经常放屁怎么办??屁多还臭是什么原因-正佳养生网
经常放屁怎么办??屁多还臭是什么原因
放屁，听起来很不雅，但它却是每一个人必不可少的一种生理现象。如果在自家或没人的地方放屁，当然无伤大雅，但是如果在大庭广众放屁，那就有关素质了。但其实人是可以控制住屁的，除非屁太多，总有控制不住的情况。那到底为什么屁会增多呢？总是放屁又怎样才能缓解呢？屁为什么会增多？原因一、则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。原因二、常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形。另外，常吃甜食、红薯、土豆和面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。1、多喝水。2、增加蛋白质的摄入3、多吃水果蔬菜4、均衡饮食5、养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽。有科学家调查发现，一个人每天正常放屁10至15次。每天释放的废气，大约500毫升左右。如果感觉到自己经常放屁，就要及时发现问题，并加以改善。放屁是正常的生理现象，但是放出的屁却有不正常的。以下这些屁就是：类型一、屁多但不臭，可能有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。类型二、屁多且臭，可能有消化不良。类型三、屁奇臭难闻，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。类型四、无屁或少屁，并有如腹痛、腹胀、、肠鸣音亢进或消失、气过水声等症状，则可能是肠梗阻。此外，腹部手术者，其肠蠕动会出现反射性抑制，胃肠内气体和液体滞积，也会出现无屁的情况。放屁是人的一种正常生理现象。但放屁多则是一种未病状态，处在尚未患上肠炎的未病状态，或者是肠炎治愈后的后遗症，需要治疗调养。治放屁多的实践证明，越早治，越容易修复。时间拖的越久，每天放屁次数越多，越难以复原。尽早治是正确的选择。
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许多厂家在生产纸张的过程中会使用漂白剂等化学物质。这些物质在与食品接触后，有可能产生化学反应，产生有害物质，对食品造成污染。如果用报纸来包食物，更不可取。
国家检测部门抽查结果表明，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，可能含有大量细菌，很容易附着在擦拭的物体上。
毒素这个词自古就有，我们听过五毒，听过牛黄解毒丸这些词汇。生活中有这么一个现象，有一天你觉得哪里不舒服，可是到医院去检查，什么问题都没有，可是你还在难受，这个时候就应该怀疑体内的毒素了，不能小视这个问题，可能就是这个所谓的小问题在践踏你的健康。
头痛头晕是中老年人的常事，特别是有高血压的，碰到血压波动就更明显。
小编今天要推荐一款食疗方――天麻炖猪脑，食材简单，专为这种状况。
我们都知道平和体质是所有体质类型中最理想的，但并不是所有人都能幸运的拥有令人羡慕的平和体质。有一类人性情急躁、外向好动，不论冬夏都特别怕热，还总是觉得哪儿都干，口舌干、皮肤干、大便干，并且光吃不长肉。
这样的人就属于阴虚体质，在人群中所占的比例为8.98%，是一种常见的体质类型。人到了四五十岁的时候，特别女性更年期这个阶段，体内的阴气减少了很多，很容易出现阴虚。吴大真老师从中医角度介绍了阴虚体质应该如何调理。
经期是女性一生中最重要的事之一，有些女性会痛经，有些女性却没有什么感觉，其实，这与她们平时的保养和生活习惯是息息相关的。下面，是女性朋友在经期千万不能做的七件事，你会不会平时都做了呢？
紫河车，即人胞衣、胎衣，为健康产妇娩出之胎盘。《本草纲目》释其名谓：“天
紫河车。地之先，阴阳之祖，乾坤之始，胚胎将兆，九九数足，胎儿则乘而载之，遨游于西天佛国，南海仙山，飘荡于蓬莱仙境，万里天河，故称之为河车”。母体娩出时为红色，稍放置即转紫色，故称紫河车。紫河车有哪些治病附方呢，我们一起来看看。
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
紫河车，指人类的胎盘，中医认为，胎盘性味甘、咸、温，入肺、心、肾经，有补肾益精，益气养血之功。现代医学研究认为，胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、类固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等，能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育，对甲状腺也有促进作用，对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效，研末口服或灌肠可预防麻疹或减轻症状。对门静脉性肝硬化腹水及血吸虫性晚期肝硬化腹水也有一定的疗效。紫河车被中医认为是具有温肾补精益气养血的作用，但是紫河车粉的功效与作用不仅于此，紫河车粉的功效与作用还有更多呢！
?“上火”，似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语，它既不是某种病的名字，也不是什么专业的医学术语，而是一个很泛的统称。在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时，大家可以反思一下自己的饮食，并及时进行调整。
