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脑供血不足饮食上怎么调理
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脑供血不足饮食上怎么调理
官方公共微信脑供血不足就是我们的脑部有一个部位的血液出现供应不足而出现脑功能障碍的现象，出现脑供血不足与脑部动脉硬化有着非常大的关系，当大脑出现慢性的供血不足的时候就很有可能会导致记忆力减退，睡眠障碍，头晕等症状，我们要尽早对慢性脑供血不足进行治疗，正确的治疗可以获得非常好的效果，跟大家分享一下脑供血不足导致眩晕怎么办。
步骤/方法：
1慢性脑供血不足如果可以早期进行治疗的话就是可逆的，但是如果不能及时进行治疗的话后果就会非常地严重。所以我们平时一定要多多地注意我们身体的一些细微的变化，出现脑供血不足的早期症状之后就要进行积极地治疗。
2脑供血不足导致的眩晕我们要可以通过运动来加加我们的血液循环，这样就可以有效地改善脑供血不足，这样眩晕也就可以得到缓解，我们平时还要注意改变自己的一些生活方式，注意低脂，低盐饮食，控制体重等。
3我们除了在生活上多加注意之外还可以通过中医中药来进行治疗，通过不同的中药进行调理也会有非常好的效果。比如我们可以通过养血清脑颗粒，银杏叶片，脉通等药物来进行治疗，就可以改善脑供血不足导致的眩晕。
注意事项：
我们在出现脑供血不足之后一定要注意早睡早起，加强锻炼，定时吃饭，特别是早餐我们是一定要吃的，最好以清淡为主。平时可以多吃一些鱼类这样也可以减缓脑细胞的死亡速度。
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