女 头晕乏力恶心嗜睡 发热 乏力 嗜睡 偶尔觉得恶心想吐 是怎么了

容易疲劳嗜睡的几个危险征兆
本文导读:有很多人都很容易疲劳嗜睡,那么导致容易疲劳嗜睡的原因是什么呢?容易疲劳嗜睡有什么危害呢?
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&  日常生活中有这样一群人,他们非常容易疲劳嗜睡,总是感到精神不济、健忘等。习惯上,人们总是把容易疲劳嗜睡的情况归因为睡眠不足,因而过分大意。
专家表示,在很多时候,容易疲劳嗜睡并非只是睡眠不足那么简单,而可能是某种的征兆。那么,到底容易疲劳嗜睡是什么原因呢?一起来看看专家如何解答。
  专家指出,由于容易疲劳嗜睡的表现与一般人认为的失眠颇为相似,因而常常令人难以分辨,误将其归咎为睡眠不足了。但是,如果每晚睡眠时间已达平均值8小时,白天仍然表现为容易疲劳嗜睡的话,问题恐怕就不是睡眠不足这么单纯了。
  经验表明,容易疲劳嗜睡一般以青少年与成年早期人口最为明显。这可能是因为惯性仰赖体力,来撑起不佳的精神状态,当身体能量快速消减,体力耗损严重后,自然惹来更加嗜睡的麻烦。
  如果只是轻微地容易疲劳嗜睡,表现为倦怠虚弱、懒散等状况,不会过度影响到日常生活和工作的话,算是染上轻度嗜睡症;但若是极度容易疲劳嗜睡,以致对任何事物提不起劲、思考能力变差,学习、记忆力大打折扣,小心点,你已进入中度甚至重度嗜睡症阶段!
  因此,专家提醒,长时间出现容易疲劳嗜睡的情况时,最好尽快咨询专业医生,请求医生的诊断和。当然,患上嗜睡症也不要过于恐慌,只要尽快治疗,适时调整,并避免高危作业等,一般就不会造成大的危害。
  嗜睡的8个危险征兆
  1、大脑严重缺氧
  危险征兆:反应迟钝
  大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外,还可以产生一系列的精神、症状,如记忆力下降、行为异常、个性改变等,有时候看起来还有点&发呆,反应迟钝&。
  2、肝脏出了问题
  危险征兆:发黄
  卫生部出台了一项规定,单位或入学等不再强制五项。晓晓终于松了一口气,因为他是小三阳,以前单位每
次体检检查这个项目,都让他感到抬不起头来。于是,近期应酬多了,酒也放开了,喝了不少,身体也逐渐感觉疲劳起来,还伴随着皮肤发黄,皮肤粗糙、食欲不
振、厌油腻、恶心等。
  3、正在发生
  危险征兆:睡不醒啦
  大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外,还可以产生一系列身体疲劳,总感觉睡不醒。35岁的阿瑟因为工作忙,
身体长期处于亚健康状态,谁知,单位组织的一次体检,发现了事情的真相。糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍,因为是一种代谢疾病,所以这种病
的表现多种多样,缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡,也可能是糖尿病正在发生。
  4、脑溢血的先兆
  危险征兆:手指麻木
  中年男性&旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象,&定要高度重视,很可能是缺血性中风的先兆。现代生活节奏加快,使中
年人脑血管疾病发病率明显增加,此时如果大脑血管出现险情,大脑供血供氧就会出现问题,出现困倦、乏力症状。此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态
发生变化等前兆。
  5、可能血压高了
  危险征兆:头晕头痛
  现在,因为高血压引起的头晕、头痛、困倦、乏力或失眠等临床症状是非常常见的。患高血压的病人应掌握自我感觉上述
症状,出现了上述症状说明血压有波动,需要提高警惕。控制高血压是非常重要的,如不注重自我保养,再高明的医术也很难收到良好的疗效。
  6、睡眠性呼吸障碍
  危险征兆:鼾声如雷
  出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼
吸暂停,使深睡眠不断被打断,导致睡眠质量下降。所以白天出现嗜睡情况,或者他在看书、看电视、开车的时候,都可能会出现打盹或入睡,非常可怕。
  7、心脏病的信号
  危险征兆:非常疲劳
  疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅,新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内,刺
激神经末梢,令人产生疲劳感。疲劳可轻可重,轻的可不在意,重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性,它与其他疾病所导致的疲劳难以区分。另外,除了疲劳
感还会有气短等症状。
  8、贫血啦
  危险征兆:面色苍白
  在营养过剩的年代,虽然贫血已经比以前明显减少,但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、头
痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富,但由于吸收、烹饪等原因,铁及某些氨基
酸的吸收仍然不够肌体需要,可能会导致贫血发生。
(责任编辑:彭志兴)
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11-16 23:14
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