一直担心自己身体是不是得了什么毛病，害怕得了什么毛病你好，老师，我是一个2个孩子的妈妈，自从2年前家里的一些变故，加上我身体有些不适，然后就开始担心起自己的身体状况了，只要有一点点不舒服，我就很担心，害怕自己是不是得了什么不治之症！当然我也自己给自己开导过，告诉自己这样想是很偏激的，也用过情绪疗法，但是感觉用处不大，有的时候特别痛苦，有的时候心情又还可以，反正是不稳定，我现在就是担心身体会有什么毛病困扰着我，别的都还好!也没什么工作上的压力！该问题已得到4位专业咨询师解答,送出2朵鲜花,413次浏览提问于日 16:57解&&答推荐查看周瑞玲心理学专业研究生150-马博国家二级心理咨询师155-马建忠国家二级心理咨询师137-国家二级心理咨询师137-你好，如果医院检查没问题的话，就是心理的问题，就是疑心病，这与认知和性格有关。【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】此解答获提问者评价：满意,送鲜花&回复&：检查了没什么问题，有问题都是小问题，但是我会放大!那我该怎么解决自己这种状态呢半年前&&&&回复&：可以加qq三零六八七八二一三零。半年前&&&国家二级心理咨询师155-你好！两年前家里发生什么变故？你的健康情况怎样？【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】此解答获提问者评价：满意,送鲜花&回复&：我外婆过世了，接着我叔叔婶婶被火烧死了，我身体怎么说呢，由于老是心情不好，有乳腺增生和失眠半年前&&&国家三级心理咨询师可能是家中的变故，引发了你对死亡的焦虑和恐惧，在这种负性情绪下，你又把这种可能性在心中扩大了。心理咨询帮来访者消除恶性循环经过心理咨询，来访者会发现，表达出自己内心的情感是非常有用的，能有效地化解自己的心理困扰。以前他是不敢这样表达的，害怕随意表达自己的情感会引发可怕的后果，比如被别人看不起、被别人发现弱点、被别人攻击；或是不相信这种表达有什么用处，觉得即便表达了也不会改变已经发生的困难，说了又能有什么用。当来访者习惯于压抑自己的情感，不去表达自己的情感，往往造成这样的结果：那些没有表达的情绪、情感会越积越多，越积越大，直到自己再也无力压制，最后被一些具体的事件引爆。一但积累的情绪、情感爆发出来，他可能会表现出愤怒、抑郁、自怜、恐惧等等状态，从而引发更多的现实冲突和情感冲突，然后这些现实冲突和情感冲突又会引发更大更深的情感困扰，就这样一直恶性循环下去。比如，一个人在工作中遇到些烦恼，回家后也不愿意表达，一直压在心里，于是看什么都不顺眼，特别容易烦躁，实在控制不住了，就会对家人的某件小错大发雷霆，引发一场家庭战争，之后自己又会陷入更深的烦恼、痛苦中。再比如，一个人感情上遇到挫折，伤痛的情绪没有得到表达、释放，感到越来越压抑、自卑，害怕与人交流，别人也相应的越来越疏远她，于是她更加自怨、自卑，最后陷入深度的抑郁中。在心理咨询中，咨询师为来访者提供了一个安全、温暖、理解、接纳的倾诉环境，来访者可以放心大胆、全面深入的说出内心积压的情感，包括所有的伤心、忧郁、压抑、愤怒、绝望、恐惧等等，当来访者说出这些情感，并得到咨询师的理解、接纳与支持，他就能够深切的理解和接纳其自身了，于是，那些积压的情感也就失去了发作的威力。而且，来访者会逐渐具有一种能力，在任何关系中都更加能够表达自己的感受，他不再把过去的情感问题积压在心底，自然也不会因为情感积压而引发新的问题。倾听你的心声，分担你的苦痛，陪伴你寻找改变的路径，点击我的头像可以看到咨询方式和专栏文章。【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】
您可能感兴趣的贴子已获2位专业咨询师解答已获1位专业咨询师解答已获3位专业咨询师解答已获4位专业咨询师解答已获2位专业咨询师解答
大家在看什么案例热门城市：总是害怕自己得了大病，而且身体一有点小
总是害怕自己得了大病，而且身体一有点小
基本信息：女&&23岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：总是害怕自己得了大病，而且身体一有点小不舒服就害怕是什么大病，之前也去体检了，检查得项目都正常。但又会怀疑没检查得地方会不会有毛病！以前从不会这样。这样想差不多2 3个月了，心情也没有不好，就是会瞎想，该怎样才能让自己不瞎想呢
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
副主任医师
&&&精神心理科
擅长：婚恋情感，性心理，抑郁症，焦虑症，职场人际，青少年心理，网瘾网恋，失眠症，
家庭关系，疑病症
网友满意：
回答速度：
向晖心理咨询工作室&&&精神心理科
我还需了解你的相关资料，以便探索问题产生的实质性原因，针对性的对你进行指导，认识自已，建构合理的认知体系与思维体系，只有心理成长了，自信心增强，进行专业训练指导，你的困扰自然而然就摆脱了。
有关的更多问题，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生
十万名医在线答疑，千万网友问诊经验分享
5分钟回复，10万医生，免费在线咨询副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由陈建国大夫本人发表
心里极度恐惧，各种疾病缠身...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
大夫，我到底怎么了，帮帮我吧！
所就诊医院科室：
军区总院 泌尿外科，胸科，心理咨询科。
用药情况：
药物名称：前列倍喜胶囊，黄芪，健胃消食片
服用说明：前者一天三次，一次6粒
&副主任医师
这是长期焦虑导致的生理功能的不平衡，和你的心理素质有关。可以很快治疗好的。
状态：就诊前
我想跟你预约一个时间，当面请教，请问怎么操作，在网上可以预约吗?
