男孩13岁，身高174cm重160斤，刚
男孩13岁，身高174cm重160斤，刚
男孩13岁，身高174cm重160斤，刚开始发育。属于肥胖吗？怎样控制发胖?男孩13岁，身高174cm重160斤，刚开始发育。属于肥胖吗？怎样控制发胖?
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：当然是不建议吃减肥药的，减肥药主要通过加速人体代谢来减轻体重，一般如果食用不适会导致突然而至的内分泌紊乱，严重的可以出现类似于甲亢一类的症状，伴有乏力、手足震颤等，此外，通过减肥药腹泻减肥，还容易导致人体营养失衡，可以尝试运动锻炼减肥
职称：三级营养师
专长：锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：15457
健康指导：对于您来说您的体重确实属于肥胖的，鉴于您现在正处于发育的时候，可以不用特意减肥，但是您可以多参加运动，运动不仅有助于减肥，还可以强壮身体，特别是户外运动，可以帮助身体吸收钙质，帮助您长高和强壮
问13岁160斤正常莫男孩
职称：医生会员
专长：综合
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问题分析：您好，按照体标准公式：您的孩子13岁，体重160，达到了肥胖症的标准：意见建议：建议：平时在饮食上多注意，多吃蔬菜，少食高热量，高脂肪的食物；平时多注意体育锻炼，运动强度应该逐渐增加，坚持锻炼，不间断！祝您的孩子健康！
问男孩子13岁半，身高175厘米，体重160斤，...
专长：保健 妇科
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这个情况考虑是正常的，血压有些偏低，注意饮食均衡，加强营养
问身体很肥胖，168的身高，160斤
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导：建议食动结合，同时吃饭后不可以久坐，坚持做仰卧起坐，控制食量，才能完成目标。
建议饮食日常生活中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，多吃富含维生素、纤维素的应季蔬菜和水果，补充蛋白质。减少单糖分摄入；忌食辛辣刺激性食物；忌食干燥、温热、易上火食物；不应过多地进食肥腻滋补的食品。
问我13岁体重160斤身高1米6正怎么办
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导：建议通过饮食和运动来减肥，不会有副作用，还不宜反弹，效果持久明显。
建议饮食营养要均衡，注意饮食清淡，多以易消化吸收的食物，多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙，锌，硒等丰富食物。忌食干燥、易上火食物；控制刺激性食物；忌食变质食物；忌食辛辣温热；控制纯热量食物；肥肉，辣酱等少食。
问家族肥胖，174cM，现在160斤，生小孩前136斤.
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
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问题分析：建议你可以吃点酚酞片，然后多喝水，吃点香蕉，近期也不要进食辛辣的食物。意见建议：，；建议你平时注意早上空腹一杯水，多吃蔬菜水果以及富含膳食纤维的食物，多休息
问女孩子肥胖怎么办
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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因为正在长身体的时候吃得多消化吸收能力也正常则体重会增加这是正常情况你是高考暑假之后突然发胖是吧？这种情况多见于高考之后的学生一方面压力突然下来啦饮食和休息都比较充足就会突然的发胖
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