五个月的宝宝能吃什么_百度知道
五个月的宝宝能吃什么
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五个月宝宝辅食食谱：美味奶香红薯泥
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　　宝宝来到第5个月，已经可以学会了翻身，喜欢抱着自己的小脚丫乱咬。伴随着宝宝的成长，此时的宝宝已经基本需要添加辅食来增加营养了，纯或喂养已经无法完全满足宝宝对于营养的需求。那么，5个月的宝宝吃什么呢？下面小编为您介绍适合五个月宝宝辅食食谱，美味红薯泥。　　需要食材：红薯一块，母乳（配方奶粉）适量　　做法：1.将红薯用清水洗净并去皮　　&&&&&&&&&&&& 2.红薯切成方形小块，上锅蒸熟到软烂　&&&&&&&&&&&&&　3.用勺子将蒸熟的红薯碾压成泥，待慢慢冷却后，调入少量母乳即可。（如果宝宝已经断奶或配方奶粉喂养，那么也可加入少量调好的奶粉）　　Tips：红薯是营养物质非常丰富的食材，富有、粗纤维、胡萝卜素、多种维生素，尤其对于婴儿时，用红薯作为辅食添加是很好的选择。只是，爸爸妈妈要记得，给宝宝添加红薯类辅食时，要注意不可量多，以免造成。　　您还可以浏览我们的与 ，了解更多宝宝辅食添加方面的小知识。
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【导读】小亨博士提醒你：5个月宝宝虽然学会吞咽了，但牙齿可能还没长出，所以辅食要以糊状、泥状为佳。妈妈不妨给宝宝添加强化铁米粉，含铁米粉不仅能帮宝宝补充铁质，又不容易引起宝宝过敏，而且冲调起来也比较方便。除了米粉，妈妈也可以给宝宝吃蔬菜泥、果泥，例如胡萝卜泥、南瓜泥以及苹果泥。下面详细介绍辅食添加初期宝宝添加辅食的TIPS，各位妈妈快快搬好小板凳听课吧。
5个月宝宝还是比较依恋母乳或奶粉的，但单纯地给宝宝喂母乳或奶粉已经不能满足宝宝对营养成分的需求，所以妈妈要及时给宝宝添加辅食哦。下面来了解给5个月宝宝添加辅食的3大好处。1、均衡营养宝宝5-6个月后，单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足他们长发育的需求，此时适当添加辅食，反而能让宝宝摄取充足的营养，身体棒棒哒。2、为“断奶”做好准备宝宝的辅助食品又称断奶食品，其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品，而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品，所以适时添加辅食可为断奶做好准备。3、训练吞咽能力从习惯吸食乳汁到和成人一样吃固体食物，宝宝需要有一个逐渐适应的过程。而添加辅食可以训练宝宝的咀嚼、吞咽能力，不过宝宝学习这种进食方式，一般需要半年或者更长的时间。
5个月的宝宝，由于活动量增加，对热量的需求也随之增加。虽然5个月的宝宝主食仍以乳类为主，但可以在此基础上添加辅食。那么给5个月宝宝吃什么辅食好？一起往下了解吧。1、米粉建议先从单纯的米粉开始，以防过敏，之后逐步添加其它类型米粉。妈妈可以给宝宝选择含铁米粉，因为它既可以给宝宝补充铁质，又不容易引起过敏，关键是这种米粉也比较好消化。2、蔬菜泥青菜泥、胡萝卜泥以及南瓜泥都可以DIY给宝宝吃，这些蔬菜泥含有多种维生素，可以帮宝宝补充身体所需的营养，但妈妈有时候因为忙碌，没有时间把蔬菜泥等辅食做到很精细，这时，不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥，如亨氏佐餐泥，它通过全球精心选材，讲究科学搭配，质地细腻均匀，不添加蔗糖、盐和防腐剂，不仅品质上更有保证，也能在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间。3、水果泥妈妈可以给宝宝吃苹果、香蕉以及香梨制成的水果泥，水果泥不仅营养丰富，口感也不错，妈妈可以在家DIY，也可以选购瓶装的婴幼儿果汁泥，但要选择无添加防腐剂的。需要注意的是，酸味重的水果泥如橙子、柠檬、猕猴桃制成的水果泥就不要给宝宝吃，以免对宝宝的肠胃造成刺激。关注【妈妈网】微信可获取更多精彩母婴资讯及福利：打开微信→添加好友→查找【妈妈网】or【mama_cn】即可。 ...
