没有绝对安全的减肥药 健康减肥还是要少吃多动-中新网
没有绝对安全的减肥药 健康减肥还是要少吃多动
　　常州27岁的准新娘吃了一个月的减肥药，在七夕约会前猝死的消息令人们心痛不已，据调查，她所服用的减肥药含有国家明令禁用的成分西布曲明，而死亡原因是心源性猝死，与服用该减肥药直接相关。
　　李锡明主任告诉记者，每到春末夏初，门诊和急诊都会有不少因服用减肥药引发身体不适前来就诊的患者，这些患者以爱美的年轻女性为主，主要症状是心慌、心跳快、厌食、营养不良等，更有甚者会突然呼吸心跳骤停，需要急诊抢救，一旦抢救不及时，死亡率极高，就是我们所说的心源性猝死。李锡明主任在急诊就曾经遇到过两三例这样的患者，都是年轻女性。还有一位名牌高校的女生，因长期服用减肥药，患上了厌食症，入院时已经严重营养不良和脱水，经抢救及时才保住了性命。这些为了追求美而走入歧途，呈现出一种病态，甚至危及生命，与美丽的愿望显然是背道而驰的。
　　李锡明主任说，市面上名目繁多的减肥药、减肥茶和减肥食品，其成分虽然不尽相同，但是原理都大同小异：一类是控制食欲中枢以达到抑制食欲，减少热量摄入的目的；另一类是兴奋交感神经，以加快新陈代谢，增加能量消耗；另外，以大黄、番泻叶、芦荟等成分为主的减肥茶可以减少吸收、脱水从而达到减重的目的。然而，无论哪一类的减肥产品都存在着健康风险：长期食欲不振会引发营养不良、厌食、脱水休克；含有甲状腺素的减肥产品会兴奋交感，加快新陈代谢，达到类似甲亢病人一样“干吃不胖”的效果，但会引起心率增快、血压增高等症状，正是心源性猝死的根本原因；而看似安全的减肥茶、肠清茶等也会引起频繁腹泻、肠道功能紊乱，且减掉的大都是体内的水分，所以反弹也很快，并不能真正达到减肥的效果。
　　常州猝死女孩服用的减肥药中含有西布曲明成分，经研究表明不仅能够抑制食欲，还会引起交感神经兴奋，带来极大的心血管疾病风险，因此，含有该成分的减肥药早已被国家食品药品监督管理局明令退市。
　　李锡明主任提醒广大爱美人士，现在并没有任何一种绝对安全、有效的减肥药，想要健康减肥还是要少吃多运动，并且持之以恒，才能拥有健康美。另外，如果肥胖已经严重影响到身体健康和生活质量，还可以选择一些新的手段，如胃容量缩减术、胃旁路术等外科手术方法。通讯员 王娟 整理
【编辑:蒋妍】
>健康新闻精选：
直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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那么多减肥产品,应该怎么选择一款健康安全的
那么多减肥产品。应该怎么选择一款健康安全的 总代微信： QQ: 养森瘦瘦包不是单纯减肥产品，它是通过神阙穴吸SHOU药效，作用于大肠经，帮助身体加速代谢，疏通肠经，胃经，上调脏器，下活气血，开通阻塞，疏通三淤，促使身体排出淤气，淤血，淤脂，从而将身体各项机能调理到最佳状态，改变体质，实现减重。瘦瘦包的原理是外用的，20多种天然草本植物配方不伤身体，调节人体脂肪代谢系统，促进脂肪消耗，调整内分泌平衡。安全无副作用，无反弹，通过改善易胖体质来达到减重的目的。这是一个精密而科学的循环过程，需要时间也需要配合。了解它是成功减肥的前提，看懂了就会相信它的神奇。这就是5000年传统中医文化的价值，永不反弹不是神话，这是科学。
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2013年8月，常州27岁的女孩小玥开始筹划与男友结婚，可是就在当月13日，小玥在家里莫名猝死。家人报警后经过调查和法医检查发现，小玥的死因竟然 是服用了某品牌的减肥药。专家指出，网络和某些不法药店会销售含有违禁成分、对人体健康有害的减肥药。实际上，目前没有任何减肥药是真正安全的，要安全减肥不应寄望吃药。
常州女服减肥药一个月后猝死
