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&(1人关注)散文吧网站海不择细流，故能成其大。山不拒细壤，方能就其高。8岁孩子手脚冰凉怎么回事相关话题8岁孩子手脚冰凉怎么回事呢，有什么可以让孩子重拾温暖的办法吗，小编给你答案
小儿容易发生手脚发凉主要是小儿对体温的调节能力较差，在过冷或过热的环境中难以很好的调节体温，也有可能是以下几点原因
1、小孩属于阳虚体质。造成阳气不足。阳气不足在小孩中也会存在，发生阳气不足的原因多种多样，平常注意饮食的合理性，多吃一些温性的食物，少吃一些性冷的食物，如冰淇淋等。
2、小孩血液循环不够好。神经末梢供血不足，导致手脚冰凉。血液循环不好可能是身体存在轻微的疾病，这需要就医确诊，毕竟小孩的健康对将来的影响比较大，应该时刻关注小孩手脚冰凉的原因。
3、保暖措施不够好。可能有些家长给孩子穿上足够的衣服就以为很暖和了，但是有几点要注意，衣服是否具有保暖功能，衣服的长度、宽度是否合理，温度太低对孩子的影响是否大，注意手脚的保暖也很重要。
对于手脚冰冷的孩子日常可以这样子：
1、常多吃芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类等食物，有助于血液循环。
2、适当地食用大蒜、青葱、辣椒、咖哩等香辛料，还能够让身体发热。手脚容易冰冷的人，最好在睡觉前利用护肤乳液或婴儿油摩擦手脚，一方面可以帮助护肤，让手脚肌肤柔嫩;另一方面可以达到帮助血液循环的效果，减少手脚冰冷的后遗症。
3、饮食中宝宝多吃补铁的食物，有猪肝、瘦肉、蛋类、动物肝脏、香菇等食物，营养要多元化补充。相关文章最新文章关于8岁孩子冬天手脚冰凉原因的专题
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8岁孩子冬天手脚冰凉原因热门问答
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女生怕冷是什么原因啊？女生手脚冰凉怎么办？我女朋友非常怕冷，大热天手脚冰凉，现在月经都正常了，人很瘦，睡眠不好，脾气很大，我去问中医，说是阳气不足，阴虚，怎么补比较好？
女生手脚冰凉怎么办？你女生怕冷是什么原因？
从你女朋友的症状看出，你女朋友是典型的肾虚症状，你女朋友因为肾虚，导致阳气不足，气血虚弱，体质变差，怕冷，失眠等等。
中医上说肾藏精。精藏血，肾是身体精血所在的发源地，肾虚会影响血液的供应跟循环，所以会出现一系列的气血问题，而手脚冰凉，就属于血液不循环产生的闭症了。
在平时可以多吃一些补阳气，补气血的食物，如羊肉，羊骨，狗肉，辣椒，芥末，豆类，栆类，当归、虾、龙眼干、参、乌鸡、胡萝卜、韭菜、莲子、虫草，鳖甲等等。
除了饮食调理，为了加强效果，很多人会结合一些温性方式的药补方式，中医里面就有专门针对女性补肾养血的茶疗，如汉方千金茶/?id=55 这是一款中药茶，里面含有几十种可以补肾补血的中草药，如当归，人参，阿胶，虫草、御苁蓉、何首乌、熟地、枸杞等。都是纯天然成分，不含激素跟西药成分，对身体没有伤害。
汉方千金茶是中医原理的茶，依据中医的全面调理观点，对身体内部脏腑进行调理，激活肾细胞，恢复肾功能，调理气血，加强造血功能，增加血液运养能力，促进血液循环，调理内分泌，加强雌激素的分泌，养护卵巢，是全面调理的茶。喝汉方千金茶让人气血充盈，肾气十足。
这个茶口感很自然，饮用方式也非常，方便省事，女性非常爱喝，因为是茶，除了补肾养血功效还可以排毒养颜。喝汉方千金茶
一般喝上三个周期就可以看到明显效果，很多人会选择四六个周期的巩固装，避免反弹，这个视个人严重情况而定。
除了食疗跟茶疗，平时要多，加强血液循环，特别是办公一族，不能老坐着，久而久之就会导致微循环障碍，月经不调哦，保持积极乐观的心态，这个有利于心的造血功能，睡觉之前，对自己的脚底进行按摩，脚底有很多主管气血的穴位，所以多按按，可以帮助气血运行。
你可以参照以上方法，不出三个月，就不会有怕冷的症状，月经也正常了，睡眠好了，黑眼圈也没了。
(本文来源：山西新闻网-山西晚报
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　　女人手脚冰凉和宫寒有关吗?
　　大家好，我是好孕羊咩咩，子宫是女人身体里最怕冷的地方，“宫寒”除了会导致不孕不育，身体的表现可能首先是痛经，然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，接下来性欲也会降低。造成“宫寒”的原因很多。一方面与体质有关，如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，由于体内阳气不足，就易出现“宫寒”。
　　中医讲寒则下行，故曰寒从足下生，脚凉，而后腿凉而后来例假时会有肚子凉的状况。此时你该注意了，你已经接近宫寒了。此时出现的症状是例假量少或是越来越少，颜色也是越来越深。有的还会出现一些伴随症状，比如腰膝无力不能久立，月经不准时，总是延后甚至闭经1――2个月。
　　由宫寒引起的不孕表现为：
　　A、怎么要也不怀孕
　　B、习惯性流产
　　C、子宫壁薄
　　D、雌性激素分泌不足(多囊卵巢)
　　E、卵巢畸形
　　同时宫寒往往与血虚的症状同时出现，血虚表现为脱发，失眠多梦，心慌气短，很多准妈妈不孕或是习惯性流产走遍很多医院查找原因，其实就是自己在年轻时没有足够重视手脚凉这样的一个表现，没有及时调理而日久积累，导致了不孕。
　　造成姐妹们手脚凉甚至宫寒的原因是什么呢?
