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验证码输入错误，请重新输入[转载]十几年神经性皮炎两年湿疹,久病成医终愈
　　开8之前先把我对神经性皮炎的发病原因总结一下。一般都认为神经性皮炎有精神因素，皮肤细菌感染。血液因素，认为是血毒血热。再深入点到肝肺，肺主皮毛，肝脏解毒。所以一般到医院，西医给开的激素类外用药杀菌止痒，内服镇静的药物。二来这些年市场上也出现了很多号称清血毒的成药，几种效果用下来也是差强人意。有的中医开点清血凉血，清热解毒，疏肝理气的方子，轻度的症状也许有效，但是病史长的，很难见效，也难除根。被折腾多年，今年辞职回家自己开始了解中医，并且给自己试药。在一本书上看到，说过敏性体质大多属于阳虚，在上海和一个老中医朋友也聊到过，他说他遇到的很多这方面的病例也多是阳虚，他认为肾阳不足，就不能很好的把体内致病的邪毒给发出来（邪毒：风寒暑湿燥
火）。从我自己的发病情况，和遇到的病友来看，夏天发病重，南方发病率高，冬天或者由南方回道北方，发病会减轻，甚至自愈。我结合自己看书和治疗的情况认为是，肾阳不足，脾胃虚弱，湿气重，肝肺受损或上火，长期的解毒排毒能力差，造成血液毒素堆积，变成血热血燥有血毒。内伤七情，不好的情绪会加重这些情况，所以也有精神方面的因素。当体内激素堆积到一定程度，达到某种临界状态，吃了辛辣燥热的发物，精神压力过大，硬物或者手指抓挠的刺激，湿热的环境等都会成为诱发因素。所以我认为，治疗应从补肾阳入手，同时补脾胃，祛湿气，再疏肝理气，修复肝肺，同时配合外用杀菌止痒，活血化瘀的中药外用。
　　82年某天来到这个世界，好多年一直就是个病秧子，经常生病咳嗽，记得我老头老妈都有镇上小诊所的钥匙，因为经常在人家医生下班后，咱还在那挂水，和诊所不是一般的熟。跌跌撞撞到了小学二年纪，占了一庄（留级），占庄期间得了急性肝炎修养一段时间。但是隐患就此埋藏。一直都很懒，不喜欢做作业，没心没肺的混到了上初中。初一那年冬天学校一直组织早晨跑步，每跑一会，我感觉身体发热的时候总感觉头皮发麻，一惊一乍的刺痒。那时候我就和我同学说，我是不是有了精神问题啊，怎么一热头上就会这么痒。冬去春来，一次上体育课，刚站好队，我后面一同学就开腔道，你脖子后面怎么像蛤蟆皮一样，NND我知道皮肤痒被我抓出效果来了。到了夏天背后一大片，再加上脖子，又厚又痒。以前夏天都会光着身子到村前的河里野泳，自打那年夏天再也没去过，也没到公共澡堂洗过澡。放了暑假，老头带我到市一院检查。当时啥也不知道，就知道跟在后面走。等走到科室门前的时候吓我一跳，“皮肤病性病科”。尼玛一直都听说性病是那啥得的，哥那时候虽说是情窦初开，但是连姑娘的手都还没拉过，咋进了那科室？大医院就是有一套，给哥拉到一地方，然后用器具在皮损严重的地方，挖下了一块皮。然后给哥包上，跟我老头说，下个星期来拿报告。现在已经记不清，那报告上的说的什么玩意了，只记得有两幅五颜六色的图，说叫病理切片什么的。后来开了一些药，在哪开的没印象了，具体开了几种也忘记了，只记得有种药水，抹在皮损的地方钻心的痛，抹了几次就会退层皮，就那样重复了好多次。那年夏天过来皮肤光滑了，一个冬天过来颜色也恢复正常。
