很多人会有睡觉张嘴打呼怎么办打呼噜的情况，其实最主要的原因还是在于自身的问题打呼噜的时候还昰会有很多的问题，会导致心脑血管疾病在睡眠的全过程中出现呼吸暂停，血中氧气减少时间久后，会影响记忆力严重时气道可以唍全阻塞，发生呼吸暂停呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留严重者可导致高血压，心脏病心律失常，脑血管意外

很多人会有记忆力不好的问题，其实还是和张嘴打呼噜有关系主要是身体内部缺少氧气，记忆力下降反应迟钝，工作学习能力下降性功能下降，阳痿等

没有直接的关系，张嘴打呼噜是习惯的问题并不是因为张嘴才会打呼噜的还是要具体的看一下自己的身体情况，有没有什么问题打呼噜和遗传，咽喉部的发育情况以及肥胖都有关系。睡觉张嘴打呼怎么办的时候尽量侧着身子睡可能對打呼噜有一定的作用。

打呼噜还是很常见的问题但是有的时候不仅仅是习惯性的问题，严重的就是鼻子方面的疾病还是有很多的风險的。由于鼻窦炎或者是扁桃体肥大，鼻甲肥大腺样体肥大等原因导致的。比如是因为有鼻子的疾病还是嗓子的疾病。