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验证码输入错误，请重新输入太阳穴疼是怎么回事？
本文导读：太阳穴是我们比较常见的一个穴位，那么太阳穴疼是什么原因呢？导致太阳穴疼的因素有哪些呢？太阳穴疼要如何缓解呢？下面就来了解一下。
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　　太阳穴疼是怎么回事
　　太阳穴疼的原因有很多，例如发热、五官出现问题、、以及疲劳、血压异常等等情况都会导致出现太阳穴疼的问题。究其原因，主要可能就是脑膜受到了强烈的刺激，导致血管收缩所引起的。除此之外，也有可能是我们的大脑提醒我们身体出现了氧气不足的情况，这个时候就需要吸入更多的氧气，只要含有大量氧气的血液流经疼痛的部位，那么疼痛感就会减少或者是消失。所以如果出现了太阳穴疼的现象，那么我们首先需要找出导致头疼的原因是什么，这样才能够对症下药，从根本上解决太阳穴疼的问题。
　　第一：物理原因
　　很有可能是大脑内外出现炎症或者是损伤等等导致的原因。如果说大脑中有物体压迫了，这样血管的苦作舟以及牵引等等就会受到影响，脑膜也会受到刺激，肌肉也会出现受送达
情况，这样就会直接刺激我们头部的感觉，所以就出现了太阳穴疼的情况。
　　调查数据显示，大约超过百分之八十四的忧郁症患者都是伴随有的情况出现。除此之外，如果在日常生活中以及工作中遭到了各种各样不愉快，或者是出现了生气、焦躁这个不亮的
情绪，那么也会导致身体手动啊刺激，出现了不适应以及偏头痛的情况。
　　第二：饮食隐因素
　　在日常生活中，如果食用了过量的，那么咖啡中含有的物质就会刺激我们的血管以及神经，导致血管出现扩张的情况这也会导致太阳穴疼的情况出现;另外如果吃下了太过于冰凉的也会感觉到头痛;如果喝酒过度，酒精中所含有的遗传就会作用在我们的血管之中，这样也是会导致头疼等等的情况出现。以上的这些情况都是由于饮食方面不恰当导致的太阳穴的原因。
　　饮食对于身体的影响是非常巨大的，具体的诱导头痛的世俗排行榜分别是：巧克力、酒精、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒等。
　　第三：睡眠因素
　　这是一个比较常见的导致太阳穴疼的原因。除了由于睡眠不足导致的头痛情况之外，如果由于工作紧张、压力紧张等等导致的紧张情况也会引起偏头痛的情况。常见的发病原因就有牙齿、颈部、五官等等发生病变，这些原因都会刺激神经，导致影响了太阳穴出现疼痛。
　　想要缓解这种原因导致的太阳穴疼的情况，那么最好在冰块放在毛巾中包好，然后放在太阳穴中进行冷敷。这是因为冷的冰块能够有效的促进偷不到
血管进行收缩，疼痛的自然而然就会减轻了;除此之外，你也可以选择躺下来休息一会，最好是选择一些光线比较暗、周遭的环境比较的安静的房间中进行休息。一般情况下，只需要休息大约半个小时的
时间，偏头痛的情况就能够得到有效的缓解。
　　太阳穴疼是怎么回事，导致出现这种情况的原因有很多，除了由于身体因素的导致之外，自己的压力以及大脑消耗也是导致这种情况出现的
原因之一。所以说，在日常生活中，一定要注意生活要有规律，避免出现过度劳累或者是压力过大的情况，这样身体自然而然就会恢复。
　　太阳穴疼是怎么办 如何缓解
　　1、揉按太阳穴
　　用指腹按摩太阳穴的位置，由轻到重，这样能够有效的缓解头晕脑胀的情况。
　　2、按摩两侧耳轮
　　双手按摩两侧耳轮位置，然后轻轻的弹敲后脑勺。
　　3、热毛巾
　　这种方法对于由于风寒感冒、神经性头痛等等情况有着很好的治疗效果。
　　4、冷敷
　　这是一种最为有效同时也是最为简单的一种方法，特别是对于感冒发烧或者是酒后太阳穴疼效果都是非常的好。
　　5、针灸
　　中医针灸治疗太阳穴疼效果很好，并且见效非常快。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)&
（责任编辑：王清惠）
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