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(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&一、怎么解决手心脚心出汗发热的问题
　　1、要加强精神调养。阴虚体质之人性情急躁，常常心烦易怒，中医学认为，这是阴虚火旺，火扰神明之故。尤其应遵循《黄帝内经》“恬淡虚无”（精神安闲，没有杂念）、“精神内守”（指人体神气要守于内，不耗散与外）之养神大法。平素要加强自我修养，自觉地养成冷静、沉着的习惯。少参加争胜负的文娱活动。　　2、要注意环境调摄。由于此种人形多瘦小，而瘦人多火，故常手足心热，口咽干燥，常畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受。因此，每逢炎热的夏季，应注意避暑，有条件的应到海边、高山之地旅游。“秋冬养阴”。这是祖国医学在秋天、冬天养生的一个重要原则，此条原则对阴虚之人尤为重要，这是因为秋季气候干燥，更易伤阴。同时，要注意环境应安静，最好住坐北朝南的房子。　　3、饮食调养要遵循保阴潜阳的原则。宜多食芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、豆腐、鱼类等清淡又能滋阴的食物，并着意食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山药粥。经济条件较好者，可食用燕窝、银耳、海参、淡莱、龟肉、鳖肉、冬虫夏草炖老雄鸭。对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒辛辣燥烈之品则应少吃。　　4、体育锻炼不宜过激。着重调养肝肾功能，太极拳、八段锦、内养操等较为适合。气功宜选固精功、保健功、长寿功等，着重咽津功法。　　5、要注意药物养生。可选用滋阴清热、滋养肝肾之品，如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、玄参、枸杞子、桑椹、龟板诸药，上述诸药均有滋阴清热之用。如喜用中成药，六味地黄丸、大补阴丸常为首选。由于阴虚之体质，又有肾阴虚、肝阴虚、肺阴虚等的不同，用药时要随其阴虚部位和程度而调补。如肺阴虚，宜服百合固金丸；心阴虚，宜服天王补心丸；脾阴虚，宜用慎柔养真汤；肾阴虚，宜服六味地黄丸；肝阴虚，宜服一贯煎。著名已故老中医秦伯未主张长期服用首乌延寿丹，认为此药有不蛮补、不滋腻、不寒凉、不刺激四大优点，服后有食欲增进、睡眠酣适、精神轻松愉快的效果，很值得采用。
二、人为什么会出现手心脚心发热呢
　　手心、脚心发热在生活很多女性朋友经常会发生，因为女性朋友的身体结构不一样，所以经常是冬天怕冷，夏天脚心就会发热，其实这个问题是和自己身体素质有关系。　　脚心出现发热的症状可能是因为阴虚所造成的，这类患者在平时的时候容易出现畏寒的现象，并且经常性的都会感觉到脚心，心窝在发热，这种在中医上就叫做五心烦热。　　从中医角度来说，脚心发热其实就是肾阴虚的症状。一般肾阴虚主要变现为：自汗口干，怕热，腰酸。糖料病等等。如果有三条以上的症状符合你目前情况，就建议你去医院看一下中医内科，稍做调理即可。　　对这个问题西医尚未有很好的解释，所以有的医生可能说这不算什么病，但中医对此有详细的解释。 脚心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数脚心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。　　中医将脚心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。　　1、疳积脾虚，手足心发热　　第一个原因就是饮食方面不节制，又是饱一顿又是饿一顿，这样子长时间就会引起肠胃病，时间长了就会谷精微无能吸收，形成疳积而发热。　　不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。食欲不佳，常食异物　　2、血虚阴亏，手足发热　　其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
