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老年人走路腿疼老年人小腿疼|老人腿疼是怎么回事
　　p>我爷爷最近总说有一条腿腿筋疼,有的时候连到屁股后面都疼,另外早年的时候他另一边的腿摔断过,固定的那个卡子还在里面,这会不会有影响 　　你爷爷腿疼的病因是由于椎间神经受压迫所致。 　　什么病可以导致椎间神经受压迫呢? 　　只有椎间孔狭窄才会使神经受压迫。 　　椎间孔狭窄见于哪些疾病呢? 　　较为常见的疾病是:腰间盘突出,腰间盘膨出。 　　去医院做腰椎CT检查,即可明确诊断。 　　年龄大了,骨质酥松.带他到专业骨科医院照个片确认已下. 也有一部分原因是因为年轻时,没注意保养身体,当然年纪大了,难免的。 是不是缺钙啊?我奶奶也常常这样,吃了钙片会好点。 俗话说,人老腿先老。随着年龄的增长,人体各方面的功能都在逐渐退化,原本灵活协调的双腿变得笨拙迟钝,走路时稍不留神,不是踩空就是磕绊。一份调查显示,腿部疾病已成为困扰老年人的大问题! 　　骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变,大多起病隐匿、进展缓慢,最突出的症状是关节酸痛,其特点是:疼痛-缓解-再疼痛,反复发作。清晨起床时疼痛较剧,稍活动后疼痛即缓解,活动过频疼痛又再起,休息后可再度缓解。若处于某位置过久或活动多时,疼痛又起,可听到关节粗糙摩擦声。随年龄增长,症状会逐渐增重,还可影响其他关节部位。 　　膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关。寒冷(包括受凉)时腿痛加重,温暖时则缓解,同时患者膝部步行乏力,上下楼时疼痛明显加重。对骨性关节炎,最好早期发现,早期治疗。 　　你爷爷“另外早年的时候他另一边的腿摔断过,固定的那个卡子还在里面”这也是爷爷诱发腿疼的原因。
历史上的今天：我闺女老叫腿疼请问吃什么钙片好
后晓思密达
来自：内蒙古 乌兰察布市
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病情分析： 你好，目前钙片很多，碳酸钙片，维D2磷葡钙片，葡萄糖酸钙锌都可以，但建议去医院检查是否由缺钙引起。
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中老年人双腿无力吃什么,老年人双腿无力怎么办
　　有时候走的好好的会突然性腿软，这应该是很多都会遇到的问题，这可能是因为缺钙缺乏很多营养元素造成的，这就需要补充一些物质来让腿部强健了。下面黄昏老年网为你公布中老年人双腿无力吃什么,老年人双腿无力怎么办。
中老年人双腿无力吃什么
　　1、生姜大枣粥:生姜6,大枣10枚,大米100克,洗净一起入锅中,加水煮粥服用。适用于关节疼痛痛势剧烈、得暖则减者，所以要问中老年人双腿无力吃什么，生姜大枣粥就很棒。
　　2、薏苡仁粥:薏苡仁60克,大米200克,洗净一起入锅中,加水煮粥服用。适用于关节疼痛麻木、重着、屈伸不利者。
　　3、南蛇汤:南蛇肉150克,生姜5克,黄酒、油、盐少许。将南蛇肉洗净切块,入煲中,加清水适量,放入生姜及调料,先用大火煲煮,再改用小火慢火煮至蛇肉熟烂,即可食肉及汤,每日一次。适用于关节红肿热痛、气滞血淤者。
　　4、红枣龙眼粥:红枣10克,龙眼20克,米200克。将红枣洗净,龙眼去壳,大米淘净一起入锅中,加水适量,用中火煮至红枣、龙眼熟烂粥成,即可食用,每日服2次。适用于病久神疲乏力、腰酸腿软、面色萎黄者。中老年人双腿无力吃什么?这个就很管用。
老年人双腿无力怎么办
　　1、干洗腿:用双手紧抱一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩直至足踝,再从足踝往回按摩至大腿根;用同样的方法再按摩另一条腿。重复10&20遍,可使关节灵活,步行能力增强。每天坚持做此项运动,还可预防下肢静脉曲张、下肢书肿及肌肉萎缩等。
　　2、甩腿:一手扶树或扶墙,先向前甩动小腿,使脚尖向上翘起,然后向后甩动,将脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦伸直。两条腿轮换甩动,每次甩动以80&100下为宜。此法可防下肢肌肉萎缩、软弱无力,或麻木、下腿抽筋等症。
　　3、揉腿肚:以双手紧挟小腿肚子,旋转揉动,每侧揉动20&30次,两腿交换6次。此法能疏通血脉,加强腿部力量,防止腿脚乏力和酸痛。
　　4、扭膝:两脚平行靠拢,屈膝微向下蹲,双手放在膝盖上,顺时针扭动树十次,然后再逆时针扭动。此法能疏通血脉,治下乏力、膝关节疼痛。
　　5、扳脚:端坐,两腿伸直,低头,身体向前弯,以两手扳双脚的脚趾20&30次。此法能练腰腿、增脚力,防止推部乏力。
　　6、搓脚:将两手掌搓热,然后用两手掌搓两脚心各100次。此法具有滋肾、降虚火、舒肝明目等作用,还可防止脚部酸痛、麻木、水肿等症。
　　7、暖脚:俗话说&暖脚凉脑&,老年人一般是上热下寒。暖脚就是每晚都用热水泡脚,可使全身血脉流通,有利于身心。
　　8、蹬脚:晚上入睡前,可平躺在床上,双手紧抱住后脑勺,一条腿弯曲成90度,另一条腿由缓到急向空中进行蹬脚运动,每次3分种,然后再换另一条腿,反复8次即可。这样,可使腿部血液流畅,有助于尽快入睡。
导致老年人双腿无力的疾病
　　急性发作&&脑血管病变
