素最常用的方法有二乙酰-肟法，酶偶联紫外分光光度法和邻苯二甲醛法。
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注意事项：
检查前-禁止剧烈运动，保持良好的饮食和作息，血浆(清)尿素含量与进食的蛋白质含量有密切的关系。在高蛋白饮食时，血浆(清)中的尿素含量可明显升高，而低蛋白饮食时...
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