三、内热体质的人的一般症状有哪些
　　专家表示，人各不同，体质各异，如气虚、阳虚、阴虚、气郁等。手心脚心发热，通常伴有口干、舌红等症状，属于典型的“内热体质”。　　每种体质的人有相应的饮食禁忌，如果能够对症享受美食，对健康会大有帮助。从临床看，脾胃虚寒、内热体质的患者较多，这两类体质的人在夏季食品的选择上应有所区别。　　1、内热体质　　内热体质的人动则汗出，怕热，口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。　　有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西，也可以吃一些偏冰凉的食品，但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。　　2、脾胃虚寒　　脾胃虚寒的人睡觉喜蜷卧，周身怕冷，爱出汗，容易肚子疼，大便多为稀便，舌质淡白。　　这些人即使在夏季应该少吃上面提到的寒凉之物，多吃温热的食物，如生姜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、荔枝、桂圆、莲子、大枣、糯米、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。　　通过本文的描述，想必大家对于脚心发热有了一个比较全面的了解了吧，脚心发热我们一般是不需要特意的治疗的，我们可以通过平时的养生的方法来使自己的身体体质得到一个提升，这样我们就能避免脚心发热。
四、短时间暂时缓和手心出汗的方法有哪些
　　专家表示，人各不同，体质各异，如气虚、阳虚、阴虚、气郁等。手心脚心发热，通常伴有口干、舌红等症状，属于典型的“内热体质”。那么如何缓解手心出汗的问题呢？　　1、充足的睡眠。女性由于体内各项激素的改变，所以会出现不同程度的嗜睡现象，这其实是正常的现象，而且应该尽量保证女性充足的睡眠，这对宝宝的发育和改善孕妇手心脚心发热的症状都有明显的效果。孕妇如果没有充足的睡眠，就容易情绪失控，生理燥热，更加会加重孕妇手心脚心发热的症状，因此保证充足的睡眠也是缓解孕妇手心脚心发热症状的有效方法。　　2、定期检查。遇到孕妇手心脚心发热这种症状，一定不要情绪过多紧张，只要保持正常的定期孕期检查，那么就会及时发现问题的所在，听从医生的建议，合理改善饮食和养成良好的作息习惯，肯对对身体是百无一害的。孕期出现症状，应该及时就医，但如果是孕妇手心脚心发热这种常见的症状，只有保持定期的健康检查就可以了，不要随意吃药，这是对宝宝影响最大的一个弊端。
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怎么做才会，缓解脚心发热。
状态：就诊前
希望提供的帮助：
怎么做才会，缓解脚心发热。
您好，可以先西医查明病因，确定没有器质性疾病，可中药调理，
疾病名称：手淫过度&&
希望得到的帮助：怎么回复正常？
病情描述：心慌，容易紧张，注意力不集中，失眠，体虚，头脑昏沉
疾病名称：白细胞减少过低
血压偏低45-70失眠&&
希望得到的帮助：我还应该注意那些？
病情描述：现在除了医生开的处方 自己有买汤臣倍健的维生素B和蛋白粉还有蜂蜜，最近也吃了点红参茶 可以吃红参茶吗。 现在我就想问问 医生还有没有要注意的事项，该怎么?调养才好就对酒精过敏 一喝酒就全身...
疾病名称：可能前列腺炎或者肾阴虚&&
希望得到的帮助：要不要去门诊。价格多少，
病情描述：和女朋友做的时候，刚开始正常勃起。刚想进入就软了，
阴囊潮湿，
前一个月经常感到阴囊和阴茎左下侧有点痒痛涂了红霉素眼膏之后好转，但是感觉左侧阴囊皮比右侧的薄红。
天气一闷就容易出汗，别...
疾病名称：头晕目眩，腰膝酸软，浑身无力，大便稀&&
希望得到的帮助：是肾阳虚吗？有的医生说是是脾胃虚寒
病情描述：头晕目眩，腰膝酸软，浑身无力，手脚冰凉怕冷，性功能下降，大便稀不成型，腹胀舌苔白。胃里老是有暖气往上顶，吃了两个月中药没什么效果
疾病名称：湿气重，肝肾两虚&&
希望得到的帮助：肝肾火旺。头发少。遗传性脱发。湿气重。睡眠多梦。但是我胃口好。怎么才能让我身体好...