　　对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧,如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛,则要排除是否由脑血管疾病引起,因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外,双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等,一定要及时诊治。
　　伴腰腿疼&&腰椎管狭窄
　　有些老年人,下肢无力且伴有腰腿疼,要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。老年人腰腿病是常见病,腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎压迫到神经,伴有肢体麻木,最后也出现疼痛。建议先到医院做个检查再配合适量锻炼,尤其不可轻易做按摩,以免加重腰椎损伤。
　　踩棉花感&&颈椎脊髓病变
　　有的感觉双下肢没劲,走路像踩棉花,深一步浅一步的。坐时间长了或站的时间长一点,就会觉得吃不消,好像随时都可能瘫倒。这时候要留意是不是颈椎的问题,需要到医院做一个霍夫曼征检查(脑血管疾病或颈椎病变的神经病理反射检查)。
　　笨拙僵硬&&帕金森病
　　帕金森病还可能表现为行动迟缓,患者也会感觉走路没劲,其实是迈不开步。这其实是由于帕金森出现的僵硬感,肌张力增高,走路不灵活。通常病情初发时,患者会感觉迈不开步子而且腿没劲,但走一走步子就可以迈开。帕金森患者走路时会有笨拙、发僵感,出门时也容易摔跟头,家属要做好看护,以免摔伤。
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老年人腿疼吃什么钙最好
老年人腿疼吃什么钙最好
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：58649
指导意见：你好！一般来说，中老年人缺钙性的腿疼，多是以小腿肚子疼痛为多见，如果确诊是因缺钙引起的话，只要正规药厂生产的，有国药准字号批文的补钙品都是可以按说明书使用的。
追问：是膝盖疼，自己还能听到骨头响是不是缺钙，该怎么办
追问：睡一晚，早晨起来稍微好点
回复：可适量补充些的
追问：好的谢谢鲁医生
追问：什么办法能缓解疼
回复：可适量补充些的钙片试试
追问：哦谢谢了医生
回复：可适量补充些的钙片的
问老年人吃什么样了钙
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。当然是防止骨质疏松和缺钙。
问中老年人吃什么钙最好？
职称：三级营养师
&&已帮助用户：4021
健康指导：你好，中老年人的机能在逐渐减退，应该选择安全性高的吸收率高的高品质的钙补充品。
问你好，老年人吃什么钙好
职称：医师
专长：细菌性阴道病,盆腔积液
&&已帮助用户：54864
指导意见：您好；一般中老年人就是吃中老年人专用的钙片吧，品牌选择也是很多的，我妈妈之前吃的就是钙尔奇的。
问老年人吃什么样的钙好吸收呢?
职称：医生会员
专长：不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
&&已帮助用户：97699
病情分析： 补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
问请问老年人吃什么钙最好？
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 老人服用钙尔奇比较好，清晨和晚上临睡前各服用一片。意见建议：由于体内雌激素的分泌水平减少，建议配合保健品大豆异黄酮，这样有利于促进钙的吸收。
同时能减少老年性阴道炎及尿道炎的发作。
问老年人吃什么牌子的钙好
职称：医师
专长：小儿科常见病
&&已帮助用户：256175
病情分析：可以说孕妇钙，小儿钙和老年钙没有本质的区别的，服用一般的该片即可，
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&&&我经常腿疼，腰疼吃什么钙片好？
我经常腿疼，腰疼吃什么钙片好？
我经常腿疼，腰疼，应该吃什么牌子的钙片比较好呢？医院一般开什么的呢？
很多孕妇在怀孕早期阶段最容易出现有腰酸背痛的症状，对于这部分孕妇而言，只需要多注意休息便可有效的缓解不适症状。除了要注意多休息之外，同时还应该注意平常的各种姿势，否则的话很有可能会导致症状更加严重。在各种姿势中，以站姿、坐姿及睡姿最为重要，尤其是在怀孕中期及后期最好是避免长时间站立，一旦有不适症状就应该马上坐下或者是躺下。孕期间就是比较辛苦的,多加强营养食物摄入,适当运动,可以多吃鱼虾,牛奶健壮骨骼的食物。
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腿疼可能是缺钙，可以适当补钙，迪巧的钙片挺不错，平时自己多吃点含钙高的食物，营养保持均衡，多出去通通新鲜空气，晒晒太阳，有利于促进钙吸收。
建议你去吃佐贝灵钙片，我吃过的，口感不错，柠檬酸苹果酸钙，钙源新，而且钙源纯净，加入了维生素C，易于吸收，效果不错的。佐贝灵柠檬酸苹果酸钙加维C咀嚼片
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