每天晚上无论几点睡，一两点都会醒，醒来就睁眼到四点才昏沉沉睡过去，怎么破？？？怎么回事呀怎么回事？？？半夜醒来刷微博刷人人刷到什么新鲜事都没有还是睡不着！！！有没有人跟我一个毛病的，这是神经衰弱还是心事太多或是身体不好，真是苦恼死了。
每天晚上无论几点睡，一两点都会醒，醒来就睁眼到四点才昏沉沉睡过去，怎么破？？？怎么回事呀怎么回事？？？半夜醒来刷微博刷人人刷到什么新鲜事都没有还是睡不着！！！有没有人跟我一个毛病的，这是神经衰弱还是心事太多或是身体不好，真是苦恼死了。　　
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　　自己沙发自己坐。木有人理我嘛？　　
　　有个贴子说一到三点醒来可能是肝有问题！这个是我刚看来的　　
　　楼主每天去跑个步就好了，跑一个星期。PS：以前和你一样，跑了一个星期就好了
　　有个贴子说一到三点醒来可能是肝有问题！这个是我刚看来的　　
　　回复第2楼，@宠我的你　　有个贴子说一到三点醒来可能是肝有问题！这个是我刚看来的 　　--------------------------　　我真是快被折磨疯掉了，最近各种不好各种悲催。　　
　　我也是呀！！！应该是作息习惯问题，很多时候我都是4,5点才睡，有时累太累睡早了就会1,2点醒来，神采奕奕的看电视或上网都4,5点才睡!　　
　　回复第3楼，@妙言喵语　　楼主每天去跑个步就好了，跑一个星期。PS：以前和你一样，跑了一个星期就好了　　--------------------------　　跑步嘛？楼主有点懒，希望可以从明天开始跑步。　　
　　我睡早了就这样，晚睡好点。
　　回复第7楼，@JOSEN_LAO　　我也是呀！！！应该是作息习惯问题，很多时候我都是4,5点才睡，有时累太累睡早了就会1,2点醒来，神采奕奕的看电视或上网都4,5点才睡! 　　--------------------------　　我始终贯彻晚睡早起身体好。可是最近半夜会醒。不论我九点睡还是十点还是十一点，一两点都会醒。　　
　　回复第9楼，@颜洛洛洛　　我睡早了就这样，晚睡好点。　　--------------------------我试过晚睡的，对我来说没用啊，所以我才要崩溃了。　　
　　楼主最近比较闲吧，原来有镇子我天天宅家，什么事儿也不想不干，于是乎那会儿出现和你一样的状况了，不过后来因为又忙起来来晚上睡觉又跟死猪似的了　　
　　强体力劳动或者剧烈运动。　　
　　回复第12楼，@九岁小魔头　　楼主最近比较闲吧，原来有镇子我天天宅家，什么事儿也不想不干，于是乎那会儿出现和你一样的状况了，不过后来因为又忙起来来晚上睡觉又跟死猪似的了 　　--------------------------　　最近楼主寒假在家，确实比较闲。可是我在学校上课的时候也这个样，经常半夜起来发微博，结果朋友都以为我半夜才睡。　　
　　回复第13楼，@星期天吃烧卖　　强体力劳动或者剧烈运动。 　　--------------------------　　明天跑步去！　　
　　好在你们没人让我去看心理医生*^O^*知道我失眠的朋友都让我去看精神科-_-||　　
　　痛苦的排~我也是这样'楼上说可能是肝的问题'我哭啊　　
　　回复第17楼，@幻灭的心　　痛苦的排~我也是这样'楼上说可能是肝的问题'我哭啊 　　--------------------------　　那我们是不是可以半夜醒来报个到聊个天。肝不好怎么办？　　
　　有时候也会这样，偶尔一夜醒过来，就有很长时间会形成午夜醒来的规律。我的建议是找一个白天运动，比较累就会改变这个醒来的规律
　　我也恨有机化学，不止有机，所有的化学都恨　　
　　回复第18楼，@心宝的爱猪　　有时候也会这样，偶尔一夜醒过来，就有很长时间会形成午夜醒来的规律。我的建议是找一个白天运动，比较累就会改变这个醒来的规律　　--------------------------　　都建议楼主去运动，我不能继续懒了。　　
　　我前一阵天天熬到凌晨，四五点钟才睡= =　　后来调了两天，一到晚上六七点钟就睡，凌晨一点多醒= =　　又开始调，就是找一天熬一宿，一夜都不睡，第二天白天也一定坚持不睡，直到八，九点再睡。。。然后，然后就好了　　我现在基本十点前睡，早晨七八点钟醒，好久生活没这么规律过了= =
