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& 治疗劲椎炎最好的办法，我的颈椎炎已经好了！不用花一分 ...
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本帖最后由 susan大小姐 于
17:50 编辑
& && &7.9更新！今天上得意，就看到两个发帖的意粉说得了劲椎炎，一个在问枕头，一个在问按摩，其实他们都没有找到根本原因，我也是前段时间劲椎痛得非常厉害，已经严重影响到我的工作，每天都在想办法治疗，跑去武汉市按摩医院做按摩，针灸，中频，拔火罐，跑中医大找老医生开了贴的药，买了艾灸回来做艾灸，但是，统统都不管用，我朋友跟我说了几次，把我的床垫换成硬床板，睡几天就好了，我不相信，觉得换床好麻烦，就一直这样痛苦得煎熬着。这两天下暴雨，闲着无聊，就把床垫给换成了硬床板（下面垫了被子的，直接睡床板肯定不行啊）睡了两三天，果然我的颈椎一点都不痛了，哈哈~开心死我了，本来还准备去刮痧的，找到一家非常不错的按摩养身馆，医生手法很好，也很有医德，但是现在不用去了，已经好了，特意上来发帖跟大家分享一下，希望对办公室有劲椎炎的白领们有帮助！我在我们公司的群里跟同事们分享了，但是大家都不当一回事啊，唉，伤心~好吧，就继续受劲椎炎的痛苦吧，如果你们也不相信，哪我就没有办法了哦~
----------------------------------------------------------------华丽丽滴分割线-------------------------------------------------&&更新！昨天一觉醒来，发现右边脖子不能动了，落枕了，直接由劲椎炎升级到落枕，这下更痛苦了，去武汉市按摩医院也按摩了，也拔火罐了，但是脖子还是转不动，痛，有没有同样落枕的意粉啊？你们都是去哪里看病的？麻烦告知一下！谢谢了！脖子僵硬完全不能动，现在脖子上贴了药，但是效果不明显，有没有快速的好转的办法啊？去哪里看病会好得快一点啊？急死了& && && && &&&
& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &&&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 最近特别痛苦，每天都感觉像煎熬一样。今天出去竞标回来，刚一回办公室坐下没一会，脖子就痛得受不了，这段时间一直备受折磨，怀疑自己得了劲椎炎，每天工作都没劲，开始觉得是睡眠不好的原因，可能没休息好才会严重影响工作吧，每天在办公室总觉得特难受，专门买了U型枕回来，也买了记忆枕，终于解决了睡眠问题，睡眠质量得到改善。一直以来睡眠质量都不好，现在每天最重要的事情就是睡个好觉。我是每天晚上都要做梦，不做梦就睡不着的那种，现在好很多了，每天坚持喝安神补脑液，每天坚持11点之前睡觉，黑眼圈也得到改善了，之前买了马应龙八宝眼霜回来，擦了感觉作用不是很大，但是最近没有擦了，黑眼圈却反而减少了，我想可能跟我每天早上做眼保健操有关系吧。还有啊，每天对着电脑，眼睛也特别难受，眼睛好干。只好每天滴眼药水了。周末准备去医院检查一下脖子。如果确定得了劲椎炎，可能就要治疗了。相信很多上班族都有颈椎炎和肩周炎这些毛病吧？大家都是如何解决的呢？我听说可以去做按摩，但是感觉按摩治标不治本啊，也有听说用艾叶熏的，熏了会舒服一点。大家还有什么好的办法吗？武汉哪里有专门治疗劲椎炎效果好点的医院？
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下面来统计一下得意里面有多少人得了劲椎炎？
整天对着电脑敲啊敲，不少白领深受颈椎病之苦。据统计，办公室职员、外科医生、教师、刺绣工人、汽车司机、足球运动员、杂技演员等颈椎病的患病率比一般人群高4～6倍。以前本是中老年人才会经常出现颈椎问题，如今许多年轻人也整天扭着脖子说难受了，很多漂亮的白领美女甚至下了班就往按摩院跑。专家介绍，颈椎病的10个警报，我们不可不知。
　　1、久治不愈的头痛或偏头痛；
　　2、久治不愈的头晕；
　　3、非耳部原因的持续耳鸣或听力下降；
　　4、不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状；
　　5、久治不愈的低血压；
　　6、“莫名其妙”的高血压；
　　7、久治不愈又“找不到原因”的内脏内功能紊乱，如呼吸系统、消化系统、内分泌系统功能紊乱等；
　　8、发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发；
　　9、总是将头歪向一侧；
　　10、不明原因的反复“落枕”。
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广 告正常，多去做做按摩什么的，现在这种疾病基本上是上班族的通病了
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本帖最后由 To我家坏蛋晓敏 于
12:33 编辑
U型枕你买的么样的？我也打算买个，在办公室午睡的人伤不起啊，又不能搞个躺椅我妈说要是脖子不舒服就倒着走路，锻炼哈，原来有个同事说顶个碗在头上走路貌似有点用，LZ可以试试。
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广 告susan大小姐 发表于
最近特别痛苦，每天都感觉像煎熬一样。今天出去竞标回来，刚一回办公室坐下没一会，脖子就痛得受不了 ...