　　第一次复发是什么时候忘记了，只记得我妈听说了一家皮肤专科什么的效果好，带我去了。我妈问人家能不能治好，那里的医生说肯定能。给我开了一瓶药水，和两种药膏。药水是复方醋酸氟轻松酊，药膏是恩肤霜和尤卓尔。当时印象中那药好像很不错，因为那几种变成了我以后多年的药罐子里的常备药。发了就抹，一直都以为复发是正常的，所以很长时间都没仔细去想。发了抹，抹了发。98年初中毕业，因为鄙视学校的老师人前一套，人后一套，哥就没在去读高中。折腾了一个暑假，人家开学了，我妈也就没逼我去读高中。我老头是泥瓦匠，我妈说不读书就跟你爸去做工吧。那两年多做过泥瓦匠小工，学过木匠，做了半年的油漆工，大多是重苦力，挥汗如雨。那段时间好像没有皮肤严重的记忆，只是偶尔痒，也许是重苦力，流汗多对排毒有好处。记得痒的原因，是因为18岁那年征兵，我没去，怕这个到部队会有影响。没继续读书我不后悔，没能去当兵，我有点后悔。
　　现在想来，给我开上面那几种激素药的还真讨厌，激素不除根，易复发不说，复方醋酸氟轻松酊会有色素沉着。
　　哥98年的时候就想杀入股市发财的，可是哥折腾了二年多，连两千块的开户本金都没挣到。2000年底，厌倦了前途无望的苦力生涯。缠着父母找个培训学校，上了半年的培训课，那段时间学了点电脑，开始知道去网吧，因为那时候还不知道要保存QQ号，所以每次去网吧都会新申请一个Q号。直到某一天，网吧老板问我，你有Q号吗？我说没啊，老板说哪我给你一个，号码密码记住，不要丢了。那时候脸臊的啊，想找个地洞钻进去，想起那时候的傻不拉几真的好笑。01年开始出去打工。那段时间，手臂开始复发，脚趾也有。那些时间，我不好意思穿短袖，至多是把袖子半挽，再往上就是肘部疙疙瘩瘩的皮肤了，心理有压力，怕别人嫌弃，自卑啊。在外很少穿凉鞋，因为，脚趾抹了复方醋酸氟轻松酊，颜色很深，黑的。外面不去，但是不免人家到哥这来啊，因为那时候买了电脑装了宽带，很容易招惹同事来。某天一同事过来一同事，一眼瞟见我的脚趾头，“我靠，你脚趾头怎么是黑的”。哎，哥当时真想把脚趾切下藏起来。在那过了一年，我辞职去了浦东，带着经常发作的皮肤，在这一带药罐子。没学历，没技术，苦熬了2个月，期间在鞋厂，剪过线头，打过杂，打过鞋底，做过苦力。过了半年，苦尽甘来，找了个以前的行业，还有机会学技术。我最怕夏天，因为一到夏天，皮肤就发作，痒不说，还难看，因为和一个玩的很好的同事住一起，他们一大家人，弄的我都不大好意思抹药，因为那个药水一抹，满屋子浓重刺鼻的药味。
　　那3年时间，回家自学过，也跳槽过，04年夏天跳槽到一家公司，因为夏天身上也痒，经常抓的出血，搞的衣服上面有很多小血痕，同时看到开玩笑说，这小子是不是喜欢出去乱搞啊。哥无语，哪诉苦去啊。那年天天骑2个小时的自行车上下班，都是冷水在外面洗澡。没有条件，也没有热水。刚好也都说神经性皮炎不能用热水洗澡，所以那年，不管是瑟瑟秋风，还是寒风飘雪，一直都是在用冷水洗澡。好像那年冬天皮肤自愈了，也没怎么痒了。那年准备在过年前作件事情，但是资料被收，一起准备活动的朋友被劝回家。我决定一个人骑自行车回家。顶着西北风，先是骑的全身发热，全身汗湿，但是好像头皮和身体都没痒过。36个小时，期间因为精疲力竭搭车过江。36个小时，手脚寒凉的到家。哥又那么二了一次。冷水澡也许对这个皮肤问题有效，可是哪能每个人都一直坚持多年，哥也就那一年冷水澡。后来在老妈的呵斥下，放弃了，怕冻坏。05年-06年，长三角一带游荡，药罐子一直随行。06年下半年开始到外高桥保税区，那年我堂弟在老家来上海的客车上认识了一位老中医。拖到07年，我在求医无门的情况下开始用中医治疗。每天熬汤药喝，因为小时候肝炎喝过中药，所以对哪浓重的苦味并不陌生。印象最深刻的是老中医用银针扎脚脖的患处，又拔罐拔出点血，然后抓了把草药揉成团，点燃让我在脚脖皮损处熏。后来才想起来是用艾草在熏的。那段时间也开始了跑步，因为自己肺活量太差，所以为了加大运动量，腿上都是绑着两个沙包在跑。那样坚持了一年多，期间老中医有次给我搭脉，收你身体很好，很健壮。也记得那近两年的时间身上飞皮肤都没有复发。只是因为一直要上三班倒，脸上痘痘爆发的厉害，也许是吃的问题，和肝火重。
