指甲有竖纹是什么原因 > 正文
指甲有竖纹是什么原因 缺乏维生素的身体暗示需警惕
编辑：舒颖 21:02:42
指甲有竖纹是什么原因
健康的指甲应该是光滑有光泽，纹理清晰等。有些人指甲上会有竖纹，那么你知道指甲有竖纹是什么原因吗？其实指甲的健康会直接反映出身体的状况，身体疲劳缺乏维生素都会让指甲不健康，下面小编就来详细的介绍指甲有竖纹的原因以及指甲的护理方法。
指甲有竖纹是什么原因
指甲上有竖纹是怎么回事
1、身体疲劳
指甲表面不够光滑出现明显竖纹，表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。
指甲表面出现竖条纹，还有一个原因是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。缺钙也有可能导致指甲上有竖纹。
指甲上有竖纹可能是缺乏微量元素钙的表现。
指甲表面出现竖条纹，是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。
3、其他病变
指甲上有竖纹可能和甲质受损及皮肤扁平苔癣有关。
指甲有竖纹是什么原因
甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。
指甲日常护理要注意什么
1.保持你的指甲干净干燥。
2.避免咬指甲和挖指甲。
3.每天使用乳液保护指甲和表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸的乳剂能防裂。
4.锉指甲时从一个方向轻轻围绕手指，不要只锉一点。
5.不要清洗指甲到太深处，这样会引起感染。
6.不要挖出嵌甲。如果它们引起麻烦就去看皮肤科医生。
7.避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水。
8.使用你自己的工具修剪指甲。
9.如果你有人工指甲，定期检查有没有变绿（一种细菌感染的标志）。
10.均衡饮食，补充含生物素的维生素片。
上一篇： 下一篇：
指甲是我们每个人都有，而且指甲是反映我们身体健康状况的一个重要标注，所以了解一些关于指甲的知识对我们很有帮助哦。例如，指甲有竖纹是
孕妇在怀孕后，新陈代谢快，对铁元素需求增加，如果没有及时补充则会导致贫血，对胎儿发育不利，日常生活种靠食物补血最快也最方便！那孕妇
健康的指甲应该是软硬适中，完整有光泽等，很多人指甲会出现分层断裂的情况，那么指甲分层是怎么回事呢？指甲分层是不是身体营养不足的表现
得了灰指甲，一个传染倆。生活中很多人会有灰指甲，而且具有很强传染性的慢性疾病。那么今天小编就来跟大家分析一下灰指甲的早期症状，早日
脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病；如头皮、脸部、胸部及皱褶部。可难看、可恶心了！脂溢性皮炎怎么治疗呢？必须要采用中
一定要多多注意淋巴细胞高疾病，通常很容易引起白血病的。都不知道有多人死于白血病呢；所以避免出现白血病，一产生淋巴细胞高就要赶紧治疗
一日一笑&|&JOKE
contact us
Copyright &&& && 女人说&& All rights reserved.
备案号：粤ICP备号-2大母脚趾甲有横纹而且凹凸不平,请问是什么出了问题,是...
