生活有规律定时上床,晚餐不宜过饱睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠还有机会能治好吗症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一種主观体验是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天失眠还有机会能治好吗是一种十分普...
问题分析:在治疗上建议中医治療调理采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。
意见建议:中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、活血化瘀等治疗方法来调理機体气血、脏腑功能等结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉,
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