女性肾阳虚怎么调理
女性肾阳虚怎么调理
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：怕泠,夜尿多,秋冬天手脚冰泠这些就代表肾阳虚吗
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你好,建议还是看看中医医生辨证施治.考虑肾阳虚引起的症状,是肾脏阳气衰竭表现的症侯.
治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.
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您好，根据您的情况，建议您可以用迪 榙茶进行治疗，避免辛辣油炸食物，注意休息，多运动，希望帮到您。
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女性阳虚体质应如何调理
阳虚体质，也就是老百姓通常说的寒性体质是比较常见的，尤其是女性更多见一些，在症状方面更突出。对于阳虚（寒性）体质怎么调养，下面总结了几个方法。
体质，也就是老百姓通常说的寒性体质是比较常见的，尤其是女性更多见一些，在症状方面更突出。女性阳虚（寒性）体质有以下主要表现：1、典型症状：痛经，白带多，质地稀薄；2、经常在下午、晚上感觉胃胀、反酸，睡觉时会不自觉流口水，多汗；3、经前期乳房胀痛；4、平素怕冷，喜欢吃热食，精神不振；5、经常咳嗽，季节交替、天气寒冷时会有肩背疼、关节疼、头疼、胸闷的感觉；6、大便稀溏，小便清长；7、易患肿胀，如眼睛肿胀、手脚肿胀、脸发肿；8、晨起观察舌苔，苔白腻；9、性格多为内向安静。 对于阳虚（寒性）体质怎么调养，下面总结了几个方法：1、饮食上忌任何寒凉食物、即使是夏天也不要喝冷饮或吃从冰箱里刚拿出来的水果饮品；2、一年四季都要注意重点部位的保暖，如腰部、肩部、腹部、膝部，女同胞最好不要穿露脐装、低腰裤、超短裙，冬天不要穿靴子短裙。睡觉时，即使是夏天身上也要盖薄被入睡；3、阳虚体质的人不适合长期游泳，运动要做一些温和性的有氧运动，如快走、慢跑、太极拳、健身操等。不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”起到相反的作用；4、夏天不适合长时间吹空调，有人还喜欢睡前洗澡，头发没有彻底晾干就睡觉，这是一个不好的习惯。建议养成一个好习惯――每天用热水泡脚；5、食物要多选择一些热性的食材配料，可适量多吃一些肉类、栗子、、核桃、红豆、花生、、桃子、香椿、葱、姜、茴香、香菜，、、肉豆蔻等；、、、桂圆等可以炖汤喝；冬天可以适量吃一些火锅；6、十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、桂枝汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等这些适合阳虚（寒性）体质的人的调养，但需要根据个人情况在医生指导下使用。
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