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我经常怀疑自己有艾滋病，怎么才..
匿名用户&&&&
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病情描述：
我经常怀疑自己有艾滋病,怎么才能让自己的心里舒服一点,能告诉我吗
病情分析：
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病情分析：
你的经过感染的几率来看是非常小的。所以你不用过于担心。但是你心理很紧张，人总得要去检测一次，然后踏踏实实过日子不是。从你心理角度来说。检测是必须的了。否则长期焦虑对精神，心理很不好，对身体也有很大负面影响。半年的话，你去疾控中心或医院，检测一次即可完全排除。
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&& 老年人患有疑心病该怎么办
老年人患有疑心病该怎么办
&&华声健康网
　　喜欢疑神疑鬼的人其实自己活得很累呢，一天到晚老是误以为自己被别人占了便宜，俗话就称“疑心病”。老年疑心病，不利己、不利人，怎么办才好啊?
　　个人的基本利益确实要坚决维护，老年人属于弱势群体，他们内心缺乏安全感是必然的，但如果一天到晚唯恐自己吃亏，被别人占便宜，这种心态还是要不得的。这会令美好生活的品质有所下降，降低自己内心的幸福感，损人不利己。
　　有些老年人老是质疑自己的身体素质，偶尔一个头晕脑胀就怀疑自己患了什么什么大病，惶惶不可终日。疑病观念令人思虑过重，整天担心自己的健康，对死亡、疾病充满了恐惧感，这种恐惧感其实比疾病本身更可怕、更具危害性。
　　家中老人如果患有疑心病，家人应该给予无限理解和关爱，多花点时间陪陪他们，让他们内心有无限安全感，这可以有效缓解他们的疑心病。
　　老人疑心病过重，可在家人的陪同下去精神科检查，以防疑心病危害老人的身心健康。
　　老年人养生，请给自己一个健康乐观的心态，吃亏是福啊，只要不威胁到自己的根本利益，做个慈眉善目的老好人，这有何不可呢?
[稿源:华声健康]&
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服务热线:48总怀疑自己得病了 这本身就是病
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总怀疑自己得病了 这本身就是病
总怀疑自己得病了 这本身就是病
稿件来源：
　　出镜医生　　河北友爱医院　　精神卫生科　　李少成
&&随着年龄的增长、身体各项机能的衰退，多种疾病开始“找上”老年群体，也有一些老年人因此而“草木皆兵”，身体稍有不适就觉得自己得了大病。对此，河北友爱医院心理专家李少成表示，这是老年疑病症的典型特征，要消除老年人疑病情绪，需药物治疗、心理治疗“双管齐下”。&&总感觉心脏不舒服 竟是患上疑病症&&省会市民陆先生的老伴今年66岁，年轻时身体不是很好，退休后感觉自己身体每况愈下，总是心慌气短，胸闷憋气，觉得自己得了严重的心脏疾病，可到医院反复检查后却没有任何问题，这是怎么回事？老两口又纳闷又担心。&&“陆先生的老伴儿很可能患上了老年疑病症，这是一种以怀疑自己患病为主要特征的神经性疾病。”河北友爱医心理专家李少成解释道，疑病症患者往往感觉过敏，除对一般性强度的外来刺激不堪忍受外，对体腔内脏的正常活动，也能“清晰”感知并过份关注，这便成为疑病者的始因和基础。&&作为河北省精神疾病鉴定专家、主任心理咨询师，李少成在工作中接触过不少老年疑病症患者。李少成发现，他们之所以患上疑病症，与个人的人格特征、早期经历以及外界的不良刺激等因素有关。性格内向孤僻、敏感多疑、固执死板、谨小慎微的人容易产生疑病症；接触过疾病的环境或早期的不幸经历对患者造成心理创伤，也有可能引发疑病；外界的一些不良刺激也会加剧老年人的疑病倾向，如耳闻目睹亲朋好友患病或死亡，有疑病倾向的老人便往往会联想到自己，因而变得忧心忡忡。&&消除疑病情绪需药物治疗+心理治疗 &&“老年朋友不能带着疑病情绪生活。”李少成表示，老年疑病症对老年人的身心健康具有很大的危害性，由于长期处于心情紧张状态，极易诱发高血压、心脏病、脑血管疾病以及糖尿病等等，甚至会导致老年抑郁症、老年痴呆症等。&&“要消除老年人的疑病情绪，应从'生物-社会-心理-行为'整合疗法的角度出发，用药物治疗配合心理治疗。”李少成称，生物-社会-心理-行为整合疗法是他开创的一种心理障碍治疗方法，对焦虑抑郁症、植物神经功能紊乱、精神分裂症、药物依赖等各类精神心理疾病有很好的疗效，尤其适用于老年疑病症。
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