　　09年因为一直上着夜班，痘痘大爆发，被我挤的像是雨打沙滩。额头上有两处好像被我挤的发炎，然后好像有点颜色深，我就一直在往上找哪些能祛斑去色素的办法往脑袋上试，贴过土豆，贴过生姜，贴过打算，淘宝上买过珍珠粉调和祛疤痕的东西往上抹，皮肤被扣了一次又一次。渐渐的坏了，好像我控制不住那地方了。只好请假，跑到浦东新区人民医院，挂号排队等半天，诊断很简单。“哎呦，你这个是湿疹啊，皮肤都这么厚了。我先给你开点药试试，半个月过后来复诊。”开的那两药膏我认识一个，尤卓尔。抹半月没效果，我有到药店买了一种药膏，好像是强激素，一段时间也没效果。因为在额头上，太破坏形象了，我急死了。一段时间没效果，我就去老中医那里，抹了点草药，刮了痧。都没下去，也可能是我没坚持用他的办法坚持治疗的原因。从那开始，留长发，因为额头那么难看怕去理发，几乎半年才剃个头。有段时间查到说南京西路的雷允上有治疗湿疹不错的，我到了那等好大一会功夫，那医生给我来一句，我们这里都开的是内服的，你这个额头药力很难达到，你到XXX医院去，给了指了两大医院，说去看皮肤科。NND，要是管用我能跑你这来嘛。剩下的时间大多交给中医了，在石门一路的上海中医门诊看过，那边的主任给开的是冲服的中药，药方忘记了，我记得我把我在网上找的药方给她看过，她说毒性太大，没必要用。我想那也有道理吧，毒性太大，怕有副作用。还开了个冰砂膏，好像是他们医院的医生研制的，抹了2个半年，说不上有多大坏处，也没见有太大的好转。心烦意乱，因为工资问题。在10年3月的时候，和干了近4年的公司闹翻辞职。到了新公司的时候去了一个私立的XX城医院看过，听说有高科技。开了点内服的中成药，还有什么1个小时的纳米波治疗，好像就是一种发热管在烤，180一次啊。连两小瓶中成药，一次就500多，还说下个星期再来。回到宿舍没几天，发现脚脖那里以前发作过的皮肤又一点点皮肤变色，形成角质层一样，我知道坏了，脚脖要复发了。以前有恩肤霜，开始复发一抹就起作用。可是不知道从哪年开始，恩肤霜变成处方药，药店买不到了。买了个替用品，没效果。眼睁睁的看着发作变严重。再去那个医院复查的时候，连脚脖一起，开了500多的内服草药，180的纳米波照射。那次纳米波的时候开始我就感觉奇怪，为什么上次同样的价钱在额头上抹了药，这次没有？照射过后我去问那个医生，为什么这次照射前没抹药？么想到，大师坑爹的给我来了一句，抹没抹药都是一样的。再后来，我在网上查到，那个坑爹的“纳米波”千把块就能买到。太黑了，哥再也没去过那家医院。
　　去公司报销的时候，人事说私立的不能报销，给俺介绍了武夷路上的一家皮肤专科医院，好像上海皮肤病性病医院。坑爹啊，老是有性病那个字眼。公立医院，老式的小洋楼，我都不知道我带的钱够不够，赶紧又取了一千。十几块的挂号费，看着大屏幕等了一个多小时。叫来简简单单的看了一下，给开了张药单，交钱拿药。单子送进窗口，里面来了句，几块几。哥的小眼惊的大大的。几块钱的药，我都不好意思去报销。拿了药又取问医生，医生说你别急，药抹完了再来。我问多长时间能好啊。医生说你这个给我治2个月的时间都不算多。那小药溜溜的我抹了近三个月，没见效果。也没信心再到那去了。期间在网上买的那个立湿宁也就不表了。紧接着到了夏天，脚脖的皮肤变的肥厚，全身发痒。我上班的时候天天抓挠。实在没办法，我又从松江奔到浦东找老中医给我开药。回来的时候没锅煮，找人借锅的时候。被我隔壁的小MM知道我在借锅煮中药，小MM给我来一句，你一定是得了什么不治之症，要不干吗吃中药。苦逼的命啊，本来小MM对我那么有好感，本来都。。。。。。。。哎，就此疏远了。10年，我非常想回家，我厌烦了在工厂打工的日子。我耐着性子，在那熬到了过年，过年后结账回家。