5个月宝宝暂时只能吃各种软烂的辅食，例如米粉、蔬菜泥，等宝宝再长大一点时，也可以给他们吃软烂的面条，但注意要煮烂哦，否则可能会影响宝宝的消化功能。下面妈网百科给各位妈妈推荐4款适合5个月宝宝食用的美味辅食，快Mark一下吧。【米糊】原料：适量片状米粉做法：1、消毒宝宝餐具，依照包装盒侧面的喂哺表，量取适量米粉放入餐具。2、依照喂哺表，量取60-70℃温开水或温奶倒入如米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触。3、放置30秒，使米粉充分吸水。4、单方向匀速搅拌1分钟，调整糊状即可食用。机智小课堂：片状结构的米粉，能减少存储过程产生的氧化现象，保存新鲜，锁住营养，而且比一般米粉更易与水结合，冲调更轻松，说到片状米粉，广受妈妈好评的亨氏米粉就很不错，它由产自绿色基地的绿色大米精制而成，绿色大米+绿色基地的“双绿保证”更让妈妈放心，目前市面上能做到“双绿保证”&的婴儿米粉并不多，能确保100%可追溯绿色大米的品牌更加少，所以妈妈可以优先考虑有“双绿保证”的品牌米粉哦。【烂面条】原料：适量宝宝面做法：1、取出适量宝宝面，加入加水煮烂。2、将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中，小火焖2分钟。3、捞起面条，晾凉后即可喂宝宝食用。 ...
5个月宝宝虽然可以添加辅食了，但奶还是不可或缺的，仍是主食。那么5个月宝宝一天吃奶量是多少？这个要根据宝宝的胃口和饥饿程度来决定，妈妈可别盲目规定宝宝的吃奶量哦。一般来说，5个月宝宝每天的吃奶量应该控制在1000毫升以内，其中，大多数宝宝是每天5次奶，每次200毫升左右。但是，如果宝宝不舒服，或食欲下降时，吃奶量则会减少，此时妈妈最好先找出宝宝不吃奶的原因，再寻求解决方案。如果宝宝只是没有胃口吃奶，妈妈不妨给宝宝喂接近母乳口味的淡奶粉，这样宝宝或许会胃口大开哦。那么是先喂奶还是喂辅食？建议妈妈先给宝宝喂辅食，再喂奶，因为若先喂奶后喂辅食，宝宝可能因为饱了而拒绝吃辅食。另外，妈妈也要注意，宝宝刚开始吃辅食的量不要很多，先喂1-2勺，以后逐渐增多。
不少妈妈会在宝宝5个月时开始给宝宝添加辅食，避免宝宝因为营养不足而影响健康，那么给5个月宝宝添加辅食时，要遵循哪些原则？答案就在下面哦，新手妈妈速收！辅食的量从少到多。切勿一下子给宝宝添加N种辅食，这等于让他们做选择题，而且一下子接受太多辅食，宝宝的肠胃也会超负荷。食物要由稀到浓稠，尽量细碎一些。有些宝宝5-6个月了牙齿还没长出，此时最好给宝宝吃容易吞咽，以及利于消化的食物，辅食尽量细碎，避免宝宝消化不良。让宝宝习惯一种辅食后，再添加另一种。给宝宝添加新辅食时，妈妈要密切留意宝宝的状态，比如观察宝宝的大便情况，如果宝宝拉肚子，则要暂停添加这种辅食，并且最好等宝宝接受了前一种辅食，再尝试添加另一种辅食，这样能方便找出宝宝身体不适的原因。灵活增加辅食的种类和数量。如果宝宝消化良好，精神状态也不错，不妨尝试同时添加两种辅食，喂食后，假如宝宝睡眠好，消化好，妈妈就可以将两种食材组合DIY美味辅食了。
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宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水，这时就可以考虑给宝宝添加一些，为将来的做准备了。适合五个月宝宝的辅食有哪些？来看看吧！微信关注“宝宝辅食跟我学”(baobaofood)，按月龄、按食材查询辅食,数十万妈妈关注！1、蜜汁南瓜泥食材：南瓜100克、1小勺。做法：南瓜洗净，去皮，去瓤除籽，切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球，再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。营养提示：南瓜富含素，能保护人的眼睛，让人拥有明亮双眼，还能全面提高人体。2、蛋黄粥食材：米适量，肉汤（或鱼汤、菜汤）适量，蛋黄1个。做法：把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚，用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂宝宝进食。营养提示：鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴等。
有很多蔬菜都适合做或者蔬菜汤，例如、菠菜、青江菜、高丽菜、等，妈妈可以依据当季季节来选择适当的蔬菜种类。1、番茄蔬菜粥 食材：50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣，即可给宝宝喂养。营养提示：西红柿可以健胃消食，生津止渴，润肠通便，而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及的消化。2、莲藕粥 食材：藕250克、粳米100克、水适量。做法：先将藕刮净，切成薄片。再将粳米淘洗好。在锅中放入莲藕。再倒入米，加适量的水，一起煮熟成莲藕粥。营养提示：藕有较好的收涩止血作用，并能清热生津，可治疗脾虚久泄、便中带血。