　　一、生活习惯
　　久食寒凉 久坐湿地。这是生活习惯造成的。特别是喜欢吃冰淇淋和冷饮的你，如果想要怀孕，最好远离这些诱惑，养成良好的生活习惯。
　　二、减肥药
　　现在许多女性都吃减肥药减肥，而市面上几乎所有的减肥药都是有害的。因此，建议各位有怀孕打算的女性，不要过度注重自己的身材，如果真的有必要减肥，也尽量避免吃减肥药。
　　三、流产过后受凉
　　小产后是女性身体最脆弱的时候，这时候伤风，冷水洗头或脚，或凉到一点都会留下终身的疾病，这也是宫寒的一个重要原因。
　　四、房事不节
　　本来女性身体属阴，容易任脉虚，在很多习惯上不注意的话极易引起宫寒和妇科疾病，因此要多注意保养，多爱护自己。
　　同时宫寒往往与血虚的症状同时出现，血虚表现为脱发，失眠多梦，心慌气短，很多姐妹不孕或是习惯性流产走遍很多医院查找原因，其实就是自己在年轻时没有足够重视手脚凉这样的一个表现，没有及时调理而日久积累，导致了不孕。
　　食补调理宫寒的根本原则就忌一切寒凉，一定要吃热的，彻底告别凉水，冷饮，水果少吃还要再中午吃。特别要说的是海鲜尤其是螃蟹，尽量不要吃。海鲜多为寒性，螃蟹更为大寒之物。
　　下面介绍几种可以常吃的食物：
　　(1)黑色食物：黑入肾对身体是特别好的黑米黑木耳黑枣
　　(2)多吃热性食物：生姜巧克力红糖大枣芡实桂圆荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。
　　(3)鹿胎膏：这是东北特有的调理，据说那边孕前孕后都是要吃的，想想鹿胎也应该是好东西。
　　泡脚可以起到很好的调理作用
　　这是生活习惯的问题。每晚用热水泡脚时非常好的暖身方式。水位尽量高点至少要没过脚踝，旁边放一壶水，感觉水温下降了就倒点热水进去，持续泡脚15-20分钟。这时身体会出一层薄薄的汗。同时对寒性体质又很好的调理作用。
　　女性宫寒应该注意哪些
　　很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉，甚至全身发凉，有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，有的还有失眠、多梦、头痛，头晕等症状。”
　　宫寒，一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。不过现在导致宫寒的原因主要是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气。那么女性宫寒平时要注意哪些?
　　女性宫寒要注意以下几点：
　　1、别吃带寒性的食物，如猪肉、苦瓜、藕菜、梨、柚子等。
　　2、别吃冰冷的食物如冷餐、冷饮、冰冻食物。
　　3、要适当吃些热物食品如羊肉、羊汤、小米汤、核桃、枣、花生等。
　　4、注意保暖，但不要过，汗多了再受凉会更重。
　　5、夏天热时，不要到过凉的空调屋、电扇下歇息。
　　此外，宫寒多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、蘑菇，人参蜂王浆灵芝桂圆干、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、主要多运动锻炼增强体质!多做有氧运动慢跑、快步走、登山，跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢。
　　女性宫寒该如何治疗
　　宫寒其实是一种极为常见的妇科病症，表现类型也很多样，像月经不调、白带异常、痛经、颜面色衰、痤疮、性冷淡这些基本都可以归类于宫寒，中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个“房间”，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是“子宫寒冷”，并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。
　　使子宫温暖的药疗
　　1.当归：常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”，临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。
　　平时可以这样吃：将当归切成薄片，取5～10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
　　2.阿胶：可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。
　　平时可以这样吃：
　　选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴酒出锅。选优质的100个肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。
　　3.益母草：有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。
　　4.中药鹿胎膏 ：含有鹿胎粉、红参、当归、益母草、阿胶、红糖等，用于补气养血、调经散寒气血不足，虚弱羸瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下。
　　羊咩咩建议止步时间：除了要注意以上的饮食和调理方式呢，姐妹们平时也要注意保暖，不要贪图外表美丽而伤害了自己的身体!
　　近年来，不孕不育家庭的数量激增，而人工受孕仿佛成了不孕患者的一根“救命稻草”，他们都希望通过试管婴儿怀上“龙凤胎”、“多胞胎”。虽然大家的心愿是好的，但医生提醒：一定要高度警惕辅助生育技术的健康风险!
　　重庆不孕不育研究中心医生提醒：人工怀孕是不到万不得已才能选择的技术，其实很多的不孕不育患者只要经过系统科学的治疗是可以自然怀孕的。因而一定不能操之过急，过早做坏的打算。――治疗不孕找准病因是关键!规范诊疗不孕不育，才能少花钱、快怀孕!
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