现在没个劲椎病，肾结石都不好意思跟别人说自己有十几年的网龄。
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To我家坏蛋晓敏 发表于
U型枕你买的么样的？我也打算买个，在办公室午睡的人伤不起啊，又不能搞个躺椅
我先是在网上买的，一个U型枕，一个记忆枕，但是买回来以后，感觉U型枕质量不好，很硬，感觉很不舒服，就用新的跟同事换了一个，同事是在武商量贩里面买的，很便宜才20元，但是感觉很软很舒服。买U型枕的话，建议最好还是去超市或者实体店买，可以感觉到质量。不过我买的记忆枕质量不错，睡着感觉很舒服
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痞子的小肥肥 发表于
正常，多去做做按摩什么的，现在这种疾病基本上是上班族的通病了
是啊，就是准备今天下班了就去公司楼下按摩的，我们这里有一个专门的中医按摩院，50元半个小时。
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To我家坏蛋晓敏 发表于
U型枕你买的么样的？我也打算买个，在办公室午睡的人伤不起啊，又不能搞个躺椅我妈说要是脖子 ...
顶个碗在头上走路？哪是要怎么走啊？貌似这个感觉不太现实吧~
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安神补脑液真的有用么？是什么牌子的？我跟你一样也是每晚做梦
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<font color="#04cgz 发表于
现在没个劲椎病，肾结石都不好意思跟别人说自己有十几年的网龄。
我以前是基本上是只要一坐电脑面前就是很长时间，并且都会玩到很晚才睡觉。现在基本上除了上班，回家都不会动电脑的了，电脑害死人啊~唉
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susan大小姐 发表于
是啊，就是准备今天下班了就去公司楼下按摩的，我们这里有一个专门的中医按摩院，50元半个小时。
50元半小时太贵了，武汉市按摩医院一小时加拔罐也才不到100块
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susan大小姐 发表于
我以前是基本上是只要一坐电脑面前就是很长时间，并且都会玩到很晚才睡觉。现在基本上除了上班，回家都不 ...
我因为一天电脑坐十几个小时，不喝水。得了肾结石。凌晨1点疼痛发作，去医院。打吊针，都是跟我差不多大的。
聊着聊着，尼玛都是肾结石，再聊着聊着，尼玛都有劲椎病。。。
都是电脑玩长了。。。
年轻化。。。。
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可以用点夏氏丹药&&到时候得意有粉丝用过后 到时候你再咨询下
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沉默是芍 发表于
安神补脑液真的有用么？是什么牌子的？我跟你一样也是每晚做梦
我做梦可能比你要严重一些，我是从小到大每天都做梦，不做梦根本就睡不着，还总做噩梦，我想像我这样，白天晚上脑细胞都在运动，比正常人的脑细胞不知道死了多少了。我之前去药店买安神补脑液，结果药店的人给我推荐买什么安眠补脑液，喝了弄得我兴奋一晚上根本睡不着，后来听朋友说安神补脑液效果不错，前几天买了两盒喝，效果不错，吉林敖东的，办公室也放了一盒中午喝了睡午觉。18元一盒，挺便宜的，你先买一盒喝，试试看效果
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沉默是芍 发表于
50元半小时太贵了，武汉市按摩医院一小时加拔罐也才不到100块
是啊，并且感觉哪里服务态度也不怎么好，我还不如去富侨什么的做个全身按摩呢。你说的按摩医院在哪里啊？是不是劲椎病也需要拔火罐？
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<font color="#04cgz 发表于
我因为一天电脑坐十几个小时，不喝水。得了肾结石。凌晨1点疼痛发作，去医院。打吊针，都是跟我差不多大的 ...