小玥猝死前已经连续服用某品牌减肥药一个月。猝死当天下午，小玥换衣服过程中，让妈妈帮她拉上衣服拉链，可是衣服还没拉上，她就一头栽倒在床上。“我们赶 到她家的时候，病人的呼吸心跳就全没有了。”当时参与急救的常州120急救医生说。在医院，经过40多分钟的抢救，小玥最终未能醒来。医生分析认为是猝 死。据家属介绍，小玥此前因减肥，晕倒过好几次。据了解，小玥在淘宝上购买了3盒名为绿S的减肥胶囊，吃了一个月下来，身体明显不适。
有报社记者根据小玥所吃胶囊批准字号“卫食健字(2003)第0207号”查询到，该批准字号对应的生产厂家为北京某生物工程技术开发有限公司，该字号对 应的产品为“千姿美牌减肥胶囊”。但该产品在2006年曾遭到卫生部查处，原因是含有“西布曲明”。该成分是最常见的减肥类保健品的非法添加剂。而常州警 方在调查后证实，警方和药监部门都检测出胶囊中含有一种名为“氟西汀”的药物成分。法医在小玥心脏、血液及肝组织中，也检出“氟西汀”成分，小玥的死亡与 服用含有氟西汀成分的“绿S减肥胶囊”有因果关系。
据了解，氟西汀是精神类药物，常用于抑郁症、强迫症还有神经性贪食症。长期服用会蓄积体内，过量会引起中毒，导致呼吸抑制、衰竭甚至死亡。
提防网络、药店
所售违禁成分减肥药
无独有偶，在这之前，也有不少网络上热销的减肥药被发现含有违禁和有害成分。去年7月，北京药监局以涉嫌生产销售假药，将销售泰国雁禧(Yanhee)减 肥药的三卖家抓获，并查获泰国减肥药近12万粒。有的服食者被诊断为药物性肝损伤，有的才吃了四天，感觉心跳加速、头晕、出汗。而香港卫生署从互联网购得 数款减肥药进行化验。化验结果显示，其中4款产品含有西药成分，当中一款含西布曲明及氢氯噻嗪，其余3款分别含有氟西汀、氯苯那敏和比沙可啶。这些成分， 由于副作用大，很多已被我国和大部分国家禁用和禁售。
除了互联网，一些药店也被发现违规出售减肥药。去年底，食品药品监督管理部门在保健食品执法检查和抽检中发现，宝葫芦大药房等销售的21种产品中含有违禁 化学药物成分。其中“赛而牌维美克减肥颗粒”因检出酚酞、西布曲明等违禁成分上黑榜。酚酞是泻药的主要成分，能够直接引起分泌性腹泻，容易让服用者对药物 产生依赖，还会引发继发性便秘，长期服用则会导致结肠黏膜黑病变。
大多减肥药成分均对身体健康不利
“减肥药没有真正安全无忧的。”医学专家认为，很多减肥药里多含有利尿剂、食欲抑制剂、兴奋剂等成分，这些东西会对身体产生一定的副作用。有的人体质好，副作用反应不明显，有的人则副作用明显。
广州医科大学附属第一医院营养科主任闫凤告诉新快报记者，“减肥药、保健品要么是中枢神经抑制剂，吃了后食欲被抑制，吃得少了就不容易胖;要么是泻剂，吃 了后拼命泻，导致营养摄入不足而瘦。”她总结，市场上出现过的减肥药，有效成分主要是以下几种：盐酸芬氟拉明、西布曲明、安非他明和奥利司他。
其中，盐酸芬氟拉明、西布曲明和安非他明这三种成分的减肥药因严重副作用，均已被国家食品药品监督管理局叫停;奥利司他被建议谨慎使用。但是，一些不法商 人为了获利，将这些违禁成分违法制成减肥药、保健品，欺骗消费者服用。长期吃含有西布曲明等毒性大的减肥药，可导致血压升高、心率加快、厌食、失眠、肝功 能异常等危害严重的副作用，还会对神经方面造成不可逆的不良影响;而安非他明更可怕，吃了后有潜在成瘾性。直接作用于人的大脑中枢神经的减肥药，影响食 欲，或是让人体排油，体重是减得很迅速，但身体也因此被伤害了。
是否有安全健康的减肥药？专家的看法是日后也许会有，但目前没有，要安全减肥，不能靠减肥药。那些来历不明甚至没有成分标注的药物包括减肥药，最好不要冒险服用。
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安全有效的减肥药到底有没有?
　　夏季里，身材苗条的女士们迫不及待地为自己选购各式各样的裙子、T恤……而一部分女士却为自己的身材发愁，眼瞅着商店衣橱里漂亮的衣服不能穿，深感郁闷。于是，一些女性将眼光投向了各种减肥药，希望能在短时间内跟“肥胖”说拜拜，然而这些减肥药真的安全、有效吗?
