尴尬，这么大的人了睡觉还要流口水！睡觉流口水是怎么回事呢？
趴在桌子上打个小盹儿，醒来却发现袖子湿了一大团，每天早晨起来，枕头湿了一大片，这睡觉流口水可不是什么好事，如果说宝宝们睡觉流口水还可以理解，那大人们睡觉流口水可就尴尬啦！那睡觉流口水是怎么回事呢？一起跟随小编的步伐来探探究竟吧！
睡觉流口水是怎么回事？
人们流的口水实质上就是唾液，因为我们的口腔内有许多腺体，其中唾液腺每时每刻都在分泌唾液，再通过细小管道流入到口腔内。我们人在意识清醒时，会自觉地将唾液吞咽到胃里，而在睡觉时，我们的大脑处在休息中，就没有意识将口水咽下去。但是在晚上唾液腺的分泌会相应的减少，一般人不会出现流口水现象，而如果睡觉嘴不合拢，就会将口水流出嘴外。
睡觉流口水是怎么回事？过度兴奋　
当人的神经错乱时，在睡觉时大脑就会发出错误的讯号，使得人的唾液分泌增多，从而引起睡觉流口水。想要改变这种状况，就要通过改变一些生活方式保证大脑神经不会紊乱，如学习工作要劳逸结合，注意休息，合理等。
睡觉流口水是怎么回事？错误的睡觉姿势
睡觉的姿势不正确，如趴在桌子上或侧卧睡觉，让人的腮帮受到压迫，嘴巴不能合拢，就容易造成睡觉流口水。
睡觉流口水是怎么回事？口腔问题
人的口腔不卫生，或患有口腔，就会使得睡觉流口水。比如，食物残渣留在口腔，引发周口病，又或者是患有口腔溃疡，这些因素都会使唾液分泌增加。如果早上起来发现枕头有一片黄色的口水的痕迹，且有谈谈的臭味，这就提示你要注意口腔卫生呢！
睡觉流口水是怎么回事？脾胃失调
成人睡觉流口水原因之一就是脾胃失调，如脾胃运动功能减弱、水湿滞留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸等。
睡觉流口水是怎么回事？面神经炎或中风
人在感冒后，或经常吹冷风，从而引起睡觉流口水，就要引起重视。如果有眼睛闭不严、口角歪斜、头痛等状况，这些就有可能是面神经炎或中风的前兆，需要到医院进行检查。
怎样缓解睡觉流口水？
1、因睡觉姿势不正确引起的流口水，就需要调整睡觉姿势，一般为平躺或微微右卧侧。
2、因神经紊乱引起的流口水，需要合理饮食，避免身体疲劳，严重者需要咨询相关的医生，服用益气安神的药物。　　
3、因口腔卫生引起的流口水，就需要注意口腔卫生，坚持每天早晚两次刷牙，时常保持干净的口腔，形成良好的生活习惯。
4、因牙齿畸形引起的流口水，就需要进行牙齿矫正手术，让睡觉时嘴巴能够合拢，嘴唇能够全部包住牙齿。
5、因脾胃失调引起的流口水，就需要改善伙食，通过食疗来缓解睡觉流口水的情况。推荐一款治疗流口水有效的食疗方，四宝粥，四宝即为桂圆、红枣、山药、糯米，四宝粥具有健脾益气、养血安神的作用。
6、因面神经炎或中风引起的流口水，就需要到医院进行检查，遵循医生的嘱咐进行治疗。
结束语：以上就是小编我向大家讲解的睡觉流口水是怎么回事的事宜，如果你有流口水的习惯，就需要多加注意，必要时要去医院进行检查。
七嘴八舌来一句
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>>我每晚睡觉流哈喇子试问如何处理我牙不好有虫牙还有.
我每晚睡觉流哈喇子试问如何处理我牙不好有虫牙还有...
当时年龄：
我每晚睡觉流哈喇子试问如何处理我牙不好有虫牙还有一颗长歪了的智齿跟长歪了的智齿有关系吗？曾经洗过一次牙石希望帮我解答一下（
您好牙的保护分牙周组织和牙体的保护虫牙多是牙体的问题你应去医院拍牙片看哪些牙可以保留哪些不能保留能保留的就进行牙体牙髓医治接着修补牙体恢复外形以利使用不能保留就拔掉牙周保养须要半年到一年洗一次牙平常注意刷牙漱口以防牙菌斑的堆积防止发现牙体及牙周疾患这样就可以很好的保护牙了
您好牙的保护分牙周组织和牙体的保护虫牙多是牙体的问题你应去医院拍牙片看哪些牙可以保留哪些不能保留能保留的就进行牙体牙髓医治接着修补牙体恢复外形以利使用不能保留就拔掉牙周保养须要半年到一年洗一次牙平常注意刷牙漱口以防牙菌斑的堆积防止发现牙体及牙周疾患这样就可以很好的保护牙了
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您好.这样的情况考虑是虫积的表现在医治上建议使用肠虫清进行医治较好，要多吃瓜果蔬菜增加维他命，不要偏食，挑食，更不要通常使用零食，多运动增多机体免疫力
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您好，假如长期的流哈喇子的话有估计是身体肾虚气虚变成的导致嘴部肌肉弹力不足容易松弛，所以睡着后会张开口导致哈喇子外流，还有好像就是口腔炎症促使唾液分泌容易流哈喇子还有就是牙畸形。若身体虚的话平日可多服食健脾固肾的中药调补如莲子、芡实和淮山药等若是口腔炎症的话须要局部用药促使溃疡愈合流哈喇子的情形会自动不见，牙畸形的话就须要到口腔科尽快矫正牙祝你恢复。
您好，假如长期的流哈喇子的话有估计是身体肾虚气虚变成的导致嘴部肌肉弹力不足容易松弛，所以睡着后会张开口导致哈喇子外流，还有好像就是口腔炎症促使唾液分泌容易流哈喇子还有就是牙畸形。若身体虚的话平日可多服食健脾固肾的中药调补如莲子、芡实和淮山药等若是口腔炎症的话须要局部用药促使溃疡愈合流哈喇子的情形会自动不见，牙畸形的话就须要到口腔科尽快矫正牙祝你恢复。
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