　　回复第19楼，@就这样一直傻下去　　我也恨有机化学，不止有机，所有的化学都恨 　　--------------------------　　同道中人？？？哈哈哈　　
　　回复第21楼，@猫叔嫁我吧　　我前一阵天天熬到凌晨，四五点钟才睡= = 　　后来调了两天，一到晚上六七点钟就睡，凌晨一点多醒= = 　　又开始调，就是找一天熬一宿，一夜都不睡，第二天白天也一定坚持不睡，直到八，九点再睡。。。然后，然后就好了 　　我现在基本十点前睡，早晨七八点钟醒，好久生活没这么规律过了= =　　--------------------------　　一天一夜不睡啊(⊙o⊙)那不得崩溃了，不过如果我不能坚持运动就要试试这极端的方法啦！　　
　　回复第21楼，
@猫叔嫁我吧　　我前一阵天天熬到凌晨，四五点钟才睡= =　　后来调了两天，一到晚上六七点钟就睡，凌晨一点多醒= =　　又开始调，就是找一天熬一宿，一夜都不睡，第二天白天也一定坚持不睡，直到八，九点再睡。。。然后，然后就好了　　我现在基本十点前睡，早晨七八点钟醒，好久生活没这么规律过了= =　　--------------------------　　@我恨有机化学 23楼
21:01:53　　一天一夜不睡啊(⊙o⊙)那不得崩溃了，不过如果我不能坚持运动就要试试这极端的方法啦！　　-----------------------------　　是要崩溃啊- -试了好几天，都是五点多没撑住就睡了，不过撑过去一天就好使啊~哈哈，我去碎觉了~
　　LZ不必着急，睡不着就是不困　　我如果十点多哄孩子把自己哄着了，经常会出现这种情况，一开始很烦躁，后来就习惯了，发现也不影响第二天的精力，如果连续几天这样，就会睡几天好觉　　我老公说他们村种地的晚上都睡的香　　祝你今晚睡个好觉~
　　好羡慕你::&_&::我以前也是这么个作息时间　　
　　回复第24楼，@猫叔嫁我吧　　回复第21楼， @猫叔嫁我吧 　　我前一阵天天熬到凌晨，四五点钟才睡= = 　　后来调了两天，一到晚上六七点钟就睡，凌晨一点多醒= = 　　又开始调，就是找一天熬一宿，一夜都不睡，第二天白天也一定坚持不睡，直到八，九点再睡。。。然后，然后就好了 　　我现在基本十点前睡，早晨七八点钟醒，好久生活没这么规律过了= = 　　-------------------------- 　　@我恨有机化学 23楼
21:01:53 　　一天一夜不睡啊(⊙o⊙)那不得崩溃了，不过如果我不能坚持运动就要试试这极端的方法啦！ 　　----------------------------- 　　是要崩溃啊- -试了好几天，都是五点多没撑住就睡了，不过撑过去一天就好使啊~哈哈，我去碎觉了~　　--------------------------　　好羡慕你，以前我也是这么个作息时间　　
　　回复第25楼，@多一些时间　　LZ不必着急，睡不着就是不困 　　我如果十点多哄孩子把自己哄着了，经常会出现这种情况，一开始很烦躁，后来就习惯了，发现也不影响第二天的精力，如果连续几天这样，就会睡几天好觉 　　我老公说他们村种地的晚上都睡的香 　　祝你今晚睡个好觉~ 　　--------------------------　　可是我半夜醒来特别想睡也睡不着，第二天就头疼难受，所以我才要崩溃了。　　
　　两点以后再睡呗~~~
　　@我恨有机化学 16楼
20:49:21　　好在你们没人让我去看心理医生*^O^*知道我失眠的朋友都让我去看精神科-_-||　　-----------------------------　　这个问题很多人都有过，它类似时差错乱，睡眠障碍的一种，　　解决办法是：控制饮食时间，就是每天下午5点以前吃晚饭，不要过饱，然后直至次日早晨7点早餐，在这期间，晚上无论有多饿，都要忍耐，绝对不能宵夜，零食也要绝对避免，为加速睡眠可在临睡之前喝一点点红葡萄酒，一定要在临睡之前喝，　　我过去也有过你这样的经历，我是在网上看到的这种方法，效果还算可以的，　　你自己可以搜索一下，时差 饮食 睡眠，应该能找到的，
　　回复第29楼，@cuef　　两点以后再睡呗~~~ 　　--------------------------　　醒了之后不能立马睡着，起码要睁眼一两个小时。　　