　　案例1：
　　吃减肥药吃出病
　　27岁的小张是市区某服装店店主，一直以来小张对自己的身材要求特别高，稍长胖一点，小张就嚷嚷着减肥。而小张又总管不住嘴，可只要多吃一点就会长胖。入夏以来，小张经常和朋友们一起吃烧烤、喝夜啤酒，1月下来涨了10斤肉。小张发现自己体重上升后，决定寻求最直接的减肥方法――吃减肥药，争取一星期瘦下来。于是，小张选了一种网络上炒得很热的减肥药，服药3天后，小张就减了8斤，可是随后小张身体开始出现不良反应。情急之下，小张到医院检查，被诊断为药物性肝损伤，最终小张在医院接受了半个月的输液治疗。
　　案例2：
　　减肥茶喝了头晕
　　在市区某行政单位上班的刘女士，从标准体形要求看45岁的她一点也不胖。可刘女士依然希望自己能拥有少女般的身姿。在朋友的推荐下，刘女士到药店购买了几盒某品牌的减肥瘦身茶，希望自己能像广告里说的那样，快速瘦下来，变得更苗条。让她没想到的是，这个减肥茶，她一喝就觉得头晕，有种想吐又吐不出来的感觉，吃饭也没了胃口。“我还以为自己使用方法不对，停了两天。”刘女士说，两天后我又再次尝试，可是喝了仍产生头晕现象，一天赶公交车时还差点晕倒，最后只好放弃服用。
　　案例3：
　　吃了减肥药没胃口、想喝水、拉肚子
　　天全县26岁的小娟从小就胖，1米6的身高体重却有140斤。小娟说她的减肥经历可以写成一本小说。小娟讲，市面上很多减肥药她都用过，有的有效、有的没效，但她有一个共同的体会，就是吃了这些减肥药后，会让人感觉口干舌燥，不想吃东西，老拉肚子，想喝水。小娟说，她曾经吃减肥药导致低血糖，上街险些晕倒。“我选择的减肥药有在药店买的、有在网上网购的，现在家里还有好几百元的减肥药。”小娟说，这些减肥药，当时吃下去的时候很有效，但是一停药就反弹，最主要的是长时间服用，就会产生没胃口、想喝水、拉肚子等症状。
　　案例4：
　　中药减肥100元瘦一斤
　　市民彭小姐去年刚当上妈妈。由于怀孕期间和产后营养都非常充足，运动量很小，导致彭小姐现在体重上涨到了130多斤，很多以前的衣服、裤子都没办法再穿，新买的衣服全部都是加大号。对此彭小姐非常苦恼，她不得不求助于减肥产品。彭小姐说，前些日子她到成都玩，看到一家店里正在宣传中药减肥，说是纯中药制品，无毒副作用，该产品可以达到100元减1斤的疗效。“只需要买中药做成药包，绑在身上想减哪里就减哪里。”彭小姐说，“听到这样的介绍，就想掏钱试试，自己感觉很有效，最主要的是它不用口服，应该对身体健康没什么影响。”回到家后，彭小姐将减肥中药包使用在了赘肉最多的腹部，一周后称体重，并没有明显的变化。
　　医生：
　　目前没有“安全的减肥药”之说
　　面对众多女性朋友关注的减肥药问题，记者采访了市中医院中医内科医生。医生告诉记者，目前市面上所销售的减肥药、减肥茶等产品，有的含有泻药成分，让消费者服用之后拉肚子，不吸收吃下去食物的营养成分;有的加入了利尿剂，加速人体水分的排出，使体重下降;有的含有降低血糖的药物，影响营养吸收;有的含有使人兴奋的药物，加强人体内能量代谢，起到减肥的效果。这些成分，对人体均存在一定副作用，会导致头晕、低血压、浑身无力、焦虑、失眠等症状。医生表示，目前市面上根本没有任何减肥药是安全、无副作用的，减肥药减肥的原理就是干扰人体摄食中枢、让人没有吃东西的欲望、减少食物摄入和吸收、抑制胃肠道的吸收等。医生建议，最健康有效的减肥办法还是少吃多运动，控制饮食，增加运动量，让摄入的能量比消耗的能量少，自然就胖不起来了。
　　记者手记
　　减肥产品市场是一个鱼龙混杂的市场。据了解，目前国家批准用于减肥的药品只有奥利司他一种，其余号称减肥的“药物”大多数是保健食品，甚至是普通食品。庞大的市场，极高的毛利，明星的推介，即使是大品牌的背后，也潜藏着夸大宣传、非法添加、危害健康等一系列问题。记者 高菲菲
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北纬网 版权所有如何选择健康安全的减肥产品？-搜狐健康
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康宝莱营养专家马琳
如何选择健康安全的减肥产品？