病情描述：肝肾火旺。脱发。湿气重。睡眠多梦。怎么调理
疾病名称：脾虚肺虚肾虚只在闷热环境里吹风有起鸡皮感&&
希望得到的帮助：是否可以快速治好
病情描述：估计夜晚吹空调，失眠怕热风，肾虚，脾虚，肺虚
疾病名称：180的身高，110斤，有点纵欲&&
希望得到的帮助：希望问一下如何调理，大概多长时间，费用大概多少
病情描述：本人从17岁到现在一点肉没有长，特别显瘦，脾胃不大好，夏天严重厌食，之前有过纵欲历史，手淫了好多年，现在已经慢慢戒除，但是体重一直没有涨上来
疾病名称：早泄&&
希望得到的帮助：是否要去医院？有什么中药可以治疗
病情描述：早泄，射精时间短，早上没有勃起，以前有手淫的习惯
疾病名称：肾虚&&
希望得到的帮助：要不要去门诊部就诊，要不要吃一些有助于治疗的药物
病情描述：以前总是年轻气盛，以为手淫没什么大不了的，可是现在才知道问题的严重性
疾病名称：经常出汗&&
希望得到的帮助：可向医生询问是否可去门诊就诊，如何控制病情，是否需要手术等
病情描述：一紧张就全身出汗（尤其面对人多讲话的时候），尤其胸前腋下后背胳膊。稍微一运动或者吃点辛辣的食物也会大汗淋漓
疾病名称：脸部发热
手心脚心也发干发热&&
希望得到的帮助：我这个情况是阴虚内热导致的吗？还是别的问题
病情描述：脸部发热
但是走动之后脸就不那么热了
在屋里待一会又会发热
疾病名称：生孩子有6个月了&&
希望得到的帮助：求良医，求良医
病情描述：1，开始医生是说休息不好。2，医生是说湿气重。3，后来检查不出，医生说没病，但还是睁不开眼。4，眼睛睁不开 如果睁开一个眼就可以无论是左右那一个都可以，如果双眼同时眼开会感觉很累，头晕晕...
疾病名称：肾虚早泄&&
希望得到的帮助：门诊可以就诊吗
病情描述：手淫引起的，经常尿分叉，龟头敏感，早泄。
疾病名称：站桩疲劳过度，导致身体瘫软，失眠耳鸣。&&
希望得到的帮助：能否治好？
病情描述：可能是身体虚耗严重，又受寒，导致更虚了。浑身瘫软，提不起精神。
疾病名称：上火下寒体质&&
希望得到的帮助：是去门诊就诊。
病情描述：总是上火，后背有起包，头胀，乳房胀痛。下腹不舒服感觉特别凉，脚特别凉
疾病名称：脚底发热出汗，睡眠质量差，梦多易醒&&
希望得到的帮助：问一下医生这些症状主要是什么疾病引起的呢
病情描述：男,34岁。脚底发热出汗，睡眠质量不好，梦多，易醒，脾胃消化不好，没胃口，精神不好
疾病名称：手淫导致肾虚，很多症状都有。阴茎短小&&
希望得到的帮助：都可以
病情描述：脸部浮肿，射精无力，尿频，尿不尽，精子少
疾病名称：头汗多&&
希望得到的帮助：想知道怎么解决，需要吃什么药呢？谢谢
病情描述：别人都是全身或前胸后背出汗，我是全身只有头出汗特别多，运动、喝水吃饭后特别明显。主要出汗范围在两耳上方（眼镜腿那里）和枕部，汗会顺着脸两侧和后脑勺往下流，很快就能打湿头发，眼镜也滑...
疾病名称：身体虚，易出汗，亚健康&&
希望得到的帮助：如何用中药调理
病情描述：平时不怎么运动，除了上班就是回家，一年四季都容易出汗，天热时睡觉枕头都是湿的，有时候自己感觉到很热，体表却是凉的（外寒内热？）
疾病名称：性生活后很累，十多天才能稍微恢复&&
希望得到的帮助：如果上医院应该挂什么科
病情描述：应该是年轻时手淫频繁引起的，只要过性生活，接下来十几天都很累，脑袋昏昏沉沉的，另外就算长时间不过性生活也很难完全好转
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呼吸内科常见疾病的诊治，如慢性阻塞性肺疾病，社区获得性肺炎，肺结核，咳嗽，上呼吸道感染等，心内科常见...
陈英，女，执业医师。从事普内科临床5年。长沙市中心医院（三甲）基层骨干医师培训，进修呼吸内科、心内科，...
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