一周不洗床单，螨虫惹祸身上痒
人的一生有1/3的时间是在床上度过的，如果床单脏，很可能产生一系列健康隐患。英国伦敦执业过敏症专科医师亚当?福克斯博士强调，即使床单看上去不脏，也遍布了成千上万的细菌、病毒，如果你懒得换床单，很容易染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病。
英国一项研究显示，约90%的哮喘儿童对室内尘螨过敏，约80%的过敏性哮喘、过敏性鼻炎、皮炎病人与尘螨有关。尘螨引发过敏，主要是因为其分泌物、排泄物和尸体分解物等内含15种以上不同形式的有害蛋白质，直径往往只有10微米左右，可以吸入到人体肺部的深处，成为过敏原，除诱发哮喘外，尘螨还会引起过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和过敏性皮肤病。过敏性结膜炎以眼痒、流泪、眼发红、睑结膜充血水肿等为主要表现，过敏性鼻炎以流清涕、打喷嚏为主要表现。因此，床单不勤换，疾病睡出来!
床单看似不脏，实际上则是病菌的&大本营&。人体每天会脱落数百万个皮肤细胞，其中大部分是在睡觉时脱落的，并累积在床单上。除此之外，人体还会分泌出体液、汗液和油脂，这些代谢废物会成为尘螨、细菌的温床。如果人们吸入或接触了这些尘螨、细菌或者它们的代谢废物，很可能会引发过敏、哮喘和鼻炎等，严重时还会出现湿疹。
就此，记者采访了中国面料领导品牌江苏金太阳纺织科技有限公司市场部负责人许先生。他建议：&人们应该至少每两周换洗一次床单。在换洗床罩、床单时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将（）上残留的皮屑、毛发等清理干净。如有污渍，可用肥皂涂抹脏处，再用干布擦干，才不会渐渐发霉、产生异味。换床单后，最好打开窗户通会儿风，防止更换过程中，因抖动而扩散到空气中的小颗粒，刺激呼吸道，引起不适。床单要用60 以上的热水浸泡洗涤15&20分钟，洗后要及时烘干或晾干，才能达到杀菌的效果。如果采用手洗的办法，可以在冷水中加入适量过氧化氢，也能起到杀菌作用。白天最好在床单、枕头上盖一层密致的床罩，能防菌、防尘。&
尘螨，是一种无法用肉眼看见的八脚小魔怪，长约0.02毫米，是居室内最常见的螨类。它以人类汗液、分泌物、脱落的皮屑为营养源，最喜欢温暖潮湿阴暗的环境，与人类生活环境相似。尘螨的繁殖高峰在夏季。经过一个夏天的滋生和繁殖，其数量达到巅峰状态，因此，入秋后新换的床垫、衣服若未经晾晒、清洗就勿忙使用，藏匿在内的尘螨就会兴风作浪。
所以，（）要常开窗透气通风，保持干燥的环境，让螨虫无滋生之地。其次，勤洗勤晒床品，尤其是换季更换被单床罩时，不要拿出来就用，应重新烫洗，在太阳下暴晒后再用。换洗时切忌抖动床单，以免螨虫飞扬。床上最好不要盖（），室内最好不要铺（），墙上也最好不要摆放挂毯等容易堆积灰尘的物件。
本文来源：中国网
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热门影院：身上痒是有螨虫吗
来自于：广西|
提问时间： 07:41:58|
基本信息：
病情描述：
我身上原来几年前有过螨虫，可最近身上又有点痒，刚开始有个红点才痒，后来没红点也痒，不是很厉害，挠挠就不痒了，但过一会别的地方也会痒，是螨虫吗？该怎么治疗？
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病情分析：
有可能是疥疮满虫的危害。
指导意见：
硫磺软膏，甲硝唑可以杀死螨虫。作用最强的的属于农药。塑料袋包装农药杀虫，彻底清洗后再使用。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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考虑可能是螨虫，但也不能排除其他皮炎的可能
您可以到皮肤科看看
如果是螨虫的话，要注意房屋清洁、被褥、毛巾等需要在太阳底下暴晒、可以在室内适当的喷沙一些杀虫试剂，可以在皮肤上涂硫磺软膏，用硫磺皂清洗皮肤
医师/住院医师
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病情分析：
这个说不准的，但是应该与清洁问题有关。
