成年人的正常血压范围是90/60-139/89，理想血压小于120/80。128/86应该是中年人的血压标准，你是19岁的女生，理想血压应该在100/60-110/70之间，128/86虽然还不是高血压，但也算正常偏高了。
你是高三学生，正在准备高考，学习压力大，出现头晕、头疼、心跳加快，眼睛发黑等症状，这是植物神经功能紊乱的表现，非常理解你的心情。
目前说你血压偏高还是为时过早，因为对于一个正在备考的年轻女孩来说，血压偏高可能是暂时性的，是备考期间精神紧张所导致的。
一次性测量血压不能说明问题，建议随时复查，多量几次，如果血压降下来了即可放心，如果多次测量血压值仍然在128/86左右，那就考虑改善生活方式，限制盐量摄入，低盐低脂饮食，少吃甜食和零食，放松心情，保证睡眠质量，适当锻炼身体，比如散步、骑单车、爬楼梯等，有助于促进血液循环，把血压保持在理想范围内。
其他答案（共2个回答）
高血压是我们的生活中比较常见的一种疾病。对于这样的一种疾病尤其是那些老年的患者都是要注意的，现在的生...
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卧位、坐位、立位的血压是用于检查血压是否正常的一项辅助检查方法。就医时多数医生都测患者坐位血压或卧位血压，如果只测卧位血压，还有可能测到的是 高血压 ，以致 低...
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>>我血压是94和128正常吗？
我血压是94和128正常吗？
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我血压是94和128正常吗？
你好 低压偏高 正常血压是80到120 最常见的肥胖者高血压 老年性管道硬化及疾病性硬化 管道打折硬化 、脑血管疾病引起的建议 饮食上不要大吃大喝，导致胃肠功能负担加重、影响睡眠，不利于血压下降。晚餐宜吃易消化食物，应配些汤类，不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。缓慢起床。早晨醒来，不要急于起床，应先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，伸一下懒腰，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床时的体位变化，避免引起头晕 必要时去医院检查确诊 找到病因 在医师指导下用药 祝你健康
你好 低压偏高 正常血压是80到120 最常见的肥胖者高血压 老年性管道硬化及疾病性硬化 管道打折硬化 、脑血管疾病引起的建议 饮食上不要大吃大喝，导致胃肠功能负担加重、影响睡眠，不利于血压下降。晚餐宜吃易消化食物，应配些汤类，不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。缓慢起床。早晨醒来，不要急于起床，应先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，伸一下懒腰，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床时的体位变化，避免引起头晕 必要时去医院检查确诊 找到病因 在医师指导下用药 祝你健康
你好朋友，生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。结合医生服药
高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，中药治疗的话可以选择汉防己，钩藤，葛根，罗布麻，黄连，西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服
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你好，鉴于你所说的情况，对于血压正常是80-120，对于低压不高于90或是高于不高于140属于正常的对于你的情况需要属于正常的范围内，注意适量的运动控制体重
你好，血压正常值是收缩压在90-140mmhg/舒张压在60-90mmhg你的血压是正常范围之内
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我血压是94和128正常吗？
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