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验证码输入错误，请重新输入舌头发白是什么原因　　舌头发白是什么原因？舌头发白是怎么回事？舌头发白怎么办？很多人都把舌头发白看做一种病征,那舌头发白到底意味着什么呢,又该怎样去改善这种症状,爱美女性网健康频道,为网友解决一切健康疑问,本专题主要为你介绍舌头发白是什么原因，舌头发白是怎么回事,告诉你舌头发白怎么办，帮你解决舌苔异常的烦恼。　　舌头发白是什么原因　　一般来说，舌头发白不是什么疾病的病征，不必采用什么措施去减缓这种状态，如果身体没有什么不适，那么，很可能是因为上火了，主要是因为熬夜等原因导致肝火上扬，从而发生舌头发白、舌苔增厚等现象。如果持续时间较长，则可能有很多原因了，胃肠疾病和寒症等也可能是原因之一。　　舌头发白是怎么回事　　从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。　　若苔薄白而湿润，多为风寒表证;薄白而干，尖微红，为风热表证;苔白而湿润，为里寒证或寒湿证;　　苔白厚滑腻，为湿浊内停或食积;　　白厚干燥如积粉者，为外感秽浊邪气，热毒内盛所致，多见于瘟疫病。　　舌头发白怎么办　　舌头发白的朋友们，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主，一般情况可逐步改善。另外，如果这种情况持续时间较长，就不可以掉以轻心了，应该尽快到医院口腔科就医，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。　　舌头发白是什么原因的专家观点　　舌头发白一般不会被认为是什么病症的病征，往往只是上火，尤其是肝火旺的表现，如果持续时间不长，身体无异感，则无大碍。如果持续时间较长，因为可能是胃肠出了问题或者由其他疾病引起，建议到医院就医，注意清淡饮食。
相关文章网友关注热点网友精选一、舌苔发白是什么原因
　　患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围，如果疾病发展，舌苔也会出现变化。　　白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。　　各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。
二、女人舌苔发白是怎么回事
　　1、黄苔表示里热证。黄苔的颜色越深，则热邪越重。苔薄黄厚而干燥的，则代表里热盛，津液受损。　　2、灰黑苔主热证，也有寒湿或虚寒证。灰苔主里证，多见疾病比较严重。黑苔则大多由黄苔或灰苔转化而成，往往表明病情极严重。　　3、白苔是最常见的舌苔颜色，主表证、寒证，但也有里证、热证的。　　①白苔是薄白而润为正常，但同时这也许也表示了病在体表没有入内。　　②舌淡而苔薄白的，多为气血两虚。　　③舌苔薄白且过于润滑，一般多见于表证、寒证，为风寒。　　④舌苔薄白而干燥的，则多见于表热证或感受燥邪，为风热。　　⑤舌苔白而厚腻的，多见寒湿里证。　　⑥舌苔白滑，润泽多津，主寒证，或寒湿症，多表示寒凉伤中，使中气亏乏，阴寒下伏。　　⑦舌苔白滑而粘腻、厚腻的，多见于体内有痰湿或湿困于脾。　　⑧舌苔白滑而腐的，为胃腑蕴热，湿热遏伏。　　⑨舌苔白厚而干燥的，为实热证，表示湿浊化热伤津，常见于各种胃炎、肠炎及口臭病变中。
三、舌苔发白怎么办
　　1、饮食宜清淡　　舌苔较厚说明消化功能欠佳，这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难，可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，白色肉类容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都应摄入足够的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动，促进消化。　　2、多喝养生粥　　粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，尤其是八宝粥、四黑粥（黑豆、黑米、黑芝麻、薏米）等，各种豆类充分煮烂后喝下，对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护脾胃。持之以恒，舌苔就会慢慢恢复的。　　3、坚持锻炼身体　　如果能坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法，而且要劳逸结合，不要过度了，否则会伤身的。　　4、保持心情愉悦　　心情好了，饮食工作中身体自然感觉轻快，身体的脾胃会正常运转，对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢，大喜大悲，对五脏六腑伤害很大。所以平常应该注意缓解压力，不要当工作狂，毕竟身体才是革命的本钱。　　5、多吃健脾胃食物　　脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥。多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配成药膳，效果更好。
四、舌苔发白该怎么治疗
　　1、舌苔发白以后要找对原因才能准确用药进行调理，如果是连续胃痛，没有食欲，神疲乏力，舌淡白，患者会因天气变冷、吃凉的食物而疼痛，疼痛时胃部发凉，用热水暖暖就减轻，那么就是胃寒也引起的，这样的患者吃饭应该定时定量，多吃松软、易消化的食物，比如粥、羹类等；要温热，生冷坚硬的食物就不要再吃了。　　2、舌苔发白不一定就是疾病的表现，如果舌苔出现偏厚或者发白，而身体无其他不适症状，是上火了，而这种情况还会口腔里有异味，甚至出现口臭，您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。　　3、白苔还多见于轻病，比如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，以及疾病的恢复期。早期的患者要及时调理以防病情发展，可以用一些清肺去火的药物，每天熬梨水喝。吃一些清淡有营养的食物。
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