指导意见：
要注意个人卫生，被子衣服要及时清洗，晒干净。如果还没有改善，建议去医院皮肤科就诊，也不排除是某些真菌感染的皮肤病或者是一些过敏反应。
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皮肤性病科医生
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没晒棉被盖上身易引起小红疙瘩 生活中要当心螨虫皮炎
相信很多朋友听说过螨虫，它会对我们肌肤的健康造成巨大的危害。螨虫就是螨虫所导致皮肤病之一。许多过年回家的朋友经常会抱怨：“背部很痒，长丘疹了，我是不是被虫子咬了？”，这或许就是螨虫皮炎，那么螨虫皮炎是怎么回事？该如何预防？带着这些疑问，家庭医生在线非常荣幸的采访到（）皮肤科主任邓列华教授，邓列华教授指出勤通风，保持干燥环境是消灭螨虫的最佳武器，转季后第一次使用的衣服、棉被需要在开水里烫10分钟左右，经过暴晒再使用，即可以远离螨虫危害。暨南大学附属第一医院（广州华侨医院）皮肤科主任邓列华教授盖上许久没用的棉被，结果患上了螨虫性皮肤冬天了，穿上衣橱很久未穿的厚衣服，过年回家盖上许久没用的棉被，结果引起了皮肤的痒甚至引起丘疹，，这是怎么回事呢？邓列华教授指出很大可能是得了螨虫性皮炎，这是因为如果冬天的衣服和棉被在收起来之前没有充分暴晒，并且在衣柜中存放一段时间后，特别是在南方，温度较高，湿度较大，很容易滋生螨虫，当再次直接穿上或者盖上时，被螨虫咬到或者分泌物刺激到皮肤引起螨虫性皮炎。邓列华教授也特别提醒朋友到夏天时要特别注意凉席螨虫皮炎，这是因为同样的原因：凉席没用清洗干净直接使用，被躲在凉席缝隙的螨虫叮咬，所以导致了凉席螨虫皮炎。长期不使用的衣服、棉被、草席是滋生螨虫的温床螨虫皮炎又称“”，全世界有5万种以上螨虫，临床当中常遇到的是蒲螨和粉螨，螨虫繁殖得特别快，而长期不使用的衣服、棉被、草席就是滋生螨虫的温床。邓列华教授介绍的熬人被螨虫叮咬后，颈部和躯干的皮肤会出现，尤以夜间为甚，多为持续性，重者全身会出现皮疹、丘疹。多发生于者、年纪比较大、有过敏史、有病史、特异性皮炎等人群。邓列华教授指出在临床当中治疗螨虫皮炎需要“两手抓”：第一、要远离螨虫，立即清洗干净衣服和棉被、凉席等。第二、要积极治疗，被咬后出现丘疹、瘙痒，切不可随意搔抓，否则容易引起继发性。患螨虫皮炎后，早治可以免用或少用“厉害”的抗过敏药，较轻的螨虫皮炎可以用常用的口服抗过敏药，严重的可用肌肉注射的抗过敏药，再甚用静脉注射的抗过敏药，最严重的就要上激素类药品。同时外用，能起止痒和保护皮肤的作用。不建议患者自行用药 尽量不要自行涂花露水药物邓列华教授特别提醒无论螨皮炎的程度是轻是重，都不建议患者自行用药，建议大家到医院皮肤专科就诊。特别需要注意的是，螨虫性皮炎患者尽量不要涂花露水。螨虫叮咬人体后，导致的剧烈瘙痒感，尤以晚间为甚，此时若用花露水止痒，里面的薄荷、樟脑等成分非但不能改善局部炎症，反而会产生过敏反应。邓列华教授提到螨虫皮炎当以预防为主，螨虫特别喜欢在棉麻织物上安家，冬季阳光好的时候一定要勤晒被褥。干燥、勤通风是消灭螨虫的最佳武器，所以建议经常打开门窗，坚持通风、透光，特别注意以下两步：第一步、家庭预防螨虫最佳方法是用开水烫衣服、棉被、凉席凉水冲洗或者清洁剂清洗等都不能完全杀灭凉席里的螨虫，家庭预防螨虫最佳方法是用开水烫凉席，这种方法既经济又有效而且无药物残留。不建议使用市面上喷在凉席上的消除螨虫喷雾剂，因为易有药物残留。第二步、衣服、棉被、凉席，最好能在太阳下暴晒。尤其不适宜开水洗的衣服和棉被，就更加需要在太阳下暴晒1-2天。另外，在换季收衣服之前，要将衣服、棉被彻底洗晒，有条件的话，最好收藏在真空压缩袋中。本文医学指导专家：邓列华，暨南大学附属第一医院皮肤科主任，教授，博士对临床常见皮肤病及性病诊治有丰富的临床经验，擅长皮肤组织病理诊断。常年承担高校皮肤性病学的理论课教学及临床带教工作。主要从事过敏性皮肤疾病、皮肤医学美容、皮肤肿瘤及性病防治研究。
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（责任编辑：谭琳 通讯员：张灿城）
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