　　回复第30楼，@谁是我的梦中裸女　　@我恨有机化学 16楼
20:49:21 　　好在你们没人让我去看心理医生*^O^*知道我失眠的朋友都让我去看精神科-_-|| 　　----------------------------- 　　这个问题很多人都有过，它类似时差错乱，睡眠障碍的一种， 　　解决办法是：控制饮食时间，就是每天下午5点以前吃晚饭，不要过饱，然后直至次日早晨7点早餐，在这期间，晚上无论有多饿，都要忍耐，绝对不能宵夜，零食也要绝对避免，为加速睡眠可在临睡之前喝一点点红葡萄酒，一定要在临睡之前喝， 　　我过去也有过你这样的经历，我是在网上看到的这种方法，效果还算可以的， 　　你自己可以搜索一下，时差 饮食 睡眠，应该能找到的，　　--------------------------　　谨遵教诲，谢谢啦！　　
　　楼主如果长期1-3点醒来就去检查下身体，我今天也看了个帖子说这个时间段醒来可能肝脏又问题，去医院检查下把花钱买个心安，不要不当回事　　
　　回复第33楼，@小dao1222　　楼主如果长期1-3点醒来就去检查下身体，我今天也看了个帖子说这个时间段醒来可能肝脏又问题，去医院检查下把花钱买个心安，不要不当回事 　　--------------------------　　这种情况大概有两个月了。。。哭。。。　　
　　楼主还是睡不着-_-||虽然楼主知道自己该睡了::&_&::　　
　　@小dao-19 21:17:33　　楼主如果长期1-3点醒来就去检查下身体，我今天也看了个帖子说这个时间段醒来可能肝脏又问题，去医院检查下把花钱买个心安，不要不当回事　　-----------------------------　　是的，早上4,5点醒是肺有问题。这里指长期的。适当调理一下身体吧，试着睡前热水泡脚。不吃辛辣刺激。运动。
　　@我恨有机化学
20:37:05　　自己沙发自己坐。木有人理我嘛？　　———————————————　　去看中医，我有段时间这样，喝了两副药就好了。　　
　　某段时间我也是这样，一两点醒一次，慢慢就好了~
　　回复第36楼，@乐嘉乐　　@小dao-19 21:17:33 　　楼主如果长期1-3点醒来就去检查下身体，我今天也看了个帖子说这个时间段醒来可能肝脏又问题，去医院检查下把花钱买个心安，不要不当回事 　　----------------------------- 　　是的，早上4,5点醒是肺有问题。这里指长期的。适当调理一下身体吧，试着睡前热水泡脚。不吃辛辣刺激。运动。　　--------------------------洗脚超级快，跑步跑不动，辣的离不开。哭死。。。　　
　　回复第36楼，@乐嘉乐　　@小dao-19 21:17:33 　　楼主如果长期1-3点醒来就去检查下身体，我今天也看了个帖子说这个时间段醒来可能肝脏又问题，去医院检查下把花钱买个心安，不要不当回事 　　----------------------------- 　　是的，早上4,5点醒是肺有问题。这里指长期的。适当调理一下身体吧，试着睡前热水泡脚。不吃辛辣刺激。运动。　　--------------------------　　我怀疑我认得你，你的名字怎么来的？？？　　
　　回复第37楼，@起名字最伤神　　@我恨有机化学
20:37:05 　　自己沙发自己坐。木有人理我嘛？ 　　——————————————— 　　去看中医，我有段时间这样，喝了两副药就好了。 　　--------------------------　　可是好多人说中医不靠谱-_-||找老中医？　　
　　回复第38楼，@叔叔是海盗　　某段时间我也是这样，一两点醒一次，慢慢就好了~　　--------------------------　　我这都两个月了，不算正常了吧？　　
　　回复第38楼，
@叔叔是海盗　　某段时间我也是这样，一两点醒一次，慢慢就好了~　　--------------------------　　@我恨有机化学 42楼
21:40:44　　我这都两个月了，不算正常了吧？　　-----------------------------　　差不多，或许有压力也说不定，实在不行就看看中医~