&副主任医师
副主任医师
陈建国大夫通知通知:原定本月21号上班，因医院安排变动，改在22号，星期一上班。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
陈建国大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
陈建国大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
陈建国大夫通知通知:网络就诊指南：我就在你身边
能够帮助患者解决病痛是非常快乐的事情。
首先感谢你浏览到我的网络工作室，希望能给你提供更多便利的同时，也能为你的健康保驾护航！
1、不方便来医院的患者建议先使用“在线咨询”，要把你的信息病历填写完整，这样能给你最中肯的建议指导。
2、情况紧急的或者想要得到快速解答的患者可以申请“电话咨询”节约时间成本。
3、需要长期随访的患者，可以申请“家庭医生服务”此服务无咨询次数的限制，如病情需要长期咨询和我保持联系的，可以选择此服务，每月两次与我的紧急通话；避免不必要的来回医院奔波劳累。
如果，不习惯这些方式看病，也可以通过以上方式预约我的门诊。祝您健康 ！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：焦虑症&&
希望得到的帮助：心里疏导 排除心里障碍
病情描述：男,21岁。感觉自己眼睛老是掉 老是去用手扶 到现在为止 已经感觉很难受 不愿意戴眼镜 可我的眼睛是远视大散光 必须戴眼镜 不戴还不行 看不清东西 所以我很郁闷
疾病名称：强迫症&&
希望得到的帮助：立体定向术效果如何DBS总共费用最低多少
病情描述：男,27岁。本人今年30岁，自幼成为孤儿，跟随亲戚生活，受尽虐待，大约7岁时已发病，未引起注意，03年开始治疗，多次住院，服用绝大部分抗强迫药物，剂量用到最高限度，以然无效，故想手术治疗。...
疾病名称：强迫思维，胡思乱想。走不出这种状态很焦急&&
希望得到的帮助：不知道怎么走出这个状态，非常焦急。
病情描述：脑子里总是想事，注意力不集中有时候不知道自己在干什么，前一段时间焦虑过，现在不焦虑了，但是总是想着自己得强迫症和焦虑症这事，放不下，反复想象去青岛见您的情景，或反复回忆中医知识。有...
疾病名称：胸前疼，心慌头闷，不定时发作&&
希望得到的帮助：这是焦虑症吗？要是焦虑症怎么治
病情描述：女,36岁。发作时胸前疼，心慌气短，呼吸困难，心律加快，不定时发作。心脏检查基本正常，脑CT也显示正常，化验也都基本正常。心内科代夫建议我到精神心理科就诊
疾病名称：焦虑紧张&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
1991年第一次发病
惊恐发作 塘沽医院吃药一个月后好转停药
1998年第二次发病 塘沽医院吃赛乐特三月后停药
2010年第三次发病 决心彻底治疗 服...
疾病名称：头晕眼花，头皮发麻，心慌气短，全身疼&&
希望得到的帮助：我这是不是焦虑症，已经两年多了现在几乎每天都难受，该怎么办
病情描述：头晕脑胀，站不稳，心慌气短呼吸困难，全身不舒服
疾病名称：垂体瘤会不会导致强迫症&&
希望得到的帮助：想知道我这是怎么了 好孩子自己会控制不住啊
病情描述：女,21岁。垂体瘤会不会导致强迫症
12年查头部核磁说是垂体瘤还不是太大
然后就去了北京 说是没事可能是青春期的原因导致垂体增大
然后去年6月份检查还是垂体瘤化验血各项指标都是正常的
疾病名称：经常恶心，17年了&&
希望得到的帮助：请问该选择哪个业务方向的医生看为好呢？
病情描述：请问99年患的神经症,一紧张就恶心，并且还有强迫症的情况，看中医神经内科的话，是应该找名气大的擅长的是这个科一般性的疾病的医生呢，还是找业务方向介绍上焦虑抑郁症有专门研究的医生呢？
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈建国大夫的信息
对神经症（焦虑症、强迫症、社交恐怖症、疑症症）、体象障碍、抑郁症、及人格障碍的心理咨询与心理治疗。精...
陈建国，男，副主任医师，硕士。九三学社社员，南京市鼓楼区政协委员。具有临床医学、社会工作、心理学三个...
陈建国大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
三明市第二医院
副主任医师
武汉市精神卫生中心
心理咨询科
副主任医师
医学心理科
浙江省儿童医院
儿童心理科
北京市密云区医院}