现今，在中国，因癌症导致死亡的患者数量持续增长。癌症患者的平均年龄逐渐向低龄化发展。也许你不知道，生活中的一些不良习惯在养“癌细胞”，人人谈癌色变，我们又该如何发现和预防癌症呢？
神庭穴位配伍：神庭穴配兑端穴、承浆穴缓解治疗癫痫呕沫；神庭穴配水沟穴缓解治疗寒热头痛、喘渴、目不可视；神庭穴配囟会穴缓解治疗中风不语；神庭穴配太冲穴、太溪穴、阴郄穴、风池穴缓解治疗肝阳上亢型头痛、眩晕、失眠等病症。
每个人或轻或重地存在着肾虚的症状，“男人要补肾”听得很多，但其实女人肾虚同样危害无穷。其中，容易面部浮肿、气色亏损、畏寒怕冷就是女人肾虚的表现。那么，女人应该如何补肾，活出好气色呢？
湿气有三大来源！
简单来说，湿气有三大来源：
1、因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿；
2、虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿；
3、还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如长期下雨天，很多人体内都会有湿，身体会变得很重、很懒。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。蒲公英的花中午开，早晨和傍晚不开放。在乡间，它也叫布谷英。俗话说“是药三分毒”，能不吃就不吃。蒲公英作为一种“天然抗生素”，有时可以达到药用效果！
葛根，大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃，还会被拿来煲汤，是一种老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。《本草纲目》、《伤寒论》等都对其有记载。
由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用，被誉为“血管的天然支架”，又被称之为“护肝宝”！
有一些朋友会因为工作压力较大，精神抑郁，导致额头上出现了痘痘，这表示这些朋友的肝火旺盛，血液循环不好，最好的办法就是放松心情，重新调整自己的工作节奏，减少自己的工作压力，要有充分的睡眠，多喝开水，最好是茶水。
脑血栓是常见的中老年“杀手”，有着吓人的“四高特点”：高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率。患者轻则偏瘫，重则失去生命。
其实五脏六腑的盛衰和病变都会通过精血津液等介质表现于体表，过去把眉毛叫做保寿官，拥有疏朗而整齐的眉毛者最长寿。事实上，眉毛就是健康晴雨表，不用去医院体检，一些病症，通过眉毛就会反映出来。
长寿，是古今人们都在追求的事情。现代人生活物资充足，医疗发达，相对来说寿命都比较长一些。但即便如此，人们对长寿的追求还是没有改变，总是希望自己能更长寿些。那么，怎么才能让自己变长寿呢？
女人总是比男人老得快！近期日本研究表明：每当你的腹部温度降低一度，新陈代谢就会减少12%。所以，女人的衰老从腹部开始！
女人的衰老，从腹部开始
女性由于月经、生育等生理因素，一般比男人要老3~5岁。
如何饮食调理阴虚体质？很多人可能分不清什么叫阴虚体质，阴虚体质多因久病阴伤，或房事不节，或过食温热香燥之物，或因情志内伤，暗耗津液，以致人体精、血、津液等物质的亏耗，失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用，出现身体赢瘦、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷饮，大便干燥、五心烦热，小便短赤，甚至骨蒸盗汗，或午后低热，或夜热早凉，呛咳、颧红、消渴、舌红少苔或无苔，脉细数等一系列阴虚体征。下面就一起来看看如何通过饮食来调理阴虚体质。
谈起碳酸饮料，相信很多朋友都最熟悉不过了，因为碳酸饮料是很多年轻人最喜欢的饮品了，喝起来会很清爽给人一种很舒适的感觉哦，当然碳酸饮料是有好处的，不过多喝就有危害，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦。
相信很多人都知道，乙肝能通过母婴传播，所以患有乙肝的夫妻如果想要宝宝，都应该先咨询医生。在孕晚期，即第7、8、9月时，接受降低病毒载量的治疗，例如核苷类抗病毒药物中的B级药，这时，阻断乙肝宫内感染的效果会更好。
肝炎有一个发展的三步曲：肝炎-肝硬化-肝癌。主要原因是由于很多患者在肝炎出奇，没有重视和不治疗，耽误了治疗的最佳时期，从而导致肝硬化、肝癌，造成了不可挽回的悲剧。
肝硬化是由一种或多种原因长期、反复损害肝脏而引起的肝细胞坏死与肝脏纤维化。肝硬化后肝脏代偿功能受影响，患者容易发生一系列危险的并发症而死亡。由于肝硬化缺乏特异治疗，所以，治疗的关键在于早期诊断，针对病因，综合治疗，延长代偿期。
我国已经成为高血压大国，近几年高血压的患病率一直呈现上升的状态，最新统计5人中就有一人患高血压，这是宁波市的最新的一次统计，虽然这只是一个小城市的统计，但是，通过这个数据可以推测全国的患高血压的比例，而且高血压的发病年龄趋于年轻化。
高血压的高发平均年龄已降到35岁，35岁正是一个人的青春鼎盛时期，但是因为患上高血压，可能会导致一系列的心脑血管疾病的发生，也可能导致早衰或者早亡。