　　回复第43楼，@叔叔是海盗　　回复第38楼， @叔叔是海盗 　　某段时间我也是这样，一两点醒一次，慢慢就好了~ 　　-------------------------- 　　@我恨有机化学 42楼
21:40:44 　　我这都两个月了，不算正常了吧？ 　　----------------------------- 　　差不多，或许有压力也说不定，实在不行就看看中医~　　--------------------------　　我妈说就是在家闲的。不晓得哪来的的压力。　　
　　回复第36楼，
@乐嘉乐　　@小dao1222
21:17:33　　楼主如果长期1-3点醒来就去检查下身体，我今天也看了个帖子说这个时间段醒来可能肝脏又问题，去医院检查下把花钱买个心安，不要不当回事　　-----------------------------　　是的，早上4,5点醒是肺有问题。这里指长期的。适当调理一下身体吧，试着睡前热水泡脚。不吃辛辣刺激。运动。　　--------------------------　　@我恨有机化学 40楼
21:38:47　　我怀疑我认得你，你的名字怎么来的？？？　　-----------------------------　　我的名字是我和其他人合用的，没有任何意义，我不是乐嘉，也不认识他。
　　回复第45楼，@乐嘉乐　　回复第36楼， @乐嘉乐 　　@小dao-19 21:17:33 　　楼主如果长期1-3点醒来就去检查下身体，我今天也看了个帖子说这个时间段醒来可能肝脏又问题，去医院检查下把花钱买个心安，不要不当回事 　　----------------------------- 　　是的，早上4,5点醒是肺有问题。这里指长期的。适当调理一下身体吧，试着睡前热水泡脚。不吃辛辣刺激。运动。 　　-------------------------- 　　@我恨有机化学 40楼
21:38:47 　　我怀疑我认得你，你的名字怎么来的？？？ 　　----------------------------- 　　我的名字是我和其他人合用的，没有任何意义，我不是乐嘉，也不认识他。　　--------------------------　　那你是不是嘉乐？哈哈哈　　
　　跟露珠的很相似　　每天不管几点睡，肯定会在5点之前醒过来　　三点多的就不说了　　有一次一睁眼1:52……都快疯了　　更奇怪的是我醒这么早白天居然一点都不困　　总觉得这样特不健康
　　回复第47楼，@tomoshi　　跟露珠的很相似 　　每天不管几点睡，肯定会在5点之前醒过来 　　三点多的就不说了 　　有一次一睁眼1:52……都快疯了 　　更奇怪的是我醒这么早白天居然一点都不困 　　总觉得这样特不健康　　--------------------------　　我有一次十一点五十多醒了，那才叫崩溃啊，正好十二点发个短信祝朋友生日快乐了。囧o(╯□╰)o　　
　　碎不着碎不着，为啥碎不着呢！？因为没人跟我说晚安，妈的！　　
　　表示和你一样一样的。
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)白天没事，但晚上睡到凌晨一两点钟会强烈的咳嗽，有时甚至发生呕吐，吃止咳药效果不大，况且白天不咳也不怎么想给他吃药
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家长朋友您好！建议宝宝饮食应该清淡易消化，忌食油腻、甜、咸和饮料。居室内注意空气流通，温度和湿度要适宜，减少对呼吸道刺激。　家庭治疗感冒咳嗽小验方　1.香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。　2.白菜根20克、生姜3片、红糖60克一同煮水，热饮。　3.鲜芦根30克，煮水代茶饮。还可以采用小儿推拿进行调理。 您可以用手电筒看一下孩子的咽喉是否出现红肿，若有炎症，建议口服 小儿咽扁颗粒 ，不建议长期服用，尽可能的减少用药。
可能是慢性支气管炎。
慢性支气管炎是一种常见病、多发病，致病原因是由急性支气管炎未及时治疗，经反复感染，长期刺激造成的。过敏可能是引起慢性支气管炎的重要...