　　刚回到家的时候也很迷茫，也没决心开始自己治疗。在回家之前就听老家这有个XX和堂的很有名气，看病都排队的。咱抱着一试的态度找去了，文庙那一带，挺热闹的地方。兜了一圈没看到，只好问一老太太。人家说不知道，我想那么有名气的地方，怎么老太太不知道呢。刚回头要走，发现了招牌XX和堂。进去说明来意，然后撩起脚脖给医生看了看，额头的我都没好意思给他看。里面的医师看了说，“你这个病蛮犯嫌的（老家话--讨厌的意思），我先给你开一个星期的药试试看，有效果你再来。说得我心里一点都没底，因为听医生的口气，他也没什么把握。那时候还不懂认草药，记得最清楚的就是蝎子。咱也不怕，发蓝的蜈蚣都喝过，多个蝎子又能怎样。药倒是不贵，7副好像才80多。7副药，一副煮两次，药渣煎水泡脚脖皮损处。带蝎子的药真不是一般的苦，有的时候都差点苦的吐出来。那脚泡了一个多星期，也没见多大的效果，又对一个办法死心了。
　　静下心来回想以前，印象最深的是老中医给我在脚脖银针放血，然后用艾草灸的情况。那个效果确实很好。艾草农村是不缺的，咱们过端午的时候都要割一些放在家里的。我的席子下面还有一把辟邪用的。那把艾草首先被我抽出来揉成团开始做试验了。家里的艾草烟大，手不方便拿，难以操作。那样试了两天，我开始上网仔细查找关于艾灸治疗神经性皮炎的情况。从那时候开始查到了有叫艾条的玩意，看到了很多艾灸产品。也查到了一些艾灸治疗神经性皮炎的办法，原来人家还要配合灸穴位的。当时查到艾灸的穴位分两种情况，我综合了一下，总共灸了
曲池 血海 阴陵泉 足三里 三阴交
。尼玛那会还是冬天啊，我批着个棉衣，灸到那边就把那边的胳膊露出来，灸腿上的穴位还得脱裤子，那小温度，得忍啊偶尔有阵冷风飘来的。这真是拿自己炼药的一个过程。还看到了有放血的介绍，也想起老中医给我放血的情况。我就开始买了艾条和梅花针回来自己干。第一次放血，我妈看见了，气的骂我，说你胆子真大，谁舍得在自己身上下手。放血然后艾灸感觉很好，像是消去了不少，。那段时间查到了苦参浴、糠浴等（因为我属于泛发型的），因为家里多年没养猪，米糠和麦麸什么的是找不到了。就去药店买了一包苦参和家里剩下的艾叶一起烧水泡澡，大冬天的，浴缸放满水，一泡至少半小时。第二次放血的时候也许是因为梅花针没做好消毒，刺过的患处皮肤开始变厚，抓破了会流液体。我急死了，也不敢和任何人说。我就把苦参和艾叶的量加大，然后烧水重点泡脚脖最严重的患处。终于在我坚持一段时间后，那个有点水肿的情况消除了。但是打那以后也好长时间没有放过血。那段时间就一直不停的艾灸，泡澡，顺带查资料。有段时间查到说有人用土茯苓配苦参擦洗，很久没复发的，我就去买了点土茯苓加到药里一起煮。隔了几天又查到人家说用甘草加盐，杀菌效果还害增强皮肤的耐受力，我就在药里有加了甘草和盐。有次买药的时候顺道去了书店，发现了一本叫有病不要乱求医的书，里面的东西很吸引我，从那本书里我知道很多皮肤问题，过敏大多属于阳虚体质。我泡了一个多月，虽然脚脖皮肤厚的症状还没好，但是10年那种全身的瘙痒没有了，肚皮和胯部的红色皮疹都消失了。额头的湿疹一如以前在雷允上遇到的那个医生说的那样，药力很难达到，一直没怎么起色。有次我舅舅来说要我去相亲，刚好见到我在做艾灸，说不就是牛皮癣嘛，怕什么，去打个封闭针不就行了。
