肚子胀气 还便秘 很难受 该怎么办
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肚子胀气 还便秘 很难受 该怎么办
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞露,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.严重时可以服用排毒养颜胶囊
职称：医师
专长：龋齿病,牙龈炎,牙周炎
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指导意见：消化不良，胃肠动力不足，胃肠湿热或虚寒都可能造成你这种情况，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位。也可以用桧木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分。
要还是不要乱吃，建议你到正规中医院消化内科找中医开方剂调理
问大便排不出来，而且很结实，肚子胀痛也拉不出，已经很...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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意见建议：你好你这是便秘1）供给粗纤维饮食。首先需要改变不适宜的膳食结构和饮食习惯，食物不可过于精细，应供给高纤维膳食，膳食纤维增加到每日40克，膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素，在肠 道中吸水分，增加粪便体积和重量，刺激肠道蠕动，协助粪便的推进与排出。为了增加膳食纤维，在平衡膳食的基础上，每天要多食用富含纤维的粗粮、杂豆、带皮水果、韭菜、芹菜、 菠菜、空心菜、萝卜、白薯、大麦、荞麦、玉米面、海带、豆角等。为进一步促进排便，可在膳食中增加吸水性强的洋粉冻、魔芋糕及魔芋精粉加水制成的魔芋浆，也可用点细麦麸。 开始用麦麸每次可先用一小茶匙，根据情况逐渐增数量。身体衰弱、肠肌松驰的老年患者， 如不愿吃过多的粗粮、蔬菜时，也可在膳食中加洋粉冻、果胶冻、魔芋浆，使肠内容物膨胀 而增大体积促使肠蠕动有助于排便。
　　（2）增加饮水量。每日饮水6~8杯，使肠道保持足够的水分，水可作为润滑剂，膳食纤维在肠道中充分吸收水分才能起到吸水膨胀，软化粪便，增加粪便体积重量，刺激肠蠕动。每天 清晨空腹时喝1~2杯温凉的淡盐水，可起到泻热通便作用。
　　（3）供给B族维生素。多食用B族维生素丰富的食物，如维生素B1可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、麦麸水、蔬菜、豆类及其制品等。
　　（4）多食产气食物。多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便；如洋葱、萝卜、蒜苗、生蒜、炒黄豆等，利用其产气而增加肠蠕动，有利于排便。
　　（5）适当增加高脂肪食物。植物油能直接润肠，为轻泻剂且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作 用。如花生、芝麻、核桃，以及花生油、芝麻油、豆油等，脂肪总量可达100克/天。对老年 人因体虚而便秘者，可采用香蕉、芝麻、蜂蜜等，经常食用，有润燥通便的功效。此外，洋粉及其制品、银耳羹等也具有润肠通便作用。不宜用油煎炸、烙、烤的食物，以免使肠胃 "生热上火"，可采用炖、煮、的方法，可起到润肠通便作用。
　　（6）每天应有充分的体力活动。体力活动和锻炼能使全身肌肉强健，增加弹性，也增加肠肌 的弹性，例如每天步行半小时，养成步行上下楼梯的习惯等，都是有益的。
　　（7）勿养成依赖泻药的习惯。泻药使食物通过肠道过快，减低了肠道对食物的和吸收，致使 多种营养素遭到损失，包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K及钠、钾与水分等，长期 使用泻药，可使肠肌松驰变形，更会加重便秘。
　　（8）应忌烟酒及辛辣刺激性食物，以免加重病情。
问肚子老胀气，大便不畅，如何？
职称：医师
专长：内科
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你的情况建议你积极服用整肠生胶囊来调理，注意腹部保暖，饮食忌生冷。
问大便不出来，堵在肛门口，还吃了
职称：主治医师
专长：烧伤,乳腺增生,肠梗阻
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问题分析：根据你的描述，你的情况是便秘，引起便秘的原因有肠道的器质性病变以及使用某些药物所致。意见建议：建议你及时去医院的普外科或者肛肠科进行必要的检查，弄清楚引起你便秘的原因，不要自己盲目使用泻药。
问我的胃老胀气，上厕所都大便不出来...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