大母脚趾甲有横纹而且凹凸不平,请问是什么...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：大母脚趾甲有横纹而且凹凸不平,请问是什么出了问题,是缺钙吗?感谢医生为
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：二级营养师
专长：螺旋藻片,蛋白质粉
&&已帮助用户：16411
健康指导：您好，看您的描述，大拇脚趾如果有横纹的话，是有可能有缺钙的情形的，建议您适当地每天喝一点牛奶较为妥当，可以补钙的，另外有可能是因为您鞋子太紧或者是因为脚部有所损伤导致的，建议您适当保护指甲。
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
&&已帮助用户：25196
健康指导：有横纹一般是缺锌造成的，在饮食中要适当多吃一些含锌高的食物，特别是多吃海产品和贝类食物，如牡蛎、海带、海鱼等，同时要注意多吃一些坚果和动物肝脏，对补锌也是有好处的。同时要注意多晒太阳，适当吃一些鸡蛋，有利于锌的吸收利用。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：531
健康指导：你好！根据你所描述的情况，确实有可能存在体内缺乏钙质、维生素等营养素的情况，建议你及时就医，明确病因.建议服用钙制剂和复合维生素进行调理，平时多吃蔬菜水果补充维生素，同时可吃含钙丰富的食物如牛奶、豆制品等。
问您好我的2个大母脚趾甲都出现了横纹而且凹凸不平请问这...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：62174
病情分析： 你好，根据你的叙述及临床表现，考虑为痛风，痛风病一般高发于沿海地区，一般与多食海鲜有关，是机体嘌呤代谢紊乱造成的，一般表现为受累关节疼痛意见建议：建议合理控制饮食，摄入充足的水分，生活要有规律，适当参加体育活动，采取有效的药物治疗（比如别嘌醇等），定期进行健康体检。此病不能治愈，只能缓解
问脚指甲大姆指凹凸不平是怎么回事？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。如果指甲凹凸不平，且有沟纹，那么可能要注意你的肝功能了。你的情况最好是检查微量元素
问大母脚趾甲有横纹，是啥回事呢
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
指导意见：你好，指甲可以间接的反应身体的情况，但也并不能单纯根据指甲的情况来判断身体的状况的，只能作为一种参考，如果要明确身体的情况还是有必要去作相应的检查的。
问大母脚趾甲有横纹;发黄；又厚而且凹凸不平
职称：医生会员
专长：阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
&&已帮助用户：121155
病情分析：考虑缺钙了可以服用钙中钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏意见建议：,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
问关于脚趾甲上有横纹是怎么回事
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
考虑缺钙了可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗 粒,效果比较好的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的 载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收 能成倍
问大母脚趾有横纹而且凹凸不平？女24岁，大母脚趾有横纹...
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 你的描述来看，你的情况考虑是身体缺乏微量元素钙剂造成了这个指甲发育不好的表现，意见建议：这样的情况应该通过这个补钙的药物治疗，才可以有很好的效果的，我建议口服这个钙尔奇，鱼肝油等，另外多吃富含钙剂的食物如排骨，鲜奶等，这样就可以改善这个指甲的发育的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
引起民瘙痒的皮肤病多种多样。由于个体对损的严重和度也不尽相同
湿疹这种疾病，一般男性发生的几率要比女性要大，因为很多男性不注
其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的，并且在季节更替的情
荨麻疹患者要注意自己的饮食，含有刺激的食物、发物、过敏性食物等
百度联盟推广
缺钙相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！大母脚趾甲有横纹，手指甲有竖纹到底是缺什么维生素拉？_百度拇指医生
&&&网友互助
?大母脚趾甲有横纹，手指甲有竖纹到底是缺什么维生素拉？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
脚指甲前短时间刚有的，从根部长得！
这种情况首先说明你体内缺乏钙质是比较严重的，平时要注意补充矿物质，除了多喝牛奶外，也可以买钙片来补充。其次要注意，像你这种情况每个指甲上都有的话，一定要注意类风湿性关节炎，你年龄不大的话更要懂得保护自己；最后就可能身体在提示你，有机体衰老的的表征了，免疫力降低，容易神经衰弱，易患身心疲劳综合症。
钙铁锌，维生素A，睡眠不稳定造成，太阳晒的少。肝脏心脏有衰，不是说你去看医生可以检查出来你病了，从多种营养入手补充微量元素，早上一定起来跑步才能让营养吸收到指甲。
脚趾甲有竖纹凹凸不平
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问手指甲有竖纹，脚趾甲有横纹是有_百度宝宝知道您的位置： →
→ 脚趾甲有横纹凹陷
脚趾甲有横纹凹陷
我的大拇指指甲上有横纹，很明显一摸凹凸不平的 ，这说明了我什么情况！怎么治疗啊无治疗我想知道这是属于什么情况，和怎么治疗！！第一次补充提问:( 19:52:46)我手的大拇指有横纹~~不是脚
病情分析:你好，横纹指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。因劳累或体内有隐疾及炎症都会出现。意见建议:指甲表面凹凸不平，没光泽。指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素 提问人的追问
20:04:56体内必然已经出现一些病变。因劳累或体内有隐疾及炎症都会出现。 你能说说我身体的哪些地方病变吗？？
病情分析:一个人的健康状况.若从指甲上看健康状况好坏,关键在于指甲的颜色及形状.健康指甲应平滑光洁,甲面无纵横沟纹,甲上无干扰斑,指甲对称,不偏斜,无凹陷或未端向上翘起现象意见建议:您这应该是属于竖沟状指甲您这情况可能揭示维生素A,钙质或铁元素不足.