　　那次我死活没去相亲，因为自己额头湿疹的原因，那副尊荣实在不想去见人。但是总有效MM要见见的，我为了额头好的快点，为了额头不太影响形象，就到市区的一个皮肤病研究所去治疗额头，皮下注射。第一次拿药，加注射总共200多，一个星期一次，期间还听说红外照射有效果，自己又买了个神灯照射。前两次效果确实喜人，额头的皮肤变薄点了，外加神灯的理疗，确实好了不少，第三的时候变化不是太明显。那个医生和我说，一般情况下我们只注射三次就好很多了，你这个我们一直给你打针也不是办法，建议你再去一院看看，那里的设备好点。哥听了有点小郁闷，过了几天我感觉下去了不少，加上神灯的治疗，轻了很多，到注射时间的时候我和那个医生说，我配合神灯治疗的，好像好很多，那个医生也高兴，说你这个情况我们以后遇到相似的病人会借鉴一下。总共注射了5次，花了一千多都没彻底好，因为注射的都是激素，5次以后我就不敢去了，因为我知道激素的复发是很坑爹的，何况这个5次都没好，怕了。但是那个药浴对身体的皮肤效果确实不错。中间还有个小插曲，好像是因为艾灸时间长，补血补的厉害，有天晚上吃过饭，竟然出鼻血了。所以从那以后就不会每天都灸足三里。
　　我当时想艾灸既然对皮肤问题有这样的效果（现在想来当时还有很多不足之处），一定很有市场，于是没有工作的我开始着手准备开淘宝卖艾条。顺带介绍如何做药浴，遇到一个做淘宝的病友，建议我和她做个链接，并且和我说让我把药配好她买。艾条没卖几个，倒是经常给人介绍治疗办法，有的家里亲戚开医院的，但是一直没好，想知道药方的，有的是自己学中医骨科的，说他的教授也没能把他的病治好。还有遇到一个女病友自己就在中医院工作。起起落落，遇到了很多人，期间也遇到了几个贵人。第一个贵人也是我淘宝的第一位顾客（后来知道我这个淘宝第一顾客也是在医院的化验室工作的），她在我这买了艾条，然后根据我说的药方自己擦洗了12天过后，她告诉我红色的皮疹基本看不出来，还给我发了图片。我看见了都想蹦，太高兴了，比在我自己身上见到效果还很开心。期间他和我说过有人用拍打治疗了神经性皮炎，我就去找了一些拍打拉筋治疗神经性皮炎的文章。还有位重庆的病友，给我发来了一个中医药浴方大全。我根据那个借鉴了人家的药方，结合我以前的药方，10来味药配成个药方：艾叶
苦参 土茯苓 百部 当归 大黄 黄柏 蛇床子 地肤子 透骨草 狼毒
甘草。按照那个药方我在自己身上试了半个月，期间还配合用了水杨酸（各位在不了解水杨酸的情况下不要贸然去试）。那个仿佛回到了最初治疗神经性皮炎时候的状况，但是没有像第一次那样让皮肤恢复光滑平整。
　　虽然看了一点书，了解了一点药，不过我还是意识到了自己的缺陷，自己毕竟连个土郎中都还不算。刚好我也想过和老中医一起合作，所以我又收拾了一下，带着自己的疑惑去上海找老中医。到了那里，老中医听了我的药方，然后说你能收集到的公开的方子都是基本方，人家称呼垃圾方，说我那个大多都是杀虫止痒的药，有重复，有多余，癣类的当归还最好不要外用。那晚和老中医聊至深夜，从药物归经，到发病内部病因。我说有看书说到认为皮肤不好大多因为阳虚体质，老中医说他遇到的病例大多也是这个情况。还有肝肺的原因，所以老中医讲，用药出来基本杀虫止痒的要，还需要入肾经
肺经。因为水杨酸涂抹加药水泡脚，没蜕皮的时候拿层是有点颜色深的，老中医说我的那个属于水杨酸中毒了，他认为水杨酸不能长期用，怕破坏皮肤的再生能力。当晚用仙人掌配轻粉