问题分析：出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物 ,可选择援生力维片或西沙必利片的。意见建议：避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
问大便排不出来怎么办？
职称：护士
专长：宫颈炎,排卵期出血,月经不调
&&已帮助用户：46044
问题分析：你好，大便干燥，蹲大便困难或每天不能排便属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。宜多食粗粮蔬菜,多饮水，多吃水果等。意见建议：简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便，多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
问顽固性便秘治疗便秘该吃些什么？
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户：221654
你好,主食吃些粗粮，有条件的可以吃一些麦片。辅食中，要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果，有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。
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胃和腹部涨气，有便秘拉不出来
0岁 13:37:45
病情描述：
胃和腹部涨气，有便秘拉不出来
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
建议你可以做少食多餐，清淡饮食， 再就是可以做口服气疼丸和二甲硅油片和西沙必利做对症治疗！
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
胃肠道蠕动减弱导致的胀气，应该及时服用促进胃肠道蠕动的药物进行治疗！
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
胃和腹部涨气，有便秘拉不出来，可能胃肠道蠕动漫造成的，可以适当吃点调理肠胃的药物。平时注意饮食养成良好的习惯。
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你知道肚子胀气便秘该怎么办吗
时间： 14:47
来源：中国网
作者：武池
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肚子胀气便秘的景象在往常的日子中常常会遇到，不论是什么年龄段的都是会呈现这么的疑问。通常只要是会影响到咱们身体健康的表现，咱们都是需求先去了解这些表现的要素而且想办法去处理这个疑问，因为只要这么才能够让咱们不去受到这么表现的影响。只要是疾病多少都是会影响到咱们的日子。
想要具有一个健康的身体，首要需求做的即是了解在咱们身体会呈现的疑问，而且明白的知道当呈现这类疑问的时分咱们要经过如何的方法将它处理。便秘是很多人都是会呈现的，它通常都是因为食物的堆积构成。那么呈现肚子胀气便秘怎么办呢?
便秘是临床常见的杂乱表现，而不是一种疾病，主要是指排便次数削减、粪便量削减、粪便干结、排便费力等。上述表现一起存在2种以上时，可确诊为表现性便秘。通常以排便频率削减为主，通常每2~3天或更长时刻排便一次(或每周&3次)即为便秘。
便秘要素：现代医学观念指出因为作业严重、日子节奏过快、作业性质和时刻变化、精力要素等干扰了正常的排便习气，加之进食量少或食物缺少纤维素或水分缺乏，对结肠运动的刺激削减，平常有很少运动，一朝一夕就构成了便秘，更有甚者排便时乱用泻要，构成要物依靠，构成便秘。
便秘的危害切不可小瞧：便秘轻者影响女性病人容颜漂亮，长时刻的便秘，会使人的脸上长痘，肌肤暗沉无光泽，色斑加剧，便秘重者和肛肠病痔疮、肛裂有着密切的联系，临床医学上研究报告标明称便秘在有些疾病如结肠恶变、肝性脑病、乳腺疾病、早老性发呆的发作中起重要作用。
专家指出：假如你的便秘在改进饮食少吃辛辣、刺激的食物，平常多按摩腹部、多运动的情况下没有显着的改进，牢记及时到正规医院彻底处理便秘困惑，以免影响你的容颜漂亮，给你的日子带来不方便，更甚者以免引发别的肛肠疾病。
肚子胀气便秘怎么办
便秘者，主要是对于病因医治 1)如病人有腹胀、腹部隐痛等表现，可采用温水灌肠医治 2)如为病理性梗阻时，应及时手术医治。便秘如因肛门、直肠邻近病变所形成的，采纳软化粪便或从肛门内给药。3.若由服药所形成的，应减量或停服 4.由器质性病变致使的缓慢便秘应对于病因医治。5.长期或重复便秘医治较困难，可用以下办法：1)多做量力而行的运动 2)多吃富含纤维素的蔬菜 3)常常口服蜂蜜 4)养成每天守时排便的习气 5)选用莫沙必利等胃肠动力剂 6)导泻剂 7)生物反馈医治。
当你呈现肚子胀气便秘的景象时分，能够去服用一些助于排便的药物。想要不呈现这么疑问的话，平常日子中常常要去弥补身体所需求的水分还有一些所需求的纤维素，否则就会构成便秘的景象。便秘会使得女性的肌肤变得枯燥，还有即是假如长时刻便秘的话气色是会长痘。
（责任编辑：武池）
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