快到预产期了,最近关注的都是些分娩的帖子了。我宝宝从一直以来的头位转变成32周时的臀位,我这叫心灰意冷,没想到了解妈妈的宝宝36周的时候自己转回头位并且已经浅入盆了,到37周的已经入盆,到现在快39周的最后时刻,我都特别期待。
一直认为36周就浅入盆我会不会提前生?我得到的答案是,初产妇一般情况下都是在预产期的前一个月,也就是36周的时候胎头开始入盆。有的入盆当天就生,有的入盆后还要等一两个月。我可能是因为胎儿小所以入盆也就早些,这与早产没有关系。入盆以后唯一的感觉就是觉得肚子一阵阵的往下坠,尤其是坐着然后站起来的时候,得拖着点儿肚子,夜里上厕所次数也频繁了,偶尔肚子还有那种一丝丝的疼痛感。这些都是正常的。
今天在别处看到一个宝宝入盆和娩出时的模拟图,转过来跟准备顺产的妈妈们分享一下,也好让自己了解一下,分娩不光是妈妈一个人的事情,其实宝宝也在努力! 5 {9 a! V5 Z) l5 N8 k% `8
X 其实,生产本来就是妈妈和宝宝一起合作完成的过程。当妈妈在勇敢地为忍受阵痛而战斗的同时,别忘了腹中的宝宝也在努力地配合妈妈的身体条件,大头朝下钻呀钻呀钻出来。在你每次因为疼痛而几乎要放弃的时候,请你记住,宝宝也在加油,这样无论多痛也能撑过去的。
一、宝宝已经到达骨盆上方,也就是俗称的入盆。当阵痛开始,因为子宫收缩的力量,宝宝会被推进妈妈的骨盆里。
二、随着宫缩,宝宝把小脑袋钻进妈妈的骨盆里。女性的骨盆有三个平面,分别是入口平面、中骨盆平面、出口平面。每个平面的形状都不同,为了配合骨盆平面,宝宝会借助宫缩的力量不停转动,以求能顺利经过各个平面。
& {4 ]3 t; T5 [9 K# Y9 R阵痛开始,为了配合入口平面横长形的形态,宝宝会把下巴贴近胸口,面向妈妈的腰侧向下降。这个时期,妈妈除了肚子阵痛以外,也会出现腰背痛,一般宫缩间隔5-10分钟。
三、宝宝经过了入口平面,又来到了中骨盆平面。这个平面是圆形的,所以宝宝的头部会改变90度,让脸部朝向妈妈的背部进行旋转。; n' _2 s& l5 X! v; A5 g( ?$ Z9
N这个时期,妈妈的宫缩是最厉害的,一般宫口会张开到5公分或以上了。中骨盆是最神秘的平面,有时候宝宝来到这个平面以后,非常有性格地“誓不低头”,任凭你宫缩如何强烈就是不下来,面对这么酷的宝宝,医生只好建议妈妈剖腹产。所以大多数试产后出现头盆不称的情况都会发生在这个时期。
四、如果乖宝宝通过了中骨盆的平面,就进入到出口平面了,这个平面是纵长形的,所以宝宝不得不再次把脸完全转到面向妈妈的背部。
这个时期,宫口已经开到8-9公分,妈妈会有想要大便的感觉,甚至忍不住要屏气往下用力。
五、宝宝的头部完全转入出口平面的时候,接着以仰着下巴的姿势,来配合有些弯曲的产道。当ta的小脑袋到达会阴部时,会以头部向上推挤的方式,把会阴扩张变薄。; P) ~ h. W; I2 H6 v, \'
D这时宫口已经完全开全,在助产士的指导下,妈妈把吃奶的力气也用上来啦!嘿咻~嘿咻~嘿咻~,为了宝贝要加油啊!配合用力的节奏,助产士很快就会告诉妈妈:“我看到宝宝的头发啦!”而且会为妈妈准备好上台接生,迎接宝宝来到这个世界。 # H- ~, ^$ u4 w3 ~
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六、宝宝的头在妈妈的用力配合下迫不及待地钻出来啦!配合助产士的口令,妈妈先娩出宝宝的小脑袋,然后张口哈气稍息数秒。
5 F* m) k% Q% w) A 七、宝宝的头部露出来以后,身体在产道里恢复成开始旋转前的横向姿势,娩出肩膀,肩膀一旦娩出后,身体马上接着也出来了。+ f/ Z* E- O8 i) M% D# }9 R6 N! m助产士一边再次指导妈妈用力,一边帮助宝宝顺利地把肩膀和身子娩出,经过9个多月的漫长等待,我们终于见面了!
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