为什么做过俯卧撑做后手臂酸胀后,手臂无力

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(共1个回答)
还要去医院复查个B超,看看流产有没有干净.再看看有没有感冒等其他疾病.不要大意.毕竟身体是自己的.是本钱呀.爱惜自己吧.
1.坐姿不正确,2.胆囊病变或心脏病的反映点;建议医院检查,
你好,很高兴为你解答这个问题,怀孕4个月后是孩子才刚刚成型一点点的,这个时候还按不到孩子的头部,或许是怀孕后胎儿慢慢长大,导致子宫慢慢张开胀大痛吧,如果有炎症是
是你的宝宝在肚子里慢慢变大,肚子的空间不够他活动了,这也影响了你
你好,一般怀孕的时候体力都会比较差,而且有法力等情况,你的这种情况是跟怀孕有关系的,建议你的怀孕期间多休息,不要经常做一些体力活,要多注意自己的身体,这样才可以
我老婆也有,医生说是胎儿体位太靠下了,压迫了淋巴什么的,没什么大事,两个月困乏很正常,多休息休息,我老婆请假在家休息了半个月
你好根据你描述的情况,与含有其他的成分是有一定的关系的指导意见你好这种情况如果是哺乳期,最好是不要服用的,可以选择其他的
你好,乙肝大三阳出现这些症状可能是病情复发的情况,请问最近有检查过肝功能和乙肝病毒DNA吗?结果如何?有没有其他什么不舒服的情况呢?比如:乏力、犯困、口干口苦、
早泄主要是你长期频繁手淫,导致肾气亏损、精关不固造成的;尿不净属于前列腺炎的症状,这主要是你不注意个人性卫生,感染病菌造成的。建议你保障好个人性卫生,立即到正规
最好休息5分钟,不然你的小心脏会跳出来的,接下来可以试试蹲马步,可别小看他的作用哦,主要是坚持
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! 女王:你个三无选手凭什么追求我?你没房,没车,没钱,你有什么?屌丝没说话,双手背后做了十个俯卧撑。。。女王:讨厌,你真坏!开好房间等我
10楼怎么不在了
卧槽~评论全看完还是不懂~
听完评论我终于懂了
只见双手撑地做了一个俯卧撑,起来后地上多了个洞
金瓶梅里教的特牛叉武功
这个有秘籍吗?
这个哥真笑了…
秒懂,怎么办
洛阳机车厂的王炎峰
你家刘小红的口活儿不错
这金针菇的横截面最少也得1平方分米啊,不怕地板破了,还怎么起来
擦!屌炸天了!见过牛逼的没见过这么牛逼的!
给你凑4000
当今社会,能坐一个已经牛炸天了,我试了一下,现医院挂掉瓶
怎么没有10楼
么么哒萌萌哒
我日,我只能做7个,他居然能做10个
额,我还试了一下仰卧撑比俯卧撑简单多了
我也想知道9楼问题的答案
我也没懂,楼下解析
用鸡鸡做的。。一上一下
很有内涵,糗百还我节操吧
10楼不见了
这个真的笑了
10楼去哪了
看了三遍才懂
人家是三只脚做的俯卧撑
糗百里纯洁妹子和汉子还是有滴
欢迎加入糗百群:意思吧散吧午遛尔遛。期待您的加入
金瓶梅的情节就有,练习金枪不到
给看不懂的解释下吧,让你们的节操早点碎!是用小JJ做的,以此说明这屌丝的JJ很厉害,懂了?
第一次在评论里都没看懂
45.50楼俩二逼,看不清内容就喷,人家说的是双手背后,看不懂就不要说话,暴露了你们的文盲本质。
50楼没仔细看细节,笑话是夸张而已
老子把评论看完了,还是不懂
秒懂!!!
过了有30秒才瞬间明白了
想知道的纸条我~
所以回复都没看出答案…那个高手解释一下
都装B呢还是装纯呢?双手背后还能拿什么做?女的没JJ男的也没有?这智商 男屌在炫耀男屌
真心不明白
这个太黄了
糗百热群 欢迎加入 散另刘而把无把灵灵 gkjwgjkgklrekehg,eh
他的大吊很厉害!
厉害,佩服,人才
双手背后,你他妈做一个看看
能顶起就不错了还做俯卧撑
楼主就是那个选手
把双手背后的背后俩字前加个放字
你们就懂了
求解。。。
好有力的舌头
这几把,真牛逼
草泥马我竟然秒懂
和醪毐转车轮一个意思
双手背后怎么做你大爷的
九楼装逼万人捅
用舌头啊,笨
这尼玛!比匹诺曹还厉害?
这怎么做啊!
7楼淫才。。。嘿嘿
看不懂的孩子们快离开这屎把,保留祖国未来的希望
有那么强的吊
我的第三条腿能一口气做100个。
哪位大神解释一下呀,强迫症我伤不起啊
不懂的和喷的麻烦靠边
木哈哈哈哈
这么作啊,没看懂
那怎么做?你做给我看看
。。。。看了半天没懂
撸主禽兽啊,不过这个特么真的笑了
五十楼你知道双手背后的意思不?用什么来撑你知道不?