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您好，孩子半夜有呕吐的现象考虑是孩子有些受凉，消化不好的表现，要注意食物方面吃热一些的，肚子不要受凉了，给孩子可以服用点霍香正气水和健胃消食片，再一个甜食，生冷...
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这个不是我熟悉的地区求助！宝宝白天睡觉，晚上吵闹_宝宝55天了，最近越来越闹腾，_宝宝树
求助！宝宝白天睡觉，晚上吵闹
宝宝55天了，最近越来越闹腾，白天睡觉，怎么都叫不醒，晚上哭闹，前几天半夜一两点还睡觉，这几天要抱到早上五六点她才能睡着，我真的要崩溃了，宝妈们有什么办法能让宝宝晚上正常睡觉吗？（老家话说瞌睡睡倒了）
不行啊，吃不饱就哭
回复 &微微一笑很青城&
03:44:37发表的
白天不给睡，醒了就逗他玩，不让吃饱，每次奶量减半，他肯定睡不长，自然晚上就好睡了，别问我怎么知道的
都一样啊，要崩溃了
回复 &糖果16-01-14 03:45:13发表的
我家也一样，哭的厉害，现在哄睡抱着，一放下怕醒要重新哄，真心累
我婆婆也是，她说睡觉么，想几点睡就几点睡
回复 &糖果16-01-14 03:50:26发表的
我婆婆绝对不肯，不让吃不饱。每次一闹就说饿了，要吃要吃
咱当妈的太累了什么时候是个头啊
回复 &小灰灰yan&
05:15:22发表的
我们一样，现在还在手上抱着，一到床上就哭的撕心裂肺的，生怕他是哪里不舒服
我是一个人晚上带，要崩溃了，白天我婆婆带一会
回复 &小猪麻麻小猪粑粑&
06:49:28发表的
我家的最近也是，不睡不说还一会儿又哭闹，刚刚睡了还抱在手上不敢放就怕醒了，一个人带孩子真的是伤不起呀
我婆婆不让我折腾孩子，她说睡觉么，想几点睡就几点睡
回复 &航航妈桃子&
06:49:55发表的
睡颠倒了，白天带出去育婴店，洗洗澡，抚触一下，再游个泳。折腾累了晚上自然就睡好了。如果一次没颠倒过来，可以隔两天再去洗澡。一定要磨蹭的时间久一些。你跟育婴店的人说下宝宝睡颠倒了，他们会慢慢弄。反正育婴店暖和，宝宝也不会受凉。勤洗澡促进血液循环，本来就有助于睡眠的。
那我试试，谢谢宝妈
回复 &树友hntn9hj9&
10:55:05发表的
她白天的时候你混混他，不让她睡，或者你慢慢的把时候往后错，就比如她上午爱睡，你就尽量不让睡，到下午再睡，到了明天你就让他中午睡，往后错，然后白天玩的多了，晚上就睡了
宝妈太幸福了
回复 &树友hntn9hj9&
10:55:54发表的
孩子太小得慢慢错开时间，我家孩子不管白天睡不睡觉，晚上都睡的挺好，而且一宿就醒一回。
我的折腾一夜，我也是一个人带要疯了
回复 &闲云野鹤217&
17:44:26发表的
我的半夜也要折腾个两三个小时。一个人带快崩溃了
那比我更累，咱当妈的伤不起啊
回复 &xiaoqing048&
17:54:15发表的
我家这个一直都要抱着睡，还要一直抱一直走
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