你比我还要狠一些，居然坐十几个小时不喝水。我电脑旁边放着水杯，每天都提醒自己多喝水。并且每天早上醒来第一件事情就是喝一杯水，你也要养成好的生活习惯才行啊。
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thankyou398 发表于
可以用点夏氏丹药&&到时候得意有粉丝用过后 到时候你再咨询下
我一会百度查一下，一般的药店可以买到这个药么？有意粉在用这个药？
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susan大小姐 发表于
我做梦可能比你要严重一些，我是从小到大每天都做梦，不做梦根本就睡不着，还总做噩梦，我想像我这样，白 ...
照你这么说，我们是彼此彼此啦，我还经常做连续剧呢，也就是今天没做完的，改天接着做
不过你也可以这么想：你活一天当别人2天时间，多爽啊
你说的这个安神补脑液有没有副作用？这是我比较关注的
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兔宝宝和兔爸爸 发表于
回家让老公或者宝宝的小手捏捏 就可以了
木有老公，木有宝宝的孩子伤不起啊~
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颈椎病最好的自我治疗方法有哪些
腾讯大秦网&#183;健康频道
颈椎病在生活中很常见，除了中老年人易发生颈椎病外，不少年轻人甚至青少年也出现了颈椎病症状，引起了人们的注意!治疗颈椎病的方法有很多，那么颈椎病最好的治疗方法有哪些呢? 据西安市红会医院脊柱外科主任医师方向义介绍， 颈椎病的治疗大致有以下八种。1.卧床休息。对多数颈椎病疼痛患者来说，卧床休息可明显缓解颈部疼痛，一方面可以使颈部肌肉放松，缓解肌肉痉挛，减轻头部重量对颈椎间盘的压力；另一方面卧床休息可以减少颈部活动，有利于局部组织充血、水肿的消退，而且卧床体位的自然牵引作用可以减轻椎间盘的突出程度，利于突出的椎间盘消退。 2.颈椎牵引。颈椎牵引是颈椎病较为有效且应用广泛的一种治疗方法。常采用的方法是应用枕颌带进行中立位持续牵引，牵引重量2～3公斤。牵引疗法适用于各型颈椎病，对早期病例有效，对退行性变化严重的颈椎病患者，应注意牵引的时间、强度和角度。对病程较长的脊髓型颈椎病或颈椎失稳的患者进行颈牵引，有时可使症状加重，应慎用或不用。 3.充气围领和颈围制动。充气颈围和颈围可起到颈椎制动和保护作用，它的应用可减少颈神经磨损、减轻椎间关节创伤性反应，并有利于组织水肿的消退和巩固疗效。充气围领和颈围一般白天佩戴，卧床休息时除去。当存在颈椎失稳时，特别是起床或躺下时要佩戴好充气颈围或颈围，以免加重病情。但长期应用颈围或充气围领可以引起颈背部肌肉萎缩、关节僵硬，非但无益，反而有害，所以穿戴时间不宜过久，在症状逐渐减轻后，要及时除去，同时开始加强项背肌功能锻炼。 4.理疗。理疗也是较为有效和常用的治疗方法之一，其中以各种热疗最为有效。 5.按摩、推拿。传统的按摩、推拿疗法对颈椎病也是一种较为有效的治疗措施。不过建议在颈椎X光检查后实施，以免颈椎骨质存在器质性病变时因按摩、推拿出现副损伤，加重病情甚至发生高位截瘫和生命危险。
6.药物治疗。药物在颈椎病的治疗中可以起到辅助的对症治疗作用。常用的药物有：消肿类药物、消炎镇痛药物、扩张血管药物、解痉类药物、活血化瘀类药物和营养和调节神经系统药物等。 7.神经阻滞、病灶注射及高位颈椎管硬膜外滴注疗法。是直接将药物注射到神经根、神经节、椎管内硬膜外、神经干附近或注射到包含神经组织在内的疏松结缔组织内，对消除疼痛、麻木，稀释消除局部炎性介质，改善局部疼痛、头晕、失眠、耳鸣、视力疲劳等症状有较好的疗效。
8.外科手术。经保守治疗无效、效果不佳或症状体征进行性加重的患者，须采用外科手术治疗。主要包括人工颈椎间盘置换术、前路突出椎间盘和骨赘切除减压植骨融合内固定术、后路椎管扩大成形术等，近年来颈椎微创技术在颈椎病的治疗中也起到了一定的作用。用手机也能问诊陕西名医大秦网运用手机移动客户端推出“微门诊”服务。我们将根据网友调查选定主题，每周四下午3点&#8212;4点，特邀陕西省医疗行业权威专家在线问诊。本期做客腾讯大秦网“微门诊”的是来自西安市红会医院脊柱外科主任方向义，11月27日下午3点&#8212;&#8212;4点，如果您有各类颈椎腰椎问题，颈胸腰椎骨折与脊髓损伤、先天性及特发性脊柱畸形等均可通过“微门诊”快速问医。大秦网与你一起关注健康、关爱生活。欢迎收听“西安健康帮”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“西安健康帮”。
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您好！颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以采用中医穴位外敷
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这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
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建议到正规医院治疗，由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1--2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
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指导意见：对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.