说不懂的都是装的
JJ跟伸缩警棍似的,我擦,牛比的站不住了哟
这个内涵深了~
想着女王那 性福的样子,好想狠狠的在她身上多做几次
双手背后怎么做俯卧撑
屌丝用小弟弟做的吧!
9楼是个雏,谁给他开开光呀
不懂得就不要问了,也不要看了。因为一群表面很淫荡,内心还很纯洁
不用手做俯卧撑哈哈哈哈你们还不懂??
屌丝回答:我没钱开房。。。
我也新手,真心不懂含义
擦,我们以前在部队一口气一百个是最低的标准
那叫臂屈伸。。。。还俯卧。。。。
什么叫双手背后俯卧撑?
双手只做十个,我一只手能做十个
手在背后,你拿什么撑
双手背后怎么做俯卧撑呢??
不懂得,都是新手
尼玛那部叫俯卧撑
去看看新金瓶梅就知道了!西门庆他爹教他练功
尼码,千金顶,顶千金呀
怎么解释?
要火的节奏……
没手怎么做俯卧撑啊?
这个,这流弊!
真的笑了!
这真叫日地的本事呀!
俯卧撑不用上下么 难道lz jj会收缩
9楼一看就新手
舌头脏了吧,洗洗再过来
怎么做的俯卧撑
哈哈哈哈哈,楼主叽叽真厉害
9楼看来是个新手。
哪有那么硬的金针菇
真心看不懂,那位淫才解解。
这个就有内涵了
我也不知道,
9楼太单纯了!!!
双手背后?怎么做俯卧撑啊?
好厉害!!我也要!
笑了,,,好女人纳
后才能发表评论
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最受欢迎的爆笑笑话你做对了吗?俯卧撑胳膊到底应该夹紧还是张开?
你做对了吗?俯卧撑胳膊到底应该夹紧还是张开?
俯卧撑的确可以夹肘做,不过1个俯卧撑都做不起来的童鞋,张开肘做才是更好的入门姿势哦。事实上,做俯卧撑时无论你是夹肘还是张肘,都能很好地刺激、训练到你的胸肌和肱三头肌;而这两个姿势的区别,主要在于训练难度和相关肌群激活的差异程度。
张肘俯卧撑相对更轻松,更适合从零开始做起;
夹肘俯卧撑难度更高,对胸肌和肱三的激活更强。
原因:夹肘俯卧撑之所以胸肌激活高,是因为限制了三角肌前束的发力!
所以在一般双肘张开的俯卧撑中,三角肌前束主要就负责着动作中肩关节的活动,而且作用还不小,贡献了近三分之一的力量!然后我们再来看“夹肘俯卧撑”这个动作,
夹肘俯卧撑,动作过程中,肘部紧贴身体躯干。可以看到,夹肘俯卧撑的特点:是动作过程中肩关节就没什么内收内旋,也就是基本限制了三角肌前束的发力。俯卧撑本身就是一个自重训练动作,其负荷在某种程度上基本可以看作是不变的;也就是说夹肘将原本胸肌、肱三、前束三个主要肌群共同协作完成的状态,切换到了只让胸肌和肱三来发力,这样自然对它们的激活水平大大提高咯。
话说这也是之前我们介绍过的,更高效练胸的“钻石俯卧撑”的最大特点,不过对于初学者,夹肘俯卧撑的难度自然也就大了不止一星半点。所以1个俯卧撑都做不起的,还是建议循序渐进,从综合来看,最容易完成的张肘俯卧撑做起。
如果您练胸,右利手却仍旧右胸大,那原因很大程度上,是因为训练强度它没达到。我们在文章里提到“右撇子练胸,越练越容易左胸大”的情况,前提是训练重量得足够大,动作负荷得真正达到哦。要知道,在真正的大强度力量训练中,所有肌群参与动作,那是都得使出吃奶的劲儿来完成的。
这种时候身体为了不累垮自己,更好的完成训练,自然会谁有能耐谁多分担点力:于是右撇子右侧胳膊和胸一起发力,左边则主要还是靠胸主力,而且大强度增围度的效果也更好,自然越练左边越大。那如果强度不够,又会有什么情况呢?
本身右利手的童鞋,你的身体就习惯右边发力,胳膊胸都挺有劲儿,不练的时候就已经是右边比较壮实点了。然后训练强度还小,右半侧胸肌就觉得很轻松,那么点小重量,那就自个担着呗。相反,左半侧由于左肱三和左胸肌都半斤八两,所以两个还得平均分着重量。结果就导致在小强度训练的时候,右利手的童鞋反而是右侧比左侧胸肌发力更多,日久天长,自然也就右胸起来的越来越明显咯。}

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