还有一些黄色的粉末，黄色的因为磨成粉末了，我也不大好意识问，因为人家有的配方是不轻易说的，但是我猜可能是黄柏。一半抹水杨酸5天左右会脱掉一层表皮。那晚配合仙人掌配的药膏，涂敷在脚脖，和额头。早晨起来洗澡的时候把药除掉了洗完以后发现那层皮肤手一抓就会脱落，下面的皮肤是白色的，当时我心里特别高兴，洗完澡又把那个药膏给抹上了，那一天药膏在脚上停留了十几个小时，晚上我洗澡的时候发现了一点问题，脚脖早上刚蜕掉角质形成的新皮有点黄色。因为配药膏的时候兑了点黄色的粉末，我当时意识到，脱落角质形成的新皮应该是还没有达到表皮的完全功能，所以新生成的皮肤容易受色素影响。根据几次反复的情况，和我查找的相关资料，水杨酸在浓度控制合适的情况下（查到的资料都说医疗外用浓度不超过6%）不会像老中医说的那样影响皮肤再生能力。只是要在新皮生成的时候要配合营养修复物质，帮助新生成的皮肤尽快的达到正常的表皮功能。这个过程中不能抓挠刺激。
　　自从接触了中医就对中医有着很强的认同感，由自己这么多年的身体状况也很能理解脏腑的相互作用关系。上海之行收获还算不小，回来继续看书，买了《人体使用手册》。之前看到过一片文章“艾灸：又一个“包治百病”的养生神话？”文中对艾灸的作用有所保留。艾灸确实见效缓慢，按照老中医的观点来讲，疗效缓慢的方法无形中也增加了患者的治疗成本，因为要消耗很多时间。如果可以内服药的话，收效会更快，从时间角度来说，每天可以节约一个多小时，对于半年或者年才收效的艾灸，确实节约不少时间。不过艾灸作为保健还是很好的。我不是专业的医生，所以也不敢配内服的药方。开始思索哪些中成药能对病。看书逛论坛，从食疗，中成药，看到不少，期间也对其他一些皮肤问题也作了了解。食疗方：薏米
芡实，记得我刚发湿疹的时候也不知道在哪看到说吃薏米对湿疹有效，我吃了一个多星期，没什么感觉放弃了。现在看了人家的食疗方，才感觉到这是因为我自己不懂配伍。薏米：有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓。山药：健脾补肺、益胃补肾、固肾益精。芡实：味甘，涩，性平。归脾、肾经。具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能。三种药材搭配起来健脾补肾，对肺也有作用，皮肤问题本来就跟肺有很大的关系，所以从那开始基本每天早晨都吃薏米
芡实煮粥。由我接触的病友和自己的情况，发现神经性皮炎夏天多发，冬季症状轻或者自愈。南方多发，北方人在南方发病的，回到北方症状会轻很多，所以我感觉，神经性皮炎主要和湿气有关，从地域上来看，某些地方多发可能和饮食习惯也有关。
　　气血不畅百病生，我发现自己身上长发和比较难愈的部位大多是在关节和皮肤褶皱处，从气血的角度来理解，应该是血液在那些地方比较容易受阻，新鲜血液滋润不到，很难把那些地方的毒素运化掉。偶然看到人家吃大黄蛰虫丸对皮肤病有效，然后查了一下大黄蛰虫丸。大黄蛰虫丸：用于瘀血内停，腹部肿块，肌肤甲错，目眶黯黑，潮热赢瘦，经闭不行。用于治疗慢性活动性肝炎、肝硬化、高血压、脑血栓，再生障碍性贫血及慢性白血病，静脉曲张并发症与后遗症，以及外科、妇科、皮肤科、神经科等疾病。当我看到这个对肝有作用的时候我如获至宝，既能活血化瘀，又能对肝有作用。而肝脏是人体最重要的解毒器官，所以我对着玩意十分认可。查看大黄蛰虫丸的时候也很自然的遇到了逍遥丸。前者活血，会有点消耗气血，逍遥丸：舒肝健脾，养血调经（这两个药初看都是女科用药，其实男人也能吃，而且女性经期最好停一下）。