手指甲有竖纹凹凸不平&中指凹陷比较厉害&&脚趾甲有横纹凹凸不平无想这是什么原因&&&如何治疗
病情分析：你好考虑还是属于微量元素缺乏的情况，建议及时测一下微量元素指导意见：然后及时对症治疗该补的及时补，另外饮食多样化注意营养均衡。多吃坚果利于指甲的生长。
病情分析：竖沟状指甲此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足.指导意见：建议您每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。
大母脚趾甲有横纹而且凹凸不平,颜色发暗，怎么回事？
病情分析：你这是指甲营养不良所致，颜色发暗也说明供血不好。指导意见：对此，应加强饮食营养及体育锻炼，并口服复合维生素B片。
针对你的这种病情在皮肤科中会经常遇到。只要对症治疗，就可以快速治愈，不必过分的担心。请你按动头像右方那个（黄色按钮），由此处可以进入我的页面进行详谈，你可以跟我们的在线医生进行详谈，把你的病情的具体症状也可以跟她详细的叙述，她都是为你做一一解答。从而拿出一个确实可行的治疗对策。最后祝你早日康复。
脚趾甲有白色的凸起横纹···是什么原因呢···网上说指甲有横纹说明是肾病和心肌梗塞的前兆··还有说是肝脏问题··无想怎么回事呢~~
病情分析：你好这位朋友你的情况是缺钙的现象，缺钙就会出现指甲不平，有横纹的现象的，所以你的情况积极补钙治疗，在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.指导意见：饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
病情分析：你好，指甲上出现一些横纹，指导意见：这是属于局部的维生素缺乏，或是劳累会造成的，21金维他试试。 提问人的追问
10:31:06那网上好多说是什么肝脏、肾病、心肌梗塞的前兆···有没有科学依据呢~~说的害怕的呢~~
脚趾甲上出现一些白色的横纹，脚板一直有脱皮的现象，有天洗澡后发现大拇指上的指甲月牙处有白色物质一刮像是挂掉一半的指甲，可有出现半层新的月牙指甲，这是怎么回事啊？我才16岁，也不知道怎么了，身体状况一向挺好的，求助！！！！！药店里的说是缺维生素想到底严不严重啊&，怎样才会恢复正常的指甲啊！
病情分析：你好，指甲上出现一些横纹，这是属于指导意见：局部的维生素缺乏，或是劳累会造成的，21金维他试试。 提问人的追问
18:22:25我的大拇指怎样才会恢复正常的样子啊，严重波，很不好看的，有两层，会不会日后脱去上面这层还是一直保持这样啊
病情分析：你好，这应该是缺少微量元素导致的症状！指导意见：你好，脚趾蜕皮可以涂擦些达克宁进行治疗去医院做个微量元素的检查注意日常的饮食多吃些含蛋白质的食物！ 提问人的追问
18:21:56我的大拇指怎样才会恢复正常的样子啊，严重波，很不好看的，有两层，会不会日后脱去上面这层还是一直保持这样啊
大脚拇指指甲上有陷下去的一条横纹，凹凸不平，是不是灰指甲，还是身体缺什么元素
病情分析：你好：根据你的主诉，看图片，不是灰指甲，考虑是缺钙引起指导意见：建议你系统的补钙，可以静脉点滴葡萄糖酸钙，或者口服补钙。平时多晒太阳，适当运动。
病情分析：指甲表面凹凸不平，没光泽。指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝指导意见：因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
脚趾甲有横纹凹陷相关文章推荐
脚趾甲有横纹凹陷相关热门回答}