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专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
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&只要三分钟，颈椎病无影无踪&&&记者看到，一条治疗颈椎病的偏方在朋友圈内疯传。这个偏方看起来很好操作，山西老陈醋浸透纱布后贴在肩部疼痛处，用电吹风吹，用热水袋敷15分钟，&每天睡前一次，一周一个疗程，一般一个疗程就可痊愈。&
类似偏方在朋友微信圈并没有停歇，一般以疑难杂症或者慢性病为主，然后用最简单的办法，夸大治疗的效果。另外还有暖身子、治()的方子等等，网友还列举了各种美容的方子，如白糖洗脸、萝卜汁祛斑等，网友称，&这不是偏方，是菜单吧?&
偏方效果如何呢?记者尝试了陈醋治颈椎的方法，发现每次肩部疼痛并没有减轻。有网友尝试后，也认为根本没有效果。
增城的张小姐介绍，自己看到朋友圈内转了一个治疗痘痘的偏方，&说用高浓度的茶树精油抹脸，可以除痘痘。&&我按方子每天用茶树油抹脸三次，一个星期后脸肿起来。&张小姐说，医生告诉她这是乱用药品导致皮肤发炎。
为何微信圈内偏方越传越盛?在网上传过多条偏方的李先生告诉记者，他只是&一片好心&，至于效果，他也没验证过。
偏方效果因人而异
记者昨日采访了广州市医科大学第三临床医院中医科原主任、副主任医师蔡声拱。他表示，以前古代医学中常有出现偏方，多是一些有名的老中医，对某一种病，用一种特定的治疗方式，&但即使老中医的偏方，也不是每一个人都适应，每个人体质不一样，效果也不一样。&
蔡声拱说，&朋友圈上传的偏方，多不靠谱，而且无从考证。&&另外，治好个案的偏方，不一定对众人有效，至少得成功治疗上百案例，才值得推广。&蔡声拱建议，生病时不可儿戏，更不要轻信朋友圈上的偏方，应该去正规医院寻求科学的医学治疗。
使用偏方要注意，常有使用偏方而引发身体其他不适的报道。治疗颈椎病，不如每天动一动。
由于长期的伏案工作，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗，不如先发制人，主动出击，每天坚持动一动，使自己远离病痛。
8点。很多人晨起时喜欢用颈椎拖着自己起床，必须改掉这坏习惯，而改用腰部的力量。
9点&&温暖颈椎。给自己准备一杯茶，做法是，红糖一汤匙、生姜7片，用沸水冲开10分钟即成，建议每天喝一次。
10点&&做5分钟的颈椎操。做法是：端坐在椅子上，分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头做顺时针和逆时针环绕的动作，注意要轻缓。
12点&&吃饭时，尽量地动用自己的咀嚼肌，喝水时可以把头尽量往后仰，这些可以舒缓僵硬的颈部肌肉。
15点&&简单地按摩颈部。做法是：将十指交叉，放在颈部后方，轻柔地摩擦颈部，连续按摩50次，这时颈部会发热，并有很舒适的感觉。
18点&&做做户外运动。比如游泳、打球、瑜伽等都是非常适合白领女士参加的运动项目。
19点&&晚餐补骨。可以把核桃、生地、牛骨、黑芝麻等具有补骨髓的材料巧妙地加到晚餐中，起到强壮筋骨的目的。
21点&&学学大鹏展翅的动作，来保养颈椎，注意不要抬头哦。每次坚持5分钟，这样可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。
23点&&选择健康的枕头。中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。对于颈椎不好的人来说，木板床、棕棕绷床是首选。
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原标题：朋友圈偏方陈醋治颈椎不可信
编辑：管敏
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