老中医和我说过如果按照他的治疗办法，那些发物不但能吃，还应该吃一点，那样可以把病灶彻底发出来。我新配的外洗药方可以渗入皮肤入血杀毒，不过还是以修复皮损为主。我想到了以前吃过的皮肤病血毒丸，湿疹刚发的时候我吃了几盒，没收到效果，也许就是因为在雷允上遇到的那个医生所说的，新鲜的血液很难达到额头，所以药力也就难以随血液到达额头。有个病友给我看过一个医生给她开的药方，我发现里面的用药和皮肤病血毒丸的用药很多都一样。所以我把三种中成药配合起来吃，逍遥丸和大黄蛰虫丸按照说明书早晚服，皮肤病血毒丸中午服用。有一天我突发奇想，如果我道理血液不就很容易的往额头冲嘛。想到以后立马实行，倒立的时候确实血往头部和手臂涌，我想有门。从那时候起，每天倒立几次，虽然每次只能坚持一分多钟，但是积累起来的效果确实喜人。配合外用的药，我能看到额头湿疹的面积在慢慢的收缩。
　　从拍打的办法和艾灸开始慢慢去了解经络，一个北京的病友在我这买药以后会经常来跟我讨论。做淘宝的这段时间我发现很多病友懂的都比我多，从北京的病友这里我学到了不少东西。现在把我搜索到的按摩穴位，敲打经络，和推腹的疗法贴下。
拍打推拿，用双手从头顶往下拍，拍完头部再拍胸口至腹部，而后再拍大腿内侧，从膝盖到大腿根每处拍2-3分钟，然后撞墙，撞墙功动作要领：背墙而立，双脚肩宽，脚与墙的距离以自己的鞋为单位计算，约1.0-1.5只鞋的长度，人站直后，深呼吸然后往墙上后倒，触墙刹那让吸入的气被墙撞击而挤出，并发出轻微自然的声音。每天撞200次，每次10分钟左右。撞墙的时尽量让整个后背平整的撞向墙壁，同时发出一个夯实的声音（拍打和撞墙只要有空都可以做，避免在饭后半小时就可以）然后有重点的用拳头或者经络锤敲打能激活手掌和身体的很多穴位，重点按摩百会，膻中，中脘，足三里，三阴交，太冲等，着重敲胆经（促进分泌胆汁更好吸收食物营养）肝经（促进造血）心包经（心脏就像一个泵它血足给全身各器官打血才有力）胃经（后天之本气血生化之源），在后背膀胱经拔罐（这条经是排毒总通道它连着全身所有器官疏通它等于给全身器官经络都疏通一遍），治病养生好处很多。看书得以不用吃药解决淤积的办法——推腹。由胸口推至下腹。经常推腹，把淤积推散排出。按摩足底肾，输尿管，膀胱反射区，让体内毒素由它本来应该排出的地方排出，而减轻皮肤排毒的负担，自然皮肤也就容易恢复。简单来说，就是拍打，撞墙，按摩穴位，敲打经络，推腹。
　　关于这个推腹，能从不少地方得到验证，给我看病的老中医说过，我下腹有点淤积，以前按压的时候确实会有点痛。老中医是用中药帮我驱散那里的淤积的，看中里巴人的书提到了用推腹驱散淤积，顿觉眼前一亮。也许拍打推拿敲打经络真的能治百病，有病治病，无病养生，达到治未病的效果。
　　中医浩如烟海，估计哥要能学成并拿个行医资格证是希望渺茫。不过学到健康保健应该不难。
　　年已30，一事无成。读书半途而废，泥瓦匠做了一年，木匠油漆工各做半年，10年打工乱七八糟的跳了几乎10多家公司，起起落落积蓄全无。似乎没有几件事情我能坚持下来的。以前看到个笑话：“做为失败的典型，你太成功了。”我感觉这句话说的就是我。无心插柳柳成荫，医院折腾一年皮肤未有起色，看着自己逐渐恢复的皮肤，我想这十几年我唯有坚持在做的就是没放弃治疗自己的皮肤吧。现在看来只要心没死，就没有输。各位病友要坚持不要放弃，一定会好的。上面就是我自己的治疗经过，也许还有说的不够清楚的地方，病友如有疑问，可以来和我讨论。
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