&&&&康宝莱营养专家马琳做客搜狐健康访谈间，在线回答网友关于保健品、减肥产品选择的相关问题。
【编者按】目前市场上出现了越来越多的保健品，特别是减肥产品。很多朋友面对减肥这道难题，都期望找到既能产生良好减肥效果，又可以用保证身体健康的安全减肥产品。那么在琳琅满目的减肥产品中，我们该如何选择呢？
现场访谈实录
Chapter1:怎样选择减肥产品：平衡体重和营养供给的矛盾？
　　主持人：我们还是针对产品多一点，康宝莱大家都知道有一系列的产品，它有主要的产品就是减肥产品，这个减肥产品的原理是什么？和其他的产品有什么不同的地方？　　马琳：康宝莱的产品是非常符合科学减重的观念，因为所谓的病因是很多的，因为1998年世界卫生组织的确把肥胖列为了一个疾病，不仅仅是一种体型上的难看，导致它的原因是很多的，说到本质的话其实是能量的摄入超过了能量的消耗，也就是说食入进去的提供的能量包括了机体自身的消费，食物是一个营养素的来源，当减少食物数目的时候营养素是不是均衡这是另外一个问题……
Chapter2: 如何判断哪些东西是保健品，哪些东西是减肥药？
　 主持人：老百姓如何去判断哪些东西是，哪些东西是药？　
&& 马琳：实际上有一个最简单的办法就是看有没有拿到国家相关的保健产品的批文，另外还要选择一些知名公司，知名品牌，这样会比较有保证，第三点现在的中国老百姓蛮可怜的，因为营养学仅仅是在医学专业很少一部分人才学，现在国外营养学的理念中小学生都开始建立，如果对营养保健非常感兴趣的人就可以通过一些访问或者一些数据，有一些营养概念的话可以来看产品的成分表来断定，所以第三个方法是比较难的，所以还是选择一些国家认证的，一些知名的品牌……
Chapter3：什么是标准体重？了解体重的分类帮你科学减肥
　　主持人：那什么样才算是一个标准体重？
& 　马琳：男性的话最好不要超过20%，女性的话不要超过30%，这是脂肪含量的标准，但是现在测脂肪含量的机器也越来越多了，我们的直营店会提供这样的一些服务，也会提供这样的跟进服务。
&& 马琳：每个人的体重分成两块，一个是脂肪体重，一个是瘦体重，脂肪体重是真的脂肪含量过多，那么我们要减的话其实是要减的脂肪体重，所谓瘦体重就是骨骼，主要脏器的体重，减脂肪的话是不要影响瘦体重的机能……
Chapter4：老年人如何选择保健品以及正确服用方法
　　网友：老人不习惯于这种方式的，习惯热水来冲泡的话，哪个温度是比较适合的？　　马琳：我觉得不要太烫，因为当你喝着不是很烫的时候其实和你的体温是差不多的一般是40度左右，这个是对于维生素没有破坏，不能是炉子上烧开的水驱虫，只要不烫的话影响是不大的。
&& 网友：在中国的家庭里面敬老的思想，买一大半也是买给老年人的，我们这个做代餐的话，从正常的营养结构是可以满足的，但老年人的微量元素需求是很大的。
&& 马琳：所以我们也会有额外的补充营养片，会有专门的钙片，我们会有专门的大蒜素片。对于一些老年人可以强化的用这个钙片，应该是一个系列的服用像老年人用田园蔬果精粹组合还有这个钙片组合都是比较好的……
Chapter5: 康宝莱保健品的研发特色介绍
　　网友：康宝莱公司和一些别的保健品企业相比，在产品研发机构上有什么不同？
　　马琳：我们公司其实是有三个相关的部门，一个是叫做科学咨询委员会，医学咨询委员会，还有一个是医学咨询小组，我们每年会定期有很多的顾问，其实分布很多不同的地区，甚至有欧洲、日本的，也在考虑是不是请类似的专家做这样的咨询委员会的委员，我相信全世界有这样资质的研发机构不是很多的，就公司而言不是特别多的，所以我们产品的研发背景是非常强大的，这也就说明了我们的产品，无论是科学性还是安全保障性都是无以匹敌的……
Chapter6：其他网友提问……
　　网友：我现在40岁,要减30磅,我一天吃很少东西,请问用康莱怎样才能减30磅。
　　网友：哺乳期的妇女用康宝莱效果如何？
　　网友：我发现贵公司蛋白混合饮料产品包装上注明“使用此产品前，最好征询医生意见，特别是儿童、孕妇、授乳期妇女”，为什么要这样写？
　　网友：涨气便秘和脸上的斑用什么产品搭配最佳？
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