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上吐下泻怎么调理
导读：上吐下泻怎么调理？当食物中毒或肠胃有毒素时人体将会选择用的方式来，那么上吐下泻怎么调理？下面一起来看看上吐下泻的调理方法。
上吐下泻的原因
1、细菌感染
人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
2、病毒感染
人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
4、生冷食物
喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、、呕吐、反酸、烧心、嗳气（打嗝）等症状。
冬季寒冷，如不注意，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。
上吐下泻怎么调理
1、急性水泻期
须暂时禁食，使肠完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2、发病初期
不须禁食者，宜给清淡流质，以咸食为主。
3、症状缓解后
根据病情调整饮食，排便次数减少，改为低脂流质，或低脂少渣、细软易消化的半流质。
4、上吐下泻基本停止后
选择合适饮食，可供给低脂少渣半流质或软饭，少量多餐，以利于消化。
上吐下泻吃什么好
拉肚子可以吃些辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃、等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。
面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是的人一个很好的选择。
另外，上吐下泻不能吃刺激性的食物，过油腻的食物，过冷的食物还有鸡蛋哦。
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当身体进食过多、进食不易消化的食物时候，就会引起上吐下泻的问题，这主要是因为胃动力不足导致食物在胃内滞留的表现，对于这种情况要怎么调理、怎么治疗、怎么饮食呢，下面，绿天然养生专家来告诉大家，一起来了解下吧。上吐下泻调理：当急性水泻期时候须暂时禁食，让身体的肠胃完全休息，需要摄取养分必要时由静脉输液，以免防失水过多而脱水。当发病初期时候不须禁食者，需要给清淡的流质，可以喝粥。当症状缓解后，根据病情调整饮食，排便次数减少，使用一些半流质，但是要细软易消化、低脂少渣的食物。当上吐下泻基本停止后，选择合适饮食，少量多餐，可供给低脂少渣半流质或软饭。上吐下泻治疗：治疗可以采用口服补液盐，因为 上吐下泻让体内营养物质、水分、电解质大量丢失，所以人体会出现紊乱的情况，而口服补液盐可帮助水、电解质、酸平衡，治疗预防各种上吐下泻问题。治疗还可以采用胃肠道粘膜保护药、吸附药，食用这样的药物可以减少对肠内容物肠壁的刺激，帮助形成保护膜。上吐下泻饮食禁忌：上吐下泻不能吃含有纤维素较多的食物，比如、、广柑、、、、生，这些会加重上吐下泻。不能喝，牛奶会使肠胀气，还不能吃、、、、赤豆等让肠内胀气的食物。上吐下泻可以吃一些能抑制肠内有害细菌的饮食，可以吃。上吐下泻饮食禁忌、上吐下泻调理、上吐下泻治疗，相信大家都清楚了，苹果绿天然养生专家介绍上吐下泻的问题发生以后，一定要及时的治疗和注意饮食，不然会造成肠道的受损，一直不治疗就会更容易出现上吐下泻，次数多、频繁就会让肠胃不健康了。
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192624人看过上吐下泻是怎么回事
上吐下泻是怎么回事
学习啦【疾病知识】 编辑：巩诗3
　　上吐下泻一般是不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏、、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、、病毒、病菌或其他微、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或物质过敏等造成，那么如果真的上吐下泻了要怎么办呢?下面就跟小编一起来看一下!
　　上吐下泻的病因
　　上吐下泻是指呕吐与。其原因有以下六种。
　　1、细菌感染
　　人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
　　2、病毒感染
　　人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
　　3、食物中毒
　　是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
　　4、生冷食物
　　喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
　　饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
　　6、着凉
　　冬季寒冷，如不注意保暖，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。
　　上吐下泻怎么调理
　　1、急性水泻期
　　须暂时禁食，使肠完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
　　2、发病初期
　　不须禁食者，宜给清淡流质，以咸食为主。
　　3、症状缓解后
　　根据病情调整饮食，排便次数减少，改为低脂流质，或低脂少渣、细软易消化的半流质。
　　4、上吐下泻基本停止后
　　选择合适饮食，可供给低脂少渣半流质或软饭，少量多餐，以利于消化。
　　上吐下泻的预防
　　1、注意个人卫生，勤洗手。
　　2、不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。
　　3、减少外出要会和参与大型活动机会，杜绝传染渠道。
　　4、一有情况，立刻就诊。
　　上吐下泻吃什么好
　　1、吃水果
　　可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
　　2、喝粥
　　拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。
　　3、面食
　　面条丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
　　另外，上吐下泻不能吃刺激性的食物，过油腻的食物，过冷的食物还有鸡蛋哦。
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【疾病知识】图文推荐→ 上吐下泻，肚子和胃绞痛
上吐下泻，肚子和胃绞痛
来自新南威尔士
健康咨询描述：
吃坏东西昨天胃难受了一天，凌晨开始上吐下泻。今天拉了一天的肚子一直都在水泻，吃了思密达都吐出来了。现在有点发烧，肚子和胃都特别疼而且腹泻之后也在绞痛，肠子里面水声很大
曾经的治疗情况和效果：
吃了思密达
想得到怎样的帮助：请问如何止痛
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况看，应该是感染性腹泻，白细胞5-8提示细菌感染&&&&&&指导意见：&&&&&&建议在服用的药物中添加抗生素，如头孢类的药物更好。
刘医生医师
擅长: 擅长治疗精神心理疾病以及神经内科疾病，包括神经症、
帮助网友：61676称赞：452
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,可以服用康恩贝肠炎宁,中药制剂,有效治疗急慢性肠胃炎,腹泻,腹胀,腹痛等症状&&&&&&指导意见：&&&&&&腹泻时肠蠕动增强，肠内常有胀气，会使腹泻加剧，所以导致胀气的食物必须禁食。牛奶在服用后会在肠道内导致胀气，故不宜食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、绿豆、青豆、蚕豆、豆腐、粉丝、豆芽，这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻
张医生医师
擅长: 擅长诊治儿科，新生儿，常见病、多发病，如：新生儿危
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，考虑胃肠炎引起的，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。&&&&&&以上是对“上吐下泻，肚子和胃绞痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨医生医师
擅长: 内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你所说的情况是肠胃炎的原因,需要积极调理治疗，建议口服奥美拉唑，胃达喜，莫沙必利治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品，腌腊食品，辣椒等，饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑肠胃功能紊乱，建议您首先应该避免着凉，口服霍香胶囊和思密达治疗，忌食辛辣刺激食物，清淡饮食&&&&&&指导意见：&&&&&&及时治疗，调治结合，注意多饮些糖盐水，以避免发生脱水现象，生活有规律比较好，避免暴饮暴食，过度吃一些油腻及刺激性食物
擅长: 治疗小儿腹泻,小儿湿疹,幼儿急疹,小儿呼吸道感染以
帮助网友：75985称赞：1360
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况应该是食用不洁食物所造成的急性胃肠炎。&&&&&&指导意见：&&&&&&出现这种情况的话，最好还是到医院进行输液治疗，以补充液体以及电解质，促进身体恢复。
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