所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际，情感交流，令人十分苦恼。
生活中导致胃痛的原因有很多，比如压力大、饮食不规律、胃寒或者是胃气阻滞等，这些都会引起我们的胃部不适。胃痛，虽然算不上什么重大疾病，但是一旦痛起来还真要命！那么如何快速缓解胃痛呢？肠胃科专家一一作出了回答。
胃酸过多很容易引起反酸，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时，一定不要再吃以下几种食物了。
胃酸过多不能吃哪些食物？
中耳炎，俗称“烂耳朵”，是鼓室粘膜的炎症。病菌进入鼓室，当抵抗力减弱或细菌毒素增强时就产生炎症，其表现为耳内疼痛（夜间加重）、发热、恶寒、口苦、小便红或黄、大便秘结、听力减退等。如鼓膜穿孔，耳内会流出脓液，疼痛会减轻，并常与慢性乳突炎同时存在。急性期治疗不彻底，会转变为慢性中耳炎，随体质、气候变化、耳内会经常性流脓液，时多时少，迁延多年。
牙周炎是累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病，往往引发牙周支持组织的炎性破坏。牙周炎主要分为慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、反映全身疾病的牙周炎、坏死性牙周病。那么牙周炎会不会严重影响我们的健康？看了下文你就明白了。
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在大家的印象里，瑜伽一般都是比较适合午后时间做，而很少有人会想到在清晨做瑜伽。其实，清晨做瑜伽反而更好，不仅能够清神，而且还能像跑步运动一样起到减肥瘦身的效果。下面小编就来给大家介绍一下清晨做什么瑜伽动作比较。经常放屁和口臭怎么办
来源：网络
发布者：xiaobai
　　　在日常的养生保健中，常常听人说气血不足的人身体差强人意，那么经常放屁和口臭怎么办?不是很了解的朋友就赶紧来跟小编一起学习下吧!病例一：病情描述 :　　经常放屁且一直伴有口臭我这几天经常放屁而且一直伴有口臭的现象，老婆说我浑身上下全都臭的，而且主要是在早上口臭的比较厉害，还有些苦，我感觉我最近也没有着凉啊，但是还是容易放屁还臭的比较厉害，不知道这个是怎么回事啊？问题回答 :　　你好，中医认为,口臭是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起,一般药物很难根治.建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子等配合治疗,可以快速治愈不复发.希望你正确治疗,早日康复! 　　抱歉!不知您的问题我怎没看见、过期了。肝肾或消化道疾病，口腔、鼻窦等部位问题都可引起口臭，建议到正规医院或体检部门全面体检；伴有肠子堵的感觉，应该是消化道的表现为主。如果嗳气腐臭，通常伴有消化不良情况。可适当中医辨证施治和调理。 病例二：病情描述 :　　口臭，经常放屁和便秘有两个多月了，怎么治疗，需要吃什么药，中国的什么药最管用，问题回答 :　　你好！你的情况是胃肠湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降，浊气上逆引起口臭，便秘等症状,一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药虫草，黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发.用这些传统中药辨证施治,可以彻底清除胃肠湿热,荡涤胃肠浊气,调理胃肠功能,消除发病根源,从而达到彻底治愈的目的.这些药物你在当地药店即可买到,省钱方便,疗效确切.希望你正确的治疗,早日康复!　　病情分析：病情分析口臭便秘肛门排气考虑可能饮食不当消化功能不良引起，需注意饮食结合药物治疗观察指导意见：据所述情况建议忌辛辣刺激饮食，多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，多喝水多活动，饮用麻仁丸，金双岐胶囊观察。祝你早日康复医生询问：有腹痛吗病例三：病情描述 :　　请问一下天天总放屁和口臭是怎么回事呢近两年来不知什么原因,口中总是有异味面且刚刷完牙也是一样有味,时常有放屁的情况,上厕所大便次数也很少,我想问一下这到底是怎么回事,怎么冶本次发病及持续时间:一直都是这样目前一般情况:还是有放屁和口臭的情况,病史:两年左右以往诊断治疗经过及效果:吃过紫寇丸,但看不出有什么效果第一次问题补充:( 11:27:20)有没有可能是其它病的前兆，例如肠炎、肠癌、胃炎、胃癌等，或者是肝火第二次问题补充:( 8:45:16)如果不能去医院治疗,吃非处方药能不能达到治疗效果，得吃什么药？非常感谢！！！问题回答 :　　口臭是一种很常见的口腔病症，产生的原因主要有以下几个方面：1.口腔卫生不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。2.有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。3.口腔疾病龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。4.