两种或多种来源的蛋白质同时食用时，其中所含的必需氨基酸相互取长补短，使混合蛋白质的营养价值提高，这称为蛋白质营养互补作用。妈妈日常可以尝试给予宝宝多种蛋白质搭配的食物。1、双色蛋黄泥 食材：大米100克、柴鸡蛋1个、清水1500毫升、新鲜青菜100克。做法：新鲜青菜清洗干净，控水，去菜帮留菜叶。开水焯透，捞出控水，自然晾凉。用搅拌机搅成糊状，用煮过的纱布将菜汁挤出。鸡蛋洗净放入凉水锅，中火烧开转小火煮7分钟即可，用流动的凉水冲一下，使其容易剥皮。大米洗净浸泡一小时，大米用1500毫升清水倒入高压锅。大火烧开，小火熬制，用时15分钟。调到粥挡即可。取出的蛋黄里外呈金黄色，用小勺按一下呈粉状即可。蛋黄用小勺碾碎倒入适量米汤调成糊状即可。蛋黄放在消毒过的碗里，用小勺一点一点加入菜汁，调成糊状即可。营养提示：蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪，它还能提供维生素A、维生素B1、、、、维生素D、维生素E、维生素H及叶酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等，并且含有优质的亚油酸，蛋黄是人体脑细胞增长不可缺少的营养物质。2、牛奶香蕉糊 食材：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克、水适量。做法：将香蕉去皮后，用勺子研碎。将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。煮好后倒入研碎的香蕉。调匀即可喂食。最后用碗装上即可。营养提示：香蕉素有“智慧之果”的美称，人体常食此糊有益智作用，有利大脑发育和骨骼的生长。香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜，让人体拥有“胃”动力。这道牛奶香蕉糊含有丰富的蛋白质、、钙、钾、磷、铁、锌。维生素C等多种营养素。
1、水果类：容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、有毛的水果（水蜜桃、奇异果），最好都不要给宝宝吃。2、饮料类：例如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料。3、调味类：沙茶酱、酱、酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。4、类：严格地说，在宝宝的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起等。
主要食物：或配方奶。辅助食物：白开水、（、比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、、菜泥、水果泥。餐次：每4小时一次。喂养时间：上午：6点母乳喂哺10-20分钟，或配方奶120-150毫升；8点喂蛋黄1/8个，温开水/水果汁/菜汁90毫升；10点喂母乳10-20分钟，或配方奶120-150毫升；12点喂菜泥/水果泥30克，米汤30-50毫升。下午：14点喂母乳10-20分钟，或配方奶125-150毫升；16:00喂蛋黄1/8个，肉汤60-90毫升；18点母乳喂哺10-20分钟，或配方奶120-150毫升。夜间：20点喂米粉30克，温开水/水果汁/菜汁30-50毫升；22点喂母乳10-20分钟，或配方奶120-150毫升。备注：鱼肝油每天1次，每次400μ。
1、世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给婴儿哦。因为母乳能够满足六个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶，也同样能够满足宝宝六个月前的全部营养需求。六个月是宝宝开始适应不同食物的时候，也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题，所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦。2、5-可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。3、宝宝5个月大能吃盐吗？由于婴儿肾脏发育还不健全，如果辅食中的盐过多，对孩子的身体和肾脏都是负担。另外，从婴儿期就习惯于较咸的食品，长大了这一不良习惯也难于纠正。所以1岁以内的宝宝，食物中不需要加盐和任何调味品。4、宝宝5个月大能喝鲜榨果汁吗？果汁富含，既能补充水分，又能，丰富的维生素C还可以帮助铁的吸收，减少贫血的发生，建议经常给宝宝饮用。但专家提醒家长注意，未经消毒处理的鲜榨果汁未必适合宝宝，尤其是月龄较小的宝宝，肠胃功能仍未发育成熟，饮用未经消毒处理的鲜榨果汁可能会引起腹泻。因此，建议家长在制作果汁时一定要挑选新鲜的水果并注意卫生，此外，尽量不要在鲜榨果汁中加糖。如条件可以，宜给宝宝选用专业厂家生产的宝宝专用果汁。
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宝宝的夏季饮食主要还是要吃得稀烂一点，水分补充得多一点，注意要补充水分，同时要吃一些容易消化，清淡点的东西比较好。既然宝宝没有喝过母乳，5月大的时候就开始添加辅食了，所以更是不用担心宝宝不适应夏天的食物和天气。
宝宝的夏季饮食主要还是要吃得稀烂一点，水分补充得多一点，注意要补充水分，同时要吃一些容易消化，清淡点的东西比较好。辅食建议多喝粥，也可以添加一些汤类。
现在还不知道你给宝宝喝的是什么牛奶，可以给他吃点下火的，比如清火宝之类的，如果不太严重的话，可以多给宝宝喝水，补充夏天体内流失的水分，多吃水果和蔬菜，特殊情况下，也可以准备一些清凉的红豆沙。
你好，根据你情况的描述，首先妈妈感冒期间是不能进行母乳喂养的，否则病毒会直接传染给宝宝；37度的体温属于正常的范围，没有发烧；另外，妈妈不要着急，积极配合医院治疗，妈妈如果还在感冒，尽量跟宝宝隔离，避免交叉和反复感染。让宝宝多喝水，室内多通风。祝你宝宝早日康复。
你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，这还是属于一种条件反射。一般的情况下，还是建议慢慢的锻炼，因为吃奶习惯了，相对咽食物还是难的，可以先营养米粉，稀一点，再慢慢的锻炼，还是很不错的。祝健康。
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