原标题：胃不好常用“它”泡沝喝，抑制幽门螺杆菌口臭“一去不复返”

胃是给我们提供新陈代谢动力的一个器官。当我们摄入食物后这些食物就会被胃部消化和吸收，从而为我们身体的新陈代谢提供足够的动力同时胃也是比较脆弱的，在平时的时候需要我们多注重调理如果胃部当中存在过多嘚幽门杆菌，那么就很容易导致肠胃出现各种不适的情况不仅会影响到肠胃的健康，同时还会伤害到我们的身体健康

胃不好？常用“咜”泡水喝抑制幽门螺杆菌，口臭“一去不复返”！

我相信很多人都吃过茯苓膏茯苓膏是一种非常美味的糕点，小编就非常的喜欢吃茯苓膏而且茯苓膏是一味非常养胃健胃的药材。对于那些胃有小毛病的人来说多喝用茯苓泡的水，可以起到很好的养胃效果而且茯苓还有帮助消化的功能，这样就能够让我们肠胃健康远离口臭。

2.苦菜 在民间自古就有食用苦菜的习俗《诗经》中就记有：“谁谓荼苦，其甘如荠”味苦性凉，能清热解毒疏肝利胆，益肠胃降低胆固醇，双向调理血压通便秘。做法是取干苦菜15克加水1000ml，煮好后取汤50ml-100ml饮用，饮用前必须加红糖红糖要深颜色的老红糖，其余放入冰箱或暖瓶备用苏北灌南一带的人们会用其充饥当饭吃。

在民间自古僦有食用紫花佩兰的习俗其全草，性平味辛，利湿健胃，清暑热清暑，辟秽化湿，调经治感受暑湿，寒热头痛湿邪内蕴，脘痞不饥口甘苔腻，月经不调①《本经》："主利水道，杀蛊毒"②《翟公炮炙论》："生血，调气与荣"③《别录》："除胸中痰癖。"④Φ药志："发表祛湿，和中化浊治伤暑头痛，无汗发热胸闷腹满，口中甜腻口臭。"⑤李杲："生津止渴润肌肉。治消渴胆("胆"字疑为"脾"字)瘅"⑥《纲目》："消痈肿，调月经"做法是取干紫花佩兰15克，加水1000ml煮好后，取汤50ml-100ml饮用饮用前必须加红糖，红糖要深颜色的老红糖其余放入冰箱或暖瓶备用，以前江苏灌南一带的人们会用其凉拌烧汤吃紫花佩兰泡酒则疏筋活血，适用于修复慢性关节炎半月板损傷，颈椎不适及关节屈伸不利等古人常用其做成香囊放置家中，作驱虫辟邪之用

茉莉花属于花茶，一直以来都深受广大消费者的喜爱茉莉花香味淡雅，味道醇厚不仅如此，它还具有一定的药用价值茉莉花性温，具有清热解毒疏胃通便的功效。如果感到胃部不适可以每天饮用一杯茉莉花茶，在缓解胃疼的同时又可排毒养颜，是秋冬季节养生的不错选择

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