身性疾病有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。5.特殊食物癖好有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。口臭的防治首先要养成良好的卫生习惯，及时清除口腔中的腐败物能确保口腔清洁：其次，要定期进行全面的体格检查，特别是口腔疾病要及时发现并治疗，只要找到引起口臭的原因，口臭是可以减轻或消除。常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的。其实，甲烷本身并不臭。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体。由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感，所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。便秘的治疗　　1．一般治疗：包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面,例如每天起床后先喝一杯温开水,要大口大口地喝才可以清理肠胃的。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助，长期卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况；纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正长期忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。　　2．药物治疗：尽管施用上述方法，但许多便秘者还需要用泻药来辅助排便。对一般便秘者偶用泻药是不会造成不良后果的，但长期使用泻药，有引起依赖的可能。泻药一般分为刺激性泻剂(如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油)，盐性泻剂(如硫酸镁)，渗透性泻剂(如甘露醇)，膨胀性泻剂(如用麸皮、魔芋粉、琼脂做的充肠剂)，润滑性泻剂(如石蜡油)。如果我的回答对您有帮助,请及时采纳为答案,这是对我的一点小小的鼓励,谢谢. 　　你好！有可能是肠胃不好造成的，最好中医辨证治疗！ 病例四：病情描述 :　　经常放屁很臭便秘，口臭我12岁，经常放屁很臭，体重70公斤，二天拉屎一次比较粘稠拉不净，该怎么办，同学经常笑我，我没办法，请你帮帮我是该检查什么问题回答 :　　病情分析：你好，口臭可能是胃火的原因，可吃些牛黄清胃丸，注意不吃辛辣刺激食物。指导意见：另外还可以去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,含化华素片也可以试试。　　病情分析：便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的指导意见：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等病例五：病情描述 :　　长期口臭，还有老是会放屁怎么办啊！！本人长期口臭,应该有一两年了吧,肚子老是有很多的气,有时会臭有时不会.但是一天都要排好多次.身体很健康,没有其它的病...问题回答 :　　口臭与胃肠有关.大概是消化出了问题才导致这样的!另外抽烟,饮酒过量等也会导致这样的.可以去医院检查下!内外结合治疗吧 建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导. 　　首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起,睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔.其次,戒烟,戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味（如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等）及不易消化的,油腻的（高蛋白,高脂肪）食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼.中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物.第3,在治疗上,首先要积极治疗原发病.对于口腔,消化系统,呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗;由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天）,这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物. 　　通过对经常放屁和口臭怎么办的阅读，女人只有气血充足才能够美丽健康，男人气血充足才能够有活力精神好，所以不管是什么人，只有养好气血才可以拥有健康哦!
在寻医问药你还可以
大家都在搜：请问我最近总是放屁而且还很臭这是怎么回事呢
全部答案（共3个回答）
，